[서평] 스타일리시

스타일리시
바비 토머스 지음, 이상미 옮김 / 인사이트앤뷰 / 2014년 3월

[서평] 스타일리시 [바비 토머스 저 / 이상미 역 / 인사이트앤뷰]

이 책의 저자 바비 토머스는 2005년부터 NBC의 투데이 쇼의 스타일 에디터로 스타일 코너를 진행하며, 성폭력예방센터의 상담사로 일하면서 칼럼리스트로 활동했으며, 아름다움은 내면에서 나온다는 이론으로 스타일을 통해 세상에 자신만의 강력한 목소리를 낼 것을 주장해 온 여성이다. 저자는 이 책<스타일리시>를 통해 내면과 외면을 새롭게 만들고 바꾸는 과정을 이야기한다.

내면을 새롭게 만드는 과정을 알려주는 첫 번째 파트에서는 거울을 통해 자신을 정확하고 진실하게 바라보는 자기 성찰을 하는 방법에 대해 이야기하고 효과적인 첫인상을 주는 방법 중 하나인 바디랭귀지에 대해 알려주며 자신을 정확하게 표현하며 브랜드화하는 방법, 자신이 지닌 내면적 가치와 외면적 가치, 계획을 실천하는 방법에 대해 이야기한다. 외면의 변화를 도와주는 두번째 파트에서는 자신에게 가장 잘 어울리는 색상과 무늬, 패턴을 정하고 자신의 체형을 파악하고 각 체형에 어울리는 형태의 옷을 잘 선택할 수 있는 방법과 옷장을 정리하고 보관하는 방법에 대해 알려주고 마지막으로 자신의 스타일에 가장 필요한 것들을 파악해 현명하게 쇼핑하는 방법에 대해 알려준다.

나는 누구인지, 어떤 것을 좋아하고 내가 말하고 싶은 것이 무엇인지, 개선해야 할 것들은 무엇이 있는지 자신을 제대로 바라보고 파악할 수 있도록 도와주고 메모할 수 있는 부분이 마련되어 있고, 바비의 스트레스 해소법 등 다양한 스타일 세션 박스로 추가적으로 설명을 도와준다. 또한 색상이 가지고 있는 특징과 느낌을 알려주고, 자신의 피부색과 어울리는 색을 찾고 자신의 체형이 모래시계형인지 삼각형인지 역삼각형인지 다이아몬드형인지 사각형인지 파악하고 체형에 따라 어울리는 옷과 피해야 할 옷들과 색상, 신발 등 좋은 스타일로 진정한 자신을 표현하도록 도와주는 책이다.

스타일에 신선한 변화를 주면 두려움은 없애고 자신의 가치와 긍정적인 자아 인식과 자부심을 높이고 충만함을 느낄 수 있다. 아마 대부분의 여성들은 이 말에 크게 공감할​ 것이다. 화장을 하고 옷을 차려입고 밖에 나갔을 때와 맨 얼굴에 후줄근하게 옷을 입고 나갔을 때의 기분은 큰 차이가 있음을 느낀 경험이 있다. 물론 외모가 전부는 아니기에 이 책은 단순히 패션만을 다루어 멋을 내는 방법을 알려주는 책이 아니라 내면과 외면의 변화에 대해 이야기하며 여성이 지녀야 할 세심한 부분까지 친절하게 다루고 알려주고 있다. 지금 유행하는 스타일에 대해 이야기하는 책이 아니라 자신의 개성을 찾고 어울리는 스타일을 찾아가는 실용적인 방법에 대해 알려주기에 참 재미있게 읽었다. 내면에 아름다움을 주고 매력적인 스타일로 자신있는 삶을 살고 싶은 여성들은 꼭 읽어보면 좋을 듯 하다.

<< 외면과 내면을 일치시키기 위한 10단계 >>

<인식 : 내면을 새롭게 바꾸기>
1. 나를 바라보기
더 건강한 이미지를 떠올리도록 하라. 수색 섬멸작전이라도 펼치듯 거울에서 잘못된 점만을 찾아내어 고치려고 하지 마라. 친구, 집, 행동 방식 등 자신을 둘러싼 거울을 활용하여 자신이 가진 최고의 장점을 훌륭하게 강화하라. 

2. 행동으로 표현하기
보디랭귀지는 의사소통에서 유일하게 변함없는 형태이다. 90% 이상의 의사소통이 비언어적 방식을 통해 이루어지므로 보디랭귀지, 태도와 전체적인 스타일이 자신에 대해 말해 준다는 것을 유념하라. 언어적, 비언어적 메시지가 일치하도록 하라. 사람들이 당신을 처음 만났을 때 어떻게 반응하며, 어떤 행동이 돌아오는지 주목하라. 자신의 인격, 목적과 흥미를 비언어적 의사소통으로 완성하려 들지 말고 강화하도록 노력하라. 겉모습은 생각보다 중요하다.

3. 소리 높여 말하기
스타일은 당신이 입는 언어의 층이며, 자신의 입장에서 시도하는 의사소통으로 다른 사람이 인식한다. 자신을 명확한 홍보가 필요한 브랜드로 생각하고, 자신이 어떤 사람이고 무엇을 말하고 싶은지 스스로 이해하라. 스타일 담화를 사용하여 자신의 목표와 의도를 반영한 메시지를 강조하라.

4. 자신의 가치 알기
지속적이고 없어지지 않는, 내적인 자질에 가치를 두어라. 자신을 인정하고, 자신이 시간과 에너지와 노력을 투자할 만한 가치가 있는 사람이며, 자신을 포장하는 데도 그만한 투자가 필요하다는 사실을 인지하라. 또한, 자신의 재능을 다른 사람과 나누라.

5. 계획을 실천하기
당신의 우선순위에 자신이 있어야 하며, 노력한 만큼 결과가 나온다는 것을 생각하고 자신만의 스타일을 찾는 과정에 전념을 다 하여라. 스타일을 만들 예산을 정하고, 옷을 입어 볼 시간을 내고, 이상적인 자신을 떠올려 그를 목표로 삼자.

<실행 : 외면을 새롭게 바꾸기>
6. 어울리는 색 찾기
자신이 웜톤인지 쿨톤인지 이해하고, 자신에게 맞는 색채 컴퍼스를 만들어라. 이 색들은 당신에게 가장 잘 어울리는 스타일을 만드는 데 도움이 된다.

7. 몸의 균형 살리기
당신은 하나뿐인 존재이므로, 가장 훌륭한 점이 강조되도록 옷 입는 법을 배워라. 당신만의 X-팩터를 알아 두면 체형에 가장 잘 맞는 옷을 선택할 때 참고할 수 있다.

8. 옷장 정리하기
옷장을 잡동사니 없이 말끔히 정리하면 과도한 옷에서 오는 스트레스를 없앨 수 있으며, 매일 옷 입는 과정을 쉽고 즐겁게 만들 수 있다. 제시된 팁을 따라 옷장을 통제할 수 있도록 하라.

9. 가장 필요한 것 리스트 작성하기
입은 옷이 당신을 말해주므로, 가장 자주 입는 옷과 그 이유를 확실히 알아두자. 가장 필요한 것들의 리스트를 신중하게 작성하면 새 옷을 구매할 때 당신을 강조할 수 있는 옷을 우선 선택할 수 있다.

10. 쇼핑하기
쇼핑은 하찮은 일이 아니며, 훨씬 의미 있고 실질적인 탐구의 과정이다. 가장 쇼핑하기 좋은 시기, 일반적인 매장 쇼핑 요령, 피팅룸에서 옷을 입어보는 방법 등을 잘 이해할수록 쇼핑을 통해 얻는 것이 많아진다.

"겉모습이 전부는 아니다. 그러나 겉모습은 그 사람의 모든 것을 보여 주는 창문이다."