[서평] 처음 20시간의 법칙

처음 20시간의 법칙 - 무엇이든 가장 빠른 시간 내에, 가장 완벽하게 배운다
조시 카우프만 지음, 방영호 외 옮김 / 알키 / 2014년 1월

[서평] 처음 20시간의 법칙 [조시 카우프만 저 / 방영호, 조혜란 역 / 알키]

평소 독학에 일가견이 있던 이 책의 저자는 사업과 집안일에 육아까지 너무 바쁜 생활 때문에 즐기고 싶은 취미나 자기계발을 위한 학습에 시간을 할애하지 못하게 되자, 고민과 연구 끝에 기록적인 시간 안에 원하는 기술을 마스터하는 방법인 처음 20시간의 법칙을 개발한다. 20시간의 효력을 극대화시키는 과정과 전략에 대해 이야기하는데, 평소 자신이 배우고 싶었던 것들인 요가와 우쿠렐레, 윈드서핑, 바둑을 처음 20시간의 법칙을 적용하여 마스터하는 과정을 상세하게 이야기하여 무엇에 도전할 때 20시간만 투자하라는 이 주장에 대해 증명한다.

* 20시간 안에 새로운 기술 마스터하기 *

1단계 분리 - 기술을 최소 하위단계로 나눈다.

2단계 학습 - 하위단계의 기술을 지능적으로 연습하고 시행차오를 거치면서 스스로 잘못된 부분을 수정한다.

3단계 제거 - 연습에 방해되는 물리적, 정신적, 감정적 요인을 없앤다.

4단계 연습 - 최소 20시간 동안 핵심적인 하위기술을 실습한다.

* 처음 20시간의 법칙 *

원칙1. 매력적인 프로젝트를 선택한다.

원칙2. 한번에 기술 하나씩에만 에너지를 쏟는다.

원칙3. 목표성과 수준을 설정한다.

원칙4. 목표 기술을 하위기술로 세분화한다.

원칙5. 핵심 도구를 입수한다.

원칙6. 연습에 방해되는 요인을 제거한다.

원칙7. 몰입할 수 있는 연습 시간을 확보한다.

원칙8. 재빠른 피드백 고리를 만든다.

원칙9. 스톱워치를 이용하여 잠깐씩 연습한다.

원칙10. 연습량과 속도에 중점을 둔다.

도전하고 싶은 일은 많지만 바쁜 일상 속에서 도전하기 쉽지 않은 현대인들에게 짬짬히 나는 틈새 시간을 활용하여 20시간만에 원하는 목표를 달성하도록 신속한 습득의 원리에 대해 이야기하는데, 이 책에서 말하는 처음 20시간의 법칙은 올림픽이나 대회에 출전할 정도로, 최고의 전문가 수준이 되려면 1만 시간이 필요하다고 말하는 그런 고난이도 수준이 목표가 아니라, 평소 수월하게 꽤 괜찮은 수준으로 써먹을 수 있을 정도의 실력으로 마스터하기까지 정말 짧은 시간인 20시간을 어떻게 활용하여 효과적인 성과를 내는지 알려준다. 새로운 기술을 마스터하는 데 필요한 시간은 얼마나 집중해서 상황에 맞게 연습하고 현명한 방법을 적용했는지에 전적으로 좌우되고, 원하는 수준에 도달하기 위해 스스로 신속하게 얼마나 준비했는가가 중요하다.

처음에는 우선 연습에 뛰어들기 전에 약간의 조사를 하고 그에 완벽하고 치밀하게 준비하는 것이 불필요하게 낭비되는 시간과 에너지를 절약할 수 있다. 그리고 연습에 뛰어들 때 효율적인 방법을 탐색한다. 즉, 배우고자 하는 기술을 이루는 여러 개 작은 단위인 하위기술을 나누어 분리하고 가장 중요한 하위기술을 기준으로 집중하면 빠른 효과를 얻을 수 있다.  그리고 목표를 정하면 일시적 집착상태를 만들어 몰입을 경험하고 주의를 산만하게 하거나 연습의 효과를 떨어뜨리는 요소들을 제거하고, 초보자들에게 별로 중요하지 않은 하위기술은 없애고 핵심적인 하위기술을 우선적으로 연습하는 것이다. 이 책의 저자는 이 방법을 통해 1년도 안되는 기간동안 꽤 많은 기술을 습득했다고 한다. 저자 본인이 직접 이 원칙을 적용하여 즐길 수 있을 정도의 수준으로 요가와 윈드서핑, 우쿠렐레, 요가에 도전해 습득하는 과정도 아주 자세히 설명해주어 참 흥미롭게 읽었으며, 요즘 현대인들에게 도움이 많이 될 것 같다. 이 주장은 그리 복잡한 이론이 아니라  핵심기술에만 집중하며 시간을 효율적으로 사용하여 20시간만에 원하는만큼의 성과를 낼 수 있는 참 효율적이고 유용한 방법이라고 생각한다.