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아침 1시간 노트 - 3만 한국 독자가 선택한 시간 전략
야마모토 노리아키 지음, 서수지 옮김 / 책비 / 2015년 5월
평점 :
구판절판
학창시절때부터 야행성이기 보다는 아침형인간에 속했기 때문에 제목만 보고서도 확 끌렸습니다. 남들보다 일찍 일어나기에 항상 하루가 길게 느껴지는 건 당연했습니다. 하지만 언제부터인가 그 아침 시간을 뭔가 효율적으로 이용하고 있지 못한다는 생각에 아쉬움이 많았습니다. 매번 무언가 도전해보려고 시도는 했지만, 꾸준히 이어가는 것이 정말 힘들었습니다. 저한테 자극이 필요하던 찰나에 마침 이 책을 접하게 되었습니다. 표지에서 아침 1시간을 통해서 저자가 해낸 세무사 시험 합격, 각종 자격증 시험 합격, 연봉 상승과 같은 제시어를 보고선 더 혹할 수 밖에 없었습니다. 저도 저자의 도움을 받으면 이 시간을 통해 무엇인가 해낼 수 있을거란 기대를 하게 되었습니다.
프로로그는 아주 간단한 그림으로 독자의 흥미를 끌고 있습니다. 저자는 자신이 특별한 사람이 아닌 일반적인 사람들과 같았다는 것을 쉽게 설명하고 있습니다. 실제 아침 1시간 노트 활용법을 소개하기 전까지는 아침형 인간인 저에겐 이미 실천하고 공감하고 있었던 내용들이 주를 이루고 있었기 때문에 그야말로 술술 읽어나갔습니다. 어쩌면 야행성인 사람들에겐 머리로는 이해를 하지만 아침형 인간으로 전환하는 것 자체가 큰 고비일거라 생각합니다. 하지만 확실한 점이 하나 있습니다. 아침형 인간으로 어느 정도 안착이 된다면 이미 절반의 성공을 이룬 셈이 될터입니다.
이제 본격적으로 저자가 아침 1시간 노트 사용법에 대해 이야기를 합니다. 책의 부록으로 미니 책자가 하나 같이 있습니다. 물론 반드시 이 노트를 이용해야 하는 것은 아니지만 자신의 습관으로 정착이 될 때까지는 충분이 사용할 만큼의 분량입니다. 귀찮을 수도 있을 만한 일을 독자들을 위해 배려한 포인트라고 생각합니다. 애초부터 무리해서 목표를 잡기 보다는 이루고 싶은 3가지 정도로 먼저 압축을 시켜놓고 시작을 해봅니다. 그리고 제가 생각하기에 가장 명심해 두어야 할 점 한가지는 바로 모든 것을 성공하지 못했을 때 좌절하지 않기입니다. 작심삼일이란 말에서도 알 수 있듯이 몇일 간은 계획대로 진행하다가 하나가 실패했을 때 우리는 좌절하면서 역시나 하며 본래의 모습으로 회귀합니다. 일차로 아침형 인간이 되었다면 작심삼일을 이겨내는 것이 이차 목표로 삼아야 합니다.
사실 노트는 항상 가방속에 들고 다니는 것 또한 일입니다. 그리고 혹여나 분실의 위험도 있습니다. 이것들은 항시 실천의 의지를 꺾을 수 있는 방해요소 중 하나입니다. 이런 상황을 방지하기 위해 최첨단 기기를 활용하는 방안도 소개하고 있습니다. 개인적으로는 아날로그식 방식을 선호하기에 그닥 좋아하진 않지만 이동하는 일이 많은 회사원들에겐 개인 취향에 맞춰 적용할 수 있습니다. 그리고 가장 유용하다고 판단되는 부분은 '업종,직종별 추천' 부분입니다. 자신이 어떤 업무를 하냐에 따라 상황이 다르기에 아침 1시간 노트가 천편일률적으로 적용할 수는 없습니다. 따라서 저자가 소개한 상황을 참조하여 응용한다면 그 효과는 배가 될 것이라 생각됩니다.