대화의 정석

대화의 정석 - 일, 관계, 인생을 뒤바꾸는 대화의 기술
정흥수(흥버튼) 지음 / FIKA(피카) / 2023년 11월

대화의 정석

저자인 정흥수(흥버튼)님은 14년차 아나운서이자 11년차 말하기 인기 강사이십니다.

대한민국 국민의 말하기 수준을 높이기 위해 활약하고 있으며 유튜브와 인스타그램에서 채널 흥버튼을 운영하며 말하기 노하우를 쉽고 재미있게 전하고 있습니다.

KBS라디오 말 트고 마음 트고에 고정 패널로 출연해 아나운서처럼 멋지게 말하고 소통하는 방법을 알리고 있습니다.

저서로는 말 잘한다는 소리를 들으면 소원이 없겠다 가 있다.

이 책은 센스 있는 질문이 유쾌한 대화를 만든다, 잘 들으면 관계가 술술 풀린다,

내가 내뱉는 말에 나의 성품이 묻어난다, 풍요로운 삶은 일상 대화에서 시작된다,

일 잘하는 사람은 말의 태도가 다르다, 감정을 우아하게 다루면 대화가 똑똑해진다,

대화의 힘은 나를 돌보는 일에서 나온다의 7장으로 구성되어 있습니다.

말 한마디로 천냥 빚을 갚는 다는 말이 있고 가는 말이 고와야 오는 말이 곱다는

속담이 생각납니다.

말을 잘하는 법을 저도가끔 찾아봅니다.

그만큼 현대사회는 말잘하는 것이 중요합니다.

자신의 감정과 생각을 잘 표현하는 것이 요즘은 SNS와 영상등의 발달로 말하기

보다 듣기를 더 많이 하는 시대인것 같습니다.

대인관계에서 중요한 말잘하는 법, 대화를 잘하는 법을 이 책에서 배워서 원만한

인간관계가 되도록 하고 싶습니다.

아나운서이며 전문 말하기 강사분께서 쓰신 책이라 그런지 더욱 믿음이 갑니다.

남녀가 만나서 대화를 할때 처음 만나서 하는 대화는 대화의 공통점을 찾는 것이 중요합니다. 그리고 질문의 목적에 충실해야 합니다.

질문의 목적이 상대방의 마음을 얻는 것이라면 이를 위해 상대방이 어떤 사람인지 알아야 합니다.

나를 떠나서 온전히 상대방을 봐야합니다.

저 또한 처음에 이성을 만나서 대화할때 무엇을 말해야 할지 망설였습니다.

그때 이 책을 미리 보았다면 좋은 대화법으로 분위기가 좋았을 하며 추억이

생각납니다.

하나의 주제로 깊게 대화를 나누면 상대방을 잘 알 수 있게 되어 질문의 목적을

이룰 수 있습니다.

질문을 받으면 대답을 하려고 합니다. 대답하기 곤란하고 그런 질문을 한 사람에게 기분이 상하는 이유는 바로 대답하려고 해서입니다.

바로 대답하지 않으면 곤란한 상황도 기분이 상할 일도 일어나지 않습니다.

이런 상황에서는 대답하는 대신 상대방에게 다시 질문을 합니다.

그러면 상대방이 진짜로 궁금한 것을 알 수 있습니다.

왜 물어보는지 질문을 하는 것입니다.

질문을 받으면 당황하는데 이런 방법을 알 수 있어서 좋습니다.

성공한 사람들의 공통된 대화법이 있습니다.

시간을 분 단위로 쪼개 쓴다는 것입니다.

성공한 사람들의 일에 대한 판단이나 대화법도 남 다름을 알 수 있는 부분입니다.

이 책은 많은 사람들이 알아도 잘 못하고 상대방과 나의 좋은 관계를 위한

상황에 따라 하는 많은 대화법을 제시해줍니다.

방법을 알고 하루하루 나를 조금씩 변화하는 대화법을 익힌다면 앞으로의

인생에 많은 도움이 되리라 생각합니다.

피카(FIKA) 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

#대화의정석 #정흥수 #흥버튼 #피카 #FIKA #북유럽

사람이 따르는 말, 사람이 떠나는 말

사람이 따르는 말, 사람이 떠나는 말 - 인간관계를 결정짓는 대화습관 39가지
히구치 유이치 지음, 홍성민 옮김 / 레몬한스푼 / 2023년 11월

사람이 따르는 말, 사람이 떠나는 말

저자인 히구치 유이치님은 일본의 유명 논술강사이자 베스트셀러 작가입니다.

와세다대학 문학부를 졸업한 후 릿쿄대학 대학원에서 박사과정 만기퇴학을 했습니 다.

오랜 논술 강사의 경험을 바탕으로 독자적인 논술 지도법을 확립해 ‘논술의 신’으로 불렸습니다. 초등학생부터 성인까지 일반인을 대상으로 통신첨삭 논술 전문 학원 ‘하쿠란쥬쿠’를 운영하고 있습니다.

저서로는 자신감 대화법, 초등 글쓰기가 아이의 10년 후를 결정한다, 통합논술, 이렇게 쓰라, 진짜 문장력, 진짜 사고력, 알기 쉬운 문장술, 사람의 마음을 움직이는 문장술 등이 있습니다.

이 책은 부하직원에게 무시당하는 어리석은 상사의 대화습관, 이성을 떠나가게 하는 매력 없는 대화습관, 인간관계를 망가뜨리는 꼴불견 대화습관, 자칫하면 만만하게 보일 수 있는 답답한 대화습관 등 4장을 구성되어 있습니다.

사람은 생김새가 다르듯이 말하는 습관 말투도 조금씩 다릅니다.

남을 배려하는 말을 하는 사람, 자기 주장이 강한 사람, 욕을 하는 사람

성격이 말투를 변화하게도 하고 늘 존경받는 말투를 가진 사람도 있습니다.

어릴때는 개성이거니 성격이거니 바뀌겟지 하고 넘기는데 나이가 어느 정도

되었는데도 올바른 말투가 아니면 상대방에게 상처를 주고 본인도 곤란한

상황이 생깁니다.

물론 본인은 자신을 잘 모르므로 주위에서 알려줘야 하는데 잘 고쳐지질 않습니다.

말투를 신경 안써본 사람도 자신의 말투를 고쳤으면 하느 분은 이 책을 읽어 보면

아 내가 이런 경우구나 하고 느끼고 반성하는 계기가 됩니다.

누군가 처음 만났을때 그 사람의 눈빛과 말투와 자세를 보면 어떤 생각을 하는지

반은 알 수 있습니다.

눈치가 둔감한 사람은 넘어가지면 관심을 가지고 상대방의 말투를 유심히 관찰하면

그런 것을 알 게 됩니다.

학생때는 시험이 평가방법이 되지만 사회에 나오면 업무를 하는 직장이나 사적 공적 모임에서주고 받는 대화 내용이 그 사람의 똑똑함을 판단하는 기준이 됩니다.

사람은 말하는 것으로 상대의 지적 수준을 판단합니다.

직장인 중에 제대로 실력을 평가해 주지 않거나 가벼운 사람 취급을 당한다고 생각하는 사람이 있습니다. 그런 사람들은 평소 대화에서 상대에게 어리숙해 보이는 인상을 주었기 때문입니다.

상사나 동료가 그에게 중요한 일을 맡길 수 없다고 판단했을 지도 모릅니다.

반면 말투 하나에도 신경써서 똑똑한 이미지로 보이면 주위 사람들도 지적인 사람으로 여기게 됩니다.

그렇게 되면 사람과 개인적으로 친해지고 싶어하는 사람도 많아집니다.

자신의 가치관을 갖는것은 중요합니다.

뚜렷한 가치관이 없이 무엇을 믿고 어떻게 행동해야 할지 모르는 사람이 많은데 그러다 보면 삶의 주체성도 부족하여 명확한 기준이 없이 살게 됩니다.

이 책에는 각 상황에 따른 대화습관으로 어떻게 대처해야 할지를 예를 들어서

자세히 알려줍니다.

이럴때는 이런 대화방법을 구사해야 하는구나 하고 읽으면서 대화습관을 돌아보고

상황에 맞는 대화를 할 수 있어서 좋습니다.

레몬한스푼 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

#사람이따르는말사람이떠나는말 #히구치유이치 #레몬한스푼 #북유럽

마음을 바꾸는 몸, 몸을 바꾸는 마음

마음을 바꾸는 몸, 몸을 바꾸는 마음
차경수 외 지음 / 라온북 / 2023년 11월

마음을 바꾸는 몸, 몸을 바꾸는 마음

저자인 차경수님은 용인대학교 유도학과를 졸업하고 서울기독대학교 대학원 미술치료학 석사 칼빈대학교 대학원 상담심리치료학 박사. 법무부 서울보호관찰소 청소년상담실 및 범죄예방위원회 등 청소년 사회적응을 위한 상담교육 활동과 운동선수 멘탈케어 등에 30여 년간 종사. 현재도 대학에서 심리치료상담학 강의 및 NPO단체에서 국민정신건강 및 헬스멘탈코칭을 위하여 최선의 노력을 하고 계십니다.

현 사단법인 해피패밀리 상담아카데미 원장, 닥터싸이언스 몸맘코칭센터 교육/운영이사, NPO한국건강지도사협회 교육/운영이사. 전 서정대학교 글로벌융합복지과 겸임교수, 법무부 서울보호관찰소 범죄예방위원회 상담분과위원장, 법무부 서울보호관찰소 청소년상담실 상담위원회장, 한국예술통합심리치료상담협회 회장직을 하고 계십니다.

이 책은 몸이 안녕하면 마음도 안녕하다, 헬스멘탈코칭이란 무엇인가, 헬스멘탈코칭으로 몸과 맘을 되찾은 사람들, 헬스멘탈코칭에 도움이 되는 기능의학적 검사 등 4장으로 구성되어 있습니다.

몸이 아프니 마음도 아프고 마음이 아프니 몸도 아프다는 말이 이책을 읽으면서

알게 되었습니다. 정신력으로 아픈 몸을 이겨내는 사람이 있는가 하면 몸이 아파서

마음이 상처를 입어 자살이라는 생각을 가지고도 합니다.

과연 어떻게 해야할지 모를 때 이책이 그 해답을 준다고 생각합니다.

늘 아침 저녁으로 운동을 하면서 몸이 건강하면 마음도 건강해 질수 있다고 느낌니다. 마음이 건강하면 몸도 건강해지려고 틈나는 대로 운동을 하기도 합니다.

몸과 마음이 상관관계가 있다고 생각대는 부분입니다.

우리나라는 노인인구가 가파르게 증가하고 있습니다. 만성퇴행성 질환의 유병률 또한 증가하고 있으며 생활의 풍요로움과 편리함이 더해지면서 이제는 나이가 들어서

이환되는 것이 아니라 식생활이나 운동습관 등과 관련된 생활 습관병 이라고 불리는 각종 만성질환이 남녀노소 누구에게나 찾아오고 있습니다.

노년층 뿐만 아니라 모든 연령에서 비만, 암, 고혈압, 당뇨, 백내장, 알레르지 질환

등 각종 만성질환에 시달리고 있습니다.

우리나라 사람의 평균수명은 83.6세이지만 건강한 삶을 살 수 있는 건강수명은 73.1세라는 통계가 있습니다. 이는 10여년은 골골하면서 병원을 오가며 산다는 이야기입니다.

우리나라는 자살률이 OECD 국가중 17년간 1위를 차지하고 있습니다.

자살의 원인은 2022년 기준 정부의 통계에 의하면 정신적인 문제, 경제생활 문제, 육체적 질병 문제로 되어 있습니다.

정신적인 문제는 우울증인데 초기에 발견되면 감기처럼 지나갈 수 있는 우울증은

우리의 정신질환이 기록으로 남게 되면 정상적인 사회생활을 할 수 없다는 사회적장애에 대한 편견으로 치료되지 못하는 실정입니다.

나의 몸과 마음은 누가 다스릴수 있을까 생각해 봅니다.

정답은 결국 나 자신이 될 수 밖에 없습니다.

끝없이 밀려오는 주변의 스트레스, 사건 사고, 주변인들의 죽음, 병마와 경제적 어려움으로 인한 고통들 괴로움과 슬픔과 아픔속에서 자신을 꿋꿋하게 지킬 수 있는 방법은 자신을 알아야 한다는 것입니다.

이 책은 정신적인 건강을 위하여 다양한 방법을 알려줍니다.

걷기, 명상법, 음악치료등 멘탈 코칭으로 다양하게 몸과 마음을 치유하는

방법을 알려주는 소중한 책입니다.

몸과 마음에 상처를 입고 힘들어 하시는 분은 꼭 읽어 보시길 추천드립니다.

라온북 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

#마음을바꾸는몸몸을바꾸는마음 #차경수 #김동희 #정유나 #송현숙 #도선영 #라온북 #북유럽

토론 교육의 정석 디베이트

토론 교육의 정석 디베이트 - 글로벌 교육 리더들이 주목하는 토론 학습의 모든 것
케빈 리 지음 / 이지스에듀(이지스퍼블리싱) / 2023년 10월

토론 교육의 정석 디베이트

저자인 케빈 리님은 서울대 정치학과를 졸업하고 2002년 미국 로스앤젤레스에서 미주교육신문을 발행하면서 디베이트를 접하고 확산 운동을 하였으며 그 과정에서 디베이트 활동이 학생들을 어떻게 변화시키는지 목격하였습니다.

이후 우리나라에 널리 알리기 위해 2010년 귀국하여 지금까지 양성한 디베이트 코치가 10,000명이 넘습니다.. 그를 ‘디베이트 전도사’라고 부르는 이유가 여기에 있습니다.

이 책은 디베이트는 왜 해야 할까, 퍼블릭 포럼 디베이트의 형식 이해하기, 수준 높은 디베이트를 하려면 으로 구성되어 있습니다.

외국에서는 토론과 발표를 어릴때 부터 많이 하는데 우리나라는 대학교에 가서 어느 정도 토론과 발표를 많이 하는 편입니다.

토론을 많이 하면 자신의 생각을 잘 어필하고 상대방에게 자신의 생각을 조리있게

말하는 능력을 키웁니다.

초중고등학교에서도 활성화 되면 좋은데 부분적인 수업에 반영하는 듯 합니다.

이 책은 토론에 관한 교육의 중요성을 알려줍니다.

과거 우리나라 교육은 주입식, 암기식 교육이었습니다.

전에는 이런 인재도 출분히 살아 남았으며 상사, 부하직원 모두 같은 문화 속에서 별 어려움 없이 지냈습니다.

오히려 자기 의견을 소신껏 내세우는 사람은 조직에서 튀어 보였습니다.

주입식 암기식으로 교육받은 인재는 수업시간이나 회의시간에 의견을 내지 않고 말이 없으며 시키는일만 하고 창의력을 발휘하지 못합니다.

이해력과 설득력이 부족하고 작은 의견 차이에 분노합니다.

생각이 서로 다를 수 있다는 것을 인정하지 못합니다.

그러나 토론으로 훈련받은 인재는 자신의 의견을 분명하게 정리해 냅니다.

경청하느 훈련을 통해 다른 사람의 이야기에서 핵심을 재빨리 파악합니다.

의견 차이가 나도 분노하지 않고 오히려 그 접점을 찾으려고 노력합니다.

창의적이고 정확한 문제 분석으로 해결 방법을 찾아내는 능력이 탁월합니다.

잘 협력합니다.

디베이트 코치는 디베이트 프로그램에서 가장 중요한 역활은 사람입니다.

디데이트 코치가 지녀야 할 바람직한 소양과 자질에 대해 알아봅니다.

첫째 인내심을 가져야 합니다.

학생들의 성장 속도는 각각 다르므로 인내심있게 학생의 성장을 기다려주는

자세가 필요합니다.

둘째 학생보다 반걸음 앞서서 움직여야 합니다.

코치가 의욕에 넘쳐 목표를 높이 세우고 일방적으로 진행해 나가면 학생들이

따라가느라 힘겨워 합니다.

셋째 칭찬과 격려로 지도해야 합니다.

칭찬은 고래도 춤을 추게 한다고 합니다. 자신의 발언이 어떤 반응을 일으키는지 잘 알고 있습니다. 그만큼 학생의 옹호자가 되어 주어야 합니다.

이 책은 토론의 중요성과 토론 코치로 역활 등을 잘 설명해주는 책입니다.

이지스에듀 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

#토론교육의정석디베이트 #케빈리 #이지스에듀 #북유럽

생초보 워드프레스 하루만에 끝장내기

생초보 워드프레스 하루만에 끝장내기 - 홈페이지 제작부터 활용, 수익창출까지, 한 권에 모두 담았다
이상원 지음 / 라온북 / 2023년 11월

생초보 워드프레스 하루만에 끝장내기

저자인 이상원님은 같은 비용으로 최상의 컴퓨터를 조립하고 싶었던 마음의 엔지니어입니다.

컴퓨터 앞에서 새로운 것을 배우고 적용할 때 제일 시간이 빨리 가는 개발자이며

가장 쾌적하고 빠른 예매 시스템을 만들고 싶었던 열정을 담아 하드웨어와 소프트웨어를 파헤치고 있는 개발자. 안 해본 것 빼고 다 해본 20년 경력의 본투비 시스템 개발자입니다.

2004년부터 티켓링크, 한국수력원자력, 기상청 등의 프로젝트 수십 개를 진행하였습니다. 2022년 기준, 워드프레스 홈페이지를 활용한 제휴마케팅으로 약 3억 6천의 수익을 낸 제휴마케팅의 고수이며, 현재는 ㈜제휴스쿨의 공동대표로 워드프레스를 활용한 웹사이트 개발과 검색엔진최적화(SEO) 관련 교육 및 컨설팅에 매진하고 있습니다. 약 7천 명의 회원을 보유한 네이버 카페 ‘제휴스쿨’을 운영하고 있습니다.

이 책은 왜 워드프레스 홈페이지인가, 워드프레스 Warm up, 워드프레스 설치하기, 워드프레스 개념 이해하기, 홈페이지 제작하기 응용(플러그인 100% 활용), 유지보수 및 운영 노하우 Q&A, 검색엔진 최적화, 수익화 노하우 등의 8장으로 구성되어 있습니다.

워드프레스로 홈페이지를 만들 수있다는 것을 막연히 알고 있었습니다.만들기 쉽고 사용자 중심의 강력한 홈페이지 구성의 방법으로 이 책은 그간몰랐던 워드프레스에 대해 알게 되었습니다.

우리나라에서 웹사이트를 제공하는 데는 몇 군데가 있습니다.

카페24, 윅스, 네이버 모두, 식스샵, 프로셀, 티스토리등이 있는데 이 책에서는

무료홈페이지를 만들면 안되는 이유를 알려줍니다.

첫째 원하지 않는 광고가 게제됩니다.

사이트의 상단 또는 하단에 배너와 같은 광고가 나옵니다.

둘째 도메인을 내 마음대로 사용할 수 없습니다.

제공되는 도메인은 유저명, 플랫폼 이름입니다.

셋째 커스터 마이징에 제한이 많습니다.

무료로 제공되는 템플릿은 무료로 제공되는 선에서만 사용이 가능하기 때문에 원하는대로 웹사이트를 꾸미기에 제약이 많습니다.

우연히 받은 명함에 회사 이름이 있고 홈페이지가 있다면 검섹엔진에서 회사 이름을 검색해 보게 됩니다.

관심이 있는 사용자라면 홈페이지의 이곳 저곳을 탐색하고 이런 일을 하고 있구나

하고 알게 됩니다.

워드프레스로 홈페이지 만들기에 코딩과 복잡한 웹 개발 언어는 몰라도 됩니다.

워들프레스에서 무료로 제공되는 홈페이지 테마들은 웹 개발회사에서 만든다면

200-300만원에 판매되는 홈페이지 수준입니다. 추가하고 수정하는 법을 배워서

내가 원하는 대로 추가했다가 또 수정하고 싶으면 언제든지 수정이 가능합니다.

이 책에서는 클라우드 서버에 설치하는 부분도 알려줍니다.

워드프레스의 사용법도 화면캡처와 상세한 설명으로 알려줍니다.

워드프레스는 사용자가 보는 프론트엔드 페이지와 이를 운영하기 위한 백엔드로 구성됩니다.

프론트엔드 페이지는 실제 사용자가 방문하여 볼 수 있는 웹사이트의 화면입니다.

프론트엔드 페이지에서는 게시물 또는 페이지의 내용을 보거나 댓글을 달 수있습니다.

프론트엔드 페이지의 디자인과 레이아웃을 변경하려면 관리자 페이지에서 테마를 설치하거나 수정하면 됩니다.

뒷편의 광고 부분도 따라해보면 좋을 듯합니다.

이 책은 워드프레스의 사용법을 자세히 설명해주어서 초보자도 쉽게 홈페이지를

만들 수 있는 유익한 책입니다.

라온북 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

#생초보워드프레스하루만에끝장내기 #이상원 #라온북 #북유럽