[100자평] 마흔이 지나서야 내 삶이 보이기 시작했다

마흔이 지나서야 내 삶이 보이기 시작했다 - 남은 삶을 다시 세우는 철학의 힘
김영도 지음 / 다온길 / 2026년 9월

마흔에 나이에 느끼는 상황을 철학자의 가르침으로 해결해 가는 책입니다.

마흔이 지나서야 내 삶이 보이기 시작했다

마흔이 지나서야 내 삶이 보이기 시작했다 - 남은 삶을 다시 세우는 철학의 힘
김영도 지음 / 다온길 / 2026년 9월

마흔이 지나서야 내 삶이 보이기 시작했다

다온길 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

이 책은 마흔살의 직장인이라면 공감이 가는 책입니다.

마흔의 나이는 적은 나이도 많은 나이도 아닌 삶의 중간을 살아온 나이입니다.

군인으로 보면 2년 근무라면 1년을 넘겨서 1년간 어떤 일들을 하였고 앞으로 1년을 미리 이 시점에는 무엇을 할 것이라는 예측이 오는 순간입니다.

직장인이라면 직장의 동료들의 성향과 성격, 말투와 생각을 짐작하는 시기이며

회사의 분위기와 경영의 방침을 이해하는 시기입니다.

20대 후반에 대학을 졸업하고 취업을 하여 30대에 노하우를 익힌 후 학습되며

연구하여 한 단계 올라간 시점이 40대이며 가장 자연스럽게 일을 이끌어가는

부서에서는 팀장이나 과장급, 빠르면 부장급이며 사업을 한다면 젊은 CEO에

속한다고 생각이 듭니다.

자녀들은 초중고등학생일 것이며 부모님도 은퇴를 하여 노년의 삶과 병원을 가는데

같이 가며 가족의 건강과 자신의 일에 집중하는 시기입니다.

한편으로는 새로운 일에 도전을 하는 시기이거나 회사에 대해 가장 잘 아는 시기입니다.

또한 건강에도 술, 담배, 비만 등 성인병으로 건강의 노란불이 들어오는 시기이기도 합니다.

40대 라는 것이 그러한 삶의 변화숙에 최고점에 있는 시기가 아닌가 생각이 듭니다.

이 책에서는 총 다섯파트로 이루어져 있으며 저자님의 경험과 철학자의 생각을 연결하여 지금의 현실을 헤쳐 나가는 방법을 알려줍니다.

정답은 없고 인생에서 선택의 연속이지만 삶이란 것이 내 맘대로 원하느 대로 되지

않는 것이 인생이라는 것을 알게 되는 시점입니다.

내가 잘해도 회사에서 나를 바라보는 시선이 나의 생각과 다를수 있으며 주위에서도 그러한 상황이 올 수도 있어서 이 책을 읽으면서 지금의 마음상태나 감정의 수위를 이 책을 읽으면서 삶을 이해하는 시간이 됩니다.

마흔이 되면 이루고 성공한 사람이 있으며 친구나 남의 사는 모습과 자신의 모습이

비교가 되는 시기입니다.

20대에 시작할 때는 모두가 비슷하게 보이지만 40대 마흔이 되면 20대의 친구라도 삶의 모습이 자신과 다름을 알 수가 있습니다.

이 책을 읽으면서 저자님의 상황과 철학자의 가르침으로 비슷한 상황에 내가

접한다면 잘 대처하는 방법을 배우는 시간입니다.

마흔이 되면 상황에 따라 후회되는 말과 행동, 과거의 일들이 떠오르기 마련인데

철학적인 가르침을 읽고 인생을 길게 살면서 좋은 방향으로 가는 지침처를 읽는

느낌입니다.

주변을 의식하고 남과 비교하는 삶보다는 자신만의 매력과 중심을 잡고

나아가는 힘을 주는 책입니다.

마흔이 되면 공감이 가는 부분이 많은 책으로 읽으면서 혼자 고민하는 것이 아닌

이 책으로 그 해답을 얻는 시간이 됩니다.

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오늘 급식은 세계사입니다

오늘 급식은 세계사입니다 ㅣ 오늘 급식은
권재원 지음, 신병근 그림 / 데이스타 / 2026년 9월

오늘 급식은 세계사입니다

데이스타 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

이 책은 급식에 나오는 빵, 면, 카레, 튀김을 맛있게 먹는데 역사적으로 언제부터

우리인류가 먹었으며 지금은 어떻게 많은 사람들이 음식을 먹는지 음식을 통한 세계사 이야기를 하는 책입니다.

그냥 학교에서 맛있게 요리를 해주셔서 먹는 음식이라고만 생각했지 처음의 역사를

몰랐는데 이 책을 읽으면서 음식의 역사에 대해 공부를 하는 시간입니다.

예전에는 급식이 아닌 어머니가 싸주신 도시락을 먹었는데 비슷한 집밥음식이라서

대부분 늘 비슷한 한주의 음식을 먹는데 급식을 통하여 다양한 음식을 맛있게 먹을

수 있어서 좋은 것 같습니다.

이 책에서 제일 먼저 빵의 역사에 대해 알게 되는데 그냥 맛있게만 먹었던 빵이

어떻게 만들어졌는지 알게 되고 다른 동물에게는 없는 생각하는 지식이 있어서

보다 맛있게 음식을 만드는 법을 발견하고 연구하는 인류가 대단하다는 생각을

해 봅니다.

빵은 우리나라는 쌀로 만든 밥이 주식이며 야채와 고기를 요리하여 먹는 데

외국 특히 유럽의 사람들은 쌀이 아닌 밀로 만든 빵이 주식이었습니다.

사람이나 동물이나 음식을 먹지 않으면 죽으므로 당연히 음식에 대한 관심은

예전부터 있었으며 빵의 기원을 보면 14,500년 전에 빵부스러기가 발견되어서

농사를 짓는 것 보다 앞섰다는 것을 알게 됩니다.

밥은 실온에서 하루만 지나도 상하는데 빵은 잘 말리면 수개월 보관할 수 있으며 가볍고 휴대가 편리하여 전쟁터에서 먹을수가 있습니다.

수분을 없앤 건빵같은 경우는 1년간 보관이 가능하여 빵이 필수 식량이 될수

있었습니다.

재미있는 그림이 내용의 중간에 설명으로 들어 있어서 친근하게 느껴지며

평소에 빵이나 간식을 좋아하여 읽으면서 음식의 역사 공부와 상식을 알게 됩니다.

과거에는 흰빵이 귀족이 먹고 검은 빵은 하인들이 먹었는데 지금은 반대로 검은빵, 곡물빵이 더 비싸게 판매가 되는 것이 신기합니다.

과거에는 기본적인 빵을 먹었다면 여러 나라를 거치면서 다양한 빵의 형태가 되며

지금은 보다 맛있는 빵으로 많은 사람들이 찾게 됩니다.

이 책에서는 피자와 국수에 관한 역사도 알게 되는데 각 나라로 면이 전파되면서

독특한 맛과 모양, 재료를 이용하여 요리로 만드는 것이 재미있으며 서민의 음식이었던 보다 맛있게 만들고 대중적으로 알려지게 되어 우리가 먹는 것이 신기하며

지금도 새로운 음식이 만들어져서 여러 나라로 전파되어 몇 년 지나면 대중적인

음식으로 되는 것이 있을 듯합니다.

급식에서 나오는 빵, 국수, 튀김의 역사에 대해 공부하는 시간 이었습니다.

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#도서제공 #카시오페아출판사

유원지 왔니?

유원지 왔니? ㅣ 봄날의 시집
강상헌 지음 / 봄날의책 / 2025년 12월

유원지 왔니

이 책은 강상헌 시인님의 시집으로 총 3부로 구성되어 있습니다.

유토피아에서 슬픈 시 쓰기를 읽어 봅니다.

나는 돈이 필요 없고 집, 물, 공기도 필요 없다고 합니다.

하지만 천국이 필요하며 거기서 신나게 뛰어노는 강아지가 되고 싶다고 합니다.

현실을 벗어나서 자유롭게 생활하고 픈 마음이 느껴집니다.

먼 의자라는 시를 읽어 봅니다.

지하철을 타고 가는데 삼각지에서 내리는 것으로 확인을 합니다.

오이도 방향으로 갈아타는데 규도와 같이 앉을 곳을 찾습니다.

학생이 자리에 대해 이야기를 하고 공원벤치에 앉아 있습니다.

규도와 안나가 만나는 것을 보며 오늘 저녁이 무엇인지 묻고 카레라고 합니다.

규도에게는 세명의 엄마가 있는데 나, 안나, 자스민이라고 합니다.

고씨 성을 가진 변호사를 읽어 봅니다.

앞 글자에 고로 시작하는 고사리 같은 손가락, 고사리 넣어 끓인 국수 등

고로 시작하는 표현과 물건이 많음을 알게 됩니다.

시가 저자님의 마음을 표현하는 것이라 자유롭고 거침없는 표현이 잘 나타나

있습니다.

#유원지왔니 #강상헌 #봄날의책

발길 닿는 대로 도쿄 카페

발길 닿는 대로 도쿄 카페 - 낯설고 익숙하게, 여행자의 리듬으로 ㅣ 카페 소사이어티 4
손정승 지음 / 시간의흐름 / 2026년 4월

발길 닿는 대로 도쿄 카페

이 책은 도쿄여행을 가면서 카페에 관한 생각을 이야기합니다.

우리나라의 카페와 일본의 카페는 어떤 점이 비슷하고 다른가를 저자님의 표현을

통하여 알 수가 있습니다.

저자님은 여행계획을 세우고 가는 스타일이 아니고 발길 닿는 대로 마음과 컨디션이 내키는 대로 가는 것을 선택합니다.

여행지에서 카페는 저자님은 아침에 가는 것을 추천하는데 모닝구 셋토라는 부르는 조식이 있다고 합니다.

카페문을 열고 11시까지 하는데 음료값에 백 앤에서 이백 엔 정도를 추가하면

두꺼운 식빵, 한쪽 잼과 삶은 계란을 준다고 합니다.

한국의 갈색계란이 아닌 흰색 계란을 주는데 돈을 더 내면 미니 샐러드를 주기도 합니다.

일본카페의 조식문화가 전국적으로 확산된 것은 1950년대 공장이 많이 들어설 무렵 부터 노동자에게 제공된 식사서비스가 그 기원이라고 합니다.

두꺼운 두께의 식빵인데 2cm로 보통 식빵이 1cm인데 빵의 두께별로 포장지에 숫자로 표시를 해두어서 세밀하게 관찰하는 모습을 볼 수가 있습니다.

이 책을 읽으면서 우리나라와 조금 다른 카페의 문화에 대해 알 수가 있었습니다.

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