경애의 마음 (리커버)

경애의 마음 (리커버)
김금희 지음 / 창비 / 2025년 8월

경애의 마음

경애라는 인물은 단단한 장군처럼 느껴집니다.

여자이지만 담배도 피면서 마치 남자인 듯한 착각을 일으킵니다.

이야기는 상수라는 경애의 나중에 부서상사가 되는 인물에서 시작이 됩니다.

상수는 미싱 영업을 하는데 차에는 온갖 물건들이 많이 있으며 주로 인쇄종이와

실 등을 들고 다니며 전국들 다니며 영업을 합니다.

상수는 회사의 팀장을 짝사랑하지만 용기가 없는 건지 표현은 그렇게 하지 않습니다.

회사에서 팀장대리라는 직함을 주는데 팀원이 없는 혼자 만의 팀장이라 이상하게

생각합니다.

상사가 부장이 있는데 회장과 상수의 아버지가 재수학원 친구사이였다는 것으로

상수의 해고를 쉽게 하지를 못하며 상수 또한 자신만의 방식으로 일처리를 합니다.

김유정팀장을 짝사랑하지만 선을 본 것을 알고 그자리에 나가서 방해를 하는등

지금 시대라면 있을 수 없는 일이지만 이 소설의 시대배경이 80 90년대의

느낌을 받는지라 그 시대에는 여자보다 남자의 위치가 더 높아서 가능하리란

생각이 듭니다.

박경애라는 여자 사원이 있는데 홍보부에서 총무부로 다시 상수의 팀원이 되는

영업부로 가는 상황에서 담담하게 받아 들입니다.

총무부에 있을 때도 옛날 방식처럼 창고에 미리 물건을 쌓아두고 필요시 반출해

주는 등 과거의 방식대로 하며 상수가 필요한 볼펜을 구체적으로 적으면 그 제품이

왜 필요한지 없다고 하고 반려를 하여 마찰을 일으키는데 같은 부서의 선후배로

만나는 상황에서 다시 그들이 부딪치는 면도 있지만 내면적으로 이해하는 사이가

되기도 합니다.

주인공과 주변 사람들의 자세하고 디테일한 삶에 대한 내용이라 읽으면서도

현실적인 직장인의 삶을 보여주는 것 같습니다.

#경애의마음 #김금희 #창비

[100자평] 델타 호흡

델타 호흡
안동연 지음 / 덕주 / 2026년 1월

마음을 정리하는 법을 배우며 델타호흡법에 대해서도 알게 되었습니다.

델타 호흡

델타 호흡
안동연 지음 / 덕주 / 2026년 1월

델타 호흡

덕주 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

델타 호흡은 특별한 것인가 단전호흡이라는 단어를 들어 본 적 있습니다.

수련을 하는 사람들을 말하며 호흡을 하는 것으로 자신의 건강과 정신을 맑게 하는

것으로 바쁜 일상 속에서 자신을 돌아보는 시간이 됩니다.

호흡은 인간의 생사를 구분하는 기준이며 만물의 근원인 우주와 연결하는 방법이며 진화의 최종 도구라고 합니다.

이 책을 통하여 델타 호흡에 관하여 알게 되는 시간이 됩니다.

단전호흡에 대해서 읽어 보았습니다.

단전은 해부학적으로 존재하지는 않지만 우리 몸에 기운을 모으는 곳이 있고 기운을 사용하는 곳으로 보통 단전은 배꼽 아레 5cm 거기에서 안으로 5cm 들어간 곳에 있으며 중단과 상단이라는 곳은 기운이 모이는 곳이 아니라 운기와 출력에

관여하는 곳이라고 합니다.

단전호흡은 의식과 기운이 함께 하는 것으로 평소의 호흡처럼 의식 따로 호흡 따로 하는 것에 비해 상당한 성과를 이룹니다.

깨달음의 경지는 주파수의 개념으로도 보며 세계의 등급을 알파, 베타, 세타, 델타권으로 나눕니다.

세타권은 지구 주변의 하늘 끝에서 땅끝까지의 존재를 말하며 델타권은 미세한

진동도 없는 곳으로 움직임이 없지만 무한한 에너지가 존재하는 곳입니다.

이 책에서 마음비움에 대한 내용을 읽었습니다.

보통 정신적으로 복잡한 일이 있을 때 호흡수련을 합니다.

육체적으로 힘든 일은 몸을 쉬게 하거나 피로를 풀어주면 됩니다.

나 또한 아침에 정신을 맑게 하기 위해 새벽시간에 호흡을 하거나 간단한 체조로

몸과 마음의 안정감을 찾으려 합니다.

정신적으로 복잡함이 있을 때 우리는 비움의 방법을 찾습니다.

잡념이 생길 때 잡념 수련이란 것으로 수첩에 나의 잡념들을 다 적고 나서 잊어

버리는 방법을 생각해 봅니다.

마음의 복잡함을 비워내는 과정을 통하여 델타 호흡의 효과를 가지고 마음을

정리하는 단계에 이름을 배웁니다.

이 책을 통하여 마음을 정리하는 법을 배우며 호흡법에 대해서도 알게 되었습니다.

#델타호흡 #안동연 #덕주 #생체주파수 #숨 #호흡 #호흡수련

[100자평] 할 말이 있다

할 말이 있다 - 한국을 바꾼 역사의 순간
김삼웅 지음 / 달빛서가 / 2026년 1월

해방 후부터 지금까지의 역사적, 정치적인 일들을 알 수 있는 책입니다.

할 말이 있다

할 말이 있다 - 한국을 바꾼 역사의 순간
김삼웅 지음 / 달빛서가 / 2026년 1월

할 말이 있다

달빛서가 출판사로부터 해당 도서 지원을 받아 작성한 서평입니다.

이 책은 1945년 8월 15일 해방 후부터 2001년도까지의 우리나라의 내부적인 변화와 불안정한 나라의 정권에 관한 이야기 등 민주화에 노력하는 많은 분들과

나라를 사랑하며 나라의 여러 가지 일어난 문학적, 역사전 일들을 자세히 알려줍니다.

보통 사람들이 조선시대 왕들의 역사적인 일들의 책들을 많이 읽는데 해방 후

근대화에 대한 내용을 잘 모르는 분들이 많이 있으신데 이 책을 읽으면서

자세한 내용을 알 수가 있습니다.

직접 그 상황에 있지는 못하였지만 이 책을 통하여 해방 후의 많은 혼란과

나라를 사랑하는 마음과 나라에 필요한 제도 등을 마련하는 것이 중요한 과제였습니다.

과거 조선시대처럼 왕이 다시 나라를 통치하는 것이 아닌 민주주의적으로 나라를

위한 노력을 이 책을 통하여 알게 됩니다.

우리 나라도 조선 지도층이 두 갈래로 나뉘었는데 일제의 탄압과 유혹 속에서도 민족적 양심을 지킨 사람과 일본에 협력하면서 동조하며 안락을 누리는 사람이 있었다고 합니다.

김구, 이승만, 박헌영 선생님들이 해외나 감옥에서 독립운동을 하는 반면 일제에

충성을 하며 문인과 군인, 지식인 들으로 활동을 하다 해방이 되는 분들의 두 갈래

라고 봅니다.

조선의 해방과 함께 대한민국 임시정부가 나라 밖에 있었던 것이 김구 등의 인물들이 다시 국내로 들어오게 됩니다.

임시정부 자격이 아닌 개인 자격으로 국내에 들어오게 되는 등 해방 후의 어수선한

분위기를 알 수가 있습니다.

해방 후부터 지금까지의 역사는 역사책이나 여러 서적으로 알 수 있듯이

일본의 지배하에서 독립을 한 후 다시 남북전쟁 등 한나라가 두 나라로 갈라지며

역사적으로나 정치적으로나 혼란스러운 현장이었습니다.

군사독재 정권으로 다시 군인이 나라의 권력을 장악하는 등 그야말로 안정적인

나라보다는 변화를 반복하는 혼란스러운 상황 속에서 지금은 어느 정도 민주적이며

안정적인 나라를 이루고 있습니다.

내가 그 시대에 갔더라면 나는 나라를 위하여 어떤 일을 하였을까 하는 상상을

해보며 역사 속의 여러 가지 일들을 이 책을 통하여 알 수가 있었습니다.

#할말이있다 #김삼웅 #달빛서가 #한국을바꾼역사의순간 #함석헌 #대한민국현대사의명문들