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북마크하기 [100자평] 글루코스 혁명ｌ100자평

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비타민 (이메일 보내기) l 2022-07-29 17:00

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글루코스 혁명 - 좋아하는 음식을 즐기면서 과학적으로 체중을 줄이는 10가지 방법, 2023 세종도서 학술부문
제시 인차우스페 지음, 조수빈 옮김, 조영민 감수 / 아침사과 / 2022년 7월
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키토 다이어트, 저탄수 다이어트 이후 각광 받겠군요. 혈당 밸런스를 조절하는 것이 건강의 열쇠임을 과학적 근거와 경험을 통해 설명하는 책입니다. 강추합니다!

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