글을 쓰고자 하는 생각과 달리 막상 시작하면 어떤 글들을 써야 할지 감을 잡기가 어렵다. 그런 중 접하게 된 이 책은 나의 삶에서 그 답을 찾게 도와준다. 작가 본인의 경험을 아주 자세하게 이야기해 주어 그 이야기가 더욱 친근하게 와닿는다. 아마 앞으로 내가 글을 쓴다면 그 지침서가 되리라 생각한다. 아직 써보지 않아 무엇이라고 이야기하기 어렵지만 시작할 수 있는 마음을 가지게 도와준다. 다른 이들에게 특별하지 않을 것 같아 시작하지 못하는 나의 삶이 어떻게 이야기가 되는지. 그 쓰는 시간의 의미가 누군가에게 가 아닌 나에게 의미가 되어주는 시간이 될 것 같다.









간혹 책의 가치가 읽기 전에 다른 이들에게는 어떤 의미가 되어주었나 살펴보는 것도 하나의 방법이 될 수 있을 것 같다. 앞장에 이렇게 이 책에 대한 여러 개의 글들이 있다. 특히 두 번째의 글이 눈에 들어왔다. "쓰기의 기술이 아닌 삶의 기술이라 할 것," 매일 살아가는 순간들에 대한 불안함, 자신감의 결여 등 여러 혼란이 끝없이 이어지는 것이 삶이다. 그 삶의 작은 기술이라도 배울 수 있다면 그것만으로도 좋은 결과가 되리라 생각한다. 나를 볼 수 있는 방법의 글쓰기가 나를 온전히 나의 삶으로 집중하게 도와주리라 생각한다.


그래서 이 책의 목차가 이야기를 만드는 것이 먼저가 아닌 인생의 가치를 먼저 찾는 것이 아닌가 생각된다. 나의 삶의 가치를 스스로 찾아 그것을 이야기로 쓰기를. 펴낸이의 글에  나에게도 이런 마법 같은 일이 생기를 바란다.



여러 목차 중 유난히 눈에 들어온 것이 육체적 감각을 키워라였다. 물론 다른 것들도 나름의 이유를 생각하게 해주었지만 이 목차는 생각하지 못한 부분을 이야기하고 있었다. 그래서 이 부분을 읽으면서 좀 더 생각하게 되었다. 아마 나에게 부족하여, 아닌 스스로 가두어둔 부분이 많은 곳이 아닌가 생각이 들었다. 평소에도 생각한 부분 중 특정 기억 구간이 삭제된 것 같은. 아마도 많은 환경의 변화가 나에게 미친 영향이 아닐까 생각한다. 그러면서 스스로 육체적 감각을 키우지 않는 것이 삶의 편함으로 인식되어 가둔 부분이 많은 것이 아니었나 생각한다. 내가 더욱 노력을 기울여야 하는 부분이 생긴 것이다.


책과 온 편지의 글에  이런 문구가 있었다. 다시 한번 생각한다. 나는 왜 글을 쓰고자 하는가. 아마 나 스스로 삶의 이유가 찾고 싶은가 보다. 누가 인정하는 것과는 다른 내가 나를 가치있게 생각하는 그 무엇인가를. 그 찾아가는 과정이 글을 쓰는 것이고, 이 책이 그 지침서가 되어주리가 생각한다.

#북유럽 #인생은어떻게이야기가되는가 #메리카 #지와인 #권예리



* 이 글은 출판사로 부터 도서를 제공받아 작성한 글입니다.


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IT 5분 잡학사전
니꼴라스.배지현 지음 / 이지스퍼블리싱 / 2022년 9월
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내용이 조금 어려운 부분이나 정리가 필요한 부분은 끝부분에 다시 정리하여 이해를 도와준다. 참 친절한 책이다. 전반적인 IT 관련 용어에 대한 편안한 이해를 받고 싶은 분들에게 큰 도움이 될 수 있다.

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IT 5분 잡학사전
니꼴라스.배지현 지음 / 이지스퍼블리싱 / 2022년 9월
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거의 매일 사용하는 컴퓨터. 일상이 되었지만 가끔 접하는 용어는 항상 낯설다. 그래서IT(information technology) 인터넷의 성장으로 발달한 새로운 영역으로서 컴퓨터 하드웨어, 소프트웨어, 통신장비 관련 서비스와 부품을 생산하는 산업의 통칭이라는 것을 인터넷 검색으로 알게 되었다. 물론 그전에도 사용하는 단어였지만 정확한 의미는 모르고 있었다. 이렇게 IT 관련의 여러 지식을 아주 쉽게 풀어 쓴 책이다.


일명 5분 시리즈는 코딩, 프로그래밍의 콘셉트를 쉽게 풀어 설명한 영상의 조회가 높아 문과생뿐만 아니라 60대인 부모님도 보실 수 있는 쉬운 IT영상을 만들었다. 이 책은 그 영상의 내용들을 이해하기 쉽게 그림과 함께 설명해 주고 있다. 목차를 보면 초보자를 위한 배려가 눈에 들어온다. 글을 읽다 보면 초보자가 가질만한 여러 질문들에 감사하다.


직업적으로나 취미로 평소에 사용하는 분야는 아니어서 용어들이 많이 생소한 부분들이 많았다. 그러나 책이 기본적으로 읽는 사람이 IT 관련해서 모르는 것을 기준으로 설명해 주고 있다. 그림도 물론 호빵맨처럼 귀여워 우리에게 친절하게 도움을 준다. 읽으면서 기분 좋게 이해할 수 있도록 한다.


에피소드16에 인터넷 익스플로러가 사라진 이유와 브라우저 엔진이란 부분은 개인적으로 더욱 흥미로웠다. 기준에 사용하던 익스플로러가 중간에 바뀌어서 사용하고 있는 입장이어서 그 이유가 궁금하였다. 지금은 엣지를 거쳐 코롬을 사용하고 있어 그 과정에 더욱 흥미로웠다. 사진에 정기용 개발자가 직접 세운 인터넷 익스플로러 묘비의 사진이 신선했다. 아마도 그 뒤처짐을 잊지 말라는 경고이지 않을까 생각한다.


도매인 주소에도 여러 의미가 있는 것을 아주 자세하게 설명해 준다. 새롭게 이해되는 부분들이 신선하다. 내용이 조금 어려운 부분이나 정리가 필요한 부분은 끝부분에 다시 정리하여 이해를 도와준다. 참 친절한 책이다. 전반적인 IT 관련 용어에 대한 편안한 이해를 받고 싶은 분들에게 큰 도움이 될 수 있다.



#북유럽 #IT5분잡학사전,#니꼴라스 #배지현 #이지스퍼블리싱 #노마드코더

* 이 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 글입니다.





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아유르베다 - 세상에서 가장 기분 좋은 몸과 마음을 가꾸는 방법
아카리 리피 지음, 김민정 외 옮김 / 청홍(지상사) / 2023년 6월
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익숙치 않는 용어의 제목이지만 내용들을 보면 충분히 할 수 있는 여러 방법들을 자세하게 알려주어 실천할 수 있도록 하고 있다. 차분히 여러 과정들을 조금씩 익혀가면 새로운 몸과 마음을 가꾸는 길이 되리라 생각한다.

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아유르베다라는 말을 이 책을 통해서 듣게 되었다. 동양의학 '아유르베다'의 타고난 체질을 살려 잠재적인 매력을 이끌어 내는 관리 방법에 이끌려 스리랑카로 건너가 수행한 아카리 리피의 책이다. 효율적 건강법이라고 이야기하는 아유르베다는 개인 한 명 한 명의 체질에 맞춰, 가장 효과적인 접근을 한다. 음식이나 생활 습관까지도 그 사람에 맞게 제안한다. 서양의학은 증상에 따라 약을 처방하지만, 아유르베다는 같은 증상이라도 사람에 따라 처방하는 약이 다르다. 자신을 아는 것에서 시작하는 것이다. 그러면 자신에게 필요한 것이 무엇인가를 알게 되는 것이다. 다른 사람에게 효과가 있다고 해서 나에게도 반드시 맞는 것이라 할 수 있을까? 이 책은 진정한 당신은 어떤 모습인지, 어떤 생활 방식이 기분 좋게, 그리고 자신답게 살아가는 것인지 발견하여 자신을 더 사랑하게 되고, 매일매일 한층 더 즐거워지길을 바라는 마음이다.




마음에 와닿는 소제목에 '다이어트가 실패하는 진짜 이유'편에 주목해야 하는 것이 스트레스 유발 요소가 많음을 이야기한다. 당질 제한, 칼로리 제한, 격한 운동의 강조 등 스트레스를 유발하는 요소가 많다는 것이다. 참는 것이 아닌 스트레스를 풀면서 자신의 성질에 맞는 생활습관을 적용하는 것이다.


아유르베다식 10가지 리셋을 이야기한다. 각각의 방법에 대한 자세한 방법을 알려주고 실천할 수 있는 현실적 조언을 더한다. 그리고 각각에 필요한 그림이나 정리를 하여 쉽게 도움이 되도록 배려한다. 그리고 영상으로도 쉽게 볼 수 있도록 하고 있다.




육체를 아름답게 만들려면 정신, 그리고 영혼을 가꿔야 한다는 것이다. '좋은 인생을 살기 위해서는 오감이 기뻐하고 적당히 감각기관을 쉬게 해주는 것이 중요하다고 이야기한다. 나이가 들어갈수록 점점 몸이 무거워지고 불편한 곳이 늘어나고 있다. 운동으로 극복하려고 하지만 쉽지 않다. 그런 기간이 길어지니 마음이 더 힘들어지고 있다. 그것의 고리를 끊고 육체의 아름다움으로 가기 위해서 해야 할 것이 영혼를 가꾸어가는 것이다. 내면을 바꾸면 겉모습도 금세 변화되기 시작된다고 한다.


다른 사람에게 화를 내는 것은 뜨겁게 달궈진 돌를 상대에게 던지는 것과 같다.


그래서 던지는 사람의 손도 다치게 된다는 것이다. 분노를 진정시키는 여러 방법도 알려주고 설명한다. 그런 과정과 함께 '청소'는 자기 주변을 깨끗하게 하는 의미뿐만 아니라 '자기 몸속을 깨끗하게 말들고' '마음속을 깨끗하게 만드는' 두 가지 의미를 내포한다. 그래서 자기 자신의 주변은 늘 정리해서 마음이 맑은 상태를 만들어주라고 조언한다. 청소의 중요성을 강조한다.


마무리로 식사의 중요성을 말한다. 식사는 약이 되기도 하고 독이 되기도 하니 조심하고 도움이 되는 여러 예를 설명하고 있다. 부록에 체질 진단표를 두어 스스로 자신을 진단하여 도움이 되는 생활을 알려준다. 익숙치 않는 용어의 제목이지만 내용들을 보면 충분히 할 수 있는 여러 방법들을 자세하게 알려주어 실천할 수 있도록 하고 있다. 차분히 여러 과정들을 조금씩 익혀가면 새로운 몸과 마음을 가꾸는 길이 되리라 생각한다.


* 이 글은 출판사로부터 도서를 제공 받아 작성한 글입니다.







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