[자기계발] 상식을 뒤엎는 돈의 심리학

상식을 뒤엎는 돈의 심리학 - 돈을 보는 관점이 그 사람의 인생을 좌우한다
저우신위에 지음, 박진희 옮김 / 미디어숲 / 2023년 5월

<상식을 뒤엎는 돈의 심리학>

“돈은 아무런 잘못이 없으며

모든 잘못은 전부 돈에 대한 인간의 탐욕에서 비롯된 것이다.”

책을 읽고 나서 가장 인상깊었던 글귀입니다.

저를 비롯한 많은 사람이 갖고 있는 돈에 대한 환상!

가장 먼저 돈이 많으면 무조건 행복해질 거라는 겁니다.

당연히 돈으로 행복을 살 수 없다고 알고 있지만 글쎄요...

다들 돈에 대해 어떤 환상을 가지고 살고 있나요?

이 책은 다양한 실험을 통해 돈과 관련된 심리학을 알려줍니다.

심리학이라고 해서 결코 어렵지 않고 오히려 흥미로운 주제가 가득합니다.

심리학 지식을 알려주는 것 뿐만 아니라 돈을 어떻게 대해야할지

삶의 지혜도 배울 수 있습니다.

쇼핑으로 느끼는 행복은 잠깐이지만, 경험으로 인한 행복은 오래 간다는 점,

무분별한 소비행위를 막을 수 있는 방법, 돈과 관련된 걱정거리를 줄이는 법 등등

재미있으면서도 유용한 정보를 담고 있습니다.

외모가 좋거나 키가 큰 사람이 평균 연봉이 더 높다는 점,

부자가 오히려 더 인색할 수 있는 점 등등 예상 밖의 실험 결과가 참 재미있습니다.

3장 돈과 소비행위에서 자신의 씀씀이에 대해 점검해보세요.

나는 어떤 착각을 하며 돈을 쓰고 있는지 알아두면 쓸데없는 지출을 줄일 수 있습니다.

돈이 인생의 전부는 아니지만 적당히 벌어서 지혜롭게 쓰는 것이

행복한 인생을 사는데 필요할 것 같습니다.

<상식을 뒤엎는 돈의 심리학>에서 돈을 보는 관점을 더 높여보세요!

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.

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[자기개발] 정신과 의사 TOMY가 알려주는 1초 만에 고민이 사라지는 말

정신과 의사 TOMY가 알려주는 1초 만에 고민이 사라지는 말 - 일, 생활, 연애, 인간관계, 돈 고민에 대한 마음 치료제
정신과 의사 TOMY 지음, 이선미 옮김 / 리텍콘텐츠 / 2023년 7월

<1초 만에 고민이 사라지는 말>

정신과 의사 TOMY가 알려주는 간단하지만 효과 백배!

누구나 늘 고민을 하며 살아가죠.

저도 고민, 걱정이 팔자였던 사람으로서

과연 1초 만에 고민이 사라지는 말이 무엇인지 너무 궁금했습니다.

저자의 독특한 이력도 책 읽는 흥미를 더해주네요.

책 읽을 시간이 없어서, 책 읽기가 싫어서 고민이신 분들!

고민할 필요가 없습니다.

이 책의 내용은 아주 간단하거든요!

모두 221개의 키워드에 맞춰 더도 덜도 말고 딱 한마디 합니다!

이 많은 문장 중에 자신에게 확 와닿는 글귀가 있을 겁니다.

저는 읽다가 바로 이 문장이다! 싶은 글이 있으면 독서 노트에 메모해뒀답니다.

자신에게 무작정 힘내라는 말보다 조금씩 나아가자고 응원해주기,

고민하고 있다는 건 열심히 하고 있다는 뜻!

하고 있는 일에 오로지 몰두하기!

매일 일상 속에 즐거운 한 때를 섞어두기 등등

메모한 글을 다시 보면 고민이 사라지기도 하고 위안을 받기도 합니다.

<1초 만에 고민이 사라지는 말>의 비결이 있습니다.

아무리 힘들고 어려운 일이라도 살짝 발상만 바꿔주면 고민이 줄어듭니다.

특히나 매번 나를 괴롭히는 고민거리가 있다면

목차에서 키워드로 찾아보세요.

그리고 해당 글귀를 읽어보세요. 5분도 필요없습니다.

아주 잠깐의 시간이면 됩니다.

그동안 고민했던 시간이 허탈하게 느껴질지도 모릅니다.

지금, 이 순간, 현재를 즐겁게 살기 위해서 고민하는 시간을 줄여봅시다!

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.

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[영작문] 영어 글쓰기 핸드북

영어 글쓰기 핸드북 - 대학 에세이부터 대학원 논문까지
윤사라 지음 / 지식과감성# / 2023년 4월

<영어 글쓰기 핸드북>

“대학 에세이부터 대학원 논문까지”

우리가 영어를 배우기 참 어려운 이유가

한국어와 많이 다르기 때문이죠.

영어 글쓰기는 또 어떤 점이 다를까요?

영어 에세이나 논문을 쓸 일은 아직까지 없지만,

영어 글쓰기는 어떤 점이 다르고 주의해야하는지 궁금합니다.

이 책은 영어 글쓰기에 관한 기본 지식을 전달합니다.

저자는 영국 런던에서 교육을 받고, 영어영문학 대학원에 진학하여

석사학위를 수여 받았습니다.

영어 글쓰기 수업을 가르치면서 한국 학생들의 고충을

누구보다 잘 알 것 같습니다.

한국어에 익숙한 우리가 영어로 글을 쓸 때

자주 범하는 실수를 일목요연하게 정리되어 있습니다.

우선 영어 에세이가 무엇인지 인지하고,

어떤 방식으로 써가야할지 가닥을 잡고 시작합니다.

에세이를 쓸 때 활용하기 좋은 문장 예시는 표에 정리되어 있는데

이 문장만 잘 익혀두어도 영작문에 많은 도움이 될 것 같습니다.

마지막으로 논문과 에세이의 차이점, 논문 작성 팁 등등

영어 에세이, 논문 글쓰기를 처음 접하는 분들이 참고하면 좋겠습니다.

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.

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[건강] 오늘부터 시작하는 건강 일력 365

오늘부터 시작하는 건강 일력 365
김주원 지음 / 가나출판사 / 2022년 12월

<오늘부터 시작하는 건강 일력 365>

무려 5년에 걸쳐 50kg을 감량하고 14년째 유지 중이라고 합니다.

언제 어디서나 쉽고 즐겁게 할 수 있는 운동법을

많은 사람들과 함께 공유하며 여전히 오늘도 운동을 하고 있는 저자!

<오늘부터 시작하는 건강 일력 365> 역시 저자가

운동을 필요로하는 사람들과 활발하게 소통하는 방법 중 하나랍니다.

하루 한동작! 일력 한 장씩 넘기면서 가볍게 즐기는 운동 습관!

저도 한번 따라해봤습니다~

하루 한 동작씩 따라하면 됩니다.

운동 명칭까지 적혀 있어서 기억하기도 쉽습니다.

어떻게 하면 되는지 그림과 설명을 확인하면 되는데요,

혹시라도 더 알고 싶다면 설명 옆에 있는 QR코드를 찍습니다.

그러면 직접 동작을 하는 모습을 볼 수 있습니다.

더불어 운동할 때 사용하는 기구도 간간히 볼 수 있습니다.

매일 운동을 하는 건 아니랍니다.

가끔씩 쉬는 날도 있고 운동이 아닌 다른 건강상식을 채워주기도 합니다.

체력 테스트도 있고 알아두면 좋은 다이어트 팁도 나옵니다.

음식레시피 나올 때가 가장 기다려지네요.

센스있게 계절에 맞춘 팁이나 음식이 나오기도 합니다.

정말 운동에 때와 장소를 가리지 않는군요.

화장실에서 스쿼트라도 하고 나오라는 그림을 보고 빵 터졌습니다.

꾸준히 따라하다보면 일상생활에서 운동이 몸에 벨 것 같아요.

운동은 습관이죠! 어제보다 더 건강한 오늘을 위해

<오늘부터 시작하는 건강 일력 365> 따라해봅시다!

*북유럽에서 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.

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[여행] 프렌즈 런던

프렌즈 런던 - 최고의 런던 여행을 위한 한국인 맞춤형 가이드북, 최신판 ’23~’24 ㅣ 프렌즈 Friends
한세라.이정복.이주은 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2023년 6월

<프렌즈 런던>

듣기만 해도 설레는 그 곳, 런던!

런던 여행자를 위한 <프렌즈 런던> 최신판이 나왔습니다.

런던과 런던 근교 여행 정보만 해도 이렇게 한 가득이군요!

여행자에게는 풍부한 여행정보를 제공하고

당장 여행 계획이 없더라도 세계적인 도시 런던의 다양한 매력을

알아 볼 수 있습니다.

여행 가이드 북도 점점 진화하고 있습니다.

여행 정보 제공은 기본, 여행지의 매력을 콕콕 짚어줍니다.

한 눈에 알아볼 수 있게 요약 정리가 되어 있고,

나중에 더 상세한 정보를 확인할 수 있도록 구성되었습니다.

그저 해리포터만 보고 있던 저에게 ‘MUST 런던’에서

뮤지엄, 뮤지컬, 음식 등등 생각하지 못했던 런던의 매력을

새롭게 알게 되어 유익합니다.

가이드북에서 여행하는 지역의 지도 확인은 필수죠!

스마트폰에 앱이 아무리 잘 되어있어도 미리 계획을 짤 때는

이렇게 지역별로 한 눈에 확인할 수 있는 지도가 유용하답니다.

추천 일정도 있어서 지도와 함께 동선을 파악하여 여행 계획을 세워봅니다.

풍부한 사진 자료와 딱! 필요한 설명만 담겨 있는 알찬 가이드 북입니다.

여행 팁이나 스폐셜 페이지를 통해 더욱 알찬 정보를 얻을 수 있습니다.

저는 너무나도 좋아하는 해리포터 시리즈가 7편으로 끝난 줄 알았는데

8편 ‘해리포터와 저주받은 아이’가 뮤지컬로 공연되고 있다니 솔깃합니다.

그 밖에 예쁜 주전자나 찻잔 등 기념품도 눈길이 가고

선입견을 가지고 있던 음식 역시 긍정적으로 보게 되었습니다.

마지막에는 런던 근교 여행 정보도 소개하고,

특히 런던의 역사, 왕실, 근대 건축, 축제, 작가 등을 소개하는 페이지가

무척 유익합니다.

다른 유럽 도시에 비해 언어도, 풍경도 익숙한 도시인 런던!

<프렌즈 런던>과 함께 꼭 한 번 가보고 싶어요!

*북유럽에서 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.

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