[100자평] 위버멘쉬

위버멘쉬 - 누구의 시선도 아닌, 내 의지대로 살겠다는 선언
프리드리히 니체 지음, 어나니머스 옮김 / RISE(떠오름) / 2025년 3월

표지 그림처럼 내 삶에 눈이 반짝! 켜지는 순간이 옵니다!

[인문학] 백 년의 질문, 베스트셀러 필사노트

백 년의 질문, 베스트셀러 필사노트 (양장) - 필사로부터의 질문, 나를 알아가는 시간
김태현 지음 / 리텍콘텐츠 / 2025년 3월

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.*

<백 년의 질문, 베스트셀러 필사노트>

필사 해보신 적 있으신가요?

직접 글을 쓰는 것은 어렵지만, 좋은 글귀를 따라 쓰는 것은 그리 어렵지 않습니다.

더구나 필사는 단순히 글을 옮겨 적는 것에 그치지 않고 많은 장점이 있죠.

집중력과 기억력을 강화 시켜주고 스스로 돌아보는 시간을 갖게 합니다.

마음이 차분해지며 스트레스 해소가 되기도 하죠.

<백 년의 질문, 베스트셀러 필사노트>는 베스트셀러 중에서도

가장 많은 공감을 얻은 100여 개의 문장을 선별하였습니다.

목차를 보면 14개의 파트로 구성되어 있습니다.

처음부터 차례대로 쓰는 것도 좋지만,

저는 목차에서 가장 와닿는 주제로 먼저 써보기로 했습니다.

11번째 불안 내려놓기에서 제 속을 훤히 내다보인 것 같습니다.

긴장과 불안 주제만 찾아서 필사를 해봅니다.

시도하기 전에는 이게 무슨 도움이 될지 참 의아한데요,

막상 해보면 마음에 동요가 느껴집니다.

와닿는 주제를 펼쳐서 읽기만 해도 좋습니다.

주어진 질문에 어떤 답을 할까 깊은 사고를 할 수도 있습니다.

아마도 개인마다 와닿는 글귀가 다 다를 것입니다.

시간이 허락한다면 필사하며 따라 읽어보기도 하고

질문에 답변도 작성해봅니다.

하루 5분, 10분 정도의 짧은 시간을 투자하여

언젠가 저만의 멋진 책이 완성될 것을 기대하니 흐뭇합니다.

생각을 정리하고 마음을 다스리기 참 좋은 방법입니다.

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[건강] AI 영수50체질

AI 영수50체질
김기수 지음 / 지식과감성# / 2025년 3월

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.*

<AI 영수50체질>

건강은 건강할 때 지키랬는데 까딱하니 또 피로에 쩔어 삽니다.

일 핑계 학업 핑계로 먹는 것, 자는 것도 소홀히 하다보니

몸이 점점 무거워지고 신호가 옵니다.

건강 신경 쓰겠다고 무턱대고 아무 방법이나 따를 수는 없습니다.

사람마다 체질이 다 다르니까요.

체질에 따라 누구에는 약이 되는 음식도, 누군가에겐 치명적인 독이 될 수 있죠.

우선 나의 체질을 제대로 알아야겠습니다.

<AI 영수50체질>은 체질을 분석하고 체질과 장기에 적합한 음식을 섭취합니다.

흥미로운 점은 탄생일이 아닌 잉태일부터 본다는 것과

다섯 가지 색깔의 음식에 따라 기능하는 장기와 에너지가 다르다는 것입니다.

큰 병을 많이 겪다보니 제 체질에 따라 맞는 음식이 무엇인지 당연히 궁금합니다.

다섯 가지 색깔 음식이라고 하여 눈에 보이는 게 다는 아닙니다.

같은 고기라도 소고기는 노란색이지만 돼지고기는 검은색 음식입니다.

정확한 체질을 알기 전에 이미 앓고 있거나 예방할 질병이 있다면

회복을 위한 제안을 읽어보시기 바랍니다.

증상에 따라 내용이 간단명료하게 정리되어 있습니다.

내가 아는 만큼 건강도 더 잘 챙길 수 있는 것 같습니다.

먹는 게 보약이랬죠.

나에게 약이 되는 음식을 체크 해보고 잘 챙겨 먹도록 해야겠습니다.

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[취미] 또딴체 따라 쓰기

또딴체 따라 쓰기 - 또박또박! 몽글몽글! 감성 충만! 평생 손글씨 만들기 ㅣ 또딴체 손글씨
또딴 지음 / 경향BP / 2025년 2월

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 주관적으로 작성한 글입니다.*

<또딴체 따라 쓰기>

평생 천재는 악필이라는 말을 위안 삼아 살아왔습니다.

저에겐 다한증이라는 엄청난 난제가 있기에 웬만하면 글씨를 쓰지 않았습니다.

연필만 잡으면 손에서 땀이 뚝뚝 떨어지거든요.

약 2년 전에 집에서 전기치료하는 기계를 들여놓고 점차 손에 땀이 줄어들자

저도 손글씨라는 것을 써보고 싶었습니다. 그것도 아주 예쁘게 말이죠.

필기구에 따라 글씨가 다르게 써진다는 느낌은 받았지만

왜 그런지 이유까지 생각해본 적은 없습니다.

글씨를 반듯하게 잘 쓸 수 있는 필기구는 이유가 있었군요!

저는 완전 초보니까 연필로 시작합니다.

깎아야 하는 번거로움이 없는, 그야말로 만년 연필이 있거든요!

글씨 쓰기 전에 자신에게 적합한 필기구부터 잘 찾아보세요~

책에서는 3가지 글씨체를 연습할 수 있습니다.

또박또박 단정한 또딴체, 몽글몽글 귀여운 또몽체, 감성충만 성숙한 또감체!

저는 또딴체가 가장 마음에 들어서 이 글씨를 연습해보기로 했답니다.

따로 노트를 준비해도 되고 책에 있는 연습란을 활용해도 좋습니다.

그대로 따라는 쓰는 것도 마음대로 안 되는 신기한 경험을 해봅니다.

연습만 꾸준히 하면 얼마든지 글씨를 잘 쓸 수 있다기에 마음 먹었습니다!

정말 너무나도 못난 글씨체지만 한번 고쳐보기로요!

책에서 알려준 대로 연습하다 보면 내 글씨의 단점을 발견하게 됩니다.

저는 너무 힘을 줘서 꾹꾹 눌러쓰는 단점이 있습니다.

살짝 힘을 풀고 쓰니까 획도 반듯하게 긋게 되어 훨씬 단정된 느낌입니다.

습관이 얼마나 무서운지요. 우선 자음 하나씩 고쳐보기로 했습니다.

획 하나 긋는 방법을 달리해도 내 글씨가 변하고 있다는 것이 정말 신기하네요!

꾸준히 연습해서 저도 악필에서 벗어나 보렵니다!

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[100자평] 또딴체 따라 쓰기

또딴체 따라 쓰기 - 또박또박! 몽글몽글! 감성 충만! 평생 손글씨 만들기 ㅣ 또딴체 손글씨
또딴 지음 / 경향BP / 2025년 2월

연습하면 할수록 내 글시가 변하는 모습이 신기하고 재미있어요!