매일 매일 차근차근 성경 두뇌 훈련

매일 차근차근 성경 두뇌 훈련 - 치매 예방을 위한 20가지 성경 인지활동
(사)한국치매교육협회.동그라미에듀 지음 / 시원북스 / 2026년 1월

출판사로부터 도서를 제공 받아 정독 후 진솔하게 작성한 리뷰입니다.

우리나라는 전체 인구의 20% 이상이 65세 인구인 초고령화 사회에 2025년 진입했다.

이는 노인 인구가 급속하게 증가하며 관련 질병과 특별히 노인성 치매 인구의 급격한

증가를 가져와 개인이나 가정 넓게는 나라에 경제적 정신적 문제가 발생할 것을

의미한다. 치매는 어느날 갑작스럽게 찾아오는 질병이 아니라 기억력과 집중력이

서서히 저하되는 과정을 거쳐 인지 저히에 문제를 일으킨다. 치매는 단순히 기억력이

나빠지는 병이 아니라 우리의 소중한 일상과 사랑하는 사람과의 연결 고리가 조금씩

흐려지는 과정이다. 이에 저자는 오랜 세월 많은 사람들에게 위로와 지헤, 삶의 방향을

제시해 준 성경을 꾸준히 읽고 쓰고 생각하는 과정을 통해 뇌의 노화를 늦추고 인지

기능을 유지하여 치매 예방에 효과적인 방법을 제시한다.

이 책은 쉽다. 하루에 4문제, 약 십분 정도의 시간으로 기억력, 집중력, 시지각능력,

언어능력, 계산력, 사고력, 공간지각력등 다양한 인지 기능을 활용하도록 구성되어

있어 실제 치매인들에게나 치매를 염려하는 고령층들이 쉽게 접근 할 수 있는 장점을

가진다. 물론 저자는 활용을 넘어 말씀이 주는 의미와 삶의 적용 등을 이야기하는데

일반인들에게는 처음부터 그런 효과를 기대하기 보다는 성경의 말씀을 자주 접하고

가까와지다 보면 자연스레 말씀의 의미라는 궁극적인 목표에 도달할 수 있을 것이라

예상한다. 실제 좋은 책 한권, 좋은 문장 하나가 사람에게 미치는 영향이 크다는

사실은 수 많은 연구를 통해 입증되었다. 특별히 하나의 단어의 빈칸을 채우면서

그 단어로 시작하는 다른 낱말을 제시하는 질문은 생각의 폭을 넓혀 주고 기억력

향상에 도움을 줌을 느꼈고 어린 시절 하던 틀린 그림 찾기와 같은 문항은 집중력

향상과 상상력 향상에 도움을 준다.

천지창조부터 부활과 다시오심까지 성경의 흐름에 따라 색칠하기, 낱말찾기, 숨은

그림 찾기등 다양한 활동을 통해 자연스레 말씀과 가까워지고 정신 건강에도 분명

도움이 될 것 같다. 성경은 하나님의 말씀이며 진리이다. 이책은 ‘나는 치료하는

여호와’(출15:26)을 기반으로 치매인이나 치매 예방을 위한 실제적인 두뇌 훈련

워크북이다.