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북마크하기 [100자평] 50부터는 알아서 척척, 건강해지는 착한 몸은 없다ｌ리뷰/페이퍼

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antibsy (이메일 보내기) l 2023-01-10 17:53

https://blog.aladin.co.kr/787218140/14257904

50부터는 알아서 척척, 건강해지는 착한 몸은 없다 - 건강하게 천천히 늙고, 오래 사는 법!
황윤신 지음 / 스마트비즈니스 / 2023년 1월
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건강하게 오래 사는 법은 생활, 식 습관을 어떨게 들이느냐에 달여있다. 문제는 여전히 의지다.

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