[100자평] 녹두서점의 오월

녹두서점의 오월 - 80년 광주, 항쟁의 기억
김상윤.정현애.김상집 지음 / 한겨레출판 / 2019년 4월

오늘이 있게 해주신 모둔 운동가들께 감사하며. 정의로운 대한민국이 되길 바랍니다. 5.18을 잊어서는 안됩니다

[마이리뷰] 녹두서점의 오월

녹두서점의 오월 - 80년 광주, 항쟁의 기억
김상윤.정현애.김상집 지음 / 한겨레출판 / 2019년 4월

“우리는 이 책을 통해 우리가 마주했던 대한민국 역사의 씁쓸한 현실을 담으려 노력했다. 어떠한 판단을 떠나 이 기록을 통해 대한민국이 진정한 민주 국가로 한 발자국 다가서기를 바란다.”
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“전국 곳곳에서 데모가 일어나고 있었다. 무슨 영문인지 모르겠지만 광주가 덫에 걸려든 것 같았다.”
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“우리는 자리에서 일어나 한 사람 한 사람에게 포옹했다. 그리고 서로의 눈을 강하게 응시한 채 굳게 약속하며 헤어졌다. ‘꼭 살아남아 역사의 증인이 됩시다.’ ”
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올해가 광주 사변이 일어난 지 39년 되는 해이다. 곧 다가올 5.18을 맞아 한겨레 출판사의 뜻 깊은 책을 읽었다. 역사의 순간을 이겨낸 녹두서점의 주인들이다.
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녹두서점은 ‘녹두장군 김봉준’의 그 ‘녹두’에서 온 것이 맞다. 당시 유신체제에 맞서는 전투적이고 용감한 기백을 의미하는 가게 이름이었다. 헌책방을 빌미로 ‘금서’를 전달하기도 하는 투쟁의 장소였다.
또한 당시의 일별, 시간별 상황을 세세하게 정리한 일지와 사진을 통해현실성을 더했다.
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박정희의 죽음과 유신체제가 붕괴되며 전두화의 집권과 민주화의 물결이 나타나고 당시 광주는 학생들을 중심으로 민주화운동이 일었다. 전국 규모의 민주와 운동에서 고립된 광주로 좁아진 이 운동은 결국 엄청나게 많은 광주시민의 희생을 남겼다.
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그 운동의 중심이였던 ‘녹두서점’은 ‘상황실’이 되어 당시 주요 운동가들의 거점이 되었고, 대자보와 전단지를 만들고, 시민들의 끼니를 챙겨주기도 하는 등 다양한 활동을 했다.
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당시 아무 죄도 없는 주민들이 곤봉으로 맞고, 대검에 찔리고 끝에는 총으로 사살당하고, 신분도 모르는 많은 사람들이 암매장을 당했다. 또 잡혀간 사람들은 고문 도중에 죽고, 이후 현재까지도 후유증으로 고통받는 사람이 있을만큼, 같은 국민이라기에 너무 잔인한 일들이 자행되었다.
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민주화 사회로의 발표를 한 국가에서 민주화 운동을 시행했다는 이유로 군인들을 이끌어 무력을 행사한 것이다.
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지금이야 인터넷과 스마트폰으로 언제 어디서 어떤 일이 일어나면 바로 인터넷에 동영상과 사진이 올라오지만 그 시절엔 전화에 의지하며 심지어 강력한 정권으로 방송사에서 올바른 뉴스를 내주지 않았다.
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내가 그 시절에 살았다면 이런 용기를 낼 수 있었을까? 아무리 부모와 형제자매가 죽어나간다고 내 목숨을 걸고 투쟁을 하거나 그 모진 고문을 견딜 수 있을까?
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이토록 많은 희생과 용기들이 현재의 대한민국을 있게 한 것이다.
나는 오늘의 자유로운 대한민국에 감사하며 살아야한다.
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[100자평] 마인드 스트레칭

마인드 스트레칭 - 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관
이지수 지음, 임혜인 그림 / 카멜북스 / 2019년 3월

다이어트 붕 정체기인데 다시 힘내서 운동합니다!
몸무게보다 하루하루 운동을 한다는 작은 성취감부터 느끼려구요!

[마이리뷰] 마인드 스트레칭

마인드 스트레칭 - 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관
이지수 지음, 임혜인 그림 / 카멜북스 / 2019년 3월

“다시없을 이 시기를 잘 견디고 이겨내면 언젠가 분명히 피어날 것이다. 당신도.”



“숱한 시도와 작은 성취들이 쌓일 때 비로소 자기 확인도 커질 수 있다. 나에 대한 확신만 있다면 누구든, 어떤 삶을 살아왔든, 우리는 오늘보다 더 나은 사람이 될 수 있다.”



“내 모습 중 흠이 될 수 있는 부분을 부끄러워하고 가리면 진짜 콤플렉스가 되고, 드러내고 당당히 보여 주면 매력이 된다,”



“나의 해석이나 추측은 접어두고 상황이나 관계를 액면 그대로 바라볼 줄 알아야 한다.”
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다노언니 시리즈 두 번째 이야기. 첫 번째가 [습관 성형] 이었다면 이번엔 마인드 스트레칭!



일반적인 스트레칭이 신체에 가하는 물리적 행위라면, 마인드 스트레칭은 내 심리 상태를 편안하게 만들어주는 생각 훈련법이다.



스트레칭 방법은 날숨, 들숨, 이완, 수축, 확장. 5가지 방법이다.

1. 날숨은 생각을 비우는 연습

2. 들숨은 좋은 기운과 생각을 온전히 내 것으로 만드는 작업

3. 이완은 고정관념, 편견을 버리고 유연한 생각하기

4. 수축은 생각의 근력을 길러주기

5. 확장은 내 삶을 넘어 주변의 인간관계, 사회, 환경까지 적용하기



이렇게 5개 장으로 나뉘며 각 장마다 다이어트와 관련된 다양한 예시와 방법을 설명한다.



요새 다이어트.... 라기보다는 건강하자는 마인드로 운동 중인데 (사실 다이어트지만) 생각보다 살이 쉽게 안 빠진다. 호기롭게 헬스도 3개월 결제를 했고, 중간에 침체기가 있었지만 다시 운동을 다니는 중.



벌써 2달이 다 돼가지만 몸에는 변화가 없고 그래서 중간중간 포기하기도 하는데...

이 책을 보면서 좀 더 긍정적이게 된 것 같다. 하루하루 몸무게를 재보는 습관보다 내가 오늘 이만큼 했구나, 본인을 칭찬하고 사소한 성취감을 느끼자.

그리고 사람마다 다르다고 6개월이 지나야 몸의 변화가 오기도 한단다.

(응 먹을 걸 줄여,) 그래 식단 조절도 필수지만...



그래 먹기 위해 운동한다던 어린 시절은 이제 없다. 난 이제 식단 조절과 병행해야 한다.

그래도 1년 전엔 안 먹으면 살이 일시적으로 빠졌는데 이제 그런 것도 없다.



아, 아니다 마인드 스트레칭 후아후아 (들숨 날숨)



그래 다노 언니의 말씀을 마음에 새기고 이 시기를 잘 견디면 분명히 피어날 거여.



이쁘다 이쁘다 하면 진짜 이뻐지듯이 할 수 있다 빠진다 하면 진짜 그렇게 되리라.

[100자평] 단 하나의 문장

단 하나의 문장
구병모 지음 / 문학동네 / 2018년 11월

사실 몇몇 단편 말고는 재미있는 내용은 없었습니다. 그래도 좋아하는 작가님이라 읽었습니다. 다음 작품 기대할께요.