자존감이 떨어질 때, 굿모닝 해빗

굿모닝 해빗 - 아침마다, 나를 위해 하이파이브!
멜 로빈스 지음, 강성실 옮김 / 쌤앤파커스 / 2022년 5월

하루의 시작인 아침을 정말 상쾌하고 기분 좋게 맞이하는 사람이 과연 몇이나 될까? 정말 부지런한 사람이 아니라면 아마 그다지 많지는 않을 것이라고 생각된다. 한동안 SNS에 갓생살기 챌린지가 유행하면서 미라클모닝이라고 새벽에 일찍 일어나 자기계발의 시간을 보내는 것이 엄청 유행했었는데, 나도 좀 제대로 살아보고 싶어서 도전했다가 큰 코를 다친 기억이 있다. 그만큼 내게 아침은 부지런하고 반갑게 맞이하기엔 너무나도 힘든 시간이었다.

하지만 그럼에도 아침에 기분 좋게 일어나는 것은 정말 중요하다. 하루의 시작이 안 좋으면 그 날 하루종일 컨디션이 꽝일 가능성이 높기 때문이다. 저자는 이러한 점을 강조하며 <굿모닝 해빗>이라는 제목으로 책을 썼다. 저자는 한동안 너무나도 바쁜 현실 탓에 모든 게 다 엉망이 되어버린 듯한 기분을 지우지 못했다고 하는데, 어느 날 아침 우연치 않게 거울 속 자신의 모습을 보며 '하이파이브!'를 외친 것이 이러한 자신의 기분과 마음가짐을 바꾸는 데 큰 도움이 되었다는 것.

"이젠 당신이 받아 마땅한 격려를 자신에게 해줄 때다.

자기 가치와 자존심, 자기애, 자신감은 모두 자신 내면의 자질을 키우는 것에서부터 시작된다.

그래서 매일 거울 속의 자신과 하이파이브하며 하루를 시작하라고 말하는 것이다."

이렇게 저자는 매일 아침 자기 자신에게 하이파이브함으로써 스스로를 격려해주라고 말하고 있다. 더불어 이러한 하이파이브 방법뿐만 아니라 '나 자신을 진정 위하는 여러 방법들'에 대해 설명해주고 있었다. 보여지는 겉모습보다는 좀 볼품 없더라도 있는 그대로의 나 자신을 마주하고 사랑하는 법, 스스로를 갉아먹는 자기비판을 멈추는 법, 내 자신이 밉게 느껴질 때는 어찌 해야 하는지, 과거의 일이 나를 계속해서 좀먹을 땐 어떻게 해야하는지 등 책 전체에 걸쳐서 타인이 아닌 '나'를 위한 삶을 사는 것의 중요성을 계속해서 강조하였다.

근래 들어 스스로의 삶에 대해 자꾸 확신이 안 서고 나 자신이 싫어질 때가 몇번 있었다. 다른 사람들은 다 잘 해나가는데, 왜 나만 이렇게 약한 거지? 가끔씩 찾아오는 이런 순간은 정말 나를 괴롭게 만든다. 그런데 그럴 때마다 책상에 앉아 차분한 마음으로 이 책을 정독하니 내가 얼마나 스스로를 내팽개쳐놓은 채 살아왔는지 새삼 깨닫게 된다. 나를 사랑하기. 정말 당연한 말인데 이 단순한 원리를 실천하기가 쉽지가 않다. 하지만 그럼에도 나는 나 자신을 계속해서 믿고 응원해보려고 한다. 이 책에서 저자로부터 받은 많은 격려와 그녀의 수많은 문장들이 나를 일어서게끔 만들어주었다.

현재 스스로에 대해 자꾸 자책감을 느끼거나 다른 사람과 나를 비교하며 스스로를 비참하게 만드는 사람에게 이 책을 추천해주고 싶다. 이 책을 읽으며 많은 격려와 타인이 아닌 오로지 '나'를 위한 삶을 살아가는 법에 대해 얻어갈 수 있기를 바란다!

*출판사에서 책을 제공받아 작성된 글입니다.

자기계발의 아버지, 데일카네기 성공론

데일 카네기 성공론 - 날마다 마음속에 성공을 그려라
데일 카네기 지음, 이현주 옮김 / 국일미디어(국일출판사) / 2022년 5월

내가 개인적으로 책상 위에 항상 꽂아두고 힘들 때나 우울할 때, 혹은 무기력할 때마다 틈틈히 꺼내보고 또 꺼내보는 책이 2권 있다. 바로 데일카네기의 인간관계론과 자기관리론. 자기계발의 아버지라고도 불리는 그의 명성에 걸맞게 정말 그의 책은 나의 마음을 움직였고 또 무언가를 하고자 하는 의지를 마구마구 샘솟게 만들어주었다. 그런 데일카네기에게 '성공론'이라는 또 다른 책이 있다길래 관심을 갖게 된 이 책.

데일카네기가 그의 책에서 공통적으로 항상 강조하는 말이 하나 있다. 바로 쓸데없는 걱정은 집어치우고 걱정에서 벗어나 행동하라는 것! 이 책 역시 이러한 걱정에 대한 이야기를 하며 책의 문을 열고 있었다. 그는 오슬러 박사, 스티븐 피코스 등 다양한 인물의 일화들을 소개해주며 내일을 준비하는 가장 좋은 방법은 미래에 대한 걱정을 마구마구 늘어놓기보다는 오늘 일을 오늘 하기 위해 모든 지성, 모든 정열을 집중하는 일, 즉 오늘을 살으라는 교훈을 강조했다.

그러면서 그는 본격적으로 책 전반에 걸쳐 '걱정을 버리는 방법', 그리고 그 자리에 걱정 대신 '평화와 행복으로 마음을 채우는 방법'들에 대해 여러 사례를 들며 팁과 해결책들을 하나씩 소개해주었다. 걱정을 해결하는 캐리어의 마술공식 3단계, 걱정이 우리의 건강에 얼마나 악영향을 미치는지, 갖가지 종류의 걱정을 처리하기 위해선 우선 우리가 갖고 있는 걱정을 상세히 분석하고 그것을 떨치기 위해 바쁘게 일하며 사소한 일은 망각하라는 등. 그야말로 걱정에 대한 모든 내용을 총망라해서 집필해놓았다.

즉, 한마디로 이 책은 걱정이 많은 사람들에게 해법을 제시해주는 최적의 책과도 같았다.

한때는 나도 한 걱정하는 사람이었다. 늘 미래에 대해 불안해하고 걱정했으며, 그 걱정 때문에 두려움이 생겨 현재에 오롯이 집중할 수 없었다. 하지만 데일카네기의 이러한 가르침들을 읽으며 깨달았다. 아직 일어나지 않은 일에 대해 걱정하기보다는 현재를 살아가는 것이 골백번 더 중요하다는 것을.

걱정 없이 살아가고 싶지만 그게 뜻대로 잘 안 되는 사람이라면 꼭 데일카네기의 이 책을 읽어보길 바란다. 그는 한마디로 걱정의 마술사다. 그는 걱정에 대한 많은 연구를 통해 걱정을 누구보다도 잘 다룰 수 있는 사람이 되었다. 마음을 차분히 하고 이 책을 하나하나 곱씹어 읽어나간다면 이 책은 분명 당신의 걱정을 상당 부분 덜어줄 것이다.

*출판사에서 책을 제공받아 작성된 글입니다.

자본주의 어른을 위한 경제기사 활용법

자본주의 어른을 위한 경제기사 활용법 - 부와 성공을 가져다줄 경제를 읽는 힘!
이혜진 외 지음 / 길벗 / 2022년 5월

세상을 살아가다 보면 경제공부의 필요성을 한번쯤은 느끼게 된다. 옛날부터 경제라 하면 내 머리를 지끈거리게만 만드는 어려운 용어와 그래프들로 가득한 이미지들이 잔뜩 떠올라 지레 겁먹고 멀리하기 바빴는데, 모든 것이 돈을 중심으로 움직이는 자본주의 사회에서 하루하루를 살아가다 보니 이젠 정말 경제를 모르면 바보가 되는 세상이구나라는 것을 몸소 깨닫게 된다.

하지만 경제공부를 막상 시작하려니 눈앞이 깜깜한 것은 여전했다. 뭐부터 시작해야 하지? 인강을 듣기에는 재미없었고, 그렇다고 경제학개론과 같은 전공서적을 읽으려니 내가 경제를 학문으로서 깊이 있게 공부할 것도 아닌데 그렇게까지 공부해야 하나 싶었다. 나는 지금 당장 바로 써먹을 수 있는 실용적인 경제지식이 필요했다.

기자 출신인 이 책의 저자들은 바로 나와 같은 사람들에게 '경제기사'를 읽어볼 것을 강력 추천했다. 경제기사를 읽으면 누구나 꿈꾸는 경제적 자유를 얻는 것은 물론이고, 경제 그리고 이 사회, 나아가 이 세상이 어떻게 돌아가는지를 파악함으로써 삶에서 크고 작은 결정을 내릴 때 큰 도움이 된다는 것. 저자들은 정보가 넘쳐나는 이 시대에 경제기사를 읽는 것은 필수 소양이라고 강조하고 있었다.

하지만 경제의 경자도 모르는 사람이 처음부터 경제기사를 읽어나간다는 것은 큰 어려움이므로 저자는 이 책을 통해 경제기사 읽기의 첫걸음을 떼는 것을 도와주겠다고 약속했다. 그리고 그 약속에 답하듯, 이 책은 정말 경제기사를 읽기 위해 알아야 하는 전반적인 맥락, 용어, 문법 등과 같은 기본적인 이론들을 모두 알려주고 그것을 실제 경제기사 읽기에는 어떻게 적용해야 하는지 하나하나 열까지 세세하게 알려주고 있었다.

여태껏 경제기사 읽기에 관해 꽤 여럿 책을 읽어왔지만, 이렇게 경제기사 읽는 법을 상세하게 알려주는 책은 처음이었다. 여타의 책들은 경제 이론에 중심을 두는 반면 그 지식을 실제 경제기사 읽기에는 어떻게 적용해야 하는지는 잘 알려주지 않았는데, 이 책은 챕터별로 먼저 경제기사를 제시하고, 그 경제기사에서 우리가 주목해야 할 부분을 밑줄 친 후 그에 대한 설명을 상세히 해나가는 식으로 전개되어 '정말 경제기사 읽는 법' 그 자체에 초점을 두어 설명해주고 있었다.

('어떤 한 주제에 대한 실제 경제기사 제시->그 기사 속에 등장하는 용어 설명->이 기사가 중요한 이유->이 주제와 관련된 기사들은 어떻게 읽어야 하는지 팁 전수.' 책은 이런식으로 구성되어 있었다)

경제기사 읽기에 처음 도전해보는 사람이라면 이 책을 정말정말 강추한다. 이 책 한권을 다 읽고 나면 경제 기사를 읽는 눈을 어느 정도 갖추게 된 내 자신을 발견할 수 있을 것이다.

*출판사에서 책을 제공받아 작성된 글입니다.

럭키, 운을 끌어당기는 힘

럭키 (10만부 기념 황금열쇠 양장 특별판) - 내 안에 잠든 운을 깨우는 7가지 법칙
김도윤 지음 / 북로망스 / 2021년 8월

"내 안에 잠든 운을 깨워라!"

나는 '운'이라는 것을 믿는다. 인생은 운빨이라는 말에 적극적으로 동의한달까. 그렇지만 그 '운'이라는 기회 자체는 사람마다 랜덤하게 온다고 생각하는 사람이었다. 그런데 이 책 <럭키>의 저자는 운은 단지 무작위로 사람들에게 찾아오는 것이 아닌, 그 '운'이라는 걸 끌어당기게 만드는 힘이라는 게 있다고 말한다. 운을 끌어당기는 힘이라니. 그런 게 있다고? 나는 반신반의해하며 책을 읽어나갔다.

<럭키>의 저자는 약 10년이라는 시간 동안 사회적으로 성공했다고 평가받는 인물 약 1000명을 대상으로 인터뷰해가며 그들의 성공비결에 대해 조사하였는데, 그 조사를 하면서 '운이란 게 단지 허무맹랑한 소리만은 아니다'라는 것을 깨닫게 되었다고 한다. 인생에는 정말 어느정도의 운빨이 작용하고, 그 운빨을 끌어당기는 내 안의 힘을 길러나가는 게 중요하다는 것. 그러면서 운을 만들기 위해 꼭 필요하다고 생각되는  이렇게 총 일곱가지의 키워드를 꼽아 설명해나가고 있다.

책을 읽으며 개인적으로 가장 기억에 남았던 부분은 제일 처음 챕터인 '사람'에 관한 것이었다. 저자는 사람의 중요성을 굉장히 강조하고 있었는데, 평소 사람 사귀는 걸 별로 좋아하지 않는 나에게 굉장히 많은 깨달음을 주었기 때문이다. 저자는 자신에게 좋은 에너지를 주는 사람, 배울 점이 많은 사람을 곁에 두고, 그 사람을 통해 많은 것을 배우며 자신을 성장시켜나가는 것이 중요하다며 좋은 사람을 만나는 것에서 정말 많은 운의 기회를 찾을 수 있다고 말한다. 자신의 흩어져 있는 노력을 연결시켜주는 것이 바로 이 '사람'이라고.

반대로 실패에 익숙한 사람은 멀리 두라고 조언하는데, 단순히 실패를 많이 하는 사람을 피하라기보다는 실패를 통해 배우려고 하지 않는 사람, 자신이 잘모르거나 부족한 점을 계속해서 숨기기에 급급한 사람은 되지도 가까이 하지도 말라고 말한다. 그러면서 "세상에서 가장 같이 일하기 힘든 사람들은 생각이 가난한 사람들이다"라는 알리바바 마윈 회장의 말을 인용하는데, 이 구절을 읽으며 머리를 크게 한방 맞은 듯한 느낌이 들었다. 나는 평소에 생각이 가난하지는 않았나라는 생각이 들며, 적어도 생각이 가난한 사람은 되지 말자는 생각이 강하게 들었다.

이외에도 책을 읽는 내내 정말 많은 가르침이 문장 하나하나를 통해 전달되고 있었다. 모른다는 것을 부정하지 말고 인정하고 그것을 고치려고 노력하는 지적 정직함의 중요성, 시대의 흐름을 읽고 그것을 이용하려는 노력, 좋은 기회란 늘 그렇듯 선착순이기에 우물쭈물하다 뺏기지 말고 과감하게 의사결정해 실행에 옮기는 것의 중요성 등 이를 통해 느슨해지고 게을러진 나의 삶을 성찰하고 바꿔야겠다는 생각이 바짝 들었다.

저자는 결국 이 책을 통해 '운이란 준비된 자에게 오는 것'이라는 메세지를 전해주고 있었다. 어째보면 당연한 말이다. 정말 우연하게 내게 운이 찾아왔다 하더라도 내가 그걸 잡을 준비가 되어 있지 않다면 그 운은 그저 나를 스쳐지나갈 뿐이다. 반대로 설사 운이란 게 내게 찾아오지 않는다 하여도, 내가 그만큼 노력하고 준비가 되어 있으면 운의 기회는 저절로 내게 찾아올 가능성이 크다. 

운을 끌어당기는 사람이 되고 싶다면 이 책을 꼭 한번 읽어보길 바란다.

*출판사에서 책을 제공받아 작성된 글입니다.

비트코인 뽀개기, 코린이를 위한 친절한 가상화폐 투자

코린이를 위한 친절한 가상화폐 투자 - 비트코인부터 메타버스 & NFT까지 이것만 알면 코린이도 대박!
곽상빈 지음 / 평단(평단문화사) / 2022년 4월

코로나가 터지고 나서 가상화폐의 인기가 하늘을 찌르 듯이 올라갔었지만, 정작 나는 가상화폐에 대해서는 하나도 모르는 문외한이었다. 듣기만 해도 위험해보이는 비트코인에 투자할 생각은 꿈도 못 꿨기에, 나랑은 그저 상관없는 세계구나하며 등한시하였다. 하지만 세상은 너무나도 빠르게 변화하고 있었고, 뉴스만 틀면 연일 쏟아져 나오는 비트코인, 블록체인, 메타버스, NFT 등과 관련한 화제들에 까막눈이 된 듯한 느낌이 들어 아, 시대의 흐름을 공부하긴 해야겠구나라는 생각이 들어 이 책을 읽게 되었다.

<코린이를 위한 친절한 가상화폐 투자>의 저자는 어마어마한 괴물 스펙의 보유자였다. 변호사, 공인회계사, 증권분석사, 감정평가사, 손해사정사, 경영지도사 등 일반 사람들은 하나도 따기 힘든 약 30개의 굵직굵직한 자격증을 보유한 저자 소개란을 보니, 갑자기 책에 대한 신뢰가 엄청나게 상승하는 듯 했다.

"백지상태에서 코인 투자를 시작하려고 하는 사람들도 쉽게 이해하고 투자에 적용하도록 코인 투자에 관한 모든 것을 담았다"는 저자의 말처럼,  처음부터 그 새심한 배려가 돋보였던 것이, 본격적인 책 내용을 시작하기에 앞서 제일 먼저 가상화폐 투자 용어들을 쉽게 설명해 풀이해놓은 덕분에 스테이킹, 채굴, 트레이딩과 같은 기본적인 단어조차 몰랐던 내가 책을 읽어나가는데 큰 부담감을 느끼지 않을 수 있었다.

책은 크게 4개의 파트로 이루어져 있었는데, 가상화폐와 블록체인의 개념과 역사부터 설명한 뒤 본격적으로 '코인 투자 방법'에 대해 단계별로 상세하게 안내해주고 있었다. 진짜 전부터 코인 투자는 어떻게 이루어지는 것인지 궁금했었는데 거래소 선택 방법과 각 거래소별 장단점/특징부터 시작해 가입하기, 입출금, 종목 선정, 매수 및 매도까지 그 모든 과정을 스크린샷으로 사진과 함께 설명해놓아 나같은 입문자도 하나하나 쉽게 익혀나갈 수 있었다. 중간중간 코인을 거래하는 데 있어 꼭 알아야 하는 지식과 용어들도 쉽게 풀어놓아 요긴하게 써먹을 수 있을 것 같았다.

또 하나 감탄했던 것은, 진짜 보기만해도 어려워보이는 차트 분석법을 엄청나게 상세하고 쉽게 알려주셨다는 점..! 나는 그래프만 봐도 어질어질해하는 천상 문과 체질인데, 하나하나 그림을 통해 차트 읽는 법과 그 차트가 의미하는 바&차트를 통해 알 수 있는 점, 차트를 통해 매매전략 짜는 법과 같은 알짜배기 팁들을 상세히 알려주셔서 고개를 끄덕끄덕하며 읽어나갔다. 거짓말 안 하고 이렇게 그래프를 쉽고 친절하게 자세하게 알려주는 책은 처음이었다...ㅋㅋㅋㅋ 

이 책을 다 읽고 나니 가상화폐에 대한 기본적인 개념이 딱 잡히는 게 당장이라도 코인투자에 뛰어드고픈 마음이 마구마구 솟아났다. 물론 아직 그럴 베짱은 없긴 하지만.. 적어도 가상화폐 투자 얘기가 나오면 조금은 알아들을 수 있는 수준은 되었다. 제목처럼 정말 코린이들이 단번에 이해하기 쉽게 친절하게 알려주고 있어서 가상화폐가 처음인 나도 읽는 내내 막힘 없이 읽을 수 있었다.

혹시 나처럼 정말 코인에 대해 1도 모른다! 그런데 이제 나도 좀 알고 싶다!하는 사람은 이 책을 꼭 읽어보길 바란다. 코인을 바라보는 눈이 뜨일 것이다.

*출판사에서 책을 제공받아 작성된 글입니다.