부모가 곁에 있어 더 불행하다면

부모가 곁에 있어 더 불행하다면 - 끊임없이 부모에게 상처받는 당신을 위한 셀프 심리학
산린 사토시 지음, 황혜숙 옮김 / 센시오 / 2023년 9월

부모가 곁에 있어 불행하다면 - 산린 사토시

*본 도서는 출판사로 부터 제공받았습니다.*

읽는 동안 제목이 민감했기에 조심스럽게 읽었다. 책상이나 침대위에 이 책이 있는데 부모님이 보신다면 그 순간이 아찔할 것 같았기에 말이다. 즐겨보는 웹툰 중 하나의 최근 이야기가 부모에게 계속해서 가스라이팅 당했던 게다가 생활고까지 겪었던 30대 중반의 자녀가 부모로부터 물리적 심리적으로 벗어나는 이야기이다. 단순히 가정이 못살고의 문제가 아니라 돈을 틀어쥐고 자식들이 벌어온 돈까지 거의 갈취하는 엄마, 어렸을 때부터 동생을 잘 돌보지 못한다고 폭력을 행사했던 일 등을 읽으면서 이런 가족사를 오픈하고, 결국은 어느정도 끊어내기까지 얼마나 힘들었을까 하는 공감이었다. 이 책의 저자도 어릴 적 부모님의 이혼으로 같이 살게 되지 않은 아버지의 부재에 대한 원망이 커보였다. 같이 복닥하게 살면서 계속 힘들게 하는 것과 자신을 버린 사람에 대한 보이지 않는 마음의 독기 중 어떤 게 더 힘들까 하는 생각도. 그래서 그런지 아버지에 대한 원망과 연민이 책 속에 가득 드러나 있다.

책의 심리학 셀프테스트에서 남성성과 여성성 중에 어떤 부분이 더 벽을 치고 있는지 부모장벽을 확인 하는 것으로 시작한다. 나의 경우는 물론 고민되는 부분이 많지만 실제로도 남성성인 부분이 더 고민이 컸다. 생각보다 안좋은 생활환경에서 자란 것 때문에 돈을 더 잘 벌고 싶지만, 이렇게밖에 안되요 라는 응석을 나도 은연중에 부리고 있는 건 아닌지 모르겠다. 그렇지만 세상사 먹고 사는 일이 다 돈을 버는 것에 달렸기에 그 부분에 대한 고민이 큰 탓도 있다. 이 부모장벽이라는 것은 자녀가 만나는 최초의 남녀가 부모님인 탓에 부모님의 가치관과 성향 등을 닮게 되고 이것으로 인해 심리적으로 제약을 스스로 만드는 것을 말한다.

책의 후반부에서는 부모 탈출 8단계를 제시하며 혼자만 간직하는 데쓰노트 같은 <불행일기>를 작성하는 것에서부터 종국에는 사랑과 이해와 용서를 의미하는 <부모님께 쓰는 감사편지>로 마무리 된다. 실제로 제목처럼 부모가 곁에 있어 불행하다면 불행일기를 쓰는 3단계에서 4단계 사이에 많이 무너질 것 같다는 생각을 했다. 어떤 사람에게는 지속적으로 받은 가족으로부터의 고통이 치유되지 않는 내마음속의 금쪽이는 영영 울고있는 어린아이일 수 도 있기 때문이다. 그렇지만 내가 가졌던 마음속의 앙금을 푸는 데 있어서 이 과정을 지속해보면 도움이 될 것이라 확신한다. 나의 경우 불행일기 보다는 내가 한 나쁜 행동이 남에게 도움이 된 일을 찾아보는 파트에서 그랬다. 이 과정을 통해 나도 하나의 인간이며 늘 좋은 마음을 먹을 수도 없고, 나도 누군가에게 수 없이 상처를 주고 슬프게 했다는 사실을 깨달았기 때문이다. 역시 내 손끝의 아픔을 생각할 때는 나는 그런 적이 없는지 거울치료를 해보는 것이 제일 확실했다. 그러고 나니 부모님도 그때 그러신 이유가 있겠지 하고 많은 부분이 이해되기도 했고 말이다. 물론 엄중히 말하면 그런 범주에 들지 않는 영구적 피해를 주는 부모도 물론 있다. 그런 사람들은 형사처벌 시켜야지.

지속적으로 곁에 있는 가족 때문에 불행했다면 위로와 셀프치료가 될 수 있어서 추천한다. 그렇지만, 언제나 용서가 되는 것은 본인의 의지가 달린 일이라는 것.