[100자평] 자연치아

자연치아 - 자기 치아로 평생 사는 기적의 관리법
박창진 지음, 조성민 그림 / 은행나무 / 2024년 9월

원리를 알고 접근하면 습관을 들이기가 한층 쉬워진다. 이 책과 함께라면 가능하다. 지금부터라도 이 책을 교본으로 삼아 잘 따라하며 제대로 된 습관을 들이면, 남은 생이라도 건강한 치아로 살 수 있게 되리라 생각된다. 정말 꼭 필요한 책이라 강추한다.