하루를 살아도 후회 없이 살고 싶다

하루를 살아도 후회 없이 살고 싶다 - 하고 싶은 일을 하며 재미있게 나이 드는 인생의 기술
정태섭 지음, 오상준 엮음 / 걷는나무 / 2018년 1월

하루를 살아도 후회없이 살고 싶다는 제목과 더불어 하고 싶은 일을 하며 재미있게 나이드는 인생의 기술이 가득해서 읽는 내내 미소가 가득했던 이 책은 국내 최초 엑스레이 아티스트로 인생 2막을 연 'EBS 명의' 선정 대한민국 최고 영상의학과 전문의 정태섭 연세의대 교수님 이시다. 11년째 엑스레이 아티스트로 활동중이며 이 일은 엑스레이 사진에 색을 입혀 작품을 만드는데 드라마 태양의 후예에도 작품이 등장하여 널리 알려진 계기가 되었다. 그는 이외에도 스무 가지가 넘는 취미의 소유자인데 세계 화폐 수집, 별자리 관측, 넥타이 핸드백 디자인 등 다양한 취미를 즐기신다.

아이와 어른의 가장 큰 차이점은 바로 호기심이라고 한다. 반짝 거리는 눈을 세상을 관찰하던 아이가 '왜?'라는 질문을 멈추는 순간, 인생은 지루해진다고 한다. 저자는 호기심을 유지하며 사느냐 아니냐가 인생의 행복을 결정한다고 한다. 만약 시간을 돌려 원하는 때로 돌아갈 수 있다면 10대 시절을 겪어보고 싶다고하는 저자는 10대 만이 가질 수 있는 호기심을 느끼고 싶기 때문이라고 한다. 그때로 돌아간다면 어른이 되기 전에 무모한 것들을 더 많이 시도해 볼 것이라고 하며.. 살면서 가장 경계해야 할 것은 호기심을 잃어버리는 것이라며 호기심 가득한 반짝반짝한 눈망울로 새로운 일에 도전한 저자의 모습이 인상적이었다.

일을 시작한 나이는 그리 중요한게 아니다. 그 일을 통해 얼마나 인생을 풍요롭게 가꾸었는지, 얼마나 더 행복해지고 인생을 즐기게 되었는지가 중요하다는 말과함께 하고 싶은 일에서 나이 때문에 망설이는 이들이 있다면 우물쭈물 하지말고 일단 뛰어들어보라고 말한다. 늦었다고 생각하는 순간, 새로운 인생이 시작되며 불행이나 절망은 끝이 아니라 또 다른 기회가 된다. 인생에 쓸모없는 일이란 없으며 모든 경험, 지식, 지혜, 사람, 실수와 실패까지도 피가되고 살이 되어 삶을 살찌운다고 한다! 어떻게 보면 한번씩 들어봤고 뻔한 말들(!) 이라고 생각할 수 있지만 저자가 지내온 시간과 작품에 대한 이야기로 편안하게 다가온다. 나이가 들수록 더욱 즐겁고, 누가 뭐래도 재미있게 사는것. 그것은 진정한 행복과 성공에 이르는 지름길이라고 말하는 저자의 이야기를 통해 길지 않은 우리의 인생에서 기쁨과 행복을 다양하게 느껴보시길 추천한다.

7일 공부법

7일 공부법 - 공부머리를 뛰어넘는 최강의 합격전략
스즈키 히데아키 지음, 안혜은 옮김, 전효진 감수 / 21세기북스 / 2018년 1월

새해의 목표로 자격증 취득이나 시험합격등 공부에 관한 목표를 하나 둘 세우기 마련이다. 나 또한 한자능력 검정시험 3급 시험을 목표로 하고 있는데 그냥 일방적으로 외우는것은 한계가 있는 듯 해서 특별한 비법을 얻고자 7일 공부법 책을 읽게 되었다. 저자는 독학으로 도쿄대, 와세다대, 게이오대 동시 합격했으며 증권 애널리스트, 1급 자산관리사, 등 500개 이상의 자격증을 취득했고 아직도 도전중이라고 한다! 7일 공부법이라는 간단해보이는 책 제목이지만 이 공부법은 아무런 준비도 되지 않은채 벼락치기로 합격하는게 아니며 시험 직전에도 막판 뒤집기가 가능하고, 시험이 얼마 안 남았을때나 공부하던 중 길을 잃었을때 방향을 잡을 수 있는 책이다

공부에 많은 시간을 쏟아부었는데 결과가 제대로 나오지 않은 경우를 많이 보았고 나 또한 그동안은 그랬던거 같다. 이른바 시간이 많을수록 공부를 잘하고 시험에 합격하는것인가? 사실 시험 공부에도 요령이 필요하고 효율적인 방법이 있는 것이다. 저자는 처음부터 꼼꼼이 하면 중간에 지쳐서 후반부에 치고 올리가기 어려우므로 서서히 속도를 내다가 마지막에 스퍼트를 올리는 이른바 단거리 달리기 같은 공부법으로 단기간에 집중해서 좋은 결과를 얻는 법을 제시한다.

버리기, 주입하기, 몰아치기의 기술로 효과적인 공부를 할 수 있도록 도와주는데.. 시험을 맞이하기 앞서 시험의 유형을 알아보고 합격 기준과 함께 출제경향을 분석하고 기출문제를 3분류로 나눈다. 사실 시험은 지식만 갖고는 문제를 풀 수가 없다며 시간내에 빠르게 답을 골라내는 스킬이 필요하다고 말한다. 평상시 나는 참고서를 먼저 이용해 개념을 파악후 기출문제를 풀었는데 자격시험에선 효율적이지 않다고 한다. 단기간에 공부해서 합격하려면 먼저 문제집을 풀고 교과서나 참고서를 보조로 사용하는게 좋다고 한다. 가급적 많은 기출문제를 풀고 문제와 해답, 그 해답이 답이 되는 이유를 파악하는 것이 7일 공부법의 핵심이라고 하니 책을 통해 자세히 읽어보고 나만의 시험 대비를 위해 준비해 보시길 시험을 앞둔 수험생, 자격증 취득을 위한 이들에게 추천한다.

최신 이슈 상식 2018 1월호

2018 최신 이슈 & 상식 1월호 - 무료 동영상 제공, 언론사 대기업 취업ㆍ면접 필수 도서 / 주요 언론사 선정 이슈 30선 수록
시사상식연구소 지음 / 시대고시기획 / 2017년 12월

취업 및 면접 준비시 매우 유익한 최신 이슈와 상식 2018년 1월호를 읽어보았다. 이번달은 2018년의 시작에 맞게 한층 업그레이드 되었는데 표지부분을 펼치면 세계지도속에서 지도로보는 세계 구석구석 소식을 한눈에 볼 수 있도록 했으며 핫이슈 시사 상식을 개편해 더욱 신선하고 꼼꼼한 구성으로 채워졌다. 

먼저 지난해 12월 중국을 국빈방문한 문재인 대통령의 한중 정상회담 이야기가 실렸는데  두 정상이 한반도 비핵화 원칙의 확고한 견지, 전쟁 절대 불가, 대화와 협상을 통한 평화적 해결, 남북관계개선을 통한 도움 등 한반도 평화와 안정을 확보하기위한 4대 원칙에 합의했는데 사드 이견 탓에 공동 성명을 채택하지는 못 했지만, 안보 상황과 관련해 성과를 내었다. 사드 문제는 시 주석이 회담에서 사드 문제를 거론한 수위가 종전보다 낮아졌다는 것이 대체적인 평가이며 또한 사드 문제를 둘러싼 이견과 갈등을 더 키우기보다는 미래지향적인 협력 관계를 강조했다는 평가이다.

다음에 타온 탑 이슈로는 '홧김에, 못 참아서..' 한국은 분노조절장애? 라는 내용이 었는데 경찰청 통계에 따르면 2016년에 보복운전으로 검거된 인원은 2천명이 넘는다고 한다. 또한 지낸해에는 청소년 정신건강 상담이 3년만에 2배로 늘었는데, 분노조절장애와 우울,불안 등에 대한 내용이 많았다. 왜 한국인이 점점 분을 삭이지 못하게 되었는지 현재 일어나고 있는 현상과 함께  욱해서 일어나는 분노 범죄까지 다뤘는데 전문가들은 치열한 경쟁 속에 내몰린 개인들이 평소 쌓인 불만이나 스트레스를 적절하게 해소하지 못하고 있기 때문이라고 한다. 과거 분노 범죄는 개인의 문제로만 치부됐으나 이제는 사회적 차원의 노력이 필요하다는 목소리가 높아지고 있다. 이에 나도 혹시 분노 조절장애?가 있는지 자가 진단표가 나와있어서 테스트해볼 수 있었다.

정치외교 파트에서는 2018년 예산안 428조 확정, 정부안보다 복지에는 1.5조 줄어들었다는 내용과 함께 민생 공무원은 9,475명 증원되며 국가채무 첫 700조 돌파에 대한 내용을 담고 있다. 2018년 예산안 재정총량이 그래프로 보기쉽게 나와있어서 작년과 비교해 볼 수 있었다. 뒤로 더 많은 정치 외교문제들에 대해 심도있게 다뤘고 사회 교육및 국제 북한 과 문화 미디어 과학 IT 스포츠에 관한 내용까지 광범위하게 다워져있으며, 꼭 알아야하는 시사 상식 파트에서는 '한국은 늙는 것도 빨리빨리'라는 헤드라인 아래 2017년 8월 공식적으로 고령사회에 든 한국에 발생하는 여러 사회문제에 대해 짚어줬고 해결방법 또한 제시되어서 나의 생각과 비교해 볼 수 있었다. 이달의 상식 용어와 화제 인물 및 시크릿 취업 정보까지 많은 볼거리로 책과 뉴스에서는 볼 수 없었던 다양한 최신 이슈와 상식을 취준생 뿐만아니라 바쁜 직장인, 사회초년생 까지도 모두 알차게 깨우쳐 보시길 추천한다!

유아식 한권으로 해결됩니다!

한 그릇 뚝딱 유아식 - ‘닥터오의 육아일기’ 속 편식 없이 잘 먹는 영양만점 레시피
오상민.박현영 지음 / 청림Life / 2018년 1월

아이 이유식 책으로 
닥터오 한그릇 뚝딱 이유식을
잘 봤던 지라 이번에 유아식으로도 
똑같이 닥터오 한그릇
뚝딱 유아식으로 참고했는데
백과사전처럼 방대한 책 답게
많은 정보를 담고 있어서 유익했다

밥.찌개.특별반찬.매일반찬.
특식.면요리.간식.베이킹 등
무려 400여개의 무염 저염
레시피가 알차게 들어있다

이 책 한권만 있으면 아이 밥에 대해선
걱정 고민할 필요가 없다

파트 1은 소아청소년 의사
닥터오 쌤의 유아식에 관한
다양한 질문과 답이 정리되어있다

파트 2는 유아식 시작전
장보는 법. 재료와 엄마의 비법
건강한 엄마표 소스.저염장
아이 김치까지 나와있다

파트 3에선 자주사용하는 식판식과
파트 4부턴 아이가 잘 먹는 유아식의
레시피가 가득 나와있다

메인 재료별 레시피 찾기도 있어서
재료에 따라 목차를 살펴보며 바로
만들어볼 수 있어 좋다

내가 평상시  제일 궁금했던건 
유아식에 간을 해도 되는지 였는데
파트 1 닥터오 선생님이
상세하게 설명을 해주셨고 
아래와 같이 정리되어있어서 유익했다

요리책 저리가라할 만큼
상세한 재료보관 설명과 

유아식을 잘 만들수 있는
육수 내는법. 건강한 엄마표
굴소스. 마요네즈.
베리베리잼 저염 된장 까지
망라되어있어서 

하나부터 열까지 직접 
만들어서 먹이고픈 엄마들에겐
많은 도움이 될 것 같다

요즘 핫한 식판식에 대해서도
재료와 모양. 색과
조리법까지 나와있어서
얼른 이대로 만들어주고 싶었다 ^^

본격적인 유아식 레시피인데
평상시 생각하지 못했던 콩비지볶음밥을
비롯해 다양하고 맛있어 보이는
레시피가 가득해서 매뉴 고민을
해결 할 수가 있었다

한그릇 뚝딱 하게 만들어줄
유아식에 대해 모든게 담겨있는
닥터오 한그릇 뚝딱 유아식 책으로
유아식 맛있게 만들어주시길 추천합니다!

출판서로부터 도서를 무료로 제공받아 주관
적으로 작성한 리뷰입니다

걸그룹 경제학

걸그룹 경제학 - 우리 일상을 지배하는 생활밀착형 경제학 레시피
유성운.김주영 지음 / 21세기북스 / 2017년 12월

평상시 여자 아이돌의 노래를 좋아하는 편이라 어릴때부터 주로 S.E.S와 핑클노래를 들었고 중간에 원더걸스와 소녀시대를 거쳐 현재는 트와이스와 레드벨벳의 노래를 듣는 편이다. 내가 말한 걸그룹이 차례대로 1세대 2세대 3세대를 대표하는 주자들인데 평상시 많이 친숙한 걸그룹의 이야기를 경제학에 담아서 어렵게만 생각했던 경제학에 대해서 좀 더쉽게 이해할 수 있었다.

십년전 2007년~8년만해도 한해에 걸그룹의 데뷔가 열팀이 넘지 않았던 것에 비해 2014년에는 절정을 이루어 무려 37개의 걸그룹이 데뷔했다고 한다. 이렇게 걸그룹이 많이 나오는 이유로 저자는 직설적으로 말하면 돈이 되기 때문이라고 하며 걸그룹 한 팀만 잘 성공하면 로또 못지 않은 대박을 칠 수 있는 것이라고 한다. 그 예로 2013년 매출에 비해 <진짜사나이>로 혜리가 대박을 친 이후엔 매출액과 당기순이익이 2배가량 늘었다고 한다. 물론  걸그룹으로 데뷔만 하면 걸스데이처럼 성공하는건 아니며, 2007년부터 2016년까지 걸그룹을 모두 찾아보니 모두 212개에 달하는데 이 중 한 번쯤 이름을 들어본 걸그룹을 다시 찾아보니 30개 정도로 줄어든다. 그러기에 20:80의 법칙이라 불리는 '파레토 법칙'이 걸그룹도 적용된다고 하며 다른 예로 우리사회의 소득 격차를 데이터 분석에 의해 설명해줘서 다시금 파레토 법칙에 대해 더욱 쉽고 자세히 알게 되었다.

걸그룹 육성으로 인해 온 국민을 모두 프로듀서로 만든 <프로듀스101>에 관한 내용도 나오는데 한 연습생의 소속사 관계자는 프로그램 출연 전만 해도 좀처럼 실력이 늘지 않던 연습생이 프로그램 기간 동안 다른 출연자들과 경쟁하며 일취월장 했다는 내용과 함께 인류의 역사는 도전과 응징의 과정이라며 여기에서 유래된 '메기 효과'에 대해서도 알 수 있었다. 자본주의 사회에서 극대화된 경쟁의 긍정적 효과를 설명하기 위해 사용되는 용어인데 예전 노르웨이에서는 어부들이 먼 바다에서 오다보니 도중에 청어가 죽는 경우가 많았다고 한다. 그런데 메기를 집어넣으니 위협을 느낀 청어들은 메기에게 잡아먹히지 않으려고 계속 도망다녔고 육지에 도착할때까지 싱싱한 상태로 유지할 수 있었다고 한다. 사람들이 모두 <프로듀스101>에 열광한 이유는 어릴때 즐겨했던 컴퓨터 게임으로 '프린세스 메이커'에 빗대어 자신이 만들었다는 것에 특별한 애착을 보이고, 굳이 돈을 더 주고 완성품이 아니라 직접 조립해야되는 이케아가구의 DIY 효과가 정치권에도 도입된 내용으로 다양한 시점에서 이케아 효과를 파악할 수 있었다.

이 외에도 설현만 잘나가도 AOA가 웃는 이유를 낙수효과에 빗대어 설명해서 경제 전반에서 낙수효과에 대해 좀 더 자세하게 알 수 있었으며 소녀시대에서 제시카가 탈퇴후에도 멤버 충원을 안 하는 이유가 경제용어로 메뉴비용에 해당되었는데 이 메뉴비용에 가장 거리낌 없이 지불하는 곳은 정치권었으며 정당이 툭하면 간판을 바꾸는게 왜 그렇게 되는건지 알아볼 수 있었다. 평상시 복잡한 경제학책으로는 반쯤 읽기도 전에 포기(?)하고 말았는데 우리 일상에서 익숙한 걸그룹의 다양한 흥망성쇠를 읽으며 세상을 읽는 경제 흐름까지 알 수 있게 되어 시간가는줄 모르고 읽었던 이 책으로 경제학을 쉽게 알아가 보시길 추천한다!