버리는 용기100

버리는 용기 100 - 일본 최고 전문의가 전하는 잡동사니, 뒤엉킨 사고, 인간관계 정리 습관
고바야시 히로유키 지음, 이지현 옮김 / 더페이지 / 2025년 3월

*이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성되었습니다* 감사합니다^^

버리는 용기 100 : 삶을 가볍게 하는 방법

오늘은 많은 사람들에게 큰 인기를 끌고 있는 책, "버리는 용기 100"에 대해 리뷰해 보겠습니다.

이 책은 우리가 일상에서 겪는 다양한 스트레스와 부담을 덜어내는 방법을 제시합니다.

저자 고바야시 히로유키는 일본의 유명한 전문가로, 이 책을 통해 많은 사람들에게 더 가벼운 삶을 살 수 있도록 도와주고자 합니다.

그럼 이제 이 책의 내용을 자세히 살펴보겠습니다.

버리는 용기 100의 개요
"버리는 용기 100"은 단순한 정리 책이 아닙니다.

이 책은 물건뿐만 아니라 습관, 사고방식, 인간관계까지, 인생 곳곳에 쌓인 '군더더기'를 과감히 덜어내는 법을 알려줍니다.

책의 표지 디자인은 매우 심플하면서도 모던한 느낌을 주며, 제목이 크게 적혀 있어 한눈에 들어옵니다.

이 책은 총 100가지의 방법을 제시하며, 각 방법은 실생활에서 쉽게 적용할 수 있도록 구성되어 있습니다.

책의 주요 내용
책의 주요 내용은 크게 네 가지로 나눌 수 있습니다.

첫째, 불필요한 물건을 정리하는 방법입니다.
우리는 종종 필요 없는 물건을 쌓아두고 살게 되는데, 이 책은 그러한 물건들을 어떻게 정리할 수 있는지를 알려줍니다.

둘째, 인간관계를 정리하는 방법입니다.
우리는 종종 불필요한 인간관계에 얽매여 스트레스를 받곤 합니다.

이 책은 그러한 관계를 정리하고 더 건강한 인간관계를 맺는 방법을 제시합니다
셋째, 스트레스를 줄이는 방법입니다.

일상에서 겪는 스트레스를 줄이는 다양한 방법을 소개하며,

마지막으로, 긍정적인 사고방식을 가지는 방법에 대해 설명합니다.

독자의 경험
이 책을 읽고 나서 저는 많은 변화가 있었습니다.
특히, 불필요한 물건을 정리하면서 제 공간이 훨씬 더 깔끔해졌습니다.

이로 인해 마음도 한결 가벼워졌고, 스트레스가 줄어드는 것을 느꼈습니다.

또한, 인간관계를 정리하면서 더 소중한 사람들과의 관계를 더욱 깊이 있게 발전시킬 수 있었습니다.

책을 읽고 나서 느낀 점은, 정리하는 것이 단순히 물건을 버리는 것이 아니라,

내 삶의 질을 높이는 중요한 과정이라는 것입니다.

책의 디자인 및 구성
책의 디자인은 매우 세련되고 현대적입니다.
표지는 검은 배경에 파란색 글씨로 제목이 크게 적혀 있어 시선을 끌고,내부 페이지는 깔끔하게 구성되어 있어 읽기 편안합니다.

각 장마다 다양한 일러스트와 함께 내용이 잘 정리되어 있어, 독자가 쉽게 이해할 수 있도록 돕습니다.

"버리는 용기 100"은 단순한 정리 책이 아닙니다.
이 책은 우리의 삶을 가볍고 행복하게 만들어주는 방법을 제시합니다.

저는 이 책을 모든 분들에게 추천하고 싶습니다.

특히, 스트레스를 많이 받는 분들이나 정리하는 데 어려움을 느끼는 분들에게 많은 도움이 될 것입니다.

이 책을 통해 여러분도 더 가벼운 삶을 시작해 보시길 바랍니다.

책을 읽고 나면, 여러분의 삶이 어떻게 변화할 수 있는지 직접 경험해 보세요.

감사합니다!

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돈미새

돈미새 - 돈에 미쳐야, 돈도 당신에게 붙는다
정윤진(돈버는형님들) 지음 / 모티브 / 2025년 2월

*이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다* 감사합니다^^

돈미새
정윤진의 돈에 대한 새로운 시각

오늘은 정윤진 작가의 책, 돈미새에 대해 리뷰해보겠습니다.

이 책은 돈에 대한 새로운 시각을 제시하며, 많은 사람들에게 영감을 주고 있습니다.

정윤진 작가는 '돈버는형님들'로 잘 알려져 있으며, 그의 경험을 바탕으로 돈에 대한 통찰을 제공합니다.

돈미새는 "돈에 미쳐야, 돈도 당신에게 부른다"라는 부제를 가지고 있습니다. 이 책은 돈에 대한 우리의 인식을 바꾸고, 더 나은 재정 관리를 할 수 있도록
도와줍니다.

⁠
대한민국에서 가장 흔한 거짓말
'전 돈 욕심 없어요.'
'돈이 없어도 행복할 수 있어!'

돈 얘기는 터부시하고, 돈 얘기만 하면 속물이라고 한다.
하지만 그들에게 묻고 싶다.

'당신은 과연, 정말 돈 욕심이 없는가?'

이 책은, 돈에 대한 일반적인 통념을 깨부수고,
돈에 대한 솔직한 욕망을 가감 없이 드러내며,
당신을 부의 길로 인도해줄 것이다.

돈을 다루는 방법에 대해서도 구체적인 조언을 제공합니다. 부자가 되기 힘든 결정적인 이유 5가지와 평범한 사람들이 돈을 더 벌 수 있는 방법에 대해 설명합니다.

이 책은 독자들에게 실질적인 조언을 제공하며, 돈에 대한 새로운 시각을 제시합니다. 돈의 감옥에서 탈출하는 방법과 자본주의의 전쟁터에서 살아남는 방법도 다루고 있습니다.

마지막으로, 돈미새는 독자에게 중요한 메시지를 전합니다. 정신승리보다 현실을 인정하라는 메시지는 우리에게 큰 교훈이 됩니다. 우리는 현실을 직시하고, 그에 맞는 행동을 해야 합니다.

돈미새는 돈에 대한 새로운 시각을 제공하며, 많은 사람들에게 영감을 주는 책입니다. 돈에 대한 잘못된 인식을 바꾸고, 더 나은 재정 관리를 할 수 있도록 도와줍니다.

이 책을 통해 돈에 대한 새로운 시각을 가져보시길 추천드립니다. 돈미새는 여러분의 재정적 삶에 긍정적인 변화를 가져다 줄 것입니다.

이 책을 통해
돈에 대한 새로운 시각을
가져보시길 추천드립니다.

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[100자평] 탁월한 리더의 성공 법칙

탁월한 리더의 성공 법칙 - 구글, 트위터 전설적 관리자가 알려주는 3가지 원칙
러스 래러웨이 지음, 신솔잎 옮김 / 한국경제신문 / 2025년 1월

책 속에서는 세계적 기업에서 일했던 경험을 바탕으로 모든 리더와 관리자가 측정 가능하고 예측 가능한 방식으로 직원 참여도를 높여 팀원의 성장을 돕고, 비즈니스 성과를 향상시킬 수 있는 간단하고 일관된 리더십 표준을 제시합니다,멋진 리더들의 탁월한 리더십을 보고 배웁니다. 감사합니다.

내 마음 다친 줄도 모르고 어른이 되었다

내 마음 다친 줄 모르고 어른이 되었다 - 힘들 때 나를 지켜 주는 내 손안의 작은 상담소
김호성 지음 / 온더페이지 / 2025년 3월

*이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성되었습니다* 감사합니다^^

"내 마음 다친 줄 모르고 어른이 되었다"

이 책은 김호정 저자가 쓴 자기계발서로, 어린 시절의 상처가 현재의 감정에 미치는 영향을 다루고 있습니다.

저자는 심리 상담사로서 많은 사람들의 고통을 직접 경험하고 이해한 경험을 바탕으로 이 책을 집필하였습니다.

책의 표지 디자인은 부드러운 파스텔 톤으로 아름답고 따뜻한 느낌을 줍니다. 책의 제목과 부제는 현대적인 폰트로 강조되어 있어 독자의 호기심을 자극합니다.

저자는 어린 시절의
상처가 현재의 감정에
어떻게 영향을 미치는지를
설명하며, 그 상처를 극복하기 위한
방법을 제시합니다.

이 과정에서 독자는 자신의 감정을
객관적으로 바라보는
방법을 배우게 됩니다.

또한, 치유와 성장의 과정은
단순히 감정을 억누르는 것이 아니라,
그 감정을 이해하고 수용하는 것이 중요하다는
메시지를 전달합니다.

저자는 자신의 경험을 통해
독자에게 진정한 자기 이해의 중요성을
강조합니다.

그는 독자들이 자신의 감정을
직면하고,그 감정을 통해 자신을 이해하는
과정을 겪기를 바랍니다.

이 책을 읽고 나면
개인적인 감정 변화가
일어날 수 있습니다.

저는 이 책을 통해
자신의 감정을 더 깊이 이해하게 되었고,
그로 인해 더 나은 방향으로
나아갈 수 있는 계기가 되었습니다.
책의 실용성 또한 매우 높습니다.

저자는 독자들이
실제 상황에서
어떻게 감정을 관리하고
치유할 수 있는지를
구체적으로 제시합니다.

이러한 점에서
이 책은 많은 사람들에게
도움이 될 것입니다.

추천하는 이유는 자기 이해의 중요성을
강조하기 때문입니다.

우리는 종종 자신의 감정을
무시하거나 억누르기 쉽습니다.

하지만 이 책은 그 감정을
직면하고 이해하는 것이 중요한걸
일깨워 줍니다.

또한, 감정 관리의 필요성도 강조됩니다.
우리는 감정을 잘 관리해야 더 건강한 삶을 살 수 있습니다.

이 책을 통해 많은 독자들이 자신의 감정을 이해하고, 치유의 과정을 겪기를 바랍니다.책을 통해 얻은 통찰은 우리 모두에게 소중한 자산이 될 것입니다.

⁠ “나도 정말 괜찮아질 수 있을까?” 휴앤 마음디자인 센터를 방문하는 사람들 중에 이곳이 첫 번째 상담처인 경우가 드물다. 대다수가 여러 정신과와 상담소를 전전하다 ‘여기가 마지막’이라는 심정으로 찾아오는 것이다. 그리고 그들은 이곳에서 마음의 평안을 찾고 힘을 얻어 가정으로 일터로 돌아간다. 어떻게 가능한 것일까?
치유 프로세스를 담은 이 책은 크게 3장으로 구성되어 있다.

1장 ‘뇌라는 미로 속 마음아이 찾기’에서는 ‘힘들었던 일 리스트’와 ‘감정 체크표’를 통해 자신의 인생을 되돌아본다. 그리고 ‘내가 나에게 해 주고 싶은 말’과 ‘감정일기’를 통해 진정한 공감이 무엇이며 내 마음속 ‘아이’에게 위로와 사랑을 전달하려면 어떻게 해야 하는지 살펴본다.

2장 ‘상처를 치유로 바꾸는 뇌 활용법’에서는 ‘어떻게 하면 괜찮아질까?’라는 물음에 관한 답을 뇌과학에서 찾는다. 뇌의 작동방식을 이해하고 이를 역이용하는 방법과 무의식 치유 방법을 살펴본다.

3장 ‘어둠에서 빛으로, 100일의 변화’에서는 그동안 살펴본 치유 프로세스에 대해 정리하고 이를 체화하기 위한 과정을 소개한다

이 책을 읽고 자신의 감정을 더 깊이 이해하고, 치유의 과정을 겪어보시길 강력히 추천합니다.

내 마음 다친 줄 모르고 어른이 되었다,
김호정, 감정 치유, 자기 성장, 심리 상담

이 책을 통해 많은 분들이
자신의 마음을 이해하고
치유하는 데 도움이 되길 바랍니다.
감사합니다! 😊

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부자들의 성공심리학

부자들의 성공심리학
이정규 지음 / 힘찬북스(HCbooks) / 2025년 2월

*이책은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다* 감사합니다^^

부자들의 성공심리학은 이정규 저자의 책으로, 부와 성공을 동시에 이룬 슈퍼리치들의 사고방식과 전략을 탐구합니다. 이 책은 단순한 성공 비법을 넘어, 부자들이 어떻게 생각하고 행동하는지를 심도 있게 분석합니다.

이정규 저자는 30년 이상 성공 심리학을 연구해온 전문가로, 그의 연구는 많은 대학에서 강의로도 사용되고 있습니다. 이 책은 특히 고려대, 성균관대, 홍익대 등 87개 대학에서 연합 OCU 컨서시엄의 강의 자료로 채택되었습니다.

부자들의 사고방식은 일반인들과는 확연히 다릅니다. 그들은 목표를 설정하고, 그 목표를 이루기 위해 계획적으로 행동합니다. 부자들은 실패를 두려워하지 않고, 오히려 실패를 통해 배우는 것을 중요하게 생각합니다.

⁠ 부자가 되기 위해서는 무조건 앞서 나가는 ‘속도’보다는
무엇을 향해 어느 곳으로 나아갈 것인가 하는 ‘방향성’이 중요하다.

부자로 멋지게 성공하고 싶은 사람들에게 이 책은 성공 지침서이자 심리 행동 실천서가 될 것이다.

세계의 슈퍼리치뿐 아니라 한국의 슈퍼리치 세계도
들여다볼 필요가 있다. KB·하나은행 등에서 내놓은 지난 10년간의 한국의 부자 보고서를 통해 그들의 성공 비결을 비교 분석함으로써 우리 고유의 문화와 사회구조 속에서 한층 더 현실적인 계획과 비전을 설정할 수 있다.


부자로 성공하고 싶으면 먼저 부자들의 세상과
부의 흐름을 읽는 것이 중요하다. 거인의 어깨에 올라타라. 부자의 세상을 더 높게, 더 멀리 바라보라!

이 책에서는 부자들이
어떻게 자신의 능력을 활용하는지
자세히 설명합니다.
부자들은 다양한 환경에서
자신의 강점을 극대화하며,
이 과정에서 자신만의
성공 전략을 개발합니다.
이러한 전략은 단순히
재정적인 측면에 국한되지 않고,
인간관계와 네트워킹에도
중요한 영향을 미칩니다.


부자들의 성공을 위한 전략은 다양합니다. 그들은 지속적인 학습과 자기계발을 통해 자신의 가치를 높입니다. 예를 들어, 94세의 한 부자는 매일 책을 읽으며 투자 결정을 내리는 데 도움을 받고 있습니다.

이 책은 부자들이 어떻게 목표를 설정하고, 도전 과제를 극복하며, 혁신적인 사고를 통해 성공을 이루는지를 구체적으로 설명합니다. 부자들은 또한 멘토를 통해 자신의 길을 찾고, 그들의 경험을 통해 성공의 길을 더욱 확고히 합니다.

부자들의 성장 과정은
각기 다르지만,
공통적으로 그들은
어린 시절부터
성공을 향한 강한 열망을
가졌습니다.
이 책에서는
주요 슈퍼리치들의
성장 배경과 그들이
어떻게 부를 축적했는지를
상세히 다룹니다.

부자들의 성공 심리학은
부와 성공을 이루는
심리적 요소를 분석합니다.
부자들은 자신의 감정을
잘 관리하고,
긍정적인 마인드를 유지합니다.
이러한 심리적 요소는
부자들이 어려운 상황에서도
포기하지 않고
성공을 향해 나아가게 합니다.

이 책은 부자들의
사고방식과 전략을
이해하는 데 큰 도움이 됩니다.
부자들의 성공 심리학을
이해함으로써,
독자들은 자신의 목표를
달성하는 데 필요한
인사이트를 얻을 수 있습니다.
부자들의 성공심리학은
성공을 꿈꾸는 모든 이들에게
강력히 추천할 만한 책입니다.

부자들의 성공심리학은 부와 성공을 이루고자 하는 모든 이들에게 영감을 주는 책입니다. 이 책을 통해 부자들의 사고방식과 성공 전략을 배우고, 자신의 삶에 적용해 보시기 바랍니다.

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