아는 것으로부터의 자유 - 지두 크리슈나무르티의 가장 위대한 통찰 ㅣ 세기의 책들 20선, 천년의 지혜 시리즈 13
지두 크리슈나무르티 지음, 안진환 감수, 서진 기획 / 스노우폭스북스 / 2026년 4월
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- 본 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고, 주관적으로 작성한 서평입니다.

서점가에 마음챙김, 심리적 안정에 관한 책이 많이 보인다. 개인적으로도 관심이 많아 틈날 때마다 이런 류의 책들을 읽고 있는데, 여러가지 내용을 보다 보면 공감 가는 부분도 있지만, 한편으론 비슷한 내용도 많고, 무엇보다 이게 좋다 저게 좋다 주장이 너무 많아 어느게 나에게 맞을지, 어떤 것을 실천하면 좋을지 어려움을 느끼기도 한다. 마음챙김에 있어 단순하고 간단한 진리는 없는 것인지 평소 궁금해했다.

그러던 차에 '아는 것으로부터의 자유'란 책을 읽게 되었다. 이번 책은 인도 출신의 철학자이자 사상가가 50여년전 쓴 책으로, 지금까지 20개 이상의 언어로 번역된 명상 및 영성 분야의 고전이라고 한다. 저자는 이번 책에서 진정 자유에 이르기 위해 필요한게 어떤 것인지에 대해 탐구한다. 자유를 위해 지도자나 선생이 따로 필요한 것이 아니며, 가르침이나 철학이 중요한게 아니라 내 내면과 주위에 무슨 일이 일어나는지를 직시하고 돈, 사랑, 욕심, 고민, 걱정, 두려움 등 우리가 고민하는 문제들이 스스로 만든 것임을 깨닫게 된다는 것이다.

개인적으로 이번 책은 이해하기 조금 어려웠다. 그래도 나름 읽고 생각한 바를 몇 자 적어보자면, 다음과 같다. 우리가 알면 알수록 내면에 지식이 쌓이는데, 이렇게 우리가 지식이라 믿는 것들이 사실은 우리 안에 일종의 관념을 형성하고, 그 관념이 생각과 내면의 실체 사이에 괴리를 불러일으킨다는 것이다. 그래서 저자는 진정한 자유를 위해 그러한 관념에서 벗어날 것을 주장하고 있다. 단적인 예로 많은 사람들이 진리를 찾기 위해 행하는 아멘이나 옴, 코카콜라를 무한히 반복하는 행동, 만트라 요가 같은 것들이 마치 무언가 깨달음을 주는 것처럼 느끼기도 하지만, 이처럼 끊임없는 반복과 모방 같이 어떤 체계를 따르는 것은 진정한 명상이 아니라고 말한다. 저자는 모든 생각과 느낌을 자각하되 그 자체를 옳다 그르다 판단하지 말고 그저 관찰하며 그것과 함께 움직일 때 비로소 자유와 진리에 가까워질 수 있다고 말한다. 진정한 자유를 위해선 ~를 해야 한다는 것조차 초월해야 한다는 저자의 이러한 주장이 마음속에 큰 파문을 주었다. 번잡하고 정신없는 삶에서 답답함과 고통을 느낄 때, 한번쯤 읽어보면 좋을 책이다.

#아는것으로부터의자유 #지두크리슈나무르티 #안진환 #스노우폭스북스 #명상 #철학 #영성 #마음챙김 #자유 #관념 #두려움 #사랑 #자기관찰 #심리적자유 #내면혁명 #인문

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직원들이 회사를 샀다 - 매각의 위기에서 830명의 임직원이 함께 만든 놀라운 기적 한국 상장사 최초 종업원지주제 기업 「한국종합기술」 이야기
김영수.한대웅 지음 / 마이 라이프 / 2025년 8월
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- 본 서평은 '채성모의 손에 잡히는 독서'로부터 책을 제공받아 읽고, 주관적으로 작성한 서평입니다.

투자를 공부하다 보니 기업에 관심을 갖게 되었고, 이러한 관심은 자연스레 경영과 거버넌스 등으로 옮아갔다. 최근에는 기업 지배구조와 노사 등에도 관심을 갖게 되었는데, 주식회사라는 서구 자본주의 개념이 우리나라에서 뿌리 내리는 과정에서 자리잡은 재벌이라는 지배구조 형태가 향후 어떻게 전개될 것인지, 특히 서학개미, 동학개미 처럼 전 국민이 주식에 투자해 주주가 되고, 국민연금이 대주주로 변해가는 지금 새로운 형태는 없는지 궁금해졌다. 그 와중에 직원들이 회사의 주인이 된 사례가 국내에 있고 그 내용을 담은 '직원들이 회사를 샀다' 란 책이 있다고 해 읽어보게 되었다.

이번 책의 주인공은 앞에서 이야기한 국내 회사, 바로 '한국종합기술'이다. 저자는 이 회사의 노동조합 위원장 출신이자, 현재는 한국종합기술홀딩스 대표를 맡고 있는 분이라고 한다. 그는 2017년 한진중공업그룹의 경영 악화로 한국종합기술이 매각 시장에 나왔을 때, 일반적인 경로인 매각 결사 반대 및 투쟁이 아니라 '종업원 직접 인수'를 추진, 설득하여 성사시킨 핵심인물이라고 한다. 주요 인물이 쓴 책인만큼 책은 그 선언에서 인수 완료까지의 여정을 생생하게 기록하고 있다. 책은 내가 다니고 있는 회사의 매각이라는 고비에서, 어떤 고민들이 있었는지를 시작으로, 직원들이 5천만원씩 출자해 500억원이란 거금을 모으기까지 지난한 자금 조달 과정도 되돌아본다. 국민, 신한, 하나 등 주요 시중은행이 모두 대출을 거부하는 상황에서도 포기하지 않고 외부 단체와 연대 및 끈질긴 설득을 통해 고비를 넘기는 과정 등도 생생하게 그려진다. 이후 우선협상권 획득으로 고비를 넘겼나 싶은 순간 다시 마주친 반대 세력과의 갈등 및 극한의 내홍을 극복하는 과정 또한 담겨있다. 이어 소유와 경영 분리, 선거를 통한 사장 선출, 1인 1표 원칙, 위기 시 자발적 임금 유보 등 민주적 거버넌스를 구축해나가는 이야기를 전하며 열린 결말로 끝을 맺는다.

개인적으로 다음과 같은 몇가지 점이 흥미로웠다. 먼저 자본과 민주주의의 공존이 가능할까에 대한 하나의 답이 될 수 있는지이다. 언젠가부터 우리는 노동조합과 대기업 간의 대결 구도를 심심치 않게 보아왔다. 언론에서는 연일 우리나라의 노동 유연성이 낮아 성장을 저해한다 주장하고, '회사는 총수의 것'이라는 구시대적 인식으로 그간 여러차례 오너리스크가 반복되어 왔다. 이러한 맥락에서 종업원이 스스로 회사의 주인이 되어 리스크를 분담하고 책임을 함께 진다는 모델이 낯설면서도 신선하게 다가왔다. 선례가 있는지 찾아보니 스페인에 몬드라곤 협동조합이라는 유사 모델이 있고, 7만명 이상이 이 조합에서 일을 하고 있다고 해 이번 한국종합기술의 사례가 일회성의 실험적 사례가 아님을 알 수 있었다.

두 번째는 이 모델이 새로운 경영 대안이 될 수 있는가 하는 점이다. 최근 베이비붐 세대 창업주들의 은퇴가 본격화되면서 2세의 경영 승계 거부, 상속세 이슈에 의한 매각 사례 등이 증가하고 있다. 이와 맞물려 한편에선 종래의 대기업 입사라는 판박이 같은 경제활동 대신, 스타트업 창업이나 인수 창업 등을 택하는 사례도 많아지고 있다. 이러한 흐름 속에 이 책에서 이야기한 종업원 인수라는 모델이 또 하나의 현실적 대안으로 떠오를 수 있을지도 모른다는 생각이다. 평생직장이 없어진 요즘, 고용 안정과 성장이라는 동시에 구현하기 어려운 문제를 해결할 수 있는 방법이란 생각도 들었다.

내용 자체만으로는 국내 최초 종업원 지주제 회사를 일군 인물의 분투기 정도로 이해할 만하다. 처음이라는 게 다 그렇듯, 길이 없는 곳에 길을 만드는 작업이라 그 고통과 어려움은 이루 헤아릴 수 없을 것이다. 하지만 이러한 지난한 작업의 회고록이란 한계를 넘어, 기업 지배구조와 민주주의의 공존에 관한 성공사례를 엿볼 수 있는 책이 아닐까 싶다. 적극 추천한다.

#직원들이회사를샀다 #김영수 #한대웅 #마이라이프 #종업원지주제 #ESOP #한국종합기술 #KECC #노동자경영참여 #오너리스크 #기업지배구조 #소유와경영의분리 #민주적경영 #노동조합 #고용안정 #경영승계 #인수창업 #협동조합 #ESG #이해관계자자본주의 #채손독 #채성모의손에잡히는독서 @chae_seongmo

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핫플의 탄생 - 도쿄의 얼굴을 바꾸는 공간들 ㅣ 좋은 습관 시리즈 64
정희선 지음 / 좋은습관연구소 / 2026년 3월
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- 본 서평은 '채성모의 손에 잡히는 독서'로부터 책을 제공받아 읽고, 주관적으로 작성한 서평입니다.

처음이란 단어가 주는 의미는 각별하다. 내 경우 첫 해외여행지는 도쿄였다. 대학교 친구가 일본 국비장학생으로 도쿄대에 들어갔고, 그 연이 이어져 제대 후 친구의 초대로 도쿄 땅을 처음 밟았었다. 꿈도 많고 호기심도 많았기에 당시 가는 곳, 보는 것, 먹는 것마다 신기해하며 모든 풍경과 정취를 가슴에 담았었다. 좋았던 기억 때문이었는지 그 후로도 종종 기회가 생길때마다 도쿄로 건너가 하늘 높이 솟아오르는 마천루와 도시의 변화에 감탄하곤 했다. 최근엔 여의치 못해 그때처럼 자주 가지는 못하지만, 요즘엔 책으로 다양한 명소와 핫플을 접하면서, 예전과 어떻게 달라졌을지 또 궁금해지곤 한다.

오늘 읽은 책은 '핫플의 탄생'이란 책이다. 글로벌 경영 컨설팅사 출신의 애널리스트이자 트렌드 분석가인 저자가 직접 도쿄에서 경험한 여러 명소를 통해 소위 핫플레이스가 어떻게 형성되는지를 살펴본 책이다. 책은 SNS 성지와 같이 단시간 소비되는 곳이 아닌, 지속적으로 사람들이 찾는 핫플의 요건으로 직주락의 융합, 맛집, 자연, 로컬리티, 커뮤니티 등을 꼽는다. 이러한 배경 위에 아자부다이 힐즈, 도라노몬 힐즈 등 최신 복합 공간부터 도쿄역 일대, 시부야, 하라주쿠 등에 이르기까지 실제 도쿄의 성공적인 재개발과 복합공간 형성 사례들을 구체적으로 살펴본다. 마지막으로는 오사카의 변화와 2030년 도쿄의 미래 청사진을 전망하며, 토치 타워, 츠키지, 니혼바시 등에서 지금 현재도 진행되고 있는 대개조를 조망하며 글을 맺는다.

인상 깊게 읽은 부분은 빠르게 변화하는 도쿄의 명소들이 단순히 화려한 건물을 짓는 데 그치지 않고, '왜' 그리고 '어떻게' 사람들을 모으는지 입체적으로 분석한 대목이다. 두 개의 건물을 브릿지로 연결해 공원을 공중에 형성한 미야시타 파크, 하라주쿠에 도큐부동산이 세운 하라카도와 이곳에 들어선 목욕탕 고스기유, 아직 가보지 못해 너무 궁금한 도라노몬 힐즈와 스테이션 타워에 있다는 도쿄 노드 등 새롭게 시도된 다양한 공간들을 보며 직접 가보고 싶다는 생각이 솟구쳤다. 이와 함께 이미 그 자체로 전 세계에서 가장 크고 변화가 빠른 도시임에도 계속해서 변하고 있는 도쿄의 역동적인 모습에 감탄을 금할 수 없었다.
다양한 방면에서 실험적인 시도로 새롭게 재탄생하고 있는 도쿄의 이야기를 읽다 보니, 하루 빨리 그 변화를 경험해보고 싶다는 생각이 간절해졌다. 도시와 공간, 트렌드, 리테일에 관심있는 분들께 많은 인사이트를 줄 책이다. 강력 추천한다.

#핫플의탄생 #정희선 #좋은습관연구소 #도쿄여행 #도쿄재개발 #공간비즈니스 #공간기획 #아자부다이힐즈 #도라노몬힐즈 #도쿄미드타운야에스 #하라카도 #트렌드분석 #로컬리티 #직주락 #도시재생 #인사이트 #채손독 #채성모의손에잡히는독서 @chae_seongmo

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포닝 - 끝없이 나를 타인에 맞추며 살아가는 사람들을 위한 심리학
잉그리드 클레이튼 지음, 최시은 옮김, 김현수 감수 / 센시오 / 2026년 5월
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- 본 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고, 주관적으로 작성한 서평입니다.

문득 예전엔 가스라이팅이나 트라우마란 용어를 거의 접하지 못했었는데, 언젠가부터 이와 같은 용어가 익숙하게 된 것 같다는 생각이 들었다. 아마도 이를 경험하는 사람이 증가하고 사회적으로 이슈가 되면서 미디어 등에 자주 오르내리다 보니 익숙해진 듯 하다. 한편으론 이렇게 일상화가 되다보니 정확하게 이들의 정의가 무엇이고, 어떻게 하면 이런 행위에서 벗어날 수 있는지에 대한 관심도 크게 증가해 왔다. 개인적으로도 관심이 많아 가스라이팅이나 트라우마에 관한 책을 관심있게 읽어왔는데, 경험에 비추어 볼 때 이와 비슷한 상황이지만 무언가 그 정도는 약한, 하지만 오래 지속되는 상황은 어떻게 정의해야 할 지, 그리고 대응해야 할 지 모호한 구석이 있었다.

오늘 읽은 책은 '포닝'이란 책이다. 개인적으로 '끝없이 나를 타인에 맞추며 살아가는 사람들을 위한 심리학'이라는 부제가 마음에 와 닿았다. 처음 들어본 단어라 뜻을 찾아보았는데, 사전적으로 '아부하는', '알랑거리는' 이라는 뜻을 가졌기에 부제와 어떤 연관이 있는지 궁금하기도 했다. 저자는 수십년간 트라우마 등을 연구해 온 임상심리학자로, 이번 책에서 나에게 고통을 안기는 사람 혹은 관계에 오히려 다가서는 인간의 심리에 대해 분석한다. 먼저 저자는 본인이 양아버지와 겪었던 실제 경험을 바탕으로, 인간이 피할 수 없는 극도의 스트레스 상황에서 어떤 심리적 변화를 겪는지 상세히 묘사한다. 일반적으로 투쟁 혹은 도피라는 두 가지 선택지가 있지만, 투쟁도 도피도 불가하면 우리는 어쩔수 없이 이를 다른 방식으로 받아들이게 된다고 한다. 이는 성별, 규범, 문화 등 다양한 제약하에 놓일 때 강화되며, 일단 순응하게 되면 불안을 느끼고 무기력해지며 그러면서도 자기효능감이 떨어져 속으론 분노를 느끼게 된다고 한다. 한편으론 남에게 인정을 받는 것으로 나를 찾으려는 시도 등을 하게 된다고 한다. 이러한 설명과 함께 포닝에서 벗어나기 위해선 나를 믿고 나를 드러내는 연습 등이 필요하다고 주장한다.

언뜻 트라우마 등과 혼동할 수 있지만, 책에 의하면 트라우마 반응은 롤러코스터를 타듯 고조되었다가 위험이 사라지면 자연스럽게 해소되어야 하지만, 반복적이고 만성적인 강압적 환경에서 신경계는 긴급 상황이 끝났다는 '알람 해제'를 유예한 채 롤러코스터의 중간 지점에 고착되어 버린다고 한다. 바로 이 상태가 '포닝'이며, 특히 이러한 상태가 오래 지속되면 어디서부터가 진짜 위험이고 어디서부터가 안전인지 그 경계를 구분하기 어려워진다는 점에서 경각심을 느끼기도 했다. 읽다보니 문득 '포닝'이 언젠가 경험해 본, 심지어는 매우 익숙한 것 같다는 생각에 갑자기 소름이 밀려왔다. 저자는 약한 동물이 포식자에게 잡혀 목을 물리면 힘이 빠져 몸을 축 늘어뜨린 채 있지만, 행여라도 풀려날 기회가 생기면 다시 기운을 되찾고 쏜살같이 도망가는 예를 들며, 제압당해 모든걸 포기한채 늘어진 그 상황을 포닝 으로 묘사한다. 회사 등에서 축 쳐져있다가 퇴근하면 신나서 각자의 영역으로 즐겁게 돌아가는 우리네 모습이 포닝의 한 단면을 드러내는 게 아닌가 싶어 한편으론 씁쓸해지기도 했다.
얼마전 김부장 드라마에서도 느꼈지만, 갈등을 최대한 회피하고, 자기 스스로를 축소하며, 겉으론 예의바르고 친절하지만 속으로 분노를 느끼는 등의 행동들이 어쩌면 고단한 오늘날 우리 모두의 현주소를 드러내는게 아닐까 서글퍼지기도 했다. 건강하지 못한 이런 상황을 명확히 이해하고, 좀 더 나은 내일을 위해 우리 모두 꼭 읽어보아야 할 책이다. 강력 추천한다.

#포닝 #잉그리드클레이튼 #최시은 #김현수 #센시오 #심리학 #트라우마 #순응 #경계세우기 #관계심리학 #직장인스트레스 #자기계발 #자존감

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깨지지 않는 멘탈 셔터프루프 - 애쓸수록 무너지는 완벽주의자를 위한 생존 심리학
타샤 유리치 지음, 이보미 옮김 / 21세기북스 / 2026년 4월
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- 본 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고, 주관적으로 작성한 서평입니다.

책을 읽기 시작한 이유가 나 스스로를 좀 더 나은 사람으로 할 수 있는 방법을 찾기 위함이었기에 심리나 자기계발에 관한 책을 틈날때마다 읽어왔다. 그러던 중 연대 김주환 교수의 '회복탄력성'을 감명깊게 읽었었고, 이후 '내면소통'도 읽으며 회복탄력성이라는 개념에 심취했었다. 회복탄력성은 잘 알려진 바와 같이 우리가 시련이나 고난을 마주했을 때 단순히 버티는 것을 넘어, 그 역경을 딛고 다시 일어서는 심리적 회복력을 말하는 것으로, 근육생장방식과 유사하게 훈련과 경험을 통해 더 키울 수 있는 마음의 근력으로 묘사되곤 했다. 그래서 중꺾마라는 용어가 유행한 것처럼 근성처럼 더 강해지고, 더 버티고, 더 이겨내는 것이 미덕으로 여겨지는 시류가 생기기도 했다. 하지만 회복탄력성이 주목을 받을 수록, 힘든 시련이나 고난에 마주쳤을때 이를 견디지 못하면 남들은 다 이겨내는데 이를 견디지 못하는 나는 남들보다 약한건지, 그런 내게 문제가 있는 건 아닌지 등의 자괴감이 생기곤 했다.

이번에 읽은 책은 '셔터 프루프'라는 책으로, 저자는 뉴욕타임스 베스트셀러 작가이자 20년 넘게 리더십과 자기 인식을 연구해 온 조직 심리학 전문가라고 한다. 그는 회복탄력성이 단기적으로 의미있는건 분명하지만, 만성적이고 누적되는 현대의 역경들 앞에선 한계가 있음에 주목한다. 이를 근거로 '죽지 않으면 강해진다'는 세간의 통념이 실은 비현실적임을 지적하며, 잘 버텼음에도 결국 무너지는 억누르지 않고 마주하고, 감정의 트리거를 추적하고, 무의식적으로 작동하는 자기제한적 습관인 그림자를 인식하고, 마지막으로 새로운 방향으로 의도적 전환을 선택함으로써 이를 실천하는 방법을 제시한다.

우리는 이미 경험했다시피 자원이 부족한 좁은 땅에서 입시와 출세라는 명목으로 어려서부터 경쟁에 내몰려왔다. 그런 분위기 속에서 그동안 강한 멘탈을 가져야 험난한 세상에서 살아남을 수 있다는 수사에 익숙해져 온 것도 사실이다. 개인의 선택과 무관하게 '경험'이라는 명목 아래 사회적으로 더 많은 고통을 감내하도록 강요받아온 측면도 일부 있다. 이러한 분위기 속에서 개인의 선택권은 무시되고, 주위와 연결이 약화되며, 비교속에서 자신감을 잃어온 건 아닐까? 책은 이에 대한 대안으로 셔터프루프라는 방법을 제안한다. 이 방법은 고통을 나약함과 연관짓거나 회피하지 말고 먼저 인정하고, 인간의 기본 심리 욕구인 자신감, 연결감, 선택권을 위해 적극적으로 행동할 것을 촉구한다. 이와 함께 구체적인 방법으로 의심 괴물 길들이기, 사랑과 영성을 통한 연결감 회복하기 등을 알려준다.

어느 곳이나 있겠지만, 유독 성공에 대한 갈망이 강하고 경쟁이 심한, 그러면서도 개인에게 많은 것을 짊어지게 하는 우리나라 상황에 더 잘 들어맞는 내용이 아닌가 싶다. 적극 추천한다.

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