[서평] 2024 고시넷 산업안전산업기사 필기 10년+a 기출문제집

2024 고시넷 산업안전산업기사 필기 10년+a 과년도 기출문제집 - 2024년 출제기준 및 관련 법규 완벽 반영 | 10년간 과년도 기출문제 + CBT 기출복원문제 | 유형별 핵심이론 ㅣ 2024 고시넷 산업안전
정권호.국가전문기술자격연구소 지음 / 고시넷 / 2024년 1월

 요즘 중대재해법때문도 그렇지만 안전이라는 단어는 시대와 장소를 떠나서 항상 인지를 해야하는 단어라고 생각한다. 안전해야하기에 더 철저하게 알아야하고, 실전에 투입되면 엄청나게 긴장을 해야하는 어려운 직업이 아닐까? 요즘은 자격증도 많이 있고, 시험을 주관하면서, 많은 분들이 도전을 하고 있다. 이 책은 산업안전산업기사필기. 사소한 부주의에도 커다란 피해를 안겨다줄 수 있기에 안전성을 높이고자 제정되었다. 시험은 매년마다 출제기준도 바뀌고 내용도 개정이 되기에 그 트렌드의 변화에 민감해야한다. 그리고 아무리 자격증이라 할지라도 우습게보면 안된다. 내용도 방대하고, 주로 나오는 것들 기출 경향을 파악하는 것도 중요하다. 보통 자격증 시험에서 기출문제를 안 보고 시험에 도전한다는 건 맨 땅에 헤딩하는 것과 마찬가지다. 게다가 출제기준과 NCS(국가직무능력표준)에 걸맞게 기준을 충실히 반영하였고, 문제를 풀면서도 자연스레 개념을 정립하게끔 도움을 주면서, 다 년간 기출문제를 분석하는 것을 풀면서 자신감을 심어주고 있다고 본다. 목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다.

 대표적으로 개념설명과 문제풀이가 어떻게 되어있는지 알려주고자 사진으로 실었다. 정말로 하나하나보면 고시넷에서 수험생이라는 심정으로 만든 흔적이 묻어난다. 아무리 내가 개념을 철저히 익혔다고 한들, 문제를 풀어서 정리하면서 잡혀야 합격의 가능성이 높아진다. 나 역시도 문제를 풀면서 틀린 부분을 더 철저히 점검하니, 머릿 속에 길게 남은 경험이 있다. 그리고 혹여나 도움을 받을 일이 있다면 홈페이지를 통해서도 가능하다. 필기를 통과하면 실기를 거쳐야하는데, 언제까지 필기에만 발이 묶일 수는 없지 않는가? 꾸준히 한 번은 다 거친다는 마인드로 차근차근 임한다면 충분히 좋은 결과가 있을 것이라 기대된다. 내용자체가 엄청 쉬운 건 아니지만서도, 쉽게 이해할 수 있게끔 이끌어주고있다. 이 책과 고시넷의 존재감만으로도 수험생분들에게 힘과 위안이 되는 것 같다. 산업안전산업기사를 아무나 하는 건 절대 아니라 나는 어렵게 느껴졌지만, 모두들 좋은 결실을 맺길 진심으로 바란다. 단순히 문제집에 그치는 것이 아니라, 직업이다. 우리의 미래를 이어가게끔 도와주는 것이다. 평생 기능사로 살아가도록 나와 미래의 연결고리가 아닐까? 과정도 중요하지만, 꼭 결과로 증명해야 인정을 받을 수 있다.

[고시넷 서평단 이벤트]에 참여하여 도서를 제공 받아 학습 후, 솔직하게 작성한 후기입니다.

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[서평] 2024 고시넷 산업안전기사 필기 10년+a 기출문제집

2024 고시넷 산업안전기사 필기 10년+a 과년도 기출문제집 - 2024년 출제기준 및 관련 법규 완벽 반영 | 10년+a 과년도 기출문제 | 유형별 핵심이론 ㅣ 2024 고시넷 산업안전
정권호.국가전문기술자격연구소 지음 / 고시넷 / 2024년 1월

 요즘 중대재해법때문도 그렇지만 안전이라는 단어는 시대와 장소를 떠나서 항상 인지를 해야하는 단어라고 생각한다. 안전해야하기에 더 철저하게 알아야하고, 실전에 투입되면 엄청나게 긴장을 해야하는 어려운 직업이 아닐까? 요즘은 자격증도 많이 있고, 시험을 주관하면서, 많은 분들이 도전을 하고 있다. 이 책은 산업안전기사필기. 사소한 부주의에도 커다란 피해를 안겨다줄 수 있기에 안전성을 높이고자 제정되었다. 시험은 매년마다 출제기준도 바뀌고 내용도 개정이 되기에 그 트렌드의 변화에 민감해야한다. 그리고 아무리 자격증이라 할지라도 우습게보면 안된다. 내용도 방대하고, 주로 나오는 것들 기출 경향을 파악하는 것도 중요하다. 보통 자격증 시험에서 기출문제를 안 보고 시험에 도전한다는 건 맨 땅에 헤딩하는 것과 마찬가지다. 게다가 출제기준과 NCS(국가직무능력표준)에 걸맞게 기준을 충실히 반영하였고, 문제를 풀면서도 자연스레 개념을 정립하게끔 도움을 주면서, 다 년간 기출문제를 분석하는 것을 풀면서 자신감을 심어주고 있다고 본다. 목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다.

 대표적으로 개념설명과 문제풀이가 어떻게 되어있는지 알려주고자 사진으로 실었다. 정말로 하나하나보면 고시넷에서 수험생이라는 심정으로 만든 흔적이 묻어난다. 아무리 내가 개념을 철저히 익혔다고 한들, 문제를 풀어서 정리하면서 잡혀야 합격의 가능성이 높아진다. 나 역시도 문제를 풀면서 틀린 부분을 더 철저히 점검하니, 머릿 속에 길게 남은 경험이 있다. 그리고 혹여나 도움을 받을 일이 있다면 홈페이지를 통해서도 가능하다. 필기를 통과하면 실기를 거쳐야하는데, 언제까지 필기에만 발이 묶일 수는 없지 않는가? 꾸준히 한 번은 다 거친다는 마인드로 차근차근 임한다면 충분히 좋은 결과가 있을 것이라 기대된다. 내용자체가 엄청 쉬운 건 아니지만서도, 쉽게 이해할 수 있게끔 이끌어주고있다. 이 책과 고시넷의 존재감만으로도 수험생분들에게 힘과 위안이 되는 것 같다. 산업안전기사를 아무나 하는 건 절대 아니라 나는 어렵게 느껴졌지만, 모두들 좋은 결실을 맺길 진심으로 바란다. 단순히 문제집에 그치는 것이 아니라, 직업이다. 우리의 미래를 이어가게끔 도와주는 것이다. 평생 기능사로 살아가도록 나와 미래의 연결고리가 아닐까? 과정도 중요하지만, 꼭 결과로 증명해야 인정을 받을 수 있다.

[고시넷 서평단 이벤트]에 참여하여 도서를 제공 받아 학습 후, 솔직하게 작성한 후기입니다.

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[서평] 100일 아침 습관의 기적

100일 아침 습관의 기적 - 최고의 나를 만나는 하루 20분의 약속
켈리 최 지음 / 다산북스 / 2023년 11월

 켈리 최(Kelly Choi) 선생님의 명성은 익히 들어 알고있었다. 그런데 도서는 접해보지 못했다. 현재 유럽 11개국 1200개 매장, 연매출 5400억 원이라는 고속 성장을 이룬 글로벌 기업 켈리델리(KellyDeli)의 창업자이자 회장이다. 누구나 부러워할 만한 성공한 사업가로 살아가고 있지만, 첫 사업의 실패로 10억 원의 빚더미에 앉아 후배와 만난 자리에서 ‘저 커피값은 누가 내는 거지?’를 고민했을 만큼 힘겨운 나날을 보내기도 하셨다고한다. 그 당시에 이런 상황이면, 나는 과연 어떻게 했을까? 막막하기만 했을 것이다. 하루의 시작은 아침부터 혹은 새벽부터다. 아침에 일찍일어나는 것은 말은 쉬울 것이다. 솔직히 쉽지는 않다. 그런데 이 부분을 주목해야한다. 자신의 인생을 역전시키고 부와 성공을 가져다준게 바로 아침의 힘이라고 강조한다. 아침은 뇌가 활발해지는 시간대이고, 인생을 황금으로 바꾸는 골든 모닝이라고 부르기도한다. 잘 나가는 사람들을 보면 아침 시간 활용을 잘한다고한다. 예를 들어 비록 20분이라할지라도, 그 20분을 어떻게 활용하느냐? 에 따라서 하루가 달라진다는 것이다. 목차를 알면 이 도서의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다.

[1부]_아침이 발산하는 기적의 에너지 / [2부]_최대치에 도전하는 자들의 인생 황금률 / [3부]_하루 20분, 기적의 모닝 시크릿 / [4부]_100일, 완벽히 새롭게 태어나는 시간 이것만 보아도, 나의 인생이 달라질 수 있다는 기대감과 설렘이 공존하지않겠는가? 

 솔직히 이만한 자기계발서가 있는지? 그렇게 물어보고 싶다. 나는 아침형 인간인지 잘 모르겠다. 한 번도 그렇게 해본적이 없다. 그냥 출근시간 전에 일어나는 것 뿐이다. 제대로 행동에 옮겨본 적도 없기에 이것의 효과를 체감해본 적도 없다. 그런데 이 책을 보니 반드시 아침형 인간이 되어야 겠다는 생각이 든다. 그 이유는 생각과 행동을 구체적으로 제시하는 것 뿐만 아니라 따라하기가 수월하다. 게다가 하루에 20분 그리고 100일. 지키기만 한다면 원하는 것을 반드시 이룰 수 있다고 강조한다. 3분 시각화, 3분 확언, 1분 명언 필사, 3분 독서, 10분 운동으로 이루어져 있다. 정말 따라하지않으면 바보다. 보지않는 것만도 못하다. 올 2024년이 어떻게 다라질까? 그리고 왜 복리의 효과라고하는지? 이제는 그 이유를 알 것같다. 잠재의식이 불리고 또 불려서 제곱, 세제곱, 네제곱 이렇게 가는 기분이다. 아침을 주도하는 100일 습관을 인생 전체에 걸쳐 실천하면 인생이 황금비율로 바뀌는 시간 부자가 되보자! 그냥 믿고 들어가보라.

출판사의 지원으로 작성되었습니다.

[100자평] 맛있는 지중해식 레시피

맛있는 지중해식 레시피 - 한국인 맞춤형 세계 최고의 저속노화 건강 식단
김형미 외 지음 / 비타북스 / 2023년 12월

따라해보고 먹다보면, 저절로 건강해질 것 같은 기대감을 갖게 만듭니다.

[서평] 맛있는 지중해식 레시피

맛있는 지중해식 레시피 - 한국인 맞춤형 세계 최고의 저속노화 건강 식단
김형미 외 지음 / 비타북스 / 2023년 12월

 식단은 우리가 살아가면서 삶의 일부분 중 중요하다고 생각한다. 다이어트를 할 때도 식단이 뒷받침되지 못한다면, 정말 아무런 의미가 없을 정도다. 먹기위해서 운동하는 꼴이 되는 것이다. 그런데 이런 식습관이 뇌를 바꿀 수 있다는 사실에 놀라지 않을 수 없었다. 우리의 몸만 건강한다고 끝나는 것이 아니다. 지중해식 식단은 《U.S. News & World Report》에서 6년 연속 세계 최고의 건강 식단으로 선정할 만큼 전 세계적으로 손꼽히는 음식 문화다. 지중해식사에는 생선과 해산물, 올리브유, 신선한 과일과 채소, 통곡물 식품이 거의 매끼에 빠지지 않고 포함되어 건강한 영양 성분을 충분히 섭취할 수 있다. 그 내용을 아는 것도 중요하지만, 문제는 해먹는 것이다. 그래야 비로소 의미가 있는 것이기 때문이다. 요리를 잘하는 분이라면 지중해식 요리도 만들기 수월할 것이다. 물론 재료를 완벽하게 구한다는 전제하에. 나 역시도 지중해식 식단의 장점을 처음부터 알지는 못했다. 그런데 주목할만한 것은 우리나라 식재료로, 우리 맛에 가까운 지중해식 레시피라는 것이다. 이 정도면 관심을 가져봐야할 가치가 있지 않는가? 이 도서의 저자는 김형미 메디쏠라(주) 연구소 소장, 세브란스병원 가정의학과장 이지원 교수, 이승연, 이돈구 메디쏠라 공동대표 이렇게 4분이시다. 이 식단을 개발도 하신분이시다. 건강, 다이어트, 활력 있는 삶을 원하지않는가? 그러면 건강과 균형을 동시에 잡아보자! Part1 글로벌 건강 부스터, 지중해식 식단 / Part2 한국형 지중해식 식단, 어떻게 다를까? / Part3 완벽 영양 밸런스 지중해식 레시피 총 3파트로 구성되며, 레시피는 82가지나된다.

 바로 '지중해식 식이요법'이다. 지중해, 지중해는 들어보았지만, 지중해식 식단이 무엇인지는 제대로 안 적은 없었다. 채소, 과일, 곡물(통곡물), 올리브유로 구성이 된 것이 지중해식 식단이라고한다. 생선과 견과류도 괜찮다. 이런 식단으로 실험을 한 결과 우울증에도 벗어나신 분들이 있다고 한다. 누구나 쉽고 간단하고 건강하고 행복한 삶을 꾸려나갈 수 있는 자격이 있다. 그리고 이 책이 도와줄 것이다. 책을 보면서 비교하면서 보완해야할 점을 매꾼다면, 충분히 얼마든지 좋은 결과를 얻을 것이라 생각한다. 나도 지금부터라도 다이어트도 할 겸 뇌 건강에도 개선이 되게끔하기위해서 실천을 해보려고한다. 여러가지로 고민이 된다면 꼭 이 책을 한 번 펼쳐보기를 권한다. 정말 보석같은 책으로 앞으로의 정신적으로 건강한 삶에 좋은 길잡이가 되어 줄 것이기 때문이다. 혼자 알고 있기에는 너무 아까운 책이다. 일상의 명료함과 평안함, 활력과 행복을 모두가 누릴 수 있기를 기원한다.

출판사의 지원으로 작성되었습니다.