[서평] 독일 사람들의 시간관리법

독일 사람들의 시간관리법 - 단순하고 합리적인 미니멀 라이프, 시간관리부터 시작하라!, 개정판
로타르 J. 자이베르트 지음, 송소민 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2023년 1월

시간은 누구에게나 똑같이 주어진다. 그 똑같은 시간을 어떻게 활용하느냐?에 따라서 1일 24시간 1440분이 그 이상이 될 수도 있는 것이다. 나도 시간을 잘 활용하려고 신경은 쓰는데, 내가 능률적으로 사용을 했고, 이것에 만족하는지는 잘 모르겠다. 그냥 사는 대로, 시간이 흘러가는 대로 무념무상했던건 아닌지... 이 책의 저자는 로타르 J. 자이베르트다. 뛰어난 대중 연설가이자 전 세계적인 베스트셀러 작가인 동시에 유럽에서 최고로 손꼽히는 유명한 시간관리 및 인생관리 전문가다. 나도 예전에 이 분의 저서를 읽어본 적이 있었다. 전문가는 전문가답다는 느낌을 많이 받았다. 그리고 단순히 도서에 텍스트만 가득한 것이 아니라, 사진설명과 마인드 맵이 혼재되어있어서 가독성을 더 높였다고 생각한다.

책을 보면서 느낀 것이 우선 '우선순위' '중요순위'를 생각하고 안배를 하는 것이다. 그것이 현명한 선택을 하는 출발점이라고 나는 생각한다. 중요한 일인데 하지못하면, 그것보다 더 나쁜 일은 없을 것이다. 그리고 자기자신에게 조금이나마 여유를 부여하는 것이다. 진짜 일에 쫓기고 쫓기면, 나를 돌아볼 겨를이 하나도 없게된다. 정말 이러다 일의 노예가 되는 건 아닌지? 내 생각도 그렇다. 정말로 이렇게라도 안하면 앞으로도 계속 무언가 공허하고 허전한 느낌은 계속 유지가 될 것이다. 무엇을 했는지도 모른채, 시간을 보내면, 솔직히 허무할 것 같다.

앞으로는 중요한 것이 무엇인지 좀 생각하면서, 안배 좀 잘하면서 살아야겠다. 그래야 그나마 내가 시간으로부터 승리자로 가까워지지 않을까? 시간 관리 정말로 중요하다. 이 책을 읽는 모두가 시간으로부터 승리자가 되길 바라고, 건투를 빈다.

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[서평] 오십에 시작하는 마음 공부

오십에 시작하는 마음 공부 - 자유롭고 빛나게, 두려움 없는 인생 2막을 사는 법
김종원 지음 / 비즈니스북스 / 2023년 2월

나이를 떠나서 인문학의 가치는 똑같이 적용되고, 앞으로도 상승할 것이라고 본다. 마음을 바로잡고 다지는 것도 인문학으로부터 참고하기때문이다. 아직 나는 오십을 바라보기에는 나이가 한참(?) 남아있다. 그럼에도 불구하고 이 도서를 미리 보면서 앞으로 인생을 어떻게 살아가면 좋을지?를 참고한다는 마음으로 책을 펼치기로했다. 유비무환이라는 말도 있지않는가? 오십이라는 나이가 나중에는 손쌀처럼 다가올 수도 있다. 한 번 사는 삶이라면 멋있게 살아가고 싶다. 이 책의 저자는 김종원 선생님이시다. 다양한 연령층에 인문학을 대중화시키기 위해 활동하는 인문 교육 전문가. 철학, 문학, 자기계발, 자녀교육 등 넓은 스펙트럼을 가진 작가다. 나도 저자님의 책을 읽어본 적이 있다. 특히 이 도서는 연암 박지원이 남긴 글을 그만의 시선으로 재해석한 것이다. 목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다. 제1장 지성의 기초체력이 되는 ‘꾸준한 배움’ / 제2장 실용의 기준이 되는 ‘밝은 안목’ / 제3장 불가능의 경계를 허무는 ‘말의 내공’ / 제4장 분명하고 명쾌한 선택을 돕는 / 제5장 나를 넘어서는 마음의 힘, ‘단단한 내면’ 총 5장으로 구성되는데, 저자도 인생 2막을 살기위한 5가지 마음의 힘을 추려내신 것이다.

불안이 없는 것이 물론 사전적인 의미에서는 좋은 것이다. 그런데 마냥 삶에서 힘든 일도 없이 편하고 쉬운 삶이 무조건 좋은 것일까? 그런 삶이 지속된다면 나에게 관심도 멀어질 것이고, 삶에 대한 애착도 줄어들지 모르는 일이다. 좀 더 슬기롭게 살아가기 위해서는 지식을 꾸준하게 습득해야만 하고, 배운 지식을 제대로 분간할 수 있는 안목이 중요하다는 점을 강조한다. 솔직히 나도 이런 생각을 한 번도 안 했던 건 아니다. 스트레스도 있고, 걱정도 있기에 두려움도 닥치곤 했다. 그런데 어쩔때는 이런 것들이 없으면 무료하고 같은 레퍼토리가 지겨웠던 적도 있었다. 그렇기에 내가 올바르게 온전히 스스로 세상앞에서 서있을 수 있어야, 어떤 상황이 닥쳐도 무너지지 않는다는 생각을 항상 가지고 있다. 지식을 머릿 속에 넣는 것만이 공부가 아니라, 삶의 자세나 내공, 판단력, 내면에 대해서도 스스로 갖추는 것도 인생의 공부고 인생에 있어 공부라고 생각한다. 비록 제목은 오십에 시작한다고 하지만, 훨씬 젊은 분들도 이 도서를 보면서 나에게서 시작되는 변화를 찾았으면 좋겠다. 미리 행복했으면 좋겠다. 쭈욱. ‘중요한 것은 꺾이지 않는 마음’이다.​

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[서평] 특별한 마음을 위한 심리학

특별한 마음을 위한 심리학 - 꼭꼭 숨겨진 인간 심리에 대한 이해
야오야오 지음, 김진아 옮김 / 미디어숲 / 2023년 3월

심리학은 여러모로 쓸모있는 부분이 많지만, 일반인들이 이해하기에는 쉽지않은 부분도 있을 것이라 생각한다. 그리고 설사 그 이론을 익혔다고해도 실제에 어떻게 적용이 되는지? 혹은 예시가 있지않다면, 어떻게 이해를 해야할지 모를 수도 있다.

솔직히 나 자신에 대해서 알고자한다면, 얼마나 정확하게 어느정도까지 알 수 있을까? 인간의 심리를 알기 위해서는 나 자신을 먼저 알아야 한다. 이 책은 실생활에서 적용할 수 있는 실용적인 내용들로 가득 들어있다. 이 책의 저자는 야오야오 응용심리학 박사이자 국가 2급 심리상담사다.

목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다. PART 1 나무 그림 속에 숨겨진 심리의 모든 것_그림 심리 분석 / PART 2 외딴 별에서 온 외계인_자폐 스펙트럼 / PART 3 비틀어진 끔찍한 욕망_반사회적 인격장애 / PART 4 그저 ‘자웅동체’를 사랑한 죄일 뿐_동성애 / PART 5 반드시 누설해야 할 성(性)과 관련된 비밀과 금기 / PART 6 죽지 못해 사는 인생_외상 후 스트레스 장애(PTSD)

총 6파트로 구성되며, 심리학에 대해서 그리고 어떻게 적용을 할 수 있는지?를 배울 수 있는 소중한 시간과 기회가 될 것이라 믿어 의심치않는다. 사람과의 관계, 그리고 내가 생각하는 나의 모습은 심리학으로부터 기인된다고해도 과언은 아니다.

외모, 목소리 톤, 걸음걸이 자세, 말투도 여기에 포함이 된다. 이런 요소들이 심리적 영향을 주는 것에 있어서 결정적인 역할을 하기에 제대로 안다면 심리전에서도 우위를 차지할 수 있는 것이다. 인생이 잘 풀릴려면 사람의 마음도 어느 정도롤 꿰뚫을 줄 알아야한다.

다르다와 틀리다는 엄연히 다른 의미다. 단순히 존재한다는 이유로 무시가 되어서는 절대로 안 될 것이다. 그리고 다르다는 것을 스스로 인정하고 이해햐아한다고 생각한다. 내가 원하는 바를 얻을 수 있기에 심리학도 여러모로 유용한 학문 분야라 봐도 무방하다고 생각한다. 살아가면서 적어도 어떠한 무기를 갖추고 싶다면 심리학을 이해하는 것이 중요하다고 생각한다. 다수와 다르다고 그저 비정상이라고 단정하지 말고, 그 내면에 있는 심리적 요인을 살펴본다면 우리는 좀 더 따듯한 시선을 그들을 바라볼 수도 있을 것이다. 혹은 적어도 이해하려는 시도해볼 수 있을 것 같다. 심리적 장애나 욕망의 주인공은 나일 수도 타인일 수도 있다. 저자의 날카로운 심리 분석을 통해 인간 심리를 깊이 통찰하는 기회가 될 것이다.

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[서평] 하버드 첫 강의 시간관리 수업

하버드 첫 강의 시간관리 수업 (특별판 리커버 에디션) - 하버드 첫 강의가 불안한 청춘들에게 들려주는 성공비법
쉬셴장 지음, 하정희 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2023년 3월

누구에게나 시간은 소중한 것이고 똑같이 주어지는 것이다. 그리고 시간이 금도 될 수 있지만, 기회도 될 수 있고, 누군가에게는 인생의 중요한 부분일 수도 있다. 책 제목이 하버드 첫 강의 시간관리이라고 되어있는데, 제목 자체가 신선했다. 나만의 시간을 소중히 생각하고, 시간을 낭비하지 않는 것이 진정한 시간 관리가 아닐까...? 그런데 이따금 시간이 없어서 어떤 일을 못한다는 사람도 보았다. 물론 일이 많거나 바쁠 수도 있겠지만, 어쩌면 방법을 제대로 안다면 충분히 효율적으로 얼마든지 쓸 수는 있다는 기대감도 가져본다. 하버드 대학교에서 하버드 대학생만이 배울 수 있는 특별한 노하우면 내용도 그만큼 가치가 있고, 값비싼 가치를 할 수 있겠다는 느낌도 팍팍 들었다.

목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다.

Part 1 무엇이 당신의 시간을 빼앗는가? / Part 2 효율적인 시간관리 목표를 정하라 / Part 3 나만의 시간관리표를 만들자 / Part 4 권한부여와 업무위임은 더 효율적으로 시간을 이용할 수 있다 / Part 5 업무시간관리 장애극복 / Part 6 효과적으로 업무효율을 높이는 시간관리 방법 / Part 7 업무와 일상생활의 균형 맞추기 총 7파트로 구성된다. 시간관리를 하는데도 이렇게 많은 내용이 필요할 것이라고는 예상하지 못했다. 목차만 보아도 나에게는 뼈때리는 내용들이 많이 있었다. 그만큼 많은 도움이 될 것이라 생각했다.

시간관리도 결국에는 내가 갖고 있는 목표를 단계적으로 실현해나가기위한 일환이라 할 수 있다. 나도 이 점은 충분히 공감을 했다. 하버드 시간관리 수업은 어찌보면 비싼 과외를 책으로 저렴하게 듣는 듯한 느낌을 주었다. 일반인들이 어떻게 하버드의 수업을 쉽게 들을 수 있을까? 그만큼 좋은 내용들이 많았고, 배워서 의미깊은 독서라고 나는 자신있게 말하고 싶다. 나도 이 책의 내용을 잘 활용하도록 하겠다.

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[서평] 마흔, 다시 만날 것처럼 헤어져라

마흔, 다시 만날 것처럼 헤어져라 - 일과 삶을 성공으로 이끄는 인간관계의 기술
조우성 지음 / 서삼독 / 2023년 3월

사람은 사회에서 혼자서 살아갈 수는 없다. 누군가와 관계를 맺고 서로 돕고 도움을 받으면서 성장해나가는 것이다. 그렇기에 관계가 없어서는 안 될 수도 있다. 그런데 그 관계에서 항상 문제가 생기곤한다. 다른 사람의 본성을 바꿀 수는 없다. 그래도 주위에 있는 사람 자체는 바꿀 수 있다. 이것이 어쩌면 해결책의 첫 걸음이 아닐까? 사람은 고쳐 못쓴다고 하지않는가? 나이를 먹으면 사회 생활하면서 경험도 쌓이고 연륜도 갖추어지기에 그나마 수월한 인간관계를 맺을 수 있을까? 하는 생각도 하겠지만 전혀 그렇지가 않는가보다. 진짜로 죽을 때까지 난제를 하나 꼽자면 인간관계다. 그런데 왜 책의 제목은 하필 "마흔"을 강조하는 것일까? 마흔이면 사십. 사십은 불혹(不惑) 즉 세상 일에 정신을 빼앗겨 판단을 흐리는 일이 없는 나이라고한다. 그래서 그런것이 아닐까? 나는 아직 마흔은 아니다. 미리 예방을 하는 차원도 되고 문제점을 해결할 수 있지않을까? 하는 기대감도 가지면서 독서를 시작했다.

이 책의 저자는 조우성 변호사다. 드라마 "이상한 변호사 우영우"의 모티브이자 원작이라 할 수 있는 도서가 조 변호사님 도서다. 변호사를 하셨기에 다양한 사람을 접하셨을 것이다.

목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다.

1장 : 봄_기본에 충실할 때 관계가 바로 선다 / 2장 : 여름_결국 말 한마디가 단단한 관계를 만든다 / 3장 : 가을_나이를 먹어도 관계가 어려운 이유 / 4장 : 겨울 그리고 봄_언제든 다시 만날 것처럼 헤어져라  총 4장으로 구성되는데, 인간관계를 4계절에 비유해서 설명하고 있다.

관계에 대해서 재해석을 해야하고, 그 관계때문에 고민이거나 스트레스를 받는다면 분명 해결하는데 소중한 시간과 기회를 갖게될 것이라 생각한다. 분명 도서를 보면서 내가 겪은 인간관계 케이스가 겹치는 부분이 있을 것이다. 나 역시도 그랬다. 인간관계가 넓이가 중요할까? 아니면 깊이가 중요할까? 나는 건강한 관꼐는 깊이에서 출발한다고 생각한다. 너무 많은 수에 목매이지는 말았으면 좋겠다. 중요한 건 양보다 질이다. 참 아이러니한 것이 고등학교 및 대학교 때 나름 연락하고 그러다가도, 사회생활을 하다보면 자기 입가림을 해야하느라 저절로 멀어지는 경우도 부지기수다. 인간관계에 100% 정답이 있을지는 모르겠다. 그렇지만 유연하게 살아가려면 책에 나온 내용은 적어도 한 번쯤은 고려해볼 필요가 있다는 것이고, 그것이 나에게 맞다면 참고하고 답습을 하는 것도 좋을 것이라 생각이든다.

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