[서평] HEAR(히어)

히어 HEAR - 듣기는 어떻게 나의 영향력을 높이는가?
야마네 히로시 지음, 신찬 옮김 / 밀리언서재 / 2023년 2월

말하는 것 못지않게 듣는 것도 중요하다고 생각한다. 경청이라는 단어가있다. 상대의 말을 듣기만 하는 것이 아니라, 상대방이 전달하고자 하는 말의 내용은 물론이며, 그 내면에 깔려있는 동기(動機)나 정서에 귀를 기울여 듣고 이해된 바를 상대방에게 피드백(feedback)하여 주는 것을 말한다. 보통은 시중에서 책을 보면 말하는 것에 초점이 많이 맞춰져있는 편이다. 말을 해서 주장하고, 설득하고, 협상 등 다양한 목적을 위함이 있기때문이다. 그럼에도 불구하고 듣기의 중요성이 어느 정도인지? 그 의미가 무엇인지? 부각이 된다는 건 우리가 듣기에 대해서 적어도 주의깊게 봐 볼 필요가 있다는 것을 의미한다고 생각한다. 이 책의 저자는 케이트 머피다. 듣기에 대해서 과학적, 심리학적 분석과 근거와 그리고 사례를 들어서 이 책을 설명하기에 더 설득력이 있을 것이라본다. 서로 간의 의사소통의 실패도 듣기에 기인하고 있다. 이 책의 저자는 야마네 히로시(山根洋士) 선생님이시다. 마음의 버릇을 고치는 ‘멘탈 노이즈’ 전문 심리상담사이며, 멘탈 노이즈 심리학협회 회장이다. 

목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다. PART 01 일단 들어라, 사람의 마음을 움직이려면 / PART 02 말하지 마라, 사람들이 먼저 다가오게 하려면 / PART 03 조언하지 마라, 상대가 원하는 것을 먼저 말하기 전까지는 / PART 04 침묵을 견뎌라, 대화를 계속 이어가려면 / PART 05 경청하지 마라, 나의 멘탈이 흔들리지 않으려면 / PART 06 듣는 것을 즐겨라, 나의 가치를 올리려면 총 6파트로 구성되며, 듣는 것이 어떠한 영향을 미치고, 왜 듣는 것이 중요한지를 알 수 있는 소중한 시간과 기회를 갖게 될 것이라 생각한다.대표적으로 이 부분이 눈에 들어와서 사진으로 꼽아보았다. 우리가 말도하고 생각도하는데, 머릿 속에 있는 생각을 있는 그대로 입 밖으로 말이 안나오는 경우가 종종있을 것이다. 생각하는 속도가 말하는 속도보다 훨신 더 빠르기 때문이다. 나도 이런 경우가 종종있었다. 상대방의 말을 기억하려고 노력하지만, 공간이 부족하고 속도가 빨라서 놓치는 경우를. 그래서 이 책을 통해서 내용을 참고삼아 조금이나마 고쳐보자는 마음으로 보았다. 듣는다는 것은 누군가에게 동의한다는 것을 뜻하지 않는다. 단지 상대의 관점도 타당할 수 있다는 사실과 상대에게도 배울 만한 점이 있을 수 있다는 사실을 받아들이는 것을 의미한다. 또한 다수 의 진실이 존재할 수 있다는 사실과, 그 모든 진실을 다 이해할 경우 더 큰 진리에 도달하게 될 수도 있다는 사실을 받아들이는 것을 의미한다. 이 내용이 나를 뼈때렸다. 마치 현타가 온 듯했다. 우리가 세상을 살면서 혼자서, 혼자만의 관계로는 헤쳐나가기 힘들다. 그렇기에 귀를 기울이고 듣기의 관점을 향상시킨다면, 분명 좋은 결과가 있을 것이라 생각한다.

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[서평] 도쿄 한복판의 유력 용의자

도쿄 한복판의 유력 용의자
고호 지음 / 델피노 / 2023년 2월

소설을 오랜만에 읽어서 나름 기대감도 있었다. 그리고 얼마 전에 3.1절이었다. 그렇기에 한일관계와 전범기업보상처리 그리고 위안부 및 강제동원희생관련 문제가 민감한 부분이 아닐 수 없었다. 시간은 흐르지만 역사는 변함없이 남는다. 그렇기에 우리도 완전히 100% 다 알지는 못할지언정, 적어도 관심을 가지고 눈을 기울여야할 부분이 아닐까? 그렇게 생각한다. 이 소설은 태평양전쟁으로 강제동원된 희생자를 소재로하고 있다. 한국, 일본, 북한이 주요 무대로 등장하지만 메인은 일본이라고 할 수 있다. 그리고 한국인 피해자와 납북된 일본인 문제도 같이 있다. 참말로 근현대사에는 많고 많은 비극적인 일들이 많이 생겼다. 이 책의 등장인물인 준기는 할아버지가 태평양전쟁의 강제동원희상자라는 사실을 알게된다. 외무부의 문건을 통해서다. 할아버지의 비밀을 파헤치기 위해서 일본 왕실의 유일한 적통인 아이코 공주를 납치계획을 세웠다. 물론 소설이긴하지만 이런 납치계획이 나오는 부분이 조금 과장된 부분이 있지않나? 그런 느낌도 받았다. 하지만 어떤 메시지를 받고 상황이 반전된다. 근현대사에 관심이 있으신 분들이라면 추리소설이지만 나름 흡인력을 갖추고 있다고 느낄 수 있을 것이다. 역사라는 거대한 물결앞에서 인간은 어쩔 수 없이 맞아야하고 순응해야하고 거부를 하려는 몸부림 속에서 나약한 존재일 수 밖에 없나보다.

우리 사회에 어둡고 비극적인 부분을 끄집어내야 더 관심을 끌 수 있는 점도 물론 인정한다. 그리고 작가의 필력이 뒷받침이 되기에 가독성도 좋았고, 그 상상력에도 흥미를 느꼈다. 역사문제라 민감한 부분일 수도 있겠지만, 너무 작은 일부분에 집착을 하는 건 아니었나? 생각도 들었다. 그래도 그 아쉬움보다는 재미있었고 환기시켜주는 소재가 많아서 괜찮은 소설이라고 볼 수도 있을 것이다. 끝까지 이 도서를 보기를 바라면서 다시는 이런 비극이 좀 없었으면 좋겠다. 일제강제동원 피해자에 대한 배상도 원만하게 당당하게 일본의 진정성 있는 사과도 담겨있었으면 바란다.

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[서평] 독일 사람들의 시간관리법

독일 사람들의 시간관리법 - 단순하고 합리적인 미니멀 라이프, 시간관리부터 시작하라!, 개정판
로타르 J. 자이베르트 지음, 송소민 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2023년 1월

시간은 누구에게나 똑같이 주어진다. 그 똑같은 시간을 어떻게 활용하느냐?에 따라서 1일 24시간 1440분이 그 이상이 될 수도 있는 것이다. 나도 시간을 잘 활용하려고 신경은 쓰는데, 내가 능률적으로 사용을 했고, 이것에 만족하는지는 잘 모르겠다. 그냥 사는 대로, 시간이 흘러가는 대로 무념무상했던건 아닌지... 이 책의 저자는 로타르 J. 자이베르트다. 뛰어난 대중 연설가이자 전 세계적인 베스트셀러 작가인 동시에 유럽에서 최고로 손꼽히는 유명한 시간관리 및 인생관리 전문가다. 나도 예전에 이 분의 저서를 읽어본 적이 있었다. 전문가는 전문가답다는 느낌을 많이 받았다. 그리고 단순히 도서에 텍스트만 가득한 것이 아니라, 사진설명과 마인드 맵이 혼재되어있어서 가독성을 더 높였다고 생각한다.

책을 보면서 느낀 것이 우선 '우선순위' '중요순위'를 생각하고 안배를 하는 것이다. 그것이 현명한 선택을 하는 출발점이라고 나는 생각한다. 중요한 일인데 하지못하면, 그것보다 더 나쁜 일은 없을 것이다. 그리고 자기자신에게 조금이나마 여유를 부여하는 것이다. 진짜 일에 쫓기고 쫓기면, 나를 돌아볼 겨를이 하나도 없게된다. 정말 이러다 일의 노예가 되는 건 아닌지? 내 생각도 그렇다. 정말로 이렇게라도 안하면 앞으로도 계속 무언가 공허하고 허전한 느낌은 계속 유지가 될 것이다. 무엇을 했는지도 모른채, 시간을 보내면, 솔직히 허무할 것 같다.

앞으로는 중요한 것이 무엇인지 좀 생각하면서, 안배 좀 잘하면서 살아야겠다. 그래야 그나마 내가 시간으로부터 승리자로 가까워지지 않을까? 시간 관리 정말로 중요하다. 이 책을 읽는 모두가 시간으로부터 승리자가 되길 바라고, 건투를 빈다.

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[서평] 오십에 시작하는 마음 공부

오십에 시작하는 마음 공부 - 자유롭고 빛나게, 두려움 없는 인생 2막을 사는 법
김종원 지음 / 비즈니스북스 / 2023년 2월

나이를 떠나서 인문학의 가치는 똑같이 적용되고, 앞으로도 상승할 것이라고 본다. 마음을 바로잡고 다지는 것도 인문학으로부터 참고하기때문이다. 아직 나는 오십을 바라보기에는 나이가 한참(?) 남아있다. 그럼에도 불구하고 이 도서를 미리 보면서 앞으로 인생을 어떻게 살아가면 좋을지?를 참고한다는 마음으로 책을 펼치기로했다. 유비무환이라는 말도 있지않는가? 오십이라는 나이가 나중에는 손쌀처럼 다가올 수도 있다. 한 번 사는 삶이라면 멋있게 살아가고 싶다. 이 책의 저자는 김종원 선생님이시다. 다양한 연령층에 인문학을 대중화시키기 위해 활동하는 인문 교육 전문가. 철학, 문학, 자기계발, 자녀교육 등 넓은 스펙트럼을 가진 작가다. 나도 저자님의 책을 읽어본 적이 있다. 특히 이 도서는 연암 박지원이 남긴 글을 그만의 시선으로 재해석한 것이다. 목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다. 제1장 지성의 기초체력이 되는 ‘꾸준한 배움’ / 제2장 실용의 기준이 되는 ‘밝은 안목’ / 제3장 불가능의 경계를 허무는 ‘말의 내공’ / 제4장 분명하고 명쾌한 선택을 돕는 / 제5장 나를 넘어서는 마음의 힘, ‘단단한 내면’ 총 5장으로 구성되는데, 저자도 인생 2막을 살기위한 5가지 마음의 힘을 추려내신 것이다.

불안이 없는 것이 물론 사전적인 의미에서는 좋은 것이다. 그런데 마냥 삶에서 힘든 일도 없이 편하고 쉬운 삶이 무조건 좋은 것일까? 그런 삶이 지속된다면 나에게 관심도 멀어질 것이고, 삶에 대한 애착도 줄어들지 모르는 일이다. 좀 더 슬기롭게 살아가기 위해서는 지식을 꾸준하게 습득해야만 하고, 배운 지식을 제대로 분간할 수 있는 안목이 중요하다는 점을 강조한다. 솔직히 나도 이런 생각을 한 번도 안 했던 건 아니다. 스트레스도 있고, 걱정도 있기에 두려움도 닥치곤 했다. 그런데 어쩔때는 이런 것들이 없으면 무료하고 같은 레퍼토리가 지겨웠던 적도 있었다. 그렇기에 내가 올바르게 온전히 스스로 세상앞에서 서있을 수 있어야, 어떤 상황이 닥쳐도 무너지지 않는다는 생각을 항상 가지고 있다. 지식을 머릿 속에 넣는 것만이 공부가 아니라, 삶의 자세나 내공, 판단력, 내면에 대해서도 스스로 갖추는 것도 인생의 공부고 인생에 있어 공부라고 생각한다. 비록 제목은 오십에 시작한다고 하지만, 훨씬 젊은 분들도 이 도서를 보면서 나에게서 시작되는 변화를 찾았으면 좋겠다. 미리 행복했으면 좋겠다. 쭈욱. ‘중요한 것은 꺾이지 않는 마음’이다.​

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[서평] 특별한 마음을 위한 심리학

특별한 마음을 위한 심리학 - 꼭꼭 숨겨진 인간 심리에 대한 이해
야오야오 지음, 김진아 옮김 / 미디어숲 / 2023년 3월

심리학은 여러모로 쓸모있는 부분이 많지만, 일반인들이 이해하기에는 쉽지않은 부분도 있을 것이라 생각한다. 그리고 설사 그 이론을 익혔다고해도 실제에 어떻게 적용이 되는지? 혹은 예시가 있지않다면, 어떻게 이해를 해야할지 모를 수도 있다.

솔직히 나 자신에 대해서 알고자한다면, 얼마나 정확하게 어느정도까지 알 수 있을까? 인간의 심리를 알기 위해서는 나 자신을 먼저 알아야 한다. 이 책은 실생활에서 적용할 수 있는 실용적인 내용들로 가득 들어있다. 이 책의 저자는 야오야오 응용심리학 박사이자 국가 2급 심리상담사다.

목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다. PART 1 나무 그림 속에 숨겨진 심리의 모든 것_그림 심리 분석 / PART 2 외딴 별에서 온 외계인_자폐 스펙트럼 / PART 3 비틀어진 끔찍한 욕망_반사회적 인격장애 / PART 4 그저 ‘자웅동체’를 사랑한 죄일 뿐_동성애 / PART 5 반드시 누설해야 할 성(性)과 관련된 비밀과 금기 / PART 6 죽지 못해 사는 인생_외상 후 스트레스 장애(PTSD)

총 6파트로 구성되며, 심리학에 대해서 그리고 어떻게 적용을 할 수 있는지?를 배울 수 있는 소중한 시간과 기회가 될 것이라 믿어 의심치않는다. 사람과의 관계, 그리고 내가 생각하는 나의 모습은 심리학으로부터 기인된다고해도 과언은 아니다.

외모, 목소리 톤, 걸음걸이 자세, 말투도 여기에 포함이 된다. 이런 요소들이 심리적 영향을 주는 것에 있어서 결정적인 역할을 하기에 제대로 안다면 심리전에서도 우위를 차지할 수 있는 것이다. 인생이 잘 풀릴려면 사람의 마음도 어느 정도롤 꿰뚫을 줄 알아야한다.

다르다와 틀리다는 엄연히 다른 의미다. 단순히 존재한다는 이유로 무시가 되어서는 절대로 안 될 것이다. 그리고 다르다는 것을 스스로 인정하고 이해햐아한다고 생각한다. 내가 원하는 바를 얻을 수 있기에 심리학도 여러모로 유용한 학문 분야라 봐도 무방하다고 생각한다. 살아가면서 적어도 어떠한 무기를 갖추고 싶다면 심리학을 이해하는 것이 중요하다고 생각한다. 다수와 다르다고 그저 비정상이라고 단정하지 말고, 그 내면에 있는 심리적 요인을 살펴본다면 우리는 좀 더 따듯한 시선을 그들을 바라볼 수도 있을 것이다. 혹은 적어도 이해하려는 시도해볼 수 있을 것 같다. 심리적 장애나 욕망의 주인공은 나일 수도 타인일 수도 있다. 저자의 날카로운 심리 분석을 통해 인간 심리를 깊이 통찰하는 기회가 될 것이다.

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