[서평] 하버드 100년 전통 자기관리 수업

하버드 100년 전통 자기관리 수업 - 성공할 수밖에 없는 하버드의 자기관리 24강 ㅣ 하버드 100년 전통 수업
류웨이위 지음, 이재희 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2023년 9월

 누구에게나 시간은 소중한 것이고 똑같이 주어지는 것이다. 그리고 시간이 금도 될 수 있지만, 기회도 될 수 있고, 누군가에게는 인생의 중요한 부분일 수도 있다. 책 제목이 하버드 100년 전통 자기관리라고 되어있는데, 제목 자체가 신선했다. 내 자신을 소중히 생각하고, 더 사랑하는 것이 진정한 자기 관리가 아닐까...? 그런데 이따금 시간이 없어서, 방법을 몰라서 어떤 일을 못한다는 사람도 보았다. 물론 일이 많거나 바쁠 수도 있겠지만, 어쩌면 방법을 제대로 안다면 충분히 효율적으로 얼마든지 쓸 수는 있다는 기대감도 가져본다. 하버드 대학교에서 하버드 대학생만이 배울 수 있는 특별한 노하우면 내용도 그만큼 가치가 있고, 값비싼 가치를 할 수 있겠다는 느낌도 팍팍 들었다. 목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다. 목차가 너무 많아서 생략을 하겠지만, 총 24파트로 구성된다. 자기관리를 하는데도 이렇게 많은 내용이 필요할 것이라고는 예상하지 못했다. 목차만 보아도 나에게는 뼈때리는 내용들이 많이 있었다. 그만큼 많은 도움이 될 것이라 생각했다.

 자기관리도 결국에는 내가 갖고 있는 목표를 단계적으로 실현해나가기위한 일환이라 할 수 있다. 나도 이 점은 충분히 공감을 했다. 하버드 100년 전통 자기관리 수업은 어찌보면 비싼 과외를 책으로 저렴하게 듣는 듯한 느낌을 주었다. 일반인들이 어떻게 하버드의 수업을 쉽게 들을 수 있을까? 그만큼 좋은 내용들이 많았고, 배워서 의미깊은 독서라고 나는 자신있게 말하고 싶다. 나도 이 책의 내용을 잘 활용하도록 하겠다.

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[서평] 그럭저럭 살고 싶지 않다면 당신이 옳은 겁니다

그럭저럭 살고 싶지 않다면 당신이 옳은 겁니다
캐서린 모건 셰플러 지음, 박선령 옮김 / 쌤앤파커스 / 2023년 9월

 생각대로 살지않으면, 사는대로 생각하게 된다는 말이 있다. 성공하신 분들은 적당히라는 것과 대충대충을 좋아하셨을까? 나는 대부분 그렇지 않을 것이라 생각한다. 원하는 것을 위해서 노력도하고 의지를 가졌던 분들이다. 그런데 한 가지를 짚고 넘어가야한다고 생각한다. 완벽주의? 이것이 과연 100% +이자 긍정적인 단어일까? 어휘상은 그렇다고 생각한다. 그런데 이 단어의 성향이 사람을 힘들게 할 수도 있다는 이야기를 들어본적 이있다. 상대방일 가능성도 더 크다. 목표에 따라서 계획을 하고, 실천하면서 추친력을 갖고 나아가는 것은 지극히 좋은 것이다. 그런데 반대로 일에 있어서 완벽하지 못한 자신에 대해서 자격지심을 갖거나 열등감때문에 완벽주의에 빠지는 것도 있다. 아울러 많은 분들이 스스로는 느끼지 못하지만, 완벽주의자에 가까운 성향을 가지고 있을 수도 있다. 쉽게 표현하자면 완벽주의자가 되어야만한다는 강박관념이라고 해야할 것이다. 가령 본인이 완벽주의자인 것을 제대로, 정확히 인지를 한 상태에서 그것에 대해 바람직한 노력을 하는 것은 나는 좋다고 생각한다. 원인이 무엇이고, 그 문제에 대해서 해결을 하고자 핑계가 아닌, 방법을 찾는 건 지극히 좋은 것이기 때문이다.

이 도서의 저자는 캐서린 모건 셰플러 뉴욕에서 심리 치료사, 작가, 강연자시다. 사람들은 부정적인 생각에 쉽게 빠지는 나머지 자신의 진정한 힘을 발휘하지 못한다고 주장한다. 자신의 강점에 기초하여 인생을 야망 넘치게 살아가고, 그것으로 자신을 치유할 방법을 알 필요가 있다고본다. 완벽주의에 대해서 제대로 짚고 넘어갈 수 있는 소중한 시간과 기회를 가진 독자분들에게는 이 또한 행운일 것이다.

내용 자체가 한 번에 확 이해가 가는 건 아니었다. 그렇지만, 완벽주의를 제대로 이용한다면 생각도 바뀔 것이고, 성공의 길도 잘 닦을 수 있다고 생각해보았다. 이해를 못한다면 여러 번 보아도 괜찮다고 본다. 본인이 본인을 스스로 신뢰해야한다. 그것이 자신감이 아닐까? 이러한 행동들이 어떤 상황에서도 본인이 원하는 것을 더 많이 얻게 하고 행복한 삶을 살게 되는 기반이 된다는 것이다. 불타오르는 ‘추진력’으로 전환시켜보자! 이 책을 읽고 나면 어떤 상황에서든 당신이 원하는 것을 더 많이 얻게 될 것이다!

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[서평] 마음을 꿰뚫는 일상의 심리학

마음을 꿰뚫는 일상의 심리학 - 한 권으로 통달하는 심리의 세계
장원청 지음, 김혜림 옮김 / 미디어숲 / 2023년 9월

심리학은 여러모로 쓸모있는 부분이 많지만, 일반인들이 이해하기에는 쉽지않은 부분도 있을 것이라 생각한다. 그리고 설사 그 이론을 익혔다고해도 실제에 어떻게 적용이 되는지? 혹은 예시가 있지않다면, 어떻게 이해를 해야할지 모를 수도 있다. 솔직히 나 자신에 대해서 알고자한다면, 얼마나 정확하게 어느정도까지 알 수 있을까? 인간의 심리를 알기 위해서는 나 자신을 먼저 알아야 한다. 이 책은 실생활에서 적용할 수 있는 실용적인 내용들로 가득 들어있다. 이 책의 저자는 장원청(張文成) 심리, 경제 분야 전문가시다. 수많은 심리 법칙은 무엇보다 재미가 있을 뿐만 아니라 세상 물정을 이해하는 데 크나큰 도움을 준다고 강조하신다. 아울러 총 13파트로 구성되는데, 심리학에 대해서 그리고 어떻게 적용을 할 수 있는지?를 배울 수 있는 소중한 시간과 기회가 될 것이라 믿어 의심치않는다. 사람과의 관계, 그리고 내가 생각하는 나의 모습은 심리학으로부터 기인된다고해도 과언은 아니다. 외모, 목소리 톤, 걸음걸이 자세, 말투도 여기에 포함이 된다. 이런 요소들이 심리적 영향을 주는 것에 있어서 결정적인 역할을 하기에 제대로 안다면 심리전에서도 우위를 차지할 수 있는 것이다. 인생이 잘 풀릴려면 사람의 마음도 어느 정도롤 꿰뚫을 줄 알아야한다.

 다르다와 틀리다는 엄연히 다른 의미다. 단순히 존재한다는 이유로 무시가 되어서는 절대로 안 될 것이다. 그리고 다르다는 것을 스스로 인정하고 이해햐아한다고 생각한다. 내가 원하는 바를 얻을 수 있기에 심리학도 여러모로 유용한 학문 분야라 봐도 무방하다고 생각한다. 살아가면서 적어도 어떠한 무기를 갖추고 싶다면 심리학을 이해하는 것이 중요하다고 생각한다. 다수와 다르다고 그저 비정상이라고 단정하지 말고, 그 내면에 있는 심리적 요인을 살펴본다면 우리는 좀 더 따듯한 시선을 그들을 바라볼 수도 있을 것이다. 혹은 적어도 이해하려는 시도해볼 수 있을 것 같다. 심리적 장애나 욕망의 주인공은 나일 수도 타인일 수도 있다. 저자의 날카로운 심리 분석을 통해 인간 심리를 깊이 통찰하는 기회가 될 것이다.

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[서평] 평생 돈 버는 비즈니스 글쓰기의 힘

평생 돈 버는 비즈니스 글쓰기의 힘 - 한 줄 쓰기부터 챗GPT로 소설까지
남궁용훈 지음 / 리텍콘텐츠 / 2023년 8월

 누구나 글을 쓸 수는 있다. 다만 글짓기 다운 글을 제대로 잘 쓰느냐? 이것이 관건이다. 그리고 글을 쓰는 목적은 다양하다. 문서, 보고서, 소설, 보도자료 등등. 그런데 의사소통을 하는데있어 말이 가장 빠르고 편하기에, 글을 쓰는 일이 단 한 번도 살아가면서 없을까? 나는 그 질문에는 동의하지 않는다. 이제는 글쓰기도 하나의 능력이자 스펙이라고 본다. 그냥 쉽게 생각하면 평생 이어지고 그렇게 될 수 밖에 없는 현실이자 구조다. 물론 장래희망이 소설가나 국어 선생님, 혹은 문학가가 아닐지라도, 글쓰기는 인간이 현대 사회에서 살아가기 위해 반드시 익혀야 할 사칙연산과 같은 지식이며 기능이라는 말도 있다. 이 도서의 저자는 남궁용훈 큐레이션 전문작가시다. 어제와 다른 나를 만나기 위해 읽기 시작, 읽는 것만으로는 부족하다는 것을 깨닫고 쓰기 시작을 하셨다고한다. 목차를 알면 이 책의 내용과 컨셉 그리고 흐름을 한 눈에 파악할 수 있다. PART 1 비즈니스 글쓰기로 생존하기 / PART 2 글쓰기 기본기를 다지는 방법 7가지 / PART 3 짧고도 사소한 글쓰기 스킬 9가지 / PART 4 맛깔난 고난도 글쓰기 스킬 / PART 5 실전 글쓰기 무작정 따라 하기 / PART 6 돈 버는 비즈니스 글쓰기 로드맵 / PART 7 챗GPT로 창조적 글쓰기 총 7파트로 구성되면서, 챗 GPT가 나는 개인적으로 눈에 쏙 들어왔다. 글쓰기에 관심이 있다거나, 성장을 하고 싶다면 이 도서를 보기를 추천한다.

 글을 잘 쓰고 싶다면 한 줄 쓰기부터 제대로 출발을 해보는 것은 어떨까? 인생과 경제적 자유도 얻을 수 있다면 더할 나위가 없겠지만, 진정한 글쓰기 기술을 업그레이드를 시키는 것이 더 중요하다고 생각한다. 글을 계속 쓰고 있음에도 불구하고, 실력이 제자리에서 맴돌고 있다면, 한 번쯤은 그 방법을 고려해봐야한다고 생각한다. 본질적 사고를 하지 않고 글을 쓴다면 글의 깊이는 얕아진다고한다. 그리고 남들과 같은 글을 베끼면서 쓰는 것이 무슨 의미가 있겠는가? 그런 까닭에 어떤 일을 시작하기 위한 최적의 순간은 '바로 지금'이라고 생각한다. 한 번만 보지말고, 여러 번 봐야할 가치가 있는 도서라고 말하고 싶다.

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[서평] 명리학에서 길을 찾다

명리학에서 길을 찾다
신규영 지음 / 두드림미디어 / 2023년 9월

보통 사주팔자나 개명을 많이 하는 걸로 알고있다. 그런데 우리나라 이름 작명가들의 99%가 일본 제국주의의 일본식 작명법을 한다고한다. 이름이 나쁘면 건강이나 인생에도 영향을 미칠 수 있다고한다. 그렇기에 좋은 방식인지 나쁜 방식인지를 가려내야한다고 생각한다. 평생을 살아가면서 타인이 나를 규정하고 부르는 것 중 하나는 이름일 것이다. 사주, 오행, 음양 등등 인생이 풀리지않거나, 운이 없으면 개명을 많이 하고자할 것인데, 마침 이런 타이밍에 이 도서를 본다면 많은 도움이 될 것이라 생각한다. 이름의 힘. 다른 사람이 나를 부르는 이름의 힘. 이 힘으로 에너지가 연구될 정도다. 내 이름이 이 도서에서 성공하는 이름인지?는 알기 어려울 것이다. 확실한 도움을 받고 싶다면 저자님과 상담을 하거나, 직접 대면을 해보는 것도 나쁘지는 않을 것이다. 그런데 여기서 알게 되는 건 한자 획수로 좋은 이름인지? 를 따지는 건 일본 방식이다. 솔직히 어폐가 있다. 게다가 상대방과의 궁합을 본다는 것도 더 어처구니없는 것이다. 일반인들이 직감적으로 본인들의 이름을 부르거나 들었을 때의 좋은 이름을 찾는 것이 더 중요하다고 생각한다. 이 도서의 저자는 신규영 선생님이시다. 와인아카데미를 운영하시는데도, 명리학에서 길을 찾았고, 긍정명리학을 강의하신다고한다.

 사주팔자를 주제로 한 도서는 시중에 많이 널려있다. "내 이름으로 성공할 수 있을까? 이름의 힘, 이름 에너지에 대해 연구가 되고 있을 정도로 많은 영향력을 가지고 있다고 설명하고 있는데, 한글의 힘으로 우리의 인생을 변화시킬수 있다는 점을 강조하고 있다. 이 점을 우리도 주목을 해볼 필요는 있다고 생각한다. 작명에 대한 패러다임에 있어 변화의 물결을 선생님께서 일으키실 수도 있다고 생각한다. 둘 중 하나를 무조건 배척하는 방식도 아니고, 새로운 것에도 옳은 것이나 선한 영향력이 있다면 지체없이 받아들이는 방식. 오히려 이렇게 해야 더 올바른 방향으로 나아가지않을까? 그렇게 생각한다. 대자연에 사계절이 있듯 사람들의 삶에도 이러한 흐름이 있다. 나아갈 때와 물러설 때를 미리 안다면, 좋은 시절에는 자신을 돌아보는 겸허함을 갖출 수 있고, 불리한 시기에는 느긋하게 기다리며 준비하는 여유를 가질 수 있다. 이 책을 통해 만만치 않은 인생에서 나아갈 길을 찾아보자.

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