10대 놀라운 뇌 불안한 뇌 아픈 뇌

10대 놀라운 뇌 불안한 뇌 아픈 뇌 - 소아청소년정신과 명의 서울대병원 김붕년 교수의 당황하는 부모를 위한 ‘10대의 뇌 처방전’
김붕년 지음 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2021년 4월

이 책을 받고 너무 기뻤다!!!!

여태껏 읽었던 심리학 책 중에서 가장 머릿속에 기억하고 싶고, 사춘기 내 아이와 관계가 틀어지고 있는 시점에

어둠 속 한줄기 빛 같은 존재, 가뭄의 단비같은 존재다.

내 아이를 이해하지 못하는게 과연? 가능할까 싶었던 시절이 있었는데

막상 사춘기의 내 아이를 대하면서

쟤가 누구지???

내 아이 맞나? 생각 할 정도로 질풍노도의 시기를 격하게 겪고 있다.

아이와 어린 시절 애착 형성이 잘못되었던 걸까...

아니면 너무 강압적이고 부모가 원하는대로 가기를 바라는 나의 욕심이 큰 것일까.....

포기?내려놓기?라는 말이 머릿속에 맴돌 정도로 지치고, 힘들고, 스트레스 연속의 나날이다.

아이의 질풍노도의시기를 경험하고 있는 시점에..

나도 아이와 거리를 두는게 맞는 것 같다라는 결론을 내리게 되었다.

어떻게 하면 내 아이와 거리를 잘 두고, 서로 덜 상처 받을 수 있는지 우리 아이의 달라진 모습에

어디까지 개입해야 하는지 등

김붕년 소아청소년정신과 명의의 10대 뇌 처방전 책에서 자세히 나와 있다.

부모가 아이의 이상함과 아픔을 받아 줄 준비가 되어 있지 않다는 것입니다.

사실 아이는 이미 자신의 어려움을 충분히 표현하고 있을지도 모릅니다. 혹 부모가 알면서도 모르는 척하고 있지는 않은가요?

어떻게 해 줘야 할지 몰라서, 대안이 없다고 생각해서, 공부가 힘들어 스트레스를 많이 받는 것을 알지만 그렇다고 그만두라고 할 수 없으니까 등 이런저런 생각에 아이의 힘듦을 알면서도 모르는 척하고 있지는 않나요?

정서 충족 외에 부모가 아이의 정신 건강을 위해 해 주어야 할 역할이 있습니다. 바로 ‘알아차림’입니다.

아이가 보내는 경고신호를 가장 잘 알아차릴 수 있어야 합니다.

일상을 제약하고 통제하라는 것이 아닙니다. 아이와 함께 생활하고 아이의 기질과 특성을 잘 아는 부모는 아이의 문제를 가장 잘 알아차릴 수 있는 위치에 있습니다. --- 「Part 4. 폭풍 속 ‘10대의 뇌’를 건강하게 지키기 위한 부모의 역할」 중에서

포스트잇 책갈피를 덕지덕지 붙일 정도로 여러군데 내 아이와 관련된 이야기들이 상당히 있다.

이 이야기를 필사하고, 필사한 내용을 매일 쳐다볼 것이다.

미성숙한 부모가 부모교육, 자녀교육을 제대로 받지 못해서

시행착오를 겪고 있다는 생각에 공감한다.

10대의 뇌도 인지와 정서, 사회성을 키우기 위해 엄청난 속도로 발달한다.

발달의 폭이 워낙 크다 보니 처음 겪는 내면의 혼란스러운 감정과 기분을 부정적 감정·정서·행동 반응으로 표출하여 ‘중2병’ 같은 증상으로 나타나기도 한다.

그래서 10대의 뇌는 불안해 보이지만, 성숙한 뇌가 되기 위한 엄청난 기회의 시기다.

내 아이의 머릿속에서 무슨 일이 일어나고 있는지 안다면 아이의 행동을 받아줄 여지가 생긴다.

걸음마를 배우면서 넘어지는 아기를 혼내는 부모가 없듯, ‘인간답게’ ‘어른답게’ 발달 중인 자녀의 ‘이상한 뇌’를 받아 줄 준비를 해야 한다.

잘 혼나는 기술

잘 혼나는 기술 ㅣ 그래 책이야 38
박현숙 지음, 조히 그림 / 잇츠북어린이 / 2021년 4월

책 제목부터가 끌리는 주제다.

잘 혼나는 기술?

나의 어린시절에도 혼나는게 겁나지 않았던 어린이가 있었을까?

그 때 당시에는 선생님들께서 체벌을 했던 시절이라

거짓말도 하지 못했다.

거짓말을 하고 들키게 되면 더 한 벌이 가해졌기 때문이다.

제목에서 오는 기분에 잘 혼나는 기술이 있을것만 같아서 책을 읽어보니

다음 장면이 너무 궁금했다.

목차만 봐도

억울?

억울해서 못살겠다. 진짜!

맞는 말이다.

특히 동생과 싸우고 나면 내가 큰 애라는 이유만으로 혼나고 양보를 했었어야 했던 기억...

오도룡이가 되어 보니 얼마나 기분이 나빴을지 ...

형제. 자매가 있는 가정이라면 공감백배일 것이다.

까불까불거리는 동생 오도호로 인해

오도룡이는 오늘도 혼난다.

너무 화가 난다.

동생이 내 공책을 찢어서 머리를 박았을 뿐인데...

울면 다냐??

우....화가난다.

내 공책도 찢어지고 엄마에게 혼까지 났으니 말이다.

우리반 수용이는 학교 숙제를 하지 않았는데도 느긋하다.

머??

잘 혼나는 기술이 있다고?

믿기지가 않는다.

무슨 잘 혼나는 기술이 있다는 말인가....흐흐흐흐~~~~

그런데...두둥~

배가 아프다는 수용이는 축구에서 2:0으로 이겨서 기분 좋게 흥분된 상태로

담임샘을 만나는데 그만!

들키고 만다.

심하게 혼날 줄 알았던 수용이는 교무실에서 나오면서

기분 좋게 나오지 않는가???

오히려 내가 수용이를 감싸다 더 혼났으니 말이다.

진짜 진짜 궁금해졌다~~~~~

잘 혼나는 방법 세 가지!

1.세상에서 가장 반성하는 표정짓기

2.귀 틀어막기

3.1분에 한 번씩 '죄송합니다' 말하기

수용이에게 화가 나서 모래를 뿌리다 그만!!!!!

학교 교감선생님께 뿌려져 도룡이에게 최대의 위기가 닥친다.

그 순간!

수용이가 알려준 잘 혼나는 세가지 방법이 생각났다!

머릿속으론 딴 생각하다가 교감샘 앞 단추가 터지면서 꽃무늬 내복이 보여

웃음 참느라 몸이 부들부들...

교감선생님은 그 행동이 반성한다는 뜻으로 해석하면서 성공하게 된다!!!

아싸! 앞으로 도룡이는 잘 혼나는 기술을 쓰면서 잘 헤쳐나갈 수 있을까?

아니면 그 기술을 쓰면서 죄책감에 기분이 더 울적해질까...?

잇츠북 어린이 추천동화 잘 혼나는 기술은

초등학생 아이들이 거짓말을 한 번 이상은 하게 되는데

이 기술을 써서 모면할지..

아니면 도룡이가 느끼는 또 다른 감정에서 솔직해질지...

이 책을 읽고 그 결정은 아이들이 하지 않을까 싶다.

밤마다 읽어달라던 내 아이도 다음 장면이 궁금해질 정도로 몰입하면서 본 추천책이다.

스티커 페인팅북 : 반려동물

스티커 페인팅북 : 반려동물 ㅣ 스티커 페인팅북
베이직콘텐츠랩 지음 / 키즈프렌즈 / 2021년 3월

스티커로 완성하는 10가지 나만의 그림! 반려동물을 조각 스티커로 붙일 수 있습니다.

스티커 페인팅북 반려동물 편은 강아지 등 총 10개의 작품으로 구성되어

아이들이 쉬운 그림부터 완성도 있는 그림까지 다양한 형태의 작품을 만날 수 있습니다.

번호에 맞는 스티커를 붙이다 보면 10가지 작품이 아이에 손으로 새롭게 탄생이 된답니다.

아이들은 활동을 수행하는 동안 자연스럽게 집중력과 주의력을 가지게 되고 작품을 완성함으로써 성취감을 느낄 수 있답니다.

뒤편에는 조각 스티커북이 있습니다.

한장을 떼어내서

내가 원하는 그림부터 완성 시킬 수 있으니

아이가 좋아하는 그림부터 붙여도 괜찮습니다.

개와 고양이

늘 으르렁 거리며 앙숙처럼 지낼텐데

여기서는 서로 친하게 지내는 모습입니다.

실제로는 친하게 지내는 경우가 많다고 합니다.

집중력 향상 놀이 활동북으로 두뇌 자극과 소근육 발달이 되니

제 아이처럼 소근육이 약한 아이들에겐

집중력 뿐 아니라

손의 힘도 기를 수 있습니다.

또한 , 주의력이 부족한 아이들에게 놀이 활동을 통해 자연스럽게 집중력을 길러주고 싶을 때

집이나 차에서 지루한 시간 동안 재미있는 놀잇감이 필요할 때

유치원이나 학교 등에서 소그룹의 활동 놀이용 재료가 필요할 때

-손동작이 미숙한 아이들의 소근육 발달, 두뇌 자극 및 오감 체험 활동이 필요할 때

매일 아이들은 심심하다고 합니다.

무언가를 하지 않으면 심심하다고 합니다.

뇌도 휴식을 취하고 멍때리면서 지내야 창의력도 좋아진다고 합니다.

아이들과 조각 스티커북으로 집중할 수 있는 시간이 필요하지 않을까 싶습니다.

[100자평] 하꿍, 괜찮아

하꿍, 괜찮아 ㅣ 좋은책어린이 창작동화 (저학년문고) 122
민경정 지음, 최준규 그림 / 좋은책어린이 / 2021년 3월

거짓말보다 솔직하게 얘기하고 약속을 지키기 위해 아이들과 읽어보면 좋을 것 같아요!

Why? 수학 : 산업 수학 5

Why? 수학 : 산업 수학 5 - 로봇과 방정식 ㅣ Why? 수학
그림나무 지음, 백문호 그림, 원병묵 감수, 강완 추천 / 예림당 / 2021년 2월

’산업 수학‘이란?

산업 수학은 수학적 이론과 분석 방법을 활용해 세상의 문제를 해결하거나 산업의 부가 가치를 창출하는 활동을 말한다.

산업 전반에 걸쳐 적용되는 산업 수학은 4차 산업 혁명의 핵심 기초 학문으로 판단되어 그 중요성이 부각되고 있다.

4차 산업 혁명을 주도하고 있는 선진국에서는 이미 산업 수학의 역사가 20년 이상 되었지만,

우리나라는 이제 막 시작되는 단계이다.

이에 정부 차원에서 산업 수학을 육성하기 위한 움직임이 활발하다.

2011년 3월 11일

일본 동부 지방에 체르노빌 원전 사고에 이어 역사상 두 번째 7등급 원자력 사고

후쿠시마 원전을 덮었다.

인간은 원전 근처만 가도 피폭되어 생명에 위협을 느낄 수 있기 때문에

인간이 할 수 없는 일들을 로봇이 대처할 수 있는 시대가 와야함을 절실히 깨달은 순간이였다.

우리나라는 휴보라는 로봇을 개발하고 있다고 한다.

인간처럼 두 발로 걸을 수 있지만, 그게 생각보다 실험이 쉬운 단계는 아니라고 하더라고요.

인간 로봇이 가능했던 이유는

바로 수학적 계산의 결과물이라고 한다.

아주아주 복잡하고 정밀하게 계산한 모터 컨트롤로 구현되는 것이에 산업 수학의 중요성을 알 수 있다.

주로 자동차 공장이나 식품, 가공되는 공장에서 주로 사용하지만,

병원 수술용으로도 점차적으로 늘어나고 있는 추세다.

인간처럼 생각하고, 말하고, 행동하는 로봇

로봇과 함께 살아갈 미래, 로봇에 대한 모든 것

‘로봇’이란 말은 1920년 체코의 작가 카렐 차페크에 의해 처음 사용되었다.

이후 100여 년이 지난 지금, 우리 일상에서 로봇과 함께하는 세상은 조금도 낯설지 않다.

전 세계 곳곳에서 활약하는 다양한 형태의 로봇들은 점점 인간의 모습을 닮아 간다.

초창기 자율 이동만으로도 놀랍고 혁신적이었던 단계에서 이들은 정교한 인간의 움직임을 따라 하고, 인간의 복잡한 감정 체계까지 모방하는 단계로 나아가고 있다.

심지어 로봇들은 24시간 일해도 쉬지 않고 좀처럼 실수하지 않으며 불평을 늘어놓지도 않는다.

인간과 로봇과의 경계가 점차 희미해질 미래 사회, 급속도로 진화해 가는 로봇들은 과연 없어서는 안 될 동반자가 될 것인가?

아니면 일자리를 빼앗는 경쟁자, 나아가 인간을 위협하는 존재가 될 것인가?

산업수학으로 로봇은 인간들이 할 수 없는 일들을 함은 자명하다.

인간에게 위협되지 않는 선이 어디까지일지는 숙제이겠지만, 점점 고령화되는 시대에 걸맞는 로봇이 나와

독거노인들 뿐 아니라 거동이 불편한 어르신들의 따뜻한 안식처가 되어 줄 수 있는 로봇이 하루 속히 생산되었으면 좋겟다.