우아한 방어

우아한 방어 - 우리 몸을 지키는 면역의 놀라운 비밀
맷 릭텔 지음, 홍경탁 옮김 / 북라이프 / 2020년 5월

우아한 방어

코로나 19로 인해 다양한 책이 나오고, 질병에 대한 역사부터 해결책까지 수 많은 책들중에 가장 눈에 띄었던 책이다.

작가는 기자로 일하기 시작했고 항암제, 전자 담배, 기술남용이 뇌와 행동에 미치는 영향 같은 주제로 과학, 기술, 비지니스등의 분야에서 다양한 기사를 썼다고 한다.

사실, 과학적 근거가 뒷받침 해주는 역사적인 이야기부터 '면역'이라는 주제로 다양하게 접근해본다.

이 다양한 접근이란, 제이슨, 밥, 린다, 메러디스 4명의 생생한 면역계 접근을 들여다 볼 수 있다는 것이다.

알츠하이머, 에이즈 류머티즘 등 면역의 공격을 받은 네 사람의 생생한 일화는 흔히 우리가 겪고 있는

수면이 짧고, 스트레스가 많았을 때 내장이 안좋아짐으로서 면역에 큰 영향을 미친다고 말한다.

나 역시도 얼핏 내장이 좋지 못하면 온갖 질병에 걸린다는 말을 들어서 많이 섭취했던 모든 영향제를 끊고

현재 유산균만 섭취하고 있다.

푹 쉬는것, 스트레스를 덜 받음으로서 우리 몸 안을 보호하는 것이 굉장히 중요함을 다시 일컫는다.

조금이라도 더 살수 있었던 제이슨의 이야기를 통해 사실 많은 것을 생각하게 만들었다.

분명 면역치료 덕분에 1년을 더 살았지만, 죽은 마당에 그게 다 무슨 소용이란 말로 마무리 짓는다.

정말 그럴까?

면역계의 관점을 통해 어떻게 효과적인지 연구하고 이해했던 이들에게 정말 좋은 사례였다.

그리고 지금 그 고통을 겪고 있는 그들에게는 상당히 좋은 교훈이 될수 있다고 봤다.

면역을 높이는 방법. 사실 우리 모두가 그렇게 시도하고 있고 꿈같은 일이었고 앞으로 일어났으면 하는 결과로서 과학적 찬양을 하고있었다.

하지만 이 책의 작가는 면역을 높이는 방법은 터무니 없는 것 이라고 말한다.

면역계를 의도적으로 억제하면, 문제가 될수 있다고 말한다.

맞다. 이 사회도 그렇듯 억압하고 강압적으로 어떠한 문제에 대해 접근하면 항상 탈선하고 말았다.

사회에 비교해 보았을때 면역과 상당히 밀접해있을거란 생각이 들었다.

몸의 균형을 맞추는것말이다.

마음에 불을

마음에 불을 - 한 걸음만 버텨줘
정회일 지음 / 열아홉 / 2020년 3월

마음에 불을

영어 스타강사인 저자의 새책이다.

전부터 운영하던 온라인 커뮤니티에서 제본 형태로 독자님들과 소통해왔던 글들을 한데 묶은 것이라고 한다.

코로나 19로 인해 우리는 요즘 각자의 관심사가 많아졌다.

나에 대해 이야기해보자면 밖으로 나돌수 없기에 자기계발에 이전보다 더 몰두하는 분위기에 있다.

이전에는 관심이 없던 경제쪽 혹은 읽지 못했던 책을 읽고 책상 앞에서 공부하는 시간이 많아졌으며 운동은 30여년 동안 가장 많이 했던 시간이 아니었나 싶다.

사회적 거리두기를 동참하고 있던 나에게 이 책은 약간 다른 방향성으로 다가 왔다.

코로나 19의 영향으로 요즘 아픈이들이 많이 보이지만 5년동안 집 밖에 나갈 수도 없을 만큼 심한 고통으로 시간을 보낸 저자의 이야기. 그리고 그 시간동안 저자가 느낀 모든것을 기록한 생존기 일지도 모르겠다.

모두가 아픈 이 시대에 어떻게 그는 극복하였을지 많은 궁금증과 함께 책을 펼치기 시작했다.

분노와 고통으로 가득했던 요즘에 무언가 따스한 느낌일것 같지만서도 현실적인 말들을 새겨 놓았다.

수년 간의 투병 생활을 힘겹게 털어 내고 뒤를 돌아보니, 사람들에게 감동을 줄 수 있는 '나만의 이야기'로 누군가의 롤모델이 될수 있었다고 한다. 이 얼마나 간단해 보이지만 긍정적이고 엄청난 발견인가.

그리고 그 길로 가기까지 얼마나 큰 고통을 감수하고 인내 하였을까 마음적으로 다가왔었다.

우리는 겪어 보진 않았찌만 참 힘든 시간을 보냈다는 것을 간접적으로 이 책을 통해 느낄 수 있고

할 수 있는 것은, 우리에게 생긴 일에 어떻게 행동해야 하는지 방향성을 제시해주는데

큰 도움이 되는 책이었다.

코로나 19로 인해 우리 모두 아프고 건강하지 못하다. 

하지만 여러 분야에서 힘을 합쳐 이겨내고 있는 이 시점에 우리 개개인 또한 어떤 부분에서 희망을 볼 수 있을까?

'초콜렛이 달다는 느낌을 상대에게 설명해 주고 싶다면 어떻게 설명을 해주어야 할까?'

매일 몇 번이고 모토처럼 되새김질 하고 있는 말이다.

'내 직장생활에 지금 어려운 문제가 있다. 어떻게 해결해야 나가야 할까?'

우리 모두가 걱정하고 있는 문제이다.

이 해답을 알고 싶다면 내가 아닌 이 책을 꼭 읽어보라 추천해주고 싶다.

위대한 기업은 변화하는 고객 니즈에 집중한다

위대한 기업은 변화하는 고객 니즈에 집중한다
수만 사카르 지음, 이경아 옮김 / 시크릿하우스 / 2020년 5월

위대한 기업은 변화하는 고객 니즈에 집중한다

온라인 쇼핑몰을 운영하고 있는 나에게 항상 가장 고민이 되었던 부분이 매출 향상이었다.

매출 향상은 여러 요소들이 합하여 이루어 지는 최종 결과이기 때문에 언제나 고민하고 비판하며 연구하고 있다. 매출 향상시키기 위해 가장 기본적인 것은 바로 고객의 니즈를 고민해보고 변경하며 실천하고 있지만 매번 어렵다. 여러 사람의 의견도 항상 듣고 있지만 그중에서도 책의 도움을 많이 빌리곤 한다.

위대한 기업은 변화하는 고객 니즈에 집중한다는 책 제목과 같이 '변화하는 고객'이라는 문구는 나의 고민을 한층 업(?) 시켜주는 동시에 흥미를 유발하기 참 좋았다.

시장에서의 경쟁력은 바로 변화를 얼마나 잘 따라 가냐에 있는것 같다. 재화되는 모든 상품들은 변화 없이 그대로 인것은 없으리라. 가장 관심이 있었던 분야이기도 했지만 어려웠던 분야라 Needs라는 것은 완벽에 도달하기가 참으로 어려웠던것 같다. 

Needs라는 주제로 열거할수 있는 것은 많다. 그리고 그 주제로 지은 책은 어디서 봤을 법한 내용들로 가득차있다. CS라는 분야를 전문적으로 전공하여 국가 자격증까지 이수했던 나에게는 사실 많이 놀라울법한 내용은 없었다. 하지만 이 책의 구성은 참으로 견고하다고 평하고 싶다. 계속해서 대기업과 소기업의 차이를 그래프로 나타내 주었던 것은 말로서 어려울수 있는 부분에 대해 좀 더 쉽게 다가갈수 있고 이해하기 좋은 자료였다.

신속하게 대응하라, 신속하게 서비스를 공급하라, 개인화된 상품과 서비스를 제공하라라는 등의 내용은 사실 여느 책에나 나와있는 부분이지만 정말로 변화하는 니즈에 대한 정확한 구축을 어떻게 하느냐에 대한 분석은 신간 책의 위엄을 보여주는듯 했다.

고객만 변화하는 세상에 보수적인 회사는 발전이 없다는 것을 그리고 추후 뒤처진다는 것을 명확히 분석하고 흐름에 따라가는 것을 최종적으로 말한다.

사실 기본적인 것이 가장 중요하기에 기본틀은 출간된 여느 책들과 같이 기본에 충실 했으리라.

하지만 이책의 강점은 그 기본에 정확한 분석을 통해 진화하길 바라는 기업이었다.

발전해 가는 이 시대, 정확한 분석을 통해 고객의 니즈를 찾고 싶다면 이 책을 한번쯤 읽어보면 좋을듯 싶다.

강철의 파이터

강철의 파이터 2 : 로봇 배틀 시험 - 인공 지능 로봇 배틀 만화 ㅣ 강철의 파이터 2
손병준 지음, 전국과학교사모임 감수 / 다산어린이 / 2020년 4월

강철의 파이터

4차 산업시대, 코로나와 더불어 직장인들에게 가장 핫이슈였던 종목은 바로 주식이었다.

주식을 하느냐 마느냐, 어느 종목으로 투자를 하느냐는 이 시대 직장인들에게는 현재의 일보다 미래를 위해 큰 관심사였다. 나에게도 주식은 큰 관심사였고 특히 5G 쪽은 나의 관심을 한껏 집중받고 있었다.

서평의 서두에 이러한 내용을 쓰는 이유는 바로 이 책이 과학에 관한 만화이기 때문이다. 과학 발달은 흔히 어른들만의 관심사는 아니였다는것을 보여주었다.

책을 엄청 사랑하는 나의 조카에게 다양한 책을 읽히기 위해 오랜만에 만화를 선택했다.

어디서 봤을 법한 내용의 시작과 갑작스런 전개는 흥미를 유발 시키지 못했지만

갑작스런 7G(?)의 등장으로 조카보다 나에게 상당한 관심을 끌었다.

책 속에 내용에선 7G를 5G의 7배라고 칭하고 설명과 더불어 내용이 진행된다.

요즘시대에 참으로 관심을 이목시키는 내용이 아닐수 없었다.

사실 책의 내용은 유아용이기에 복잡한 내용은 아니다.

로봇 공학자 엄마와 택견 고수 아빠 사이에서 남겨진 참 잘 싸우는 강태극이라는 아이는 태극혼이라는 인공지능로봇과 함께 펼쳐진다. 의문사한 엄마를 위해 아버지와 비밀을 밝히며 나카타와 대결을 하며 이야기가 전개 된다.

이야기가 전개될 때 마다 과학적인 용어들이 나오는데 친절하게도 그 낱말을 설명해준다.

이 부분에서 나도 모르는 내용이 많았기에 몇번이고 같이 읽어보며 되풀이 할 수 있어

아이들에게도 상당한 흥미가 될 수 있겠다 싶었다.

구성을 1권 2권으로 구분한것은 사실 의아 했단 부분이다.

그리고 2권이 마지막권이라고 생각 했지만 가장 중요했던 결승전을 빼놨다는 점에서 3권이 마지막 권이 아닐까 생각 했다.

성장형 인공지능 로봇인 태극혼을 일주일만에 얼마나 성장시킬수 있을까? 하는 재밌는 상상으로 이 책은 마무리 하게된다.

흥미진진한 스토리와 구성, 생동감 넘치는 그림 뿐만아니라 중간중간 삽입되어 있는 과학적 해설까지 모든면에서 알차다는 평가를 하고싶다.

자라나는 새싹들에게 조금의 과학적 관심을 유발시키기 위해 그리고 과학이라는 어려운 분야에 어떻게 선택해야할지 고민인 어른들에게 이 책을 꼭 추천해주고 싶다.

4차산업시대, 예술의 길

4차산업시대, 예술의 길
김선영 지음 / 봄봄스토리 / 2020년 4월

4차산업시대, 예술의 길

책을 받아 본 순간, 대학교 시절이 생각 났다. 이건 누가봐도 교수가 만든 책이다. 흔히 저명한 교수들은 자기 자신의 책을 써서 학생들에게 사라고 권유를 하고 그 책으로 가르치곤 한다. 글쓰는것이 Main major인 유명한 작가들과 다르게 교수들은 아쉽지만 겉표지 만드는 기술은 떨어지는것 같다. 상대적으로 이 책도 그랬다. 딱 보는 순간, 교수가 집필한 책이었을것 같다는 생각에 겉표지를 넘기는 순간 역시는 역시었다.

이 책은 [예술로 읽는 4차산업혁명]의 속편이라고 한다. 아쉽지만 그 책은 읽어보지 못한지라 연관지어 논하지는 못하겠다.

제목에서 유추해 볼 수 있듯이 [4차산업시대 = 기술,과학,발전] 과 [예술의 길 = 예술] 이라는 주제를 다루겠거니 하고 알수 있었다. 참고로 흔히 생각해 볼 수 없는 주제를 갖고 학문적, 과학적 근거로 접근해 작가의 논리를 펼치는 내용들은 나의 흥미를 굉장히 자극 시켰다.

얼마 전, 알파고와 이세돌의 대결. 인공지능과 사람의 대결이라는것에서 세계가 집중했었다. 인간에게 쉬운 것은 컴퓨터에게 어렵고, 인간에게 어려운 것은 컴퓨터에게 오히려 쉽다는 논리로 기술과 예술에 대해 논하고있다. 너무나도 재밌는 논리다. 과연 컴퓨터(과학기술)은 예술을 이해하고 실행 할 수 있는가?

그것을 조금씩 해 나가고 있다는 과학적 증명으로 언젠간 인간을 뛰어넘을 과학예술이 탄생하지 않을까 하는 두근거림이 책을 읽어가는 내내 생각하게 하였다.

과학은 뒷받침 해주는 정치적 요소가 없다면 힘이 실리지 않는다. 하지만 최근들어 정치라는 분야에 문재인정부 출범 후 또하나의 화두가 되었던것은 문화적 힘을 같이 싣는것. 정치적 힘과 문화적 힘을 합쳐 문화 도시를 선적하고 본격화 되었다. 2000년대 이후 도시의 시대라고 명명한바 있듯 세계인구의 절반 이상이 도시에 거주한다고 한다. 문화도시를 만들며 과학과 진보 두가지 속의 융통성과 이질감까지 더해진 오늘날, 이 책을 읽고 내가 사는 도시에 대해 멀게만 느껴졌던 예술이라는 분야를 가볍게 생각해보는 것은 어떨까?