에니어그램으로 말해요

에니어그램으로 말해요 우리 아이 속마음
신유진 지음 / 한국경제신문i / 2022년 5월

18년 차 중학교 선생님 이신 신유진 작가님은 아이들을 이해하고 사랑하기에 더욱 많은 공부를 하고 또 이렇게 책으로 배움을 나누어 주셨다.

책 서문에 신유진 작가님은 말을 한다.

모든 아이들이 자신의 인생의 주인이 되는

기쁨 가득한 삶을 살 수 있기를 온 마음을 다해 응원합니다.

서문중

서울대를 가거나 부자가 되거나 그런 물질적인 것이 아닌 자신의 인생의 주인이 된다라..

잠시 생각에 잠기게 된다.

하루는 큰 아이를 재우기 위해서 침대에 누워서 이런저런 이야기를 하다가 아이를 울린 적이 있다.

이유는 아이가 북클럽을 하고 있는데 최근 대충대충 하거나 아예 하지 않는 것이었다.

그래서 이제 8살인 아이에게 공부에 흥미가 없으면 아빠랑 같이 농사지으러 가면 된다고 이야기를 하면서 아이의 변화를 기대했었다.

지금 생각하면 참 잘못하고, 나도 미숙했다고 반성이 되는 순간이지만, 그 당시에는 내가 옳다고 생각하는 방식으로 큰 아이를 이끄는 것이 부모의 책무라 생각했었다.

약 2장에 걸쳐서 에니어 그램을 만나기까지 신유진 작가님의 스토리가 나온다.

본인이 학교 선생님이지만, 아이가 학교에 입학하고 1학년이 되었을 때의 긴장감은 나도 올해 그냥 부모에서 학부모로 변화해 보니 느낀 부분이라 동질감을 느낀 사항이다.

내가 서두에서 큰 아이의 사회성에 대해 고민하고 불안했듯이 신유진 작가님도 자녀가 문제가 있는 것은 아닌지 본인이 도와줄 부분은 어떤 것일지 시행착오를 겪게 된다.

여기서 시행착오라 한 것은,

아이를 있는 그대로 받아들이지 못하고 문제가 있는 상태를 해결하려 했던 나와 모든 초보 부모들이 겪는 실수이지 않을까? 한다.

난 그날 정말 크게 깨달았다.

아들이 잘못한 것이 아니라

아들의 마음을 이해하지 못하고

내 식대로 해석한 무지한

엄마의 잘못이라는 것을 말이다.

...

이제 내가 아이를 이해할 차례였다.

p30

다름과 틀림

머릿속으로는 안다.

다르다는 것과 틀리다는 것의 차이를..

하지만 아이를 대할 때 나는 우리 아이의 다름보다는 옳고 그름의 잣대로 내가 원하는 방향으로 이끌려 했고 그런 부분이 갈등으로 나타나게 되었다.

식물만 해도 종자에 따라, 빛과 토질에 따라 수많은 차이가 나타나게 되어있는데 만물의 영작인 사람은 얼마나 다를 것인가?

모든 식물은 햇빛과 물이 필요한 건

공통적 사실이다.

하지만 햇빛과 물의 양은 천차만별이다.

...

부모도 내 아이만의

패턴, 성격, 기질을 알아야 한다.

내 아이만의 에니어그램 유형을

파악해야 한다.

그 누구보다 내가 내 아이를 잘 안다고 자부할 수 있어야 한다.

p42

좋은 아빠 혁명

좋은 아빠 혁명 - 20세기형 아빠로는 21세기를 살아낼 수 없다!
강은정 지음 / 라온북 / 2022년 4월

8살 딸아이와 6살 아이에게 물어본다.

엄마가 좋아 아빠가 좋아?

대답은 예상대로 99% 이상 엄마이다.

사실 더 많이 신경을 쓰고 싶다는 생각보다, 좋아하는 엄마와 좀 더 시간을 보내고 아빠는 혼자 놓아주길 바라는 맘이 컸었다.

​

표지에 아빠가 제일 좋다는 우리 아이! 이유가 뭘까?

궁금해졌다.

과연 엄마보다 좋아하는 아빠가 되는 비결이 있을까?

 

내가 어떻게 변해야 아이가 변하게 되는 것일까?

불과 일 이 년 전만 해도, 나는 가장이라기보다는 회사의 구성원으로 좀 더 많은 역할을 가져갔었다.

책에서는 가장이 가정을 가장 많이 생각하는 사람이라고 나온다.

그래서 여기에 나오는 가장의 설명에 큰 공감을 하지 못했을 것이다.

하지만 요즘은 아이들과 시간을 보내려고 하고 집사람과도 좋은 관계를 유지하기 위해서 많은 시간과 에너지를 쌓고 가족의 중요성이 삶에서 큰 요소로 작용하고 있다 보니 어떤 의미인지 와닿았다. 그렇지만 여전히 나의 꿈을 꾸기 위한 시간이 부족한 점에서 갈등 또는 충돌이 일으키고 있는 것은 어쩔 수 없는 현실이다.

아이들의 연령에 따라 아빠, 나의 역할이 다르다니 이 책을 통해 알게 되었다.

지금 나에게 필요한 부분은 놀이와 격려이다.

놀이에 있어서는 어떻게 놀아줘야 할지 몰랐던 시절도 있지만 요즘은 아이들이 어떤 것을 좋아하는지, 그리고 어떻게 맞춰줘야 하는지 알게 된 아빠이다.

책에서 나오는 사례들은 살펴보는 편이다.

그중에 여자와 대화하는 방법이라는 유튜브 영상은 짧지만 효과가 좋은 영상이었다.

한번 잠시 시간을 내어 보시면 좋을 것 같습니다.

여성과 남성은 대화나 생각의 방식이 다른 것을 살면서 깨닫게 되는 것 같다.

깨달았다가 잊었다가 하면서 갈등이 있기도, 아쉬운 소리를 할 때도 있지만 그런 게 또 삶이 아닐까 한다.

여하튼 헐, 대박, 진짜? 이 3가지 말로 여성과 대화할 수 있다니..

그리고 나는 그런 반응을 잘 해주지 못했다니 하면서 읽어 나갔다.

자기 계발서를 좋아하지 않는 사람들이 많다.

늘 똑같은 소리, 나는 변화하지 않는데 책에서는 좋은 말을 하니 괜한 죄의식에 마음이 아픈 등등..

나는 자기 계발서를 너무나 좋아한다.

나의 부족한 면을 채워주고 이렇게 여성과의 대화에 대한 귀중한 팁도 얻을 수 있으니.. 말이다.

상대에 대해 존중하고 감정을 먼저 읽어 봐야겠다.

책의 뒷부분에는 육아를 해보며 꼭 한 번쯤은 가져봤을 뻔한 사례들을 나타내준다.

나 역시도, 방법을 잘 모를 때는 아이들에게 큰소리치고 완력을 사용하여 상황을 덮었었지만 책에서 가이드 주는 방식들을 써보면 놀라우리만큼 잘 적용되는 것이 또 아이들이다.

아이들로 볼 것이 아니라 하나의 인격체로, 그리고 감정을 먼저 생각해 보는 것을 다시금 깨닫게 된다.

좋은 책을 읽을 수 있게 지원해 주신 출판사 감사합니다.

심리학 배워볼까?

30일 만에 배우는 심리학수첩
일본능률협회 매니지먼트센터 지음, 김정환 옮김, 우에키 리에 감수 / 미래와사람 / 2022년 3월

마음이 무엇일까?

눈에 보이지 않게 때문에 어떻게 생겼는지 알 수 없으며, 어떤 잣대를 사용해서 무게 등의 물리적 특성을 잴 수도 없다.

그러나 우리는 매일 다양한 감정의 영향을 받으면서 살고 있다. 실체가 없는 마음이 우리 인간을 지배하고 있는 것이다. -서문중-

마음의 중요성은 최근 많이 느낀다.

사실 지난주부터 계속 내가 담당하는 설비에 문제가 생기거나 불량 제품이 발생하거나 직원 간의 불화가 생기거나 하는 다양한 문제가 발생하고 있다.

그리고 그러한 자극에 나의 마음이 좋지 않은 상황에서는 짜증이 나고 한숨만 지속되었다.

그런다고 나아질 것은 없었지만, 마음이 좋지 않으니 사소한 일에도 쉽게 폭발하는 지경이 되고 체력도 딸리게 되었었다.

다시 나에 대해 돌아보았다.

그래서일까? 이번 주는 더 큰 상황이 벌어지고 있음에도 좀 더 큰 그림에서 상황을 지켜볼 수 있고, 또한 웃으면서 사람들을 대할 수 있게 되었다.

이러한 부분이 바로 내가 직접 느끼는 마음의 중요성이지 않을까 한다.

심리학을 공부하면 상대가 하는 행동의 의미를 이해하거나

자신의 마음을 객관적으로 바라보며 냉정하게 판단할 수 있게 된다.

마음의 움직임을 공부하는 것은

자신의 업무 능력의 향상으로도 이어질 수 있다.

심리학을 공부한 결과 사람과 사람의 커뮤니케이션이 원활해진다면

일상의 업무를 더욱 매끄럽고 효과적으로 진행할 수 있게 되기 때문이다.

서문중

​설비로 원자재를 가공, 변형하여 제품으로 만드는 과정인 생산에서 그 과정을 관리하고 향상시키는 생산업무를 진행하고 있다.

업무 중 대부분이 뭔가 설비와 연계되어 있거나 제품 중심일 것 같지만, 사실은 소통 과정이다.

이러한 과정에서 팀워크와 소통 스킬은 정말 중요하다고 느끼고 많이 배워나가려 하고 있다.

사람과 사람 사이에서 일어나는 충돌이나 대립을 심리학에서는 '대인 갈등'이라고 부른다고 한다.

이 대인 갈등에 대응하는 방법의 유형은 다음과 같다.(p98)

회피형	문제의 해결을 뒤로 미룬다
타협형	타협점을 찾아서 서로 양보
융화형	차이점을 깊게 파고들지 않고 해결
고집형	자신의 의견을 주장하며 양보하지 않음
문제 직시형	서로가 수긍할 때까지 계속 토론

나는 리더로서는 부끄럽지만 회피형으로 대인 갈등을 대응해왔다.

원인으로는 내가 그 대인 갈등의 문제(직원 간의 불화)를 풀어야 하는 방법과 순탄하게 잘 해결하고자 하는 욕심이 시간만 끌고 바로 조치하지 못했던 것이다.

경우에 따라서는 잘 넘어가는 것 같이 보이기도 하지만, 대부분은 하나의 응어리가 되어 서로 간의 관계 회복에 악영향을 끼치는 것을 보게 되었다.

어떻게 대응하는 것이 가장 바람직할까?

p99

책에서는 문제 직시형이 가장 바람직한 대인 갈등의 설루션이며, 그 시작을 열린 질문을 제시한다.

열린 질문 : 대답하는 쪽이 자유롭게 대화를 확장할 수 있는 질문 방법, "어렸을 때 어떤 곳에서 자랐어?라고 물어보면 가족 구성이나 환경, 학교 등 다양한 정보를 들을 수 있다.

그리고 동료나 부하로부터 의견 또는 아이디어를 끌어내고 싶다면 이쪽도 귀 기울여 들으려 하는 태도를 보이는 것이 중요하다고 책에서는 말한다. 즉 상대방의 이야기를 끊지 말고, 적절한 타이밍에 맞장구를 쳐주어야 더욱 깊은 대화가 가능할 것이다.

삶이 힘들 때 혼자 고민이 많이 되기도 하고, 어찌할 바를 모를 때가 있다.

이럴 때 나의 심리는 어떠한지, 또 관련된 다른 요소는 무엇이 있을지 조금 더 큰 그림을 그려보는 시간을 가진다면 지금보다 조금 더 발전된 모습으로 변화하지 않을까? 한다.

출판사의 지원으로 열심히 읽고 리뷰를 남겨요^^

코드 한 줄 없이 시작하는 MicroSoft RPA 파워 오토메이트

코드 한 줄 없이 시작하는 MicroSoft RPA 파워 오토메이트 - 시작하세요! 작은 디지털 호기심이 파워풀한 업무 역량으로
김성준 지음 / 프리렉 / 2022년 1월

시작하세요!

작은 디지털 호기심이 파워풀한 업무역량으로

책 제목 밑에 작게 적혀있는 문구이다.

RPA에 대해 신문으로 많이 접해보았고, 또한 IFTT를 몇년간 구독해왔었다.

간단한 수준의 자동화는 사용하고 있다고 생각했지만, PAD를 설치해보고는 정말 무궁무진한 자동화가 가능하겠구나! 하고 느꼈다.

아쉽게도 회사에서는 해당 앱이 막혀있지만, 개인적인 목적에서의 쓰임새를 찾아보고 적용해보는데 이 책이 많이 도움이 될 것 같다.

요즘 유튜브, 그외 미디어들이 잘 되어있지만 뭔가를 진득하게 익힐 때는 책만한게 없는 것 같다.

과거에 Flow라는 이름으로 자동화를 일부 지원하던 프로그램의 명칭이 변경된 것을 이 책을 읽으며 알게되었다.

파워 오토 메이드, 파워BI 요즘 MS사에서는 Power가 작명 트랜드인가?

내가 생각하는 PAD(Power Automate Desktop)이 대세가 되는 가장 큰 이유는 바로 마이크로소프트이다.

무료에다가 마이크로소프트사의 공식프로그램이다 보니 기업에서 사용을 하고자 할 때 진입장벽(구매요청 승인등등)이 상대적으로 높지 않다. 거기다 윈11부터는 이미 나도모르게 내 컴퓨터에 설치가 되어 있었다..!?

코딩한줄없이 선택 선택만으로도 결과물을 만들 수 있는 것이 최대의 장점인 것 같다.

약 500여 페이지에 달하는 책의 부피와 내용에 압도당할 수 있겠지만, 내가 좋아하고 필요로 하는 부분을 위주로 읽어나간다면 책의 이점을 충분히 흡수할 수 있겠다.

데이터 자동화의 핵심은 잘 짜여진 틀이 될 것이다.

엑셀을 사용할 때 셀병합을 사용하거나 데이터를 위에서 아래로(행) 쌓지 않고 좌에서 우로(열) 쌓아가는 방식은 엑셀의 고급기능들을 활용함에 있어서도 장애요인으로 작용한다.

이런 부분들의 기본기와 PAD의 고급기가 합쳐진다면, 혼자서 일하지만 두배 아니 그 이상의 효율성을 낼 수 있지 않을까 한다.

도서는 지원받아서 열심히 읽었습니다.

슈퍼해빗

슈퍼 해빗 - 완전한 변화로 이끄는 습관 설계
케이티 밀크먼 지음, 박세연 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2022년 2월

결국 답은 뻔할 것이다.

습관과 관련된 책들의 핵심은 행동력과 실행력이다.

내 책장에 쌓여있는 책들의 대부분이 자기계발 서적이다.

물론 나는 어제의 나보다 좀 더 나아지고 있다. 그리고 1년 전의 나보다 성장했음에 확신을 가진다.

그러나 여전히 지금 이 순간 최선을 다하지 않음에 아쉬움이 있고, 이 에너지 drain 상태에서 벗어 나고 싶다.

그런 과정에서 좀 더 나에 대해 알 수 있는 시간을 갖게 해주고 또 왜 내가 그렇게 행동을 하는지 가이드를 받을 수 있는 방법 중 가장 가성비가 높은 방식이 바로 책이 될 것이다.

그냥 하면 되는 거 아냐? 할 수도 있다.

하지만, 하고자 하는 방향대로 잘 가지 않을 때의 상실감과 다시 회복하기 위해 투입하는 에너지는 내가 감당하기 어려운 수준이다.

그렇기에 더욱 책에 의지하고 좀 더 나은 방식에 대해 갈구하고 고민하게 되는 것이다.

수많은 저자들의 추천사

나쁜 습관은 참 교정하기가 어렵다.

오늘 포스팅을 해야지 맘을 먹고 사진 정리를 하다가 내가 즐겨 들어가는 커뮤니티에 글을 하나 둘 읽기 시작한 게 한 시간 넘게 시간을 써버렸다. 나는 개인적으로 로스트를 보지 않지만, 넷플릭스에서 시리즈들을 정주행하는 과정에서 그러한 특성이 발현됨을 느끼며 참 어렵다고 느꼈는데 나와 같은 고민을 함께 한 사람이 있다는 사실만으로도 위안이 되었다.

책에서는 이야기한다.

지금 상황에서 내가 원하는 상황으로 나아가는 것이 왜 이렇게 힘든 걸까?

이 해답을 찾을 수 있는 여러 단서를 책에서는 알려준다.

책에서 저자가 공유하는

시점선정

충동

미루기

망각

게으름

자기의심

동조

문제를 해결하고 극복할 수 있는 행동과학의 힘을 이 책을 통해서 함께 느껴보길 기대한다.

도서 지원을 받아 열심히 읽고 리뷰한 책입니다.