영화로 만나는 치유의 심리학

영화로 만나는 치유의 심리학 - 상처에서 치유까지, 트라우마에 관한 24가지 이야기
김준기 지음 / 시그마북스 / 2009년 7월

나는 이 책을 출판사의 부탁으로 서평을 쓰는 것도 아니고, 내가 저자를 개인적으로 아는 것은 더더욱 아니지만 이 책을 조금은 과하다(?) 싶을 정도로 칭찬하고 싶다.

심리학이라는 분야와 영화라는 매체, 치유라는 요소, 내용과 어울리는 일러스트, 쉽고 친절한 설명과 탁월한 문장력, 알찬 내용까지. 어느 것 하나 소홀함 없는 멋진 책 「영화로 만나는 치유의 심리학」.

많은 심리학 책이 나오고 '영화'라는 매체로 다양한 책들이 출간되지만 사람들에게 친숙한 '영화'를 빗대기만 할 뿐 진정으로 '영화'와 접목시켜 멋진 내용을 탄생시킨 책은 드물었다. 그에비해「영화로 만나는 치유의 심리학」은 '영화'라는 매체를 가장 잘 써먹은(?), 진심으로 대중과 친밀한 매체를 이용해 책이 전달하고자 하는 메세지를 정확하게 표현해낸 책이 아닐까 생각된다.

인간은 세상을 살아가며 단 한번도 화내지 않고, 짜증내지 않고, 울지않고, 상처받지 않으며 살기는 어렵다. 아니 있을 수 없는 일이다. 특히 인간으로 태어난 이상 인간 대 인간으로 이루어진 이 사회에서 살아가면서 누군가에게 상처를 받고 살아갈 일은 피할 수 없는 숙명이다. 그러나 이 상처라는 것이 쉽게 잊혀지고, 쉽게 치료되는 것이 아니다. 특히 마음의 상처는 어쩌면 평생을 안고 가야할 수도 있는 치명적인 존재이다. 그러나 이 상처가 치명적이 되는 이유가 바로 치유되지 않은 상처로 인해 일어날 수 있는 심리적 병 때문이다.

「영화로 만나는 치유의 심리학」은 이러한 치유되지 않은 상처 즉 트라우마를 영화와 함께 분석해낸 책으로 스물다섯편의 영화와 함께 트라우마란 무엇인지, 트라우마의 원인에는 어떤 유형이 있는지, 트라우마의 증상은 어떤지, 대한민국 전체가 가지고 있는 공통의, 사회적 트라우마는 무엇인지, 트라우마는 어떤 과정을 통해 치료될 수 있는지에 대해 설명해놓았다.


스물다섯편의 영화에 들어있는 각종 다양한 트라우마(가족의 죽음, 연인의 죽음, 사고등)와 그 트라우마로 인한 후유증에 방황하는 주인공들을 보여주며 트라우마의 전반적인 부분을 쉽게 설명해주고 이와 더불어 영화의 간략한 내용과 의미도 함께 꼽씹어볼 수 있어 흥미롭게 읽었다.

이 책을 읽으며 나에게는 트라우마로 인한 후유증이 없을까라고 생각해보니, 어릴적 강아지에게 물린 적이 있었는데 스무살이 된 지금까지도 나는 강아지만 보면 크든 작든 가슴이 쿵쾅뛰면서 나를 쫓아올거 같아 무서워서 도망가기 바쁘니 강아지에게 물린 자체가 트라우마로 남았고 그 트라우마로 인해 후유증으로 강아지 기피증이 생기게 된거 같다는 나름의 분석을 해보았다.

나는 이런 단순한 트라우마였으나 한 인간에게 닥칠 수 있는 뼈를 깎는 고통, 도저히 견딜 수 없는 고통을 겪는 사람들은 도저히 가슴에, 머리에 지워질 수 없는 상처로 남고 그 상처를 치유하기란 굉장히 힘든일인거 같다는 생각으로 다시하게 됐다. 그리고 이런 상처를 받은 사람들에게 가장 잔인한 말이 "시간이 지났으니까, 이제 그만 잊어라"라는 세월의 흐름에 따라 잊혀진다는 그 말이 얼마나 무책임하고 또 다시 상처를 주는 말인지도 새삼스레 생각하게 됐다. 이 책에서도 트라우마라는 것은 시간이 잊혀진다고 없어지는 것도 아니고 무뎌지는 것도 아니다. 트라우마를 철저하게 직면하고 그와 맞서 트라우마를 치유했을때만이 인간은 고통에서 자유로워질 수 있다는 것이다. 그리고 무엇보다도 트라우마를 겪는 사람들의 주변사람들이 그 사람을 더욱 이해하고 자책감에 빠지지 않도록 자신감과 용기를 심어주고 끊임없는 대화를 시도하는 것도 중요하다는 거!

인간을 더 잘 이해하기 위해 배운다는 학문이 심리학이라고 하는데 이 책을 통해 인간의 근원적인 트라우마라는 부분에 대해 더욱 잘 알게 되었다. 나에게도 살아오면서 분명 트라우마가 있을 것이고 그로인한 후유증도 겪고 있을 것이다. 이 책을 보는거 자체가 나에 대한 트라우마를 이겨내기위한 하나의 시작이었고 트라우마의 치료는 사람을 변화시킨다는 구절처럼 트라우마를 극복하고 또 다른 내가 될 수 있는 발판으로 삼아야 겠다. 아울러 내 주변의 사람들의 트라우마에 대해 더욱 이해하고 함께 공감할 수 있는 내가 되어야 겠다는 생각도 해본다.

우리의 삶에 있어 치유는 굉장히 중요한 요소이자 필수요소이다. 나는 책 한권을 통해 나의 트라우마에서 한결 자유로워진 느낌이다. 그리고 이 책에 소개된 영화들도 꼭 봐야겠다!

20인 도쿄

20인 도쿄 - 순수한 열정으로 도쿄를 훔쳐버린 당찬 20인의 이야기
김대범 지음 / 라이카미(부즈펌) / 2009년 2월

외국에서 이방인으로 산다는 것은 어떤 것일까.
그들은 어떤 꿈을 가지고, 어떤 사연을 가지고 그 곳으로 왔을까.

모국을 떠나 새로운 세계에서 살아간다는 것은 보통의 마음가짐으로는 가능한 일이 아니다. 크나큰 용기와, 도전 정신, 오기와 끈기. 그 모든 마음가짐으로도 결코 수월 한 일이 될 수 없다. 그러나 <20인 도쿄>에는 이방인이라는 타이틀 속에서 그들의 숨겨진 그 강함과, 용기와, 꿈을 가지고 용감하게 도쿄로 꿈을 싣고 온 20인들이 있다.

도쿄. 어쩌면 아시아의 뉴욕이라고 불릴 수 있을 정도로 복잡하고, 많은 인구가 몰린 도시에서 청춘이라는 담보로 용감하게 꿈을 펼치는 20인.

네일 아트를 배우기 위해, 여행가이드가 되기 위해, 공연기획자가 되기 위해, 사업을 하기 위해, 공부를 하기 위해 등등. 도쿄에 온 이유와 그들이 생활하는 방식과 생각들은 가지각색이였지만 20인 그들에게는 오기와 끈기, 노력이라는 공통분모를 가지고 자신의 꿈을 펼쳐나가는 모습은 그 누구도 다르지 않았다.

이 멋진 20인을 저자와의 유쾌한 인터뷰와 그 멋진 20인의 사진을 함께 담아낸 그 어떤 책보다 따뜻한 책 <20인 도쿄>.

이 책을 읽고 있으니 두려움과 나약함, 부끄러움으로 똘똘 뭉친 나의 마음 한응어리가 꿈틀꿈틀 대는거 같다. 항상 외국으로 나가서 공부해보겠다는 생각은 가지고 있었으나 실천할 생각은 절대로 하지 않았던 나. 이 이중적인 나의 모습을 들킨 거 같아 얼굴이 빨개진다.

도쿄라는 낯선 공간 속에서 일본어를 배우고, 일본 문화를 배우고 그 낯선 환경에 적응해 가는것도 힘들텐데.. 자신의 꿈을 위해, 경제적 어려움 극복하기 위해 아르바이트를 하고, 공부를 하고, 잠을 줄여가며 남보다 한발 더 부지런해지는 그들. 그들의 그 치열함과 노력들. 이런 것들은 청춘만이 유일하게 가질 수 있는 전유물이자 특권인거 같다.

그리고 이제 그 전유물과 특권을 다른 누구도 아닌 내가 가지고 싶다.
그리고 이제는 생각만이 아닌 실천을 옮기기 위해. 나도 저 열정을 가진 20인에 이어 21인이 되기 위해 한발 한발 걸어나가야 겠다.



숨어있는 열정, 두려움이라는 틀을 깰 수 있도록 도와준. 오랜만에 나에게 자극이 된 책이였다.

어쩌면 후르츠 캔디 - 이근미

어쩌면 후르츠 캔디
이근미 지음 / 달 / 2008년 8월

우리의 일상에서 일어날 수 있는 사소한 오해와 그 오해로 인해 재미있는 사건에 엮이는 주인공들. 그리고 그 속에서 찾고있는 주인공 조안나의 자아찾기 이야기. 이 소설을 읽으며 마치 한권의 만화책을 읽듯 술술술 넘어가는데 너무나 잘읽히고 중간 중간의 포인트가 잘 들어나며 굉장히 흡입력있게 읽을 수 있었던거 같다.

취업전선에 뛰어들 나이인 우리의 주인공 조안나. 지방캠퍼스 출신에, 몸매가 좋은것도 아니고, 얼굴이 이쁜것도 아닌. 그야말로 평범한 20대. 그런 조안나가 남들과 다른게 하나 있다면 그건 바로 광고에 대한 열정이다. 광고동아리에서 활동하며 정말 멋진 광고 카피 한줄을 쓰겠다는 일념으로 국내 최고의 광고회사 자이언트 기획에 문을 두드린 배짱좋은 조안나양. 그런 그녀가 덜컥 자이언트 기획에 합격하게 된다. 자신의 불리한 조건에도 불구하고. 그러나 이러한 기쁨도 잠시. 동료들에게 상사인 조전무의 사촌동생으로 오해를 사게되며 그녀의 파란만장한 회사생활은 시작된다.

오해라는 건 참 사소하든지 큰 거든지 일단 한번 오해를 하게 되면 이 굴레를 푼다는 것이 굉장히 어렵다. 그러나 이러한 복잡한 오해 속에서도 오히려 침착하게 자신의 자아를 찾아가는 기회로 만드는 주인공의 모습을 보며 평범한 대학생활 속에서도 내가 누구인지 고민하며 갈팡질팡하고 있는 내 자신이 부끄럽게 느껴진다. 위기를 기회로 만들기 위해 작은일도 열심히 하고 자신이 좋아하는 일에 열정을 다하는 순수한 20대 조안나. 그녀가 곧 나이고 싶고 내가 곧 그녀이고 싶다. 이런 조안나의 열정과 희망과 캔티같은 꿋꿋함을 느끼고 싶다면 이 책은 강력추천.

또 하나 이 소설의 매력은 멋지게만 보였던 광고계를 세밀하고 자세하게 표현해 더욱 실감나게 읽을 수 있다는 것!!!


이 책을 읽으면서, 그리고 이 글을 쓰면서도 내 입안에 달콤함이 감돌고 있다. 이 달콤한 희망으로 나는 자아를 찾아가는 조안나가 되고싶다.

반듯하지 않은 인생, 고마워요

반듯하지 않은 인생, 고마워요 - 평범한 이웃들의 웃음+눈물+감사한 인생이야기
박은기 외 32인 지음 / 수선재 / 2009년 7월

참 역설적이면서도 표현할 수 없는 그 벅찬 가슴과 따뜻함이 전해지는 제목. 제목이 말하는 그대로를 솔직히 보여주는 내용. 이 두가지의 요소가 예쁘게 버무려진 「반듯하지 않은 인생, 고마워요」.

이 책에는 대한민국 최고의 부자도 아니고, 최고로 이쁘지도 않고, 최고로 똑똑하지도 않은 그냥 지극히 평범하고 일상적인 주인공들이 자신의 인생 한 조각을 돌아보며 그 속에서 찾아낸 교훈과 삶의 감사함에 대해 재미있게 이야기를 들려준다. 어느 인생에도 슬픔과 기쁨, 고통과 행복, 미움과 감사함등. 부정적인 감정과 긍정적인 감정들이 교차하며 살아가지만 결국 인생의 진정한 의미는 모든 긍정적 요소에서 나온다는 것. 그리고 그 긍정에서 빠질 수 없는 것이 있다면 바로 감사함이라는 지극히 평범한 진리를 읽는이에게 가르쳐준다. '나는 성공했으니 당신도 빨리 성공하세요. 나는 아팠으나 결국은 이렇게 잘 삽니다. 그러니 당신도 잘 빨리 고통에서 벗어나세요.'라는 재촉이 아니라 '나도 당신처럼 아파봤습니다. 나도 당신처럼 좌절해봤습니다. 하지만 결국은 우리는 모두 행복해질수있습니다. 그러니 조금만 힘을내세요'라는 공감과 격려가 이끌어낸 한꼭지, 한꼭지를 읽다보면 마음 한켠이 든든해지며 따스해진다.

이 책을 읽으면서 한편의 옴니버스식 영화 혹은 드라마를 보고 있다는 생각을 했다. 각각의 문체로, 각각의 방식대로, 각각의 이야기를 풀어내지만 결국은 긍정과 행복, 그리고 감사라는 주제로 연결되는... 어쩌면 짧은 나의 인생을 돌아봐도 슬픔과 행복이 교차하며 살아온 날들. 그리고 앞으로 삶에도 그런 삶이 반복되지만 결국 하나하나의 일이 긍정이라는 단어로 마침표를 찍을것이다. "슬픔과 행복이 교차하는 반듯하지 않은 나의 인생. 고맙다!!!"

외로움이 외로움에게 - 김남희

외로움이 외로움에게
김남희 지음 / 웅진지식하우스 / 2009년 6월

	행복의 얼굴은 하나지만 불행의 이유는 저마다 다르다고 했던가. 이 세상에 상처 없는 영혼이 있을까. 너나 할 것 없이 모두가 품고 있는 저마다의 슬픔이 때로는 위안이 되어주기도 한다. 불행한 당신보다 내가 행복하다는 위안이 아닌, 당신도 나도 똑같이 고통받는 인간이라는 동류의식에서 오는 위로 말이다. (p.160)

 읽는내내 감동, 감동, 또 감동을 연발하며 읽었던 「외로움이 외로움에게」.

제목부터 심상치 않는 이 책은 솔직함, 폭넓음, 유연함, 강직함, 위로, 사랑... 너무많아서 다 쓸 수 없는 그 포괄적인 긍정의 요소들이 가득 들어있는 책이였다. 여행작가인 저자가 세계 곳곳을 다니며 만났던 사람들에 대한 수많은 이야기들이 때로는 유쾌하게, 때로는 아프게, 때로는 희망차게, 읽는이에게 잔잔한 위로와 격려를 전해준다.

오토바이를 타고 세계를 누비는 방랑자에서부터 티베트 남자와 결혼해 티베트 시골에서 한국식당을 운영하는 아름다운 여인, 참 바르고 착하게 세계시민의식을 가지고 탄자니아에서 컴퓨터를 가르치는 멋진청년, 부와 명예를 가지고 있으면서도 진정한 행복을 위해 모든걸 포기한 행복한 남자, 소년원에서 봉사활동을 하는 일본인까지. 정말 세계의 여러나라에서, 정말 다양한 인종과 사람들이 들려주는 그들만의 삶과 그 삶에서 얻은 교훈들을 읽다보면 세상에 무수한 사람들이 많아도 결국 우리는 '인간'이라는 한 단어로 통일되며 그 누구의 삶도 아픔없고 슬픔없는 인생은 없다는 걸 느끼게 된다. 그리고 이 느낌을 통해 정말 저자의 말처럼 당신이 불행해 내가 행복하다는 위안이 아닌 정말 인간은 누구나 외롭고 슬플 수 있다는 그 공감들이 나에게 큰 용기와 희망을 준다.

또 하나 이 책의 뿌리칠 수 없는 매력이라면 바로 저자 김남희의 너무도 아름다운 문체. 아프게, 아름답게, 멋지게, 소박하게 따듯하게 표현해낸 그녀의 한문장 한문장이 아름다운 노래처럼 내 마음의 심금을 울렸다. 나는 이제 그녀의 팬이 됐고 외로운 그녀가 들려준 외로운 이야기들이 오히려 역설적이게도 나에게 희망이 되어 돌아왔다