세상을 바꾼 자동차 이야기

우리 아이는 남자아이 이다 보니 자동차에 관심이 참 많다.

어릴적부터 차 번호판도 다 기억하고 누구네 집 차는 무엇인지 까지 기억할 정도로 차에 관심이 많다.

이 책도 도착하자 마자 읽기 시작했다.

그만큼 아이들은 자동차에 관심이 많은듯 하다

바퀴와 수레,도로가 만들어지면서 인간은 공간과 시간의 제약을 극복하게 되었다.

1769년 세계 최초의 자동차가 탄생하면서 도시가 발달하고 국가 간의 교류도 더욱 활발해졌다.

바퀴와 수레의 역사는 길게 잡아 약 7000년 정도 되었다.

자동차는 수레의 연장으로 볼 수 있다.

수레가 그랬던 것처럼 자동차로 인해 도시도 발달하고 무역을 비롯한 국가 간의 교류도 그 속도만큼 발달했다.

오늘날의 자동차까지 오는 데는 겨우 250년 정도밖에 걸리지 않았다.

자동차는 그 속도 만큼 이나 빠르게 발전하고 성장했다.

빨리  성장한 만큼 크고 작은 부작용도 뒤따랐다.

자동차는 편리한 교통수단이다. 어느새 우리가 살아가는 데 없어서는 안 될 도구가 되었다.

자동차는 좋은점과 나쁜 점을 함께 가지고 있다.

인류는 살아오면서 필요에 따라 새로운 걸 끊임없이 만들어내고 있다.

바퀴,수레 등 발명의 원천은 바로 인간이 가진 상상력의 힘이다.

마차는 말에 이끌려 바퀴가 굴러가며 앞으로 나아가지만 자동차는 엔진에서 발생한 동력이 바퀴를 회전시켜

타이어가 길바닥을 뒤로 밀어 앞으로 나아간다.

자동차 바퀴는 동력에 의해 스스로 구를 수 있는 바퀴이다. 마차와 자동차의 모양은 닮았지만 그 기능을 따져 보면 자동차의 조상은 마차가 아니라 말인 셈이다.

자동차는 차틀과 바퀴의 발전과 더불어 비약적으로 발전했다. 그 덕분에 사람들은 편리하게 이동하게 되었고

무역의 발달 등 생활에 큰 도움을 주고 있다.

자동차는 편리함을 주지만 나쁜점도 함께 가지고 있다.

자동차는 교통사고를 일으키고 유해 배기가스와 소음으로 환경을 오염 시키고 차량 정체로 사회적,경제적 손실을 초래하는

사고뭉치이다.

우리나라에서는 한 해 평균 23만여 건의 교통사고가 발생한다. 그 가운데 약 4500명 정도가 안타깝게 목숨을 잃고있다.

특히 어린이 교통사고도 약 1만 2천 건에 달한다.

나 또한 몇 해 전에  고속도로에서 크게 교통 사고가 나서 지금도 쌩쌩 달리는 차를 보면 무섭고 그 때 사고 장면이 떠올라

생각하기도 싫다.

그렇지만 우리 생활에 꼭 필요한 교통수단이기 때문에 안전하게 타야한다. 

자동차는 회사마다 친환경 자동차에 관심을 가지고 적극적으로 연구하고 또 시험 주행까지 하고 있다고 한다.

나 또한 인체에 해로운 배기가스를 내뿜지 않고도 도로를 씽씽 달리는 안전한 자동차가 나오길 바래본다.^^

우리의 자유와 권리를 배우는 책 그건 옳지 않아요!

우리 아이가 고학년이 되니 사회를 배우기 시작했다. 생각보다 외워야할 것도 많고 알아야 할것도 많은것이

사회 과목인듯 하다. 좀 더 재미있게 사회를 접하게 되면 아이가 이해가 빠르게 될것 같아 이 책을 신청하게 되었다.^^

초보 민주 시민을 위한 길라잡이~~

민주주의가 뭐예요?우리에게도 자유와 권리가 있어요?

대표자는 왜 뽑는 거죠? 법은 왜 만들어요?

팔랑귀 시장과 의회가 벌이는 엉뚱한 사건들 속에서 함께 답을 찾을수 있다.

 

 

 

"그건 옳지 않아요!"라는 용감한 외침들 덕분에 우리는 지금의 자유와 권리를 누릴수 있게 되었다.

나도 소심한 성격이라 옳지 않아요?라고 말하기 쉽지 않은듯 하다. 그 만큼 용기가 필요한 말이다.

우리 사회는 시민들이 선거를 통해 대표자들을 직접 뽑고 그 대표자들에게 시민들의 뜻에 따라 중요한 결정을 대신 할 수 있는

권한을 준다는 뜻이다.

우리가 어디까지 자신의 권리를 행사할 수 있는가를 가늠하는 일은 간단하지 않지만 민주 사회에 사는 시민이라면

누구나 똑같은 권리를 가지고 있다.

민주주의 사회에서는 누구에게나 공정한 것이 무엇인지 결정하는 것은 대표자들만의 몫이 아니다.

그건 사회 구성원 모두가 함께 깊이 생각해야 하는 문제이다.

민주 사회의 모든 구성원은 자신의 의견을 자유롭게 표현할 수 있는 권리를 가지고 있다.

다른 사람의 입장을 이해하고 신중하게 생각해서 결정을 내리는 자세를 배우는 것은 아주 바람직한 일이다.

민주 시민이 되는 방법을 배우고 있다는 뜻이다.

민주 사회에서는 언론과 출판의 자유를 보장한다.

언론은 텔레비전,라디오,신문,소셜 네트워크 서비스 등을 통해 좋은 일이건 나쁜 일이건 곳곳에서 일어나는 다양한 사건들을

우리에게 알려 주고 있다.

하지만 간혹 어떤 나라에서는 사람들이 정부의 정책을 비판하고 협조하지 않을 것을 우려해서 언론을 통제하기도 한다.

쉽게 말해 정부가 마음에 들지 않는 내용은 언론에서 보도하지 못하게 막는 셈이다.

이것은 큰 잘못인듯 하다. 국민에게 알려야지 쉬쉬한다면 더욱더 큰 재난이 올 수도 있기 때문이다.

우리는 인간이라는 사실만으로도 모두가 귀하고 가치 있는 존재들이다. 누구나 인간으로서 행복해질 자격이 있다.

다른 사람에게 존중받기 위해서 자신의 가치를 증명하기 위해서 따로 애쓸 필요가 없다는 뜻이기도 하다.

세상 모든 사람들이 인간으로서 자유로울 권리,자신의 생각을 표현할 권리,종교를 가질 권리,그리고 다른 사람들과 동등한

대우를 받을 권리를 공평하게 갖는 것이다.

우리 아이가 이제 고학년이라 사회 과목을 배우고 있다.

생각보다 외울것도 많고 알아야 할것 도 많은데 이 책을 통해 민주주의에 대해 다시한번 생각해 보는  계기가 되었다.

이 책을 보며 공정한 결정에 대해 고민해 보고 더욱 건강한 사회를 만들수 있도록 노력해야 겠다는 생각을 하게 되었다.^^

우리 아이 홈 치과

나는 태어나서 치과를 단 한번 가 보았다. 나이가 지금 40대 중반인데 충치가 있는데도 아프지 않으니 병원을 잘 가지 않게 되었다.

그러다가 어느날 문득 좀 더 나빠지면 어떻하지? 생각이 들면서 무서워도  치과를 가게 되었다.

신경치료 까지 하면 어떻하지? 큰 고민과 함께 치과에 방문 했는데 생각보다 심각하지 않아서 충치 치료만 하고 왔다.

그 만큼 치과는 가기가 무섭다.ㅠ.ㅠ

우리 아이는 나처럼 충치가 생기지 않게 하기 위해서 일년에 한 번씩 병원에 가서 검사한다.

아직까지는 충치가 생기지는 않았지만 조심하는게 좋을것 같아서 이 책을 신청하게 되었다.

 

 

 

치과는 무섭다? 치과는 비싸다?이런 생각을 우리는 하고 산다.

그래서 치과 가는걸 더 무서워한다.

아이를 키우고 있는 경우라면 엄마와 아빠의 입 속 충치균이 아이와 뽀뽀를 할 때 아이의 입속으로 옮아갈 수 있기

때문에 더욱 조심하고 잘 관리해야 한다.

나는 하루에 양치를 아침,점심,저녁 세번 닦는다. 그런데 이것은 잘못된 방법이다. 양치는 아침,점심,저녁 식사후 한 번씩

그리고 자기 전에 한 번까지 총 4번은 해야 한다고 한다.

그중 가장 중요한 칫솔질은 바로 자기 전이다.왜냐하면 우리가 자는 동안에는 구강 내 침 분비가 줄어들고 입 안의 산성화돼 세균이 활동하기 좋은 상태가 되기 때문이다. 그래서 우리는 아침,점심,저녁도 중요하지만 자기전만큼은 10분 정도 치아에 투자해야

한다고 한다.

만약 자기전에 이를 닦고 간식을 먹었다면 당연히 다시 이를 닦아야 한다. 자기 전에는 칫솔질 후 물 외의 음식물 섭취는 하지 않는게 좋다.

그리고 하루에 한 번은 반드시 완벽에 가까운 치아 관리를 해야 한다고 한다. 기존 연구에 따르면 48시간 간격으로만 치태를 철저히

제거해도 잇몸에 염증이 일어날 정도록 치태가 축적되지 않는다고 한다.

칫솔질로 청소하고 치실로 구석구석 정리하고 구강양치액으로 마무리 하면 건강한 입 안 환경을 만들수 있다.

물론 매번 이렇게 하기는 어려우니 자기 전 한 번이라도 꼭 이렇게 완벽한 관리를 해주어야 한다.

부모의 입안 청결은 미래 아이들의 치아 건강에도 지대한 영향을 미친다.

최근 연구에서 탄산음료와 같이 산도가 높은 음료를 섭취한 뒤 20~30분 동안 입안의 산도가 증가해 치아의 표면을

약화시키기 때문에 칫솔질은 음식물 섭취 후 칫솔질을 바로 하게 되는 경우 치아가 손상을 입을 수 있게 된다고 한다.

그래서 성인에게는 3-3-3법칙+자기 전 10분 칫솔질을 추천하고 아이들에게는 3-3(30)-3법칙을 제안한다고 한다.

오늘부터 나는 3번의 칫솔질을 하고 자기전에 마무리로 10분동안 더 칫솔질을 해야 겠다고 생각했다.

그리고 필요 이상으로 단음식을 많이 먹지 않도록 노력해야 겠다.

오복중에 하나인 이빨 관리를 잘해서 나중에 큰 돈 들어가지 않게 열심히 이빨 관리를 해야겠다.

인생이 빛나는 생각의 마법

소심한 성격의 나는 참 생각이 많은 사람중 하나인듯 하다.

남들보다 신경을 더 쓰고 사니 참 피곤하다.ㅠ  내가 좋아하는 일에 신경을 쓰고  좀 복잡한 일에는 신경을 덜 쓰면 좋으련만

그게 맘처럼 되지 않는다. 이 책 읽고서 신경끄기 도움을 받고 싶었다.

그래서 열심히 읽어 보았다.

 

 

 

나에게 나를 돌려주는 생각의 기술

아마존 자기계발 심리 유머 부분 1위

전 세계 17개국 독자들에게 해방감을 선사한 책!

영국 일본 프랑스를 비롯한 전 세계 17개국에서 출간되어 독자들의 열띤 반응을 얻고 있는 책

스트레스와 근심에 자주 시달린다면 다른 사람을 만족시키려고 애쓰는 데 진력이 난다면 이 책을 읽어보면 좋을것 같다.

이 책은 불필요한 것들을 말끔히 정리해 버리는 생각의 기술을 이야기한다.

신경을 꺼 버리면 해야 하는 일들을 걱정하지 않아도 되고 하고 싶은 일에 초점을 둘 것이다.

그러면 결과적으로 근심이 사라지고 마음이 편해져서 주변 사람들에게 좋은 에너지를 전할 것이다.

그것은 그 사람들에게도 좋은 일이다. 휴식을 더 많이 취하게 되고 친구들과 있을 때도 더 재미있는 사람이 된다.

가족들과 더 많은 시간을 보낼 수도 있다. 혹은 반대로 함께하는 시간을 줄어들지만 그 시간을 더욱 소중하게 보낼 수도 있다.

무엇보다 풍요롭고 행복한 삶을 사는 데에 전념할 시간과 에너지 돈을 더 많이 갖게 된다.

인생이 빛나는 생각의 마법을 받아들이고 실천하면 그런 삶을 살 수 있다.

다른 사람이 나를 어떻게 생각하는지 걱정하지 않을 수가 없다. 나 또한 소심한 성격으로 남을 많이 의식하기 때문이다.

남들이 어떻게 생각하는지에 대해 신경을 많이 쓰는 사람이라면 거기에는 두 가지 이유가 있다.

나쁜 사람이 되고 싶지 않거나 나쁜 사람처럼 보이고 싶지 않기 때문이다.

물론 감정과 관련해서는 다른 사람을 계속 신경 써야 한다. 의견에 관해서라면 남들이 무슨 생각을 하든지 신경 쓸 필요가 없다는

것이다. 그리고 의견의 언어로 사람들에게 말하는 법을 배운다면 매우 효과적일 것이다.

잘만 하면 남들에게 신경을 쓰지 않아도 막가파로 보이지 않는다는 점을 우리는 알아야 한다.

어떤 일에 대해 신경을 끄는 나름의 이유를 생각하고 신경 쓰지 않음으로 인해 상대방에게 미치는 영향을 머릿속에 그려 본 다음

그 사람의 감정이 상하지 않게 하는 방법을 찾아야 한다.

대개는 솔짐함과 예의 바름만 잊지 않는다면 별문제는 없을 것이다.

한 번뿐인  인생  남에게 지나치게 신경쓰지 말고 나 위주로 생각을 정리하면서 살아야겠다.

매번 다른 사람들은 어떻게 생각하지 늘 고민하느라 시간 소비하는 나를 생각해 보니 정말 쓸데없는 생각을 많이 한듯 하다.

오늘부터 나 위주로 생각하며 살기로 다짐해 본다.^^

엄마의 자존감 공부

천번을 미안해도 나는 엄마다.

이 문구를 보니 나두 아이한테 참 미안한 엄마인것 같다. 소심하고 겁많은 아이한테 자꾸 잘하라고 혼내니 말이다.

아이가 고학년이 되다 보니 자꾸 공부하라는 말을 달고 사는것 같다.

오늘도 나는 반성한다. 내 아이를 안아줄 사람 엄마뿐이다.그 말은 진심 맞는 말이다.

나 또한 우리 엄마가 해주는 위로가  제일 위안이 되고  좋으니 말이다.

우리 엄마처럼 나도 우리 아이한테 좋은 엄마이고 싶어 이 책을 신청했다.

작가 김미경 강사는 내가 참 좋아하는 강사이다. 늘 씩씩하고 밝게 사는 모습이 참 보기 좋은 분이다.

나는 소심한 성격이라 더 이 분을 부러워하는것 같다.

모든것을 잘할것 같지만 이 분도 세 아이를 키우면서 반성도 많이 했다고 하니 참 나도 공감이 많이 가고 위로가 되었다.

대한민국 최고의 강사이자 여성의 꿈과 성장을 북돋우는 국민언니 그러나 집에 돌아가면 세 아이를 키우는 평범한 엄마가 된다.

세상 모든 부모가 그렇듯 엄마 노릇이 쉽지 않았지만 나름의 소신과 철학을 가지고 자녀 교육을 해왔다고 믿었다.

그러나 몇해 전 둘째 아이의 고등학교 자퇴 선언은 그녀에게 엄마 노릇이 무엇인가? 나는 과연 좋은 엄마인지를

근본적으로 돌아보게 만들었다고 한다.

힘든 시기를 거치며 그녀가 깨달은 것은 엄마가 아이에게 해 줄 수 있는 가장 큰 선물은 실패를 두려워하지 않고

스스로를 일으켜 세우는 힘 바로 자존감이라는 것이다.

나도 소심하기 때문에 자존감이 많이 낮은것 같다.

이 책 읽으면서 제일 먼저 나를 사랑하고 자존감을 높이도록 노력해야 겠다고 생각했다.

생명이 커나가는 데 가장 중요한 감정이 자존감이다. 자존감은 스스로 나는 괜찮은 사람이야라고 느끼는 감정이다.

남들이 뭐라고 하건 간에 내가 나 스스로를 인정하고 귀하게 여기는 감정이다.

이런 자존감은 살아가면서 가장 중심이 되고 밑바탕이 되는 감정이라서 갑자기 사라지거나 생기는 게 아니다.

몸이 커가듯이 자존감도 서서히 자라면서 인생에 크고 작은 영향을 끼친다.

마치 마음의 필터처럼 일상의 모든 감정과 사건들을 일단 자존감을 통과한다.

자존감의 세계에서는 어른이나 아이나 다를 것이 없다 열다섯 살 사춘기 때 아무리 방황하더라도 그래도 나는 괜찮은 사람이야

라는 느낌을 가져야 하고 스물여덟 살이라면 그 나이에 걸맞은 자존감을 가져야 크고 작은 상처가 나도 자신을 일으켜

세울 수 있다. 자존감이야 말로 스스로 나를 지키고 키워가는 힘이다.

우리 모두는 태어날 때부터 이런 자존감을 갖고 있으며 몸이 커나가는 만큼 자존감도 함께 커나가야 한다.

나를 낳아준 사람 어릴 때는 세상의 전부와 다를 바 없는 부모에게서 인정받지 못하고 사랑받지 못한 상처는 삶 자체를 무기력하게 만들어 버린다. 나를 지키는 힘이 없으니 사소한 일에도 흔들리고 나를 키우는 힘이 없으니 하고 싶은 게 생겨도

도전하지 못한다.

내가 내 아이를 위해서 했던 말들이 아이한테 큰 상처가 될 수 있다고 생각하니 마음이 많이 아팠다.

나도 영혼이 강한 아이로 우리 아이를 키우고 싶고 그래서 자존감 공부를 시작하기 시작했다.

내 인생의 첫번째 은인 엄마이길 바라며. 넘어진 나를 일으켜 세워줄 사람  세상이 나를 밀어내도 나를 안아줄 사람

그 사람이 바로  엄마인 내가 될 수 있도록 열심히 나도 자존감 공부를 하고 아이를 키워야겠다고 다짐했다.^^