내 아이를 위한 심리 코칭

내 아이를 위한 심리 코칭 - 성장하는 십대, 마음이 단단한 아이로 키우기
매들린 러빈 지음, 김소정 옮김 / 문학동네 / 2015년 3월

내 아이를 위한 심리 코칭

미국 부모들의 멘토이며 아동 심리 전문가 매들린 러빈 박사가 질풍노도 십대

자녀의 연령대별 코칭법을 이 책 속에서 소개해 준다고 하니 사춘기를 앞둔

부모들은 기대감을 가지고 볼 것 같다는 생각이 드네요. 물론 나라가 틀리니 문화적

차이를 보일 수도 있겠지만 아이들의 성장과정은 어느 나라나 비슷한 부분도 있을리라 보기

때문에 내용이 궁금해질 수밖에 없었답니다.

들어가는 길부터 맘에 들어오는 문구가 눈에 들어 온다.

멀리 보는 용감한 부모가 되자

진짜 성공하려면 먼저 확고하고 진실한 자아감이 형성되어야 한다는 것. 우리 아이의 '자아'는

우리가 끌어내 줄 때까지 길을 잃고 방황하거나 숨어 있지 않고 계속 성정하는 것이라네요.

더 크고 정확한 그림을 보아야 한다는 것. 강한 자아감은 유전자, 가족과 친구와 스승에게 받는

영향, 현재 주어진 기회, 아이가 속한 문화의 영향을 받으며 형성한다고 합니다.

혼자 사는 사회가 아니기 때문에 아이의 적성과 재능만 발달시켜 주면서 성장시키는 것이 아니

라는 것이 눈에 들어옵니다.

아이가 부모의 품을 떠나는 10년 뒤, 20년 뒤의 성공을 생각해야 한다는 것.

재능을 발휘할 수 있도록 도와야 하는 것은 부모지만 어떻게 할 것인가는 아이가 스스로 결정하는 것.

저자가 이 책을 활용해 부모가 효과적 양육법을 구성하는 기본 전략을 알고, 전략을 강화하길

바란다고 하니 단계별로 도움을 받아서 이끌어 보면 좋을 것 같다는 생각이 드네요.

1부에서는 현대 문화를 전반적으로 살펴봐준다고 합니다. 성공에 대한 시각을 바뀌겠다는 생각이

듭니다.

2부에서 아이들이 초등학생에서 고등학생으로 성장하는 동안 겪는 어려움을 다룹니다.

3부에서는 아이들이 잘 살수 있고 자아감을 발전시킬 수 있는 일곱 가지 대처 기술을 소개합니다.

4부에서는 부모가 스스로를 돌아보는 시간을 가질 것입니다.

아이의 내면의 문제를 다루어주면서 타인의 시각으로 성공을 정의하고 입증하려고 하지 말라는 것.

질풍노도의 시기의 아이들을 이해하기는 쉽지 않을 것입니다. 과거에 부모도 겪었던 시절이지만

시대적 흐름도 있기 때문에 다를 것이라는 것이 우리 아이들의 현실이겠지요.

아이들에게 너무 힘든 시기이지만, 이 모든 것은 다 지나가게 되어 있다는 것.

그것이 세월의 힘이라는 것을 아이들에게 알려주는 것이 부모의 길이기도 할 것입니다.

아이들에게 꼭 필요한 내용을 가르쳐주려면 감정에 치우치지 말고 아이의 입장에서

생각하고 조언하고 이끌어주어야 한다는 점이겠지요. 초등학생은 또 아이를 감독하면서,

자유롭게 살아가는 것의 행복도 가르쳐야 할 것이구요.

아이의 자생력을 키워주기 위해 부모가 해야 할 일, 하지 말아야 할 일이라는 것을

기본으로 알려주는 이 책을 통해서

아이에게 공감한다는 것, 아이의 감정을 함께 경험한다는 것을 다시 한번

생각해 보게 되네요.

좋은 부모가 되는 길은 분명 힘든 길입니다. 자신의 미래도 예측하기 힘들고

자신도 컨트롤하지 못하면서 아이의 미래까지 걱정해야 하는 것이 부모의 길이니

힘든 길임을 인정할 수밖에 없습니다.

하지만 분명한 것은 우리가 지나간 시간을 후회하면서 살아봤듯이

조금은 현명하게 대처하고 사는 길을 알려준다면 아이들은 우리와 다른 미래를

준비하지 않을까 하는 기대감을 가지고 읽어본 책이었답니다.

엄마 인문학

엄마 인문학 - 공부하는 엄마가 세상을 바꾼다
김경집 지음 / 꿈결 / 2015년 3월

엄마 인문학

아이들이 커감에 따라 아이들을 위해서 부모가 해야 할 일이 무얼까 하는 생각을 많이 해보게

되는 것 같습니다. 어릴 때 육아, 초등학교에 들어가면 학습법 등. 아이가 커감에 따라 준비하게

되는 것들이 참 많은 것 같은데요.

아이들이 고학년이상이 되면 부모도 이젠 아이들을 위해 다른 책을 봐야 하지 않을까 하는 생각을

점점 해보게 되는 것 같네요.

그래서 이 책의 제목을 보는 순간 엄마들을 위한 교양서적이 되지 않을까 싶은 생각이 딱

들었답니다.

엄마가 변해야 아이도 변해야 한다는 것은 많은 책에서나 강연에서나 들을 수 있는 말이 아니었나 하는 생각이 듭니다.

근데 정말 어떻게 변해야 하는지는 또 다른 문제인 것 같다는 생각이 드네요.

세상이 변하는 만큼 지식을 쌓아두면 좋을 것이라는 것을 아는데 막상 집에서 지내다보면 정말 세상 물정 모르고

살아 가고 있는 것이 아닌가 생각이 들 때가 참 많답니다.

그래서 변화하는 세상을 따라 변해야 한다는 것은 알면서 쉽게 몸으로 실천은 되지 않는 것 같습니다.

그렇기 때문에 이렇게 생각이 바뀌게 만들어 주는 책을 만나봐야 된다고 봅니다.

아이들을 위해 엄마들에게 자극제가 되는 이 책을 만들어 주신 분의 마음이 차례만 보고도 전달이 되는 것 같은

생각이 듭니다.

인문학이 대세라는 것은 이미 많은 사례를 보고도 알고는 있었지만 잘 모르는 것들이라는 것을 인정하고

열심히 읽어보았답니다.

인간이 세상을 만나면서 제일 먼저 만나는 것도 엄마고 키우는 것도 엄마이기 때문에 영향력이 그만큼 크다는 것은

사실인 것 같습니다.

그러니 아이의 인성은 곧 엄마의 인성과도 연결이 된다고 봐야 할 것 같은데요.

변하는 세상을 따라갈려면 엄마도  따라가야 한다는 생각이 점점 드는 것이 사실인 것 같습니다.

우리나라 교육계의 현실에서 부모의 역할은 더 커져만 가고 있는 것이 아닌가 하는 생각이 듭니다.

아이들에게 가르쳐야 하는 것도 점점 더 많아지고 인성이 곧 성공의 지름길이 될 거란 미래를 준비하기 위해서는

아이들을 위해서도 점점 인문학이 중요함을 깨닫게 됩니다.

인문학이 단지 교양이나 지적수준만 올리는 것이 아니라는 것을 깨닫게 되네요. 모든 것이 인간이 알고자 하는

본능에서 시작되는 것이라는 것이죠.

자신이 주체가 되어 삶을 살아야 한다는 것. 진정한 인문학은 변화할 미래의 삶의 지혜를 주는 것이라는 것.

이 책을 보는 내내 엄마 인문학이라는 제목이 붙은 이유를 알 수 있었답니다. 엄마들에게 지적 역량을 쌓아 두어야

한다는 것을 깨닫게 해주었답니다.

이 한권에서 역사, 예술, 철학, 정치, 경제, 문학 등 많은 부분을 만나보면서 아이를 지도하면서

필요한 부분이 무엇인지도 생각해 보는 시간을 많이 가져보았답니다.

아이들에게 일방적인 교육만 시켜가지고 되는 것이 아니라는 것. 그렇게 살고 있는 아이들에게 다른 길을

안내해줄 수 있는 것이 다양한 시각에서 아이를 볼 수 있는 부모의 태도도 필요하다는 것이 또 깨닫게 되는

부분이었답니다.

부모의 초심이 무엇이었는지, 교육의 한면만 보고 있는 것이 아니라 다양한 길을 제시하는 부모가 되려면

사회의 변화를 꿰뚫고 있는 엄마의 눈이 필요함을 다시 한 번 이 책을 보고 깨닫게 되었답니다.

인문학이 어려운 것이 아니라 우리 생활 속에서 필요하고 가까이 있는 것임을 다시 한번

생각해보고 점점 더 접근해보기 위해 노력해야겠다는 생각이 듭니다.

왜 우리는 대학에 가는가

왜 우리는 대학에 가는가
EBS [왜 우리는 대학에 가는가] 제작팀 지음 / 해냄 / 2015년 3월

왜 우리는 대학에 가는가

왜라는 단어가 눈에 확 들어오는 표지. EBS다큐프라임에서 방송을 했던

그 내용들이 책으로 묶여 나왔다는 것은 반가운 일이었습니다.

다큐멘터리를 시청한 후라 그런지 책으로 정리되어 있는 것을 만난다는

것은 그만큼 중요한 것을 다시 짚어줄 것 같은 생각이 들었답니다.

차례만 보아도 어떤 주제로 이야기들이 전개가 되는지 미리 알 수 있답니다.

방송을 본 사람들은 어떤 이야기들인지 짐작을 할 수 있지만 방송을 안봤다 하더라도

책을 보는데 전혀 지장이 없을 것이라는 생각이 들었답니다.

방송을 봤을 때 인상적이었던 장면들이 몇 있었답니다. 그 중에서도 기자들을 불러놓고

G20 정상회의 때 버락 오바마 대통령이 한국 기자들에게 질문권을 주는 장면이었죠.

아무도 나서지 않고, 재차 우리나라 기자들에게 질문을 해보라는 오바마 대통령.

결국은 중국 기자에게 기회가 넘어가는 장면이 있었답니다.

개최국인 한국에서 질문하는 기자가 하나도 없었던 것. 그리고 오바마 대통령이 직접

질문을 해보라고 말까지 하는 장면이 연출되니 정말 당황스러운 부분이었을 것입니다.

그런 것에 익숙치 않다는 것이 국제적으로 드러나는 사건이라면 사건이었다고 보여지는데요. 이것이 기자들만의 문제가 아니라 한국 교육의 현실이라는 문제점을

일깨워주는 일이었다는 생각을 누구나 했을 것이라는 생각이 들었답니다.

많은 유학생들이 한국을 떠나 공부하면서 질문하고 토론하는 것에 익숙하지 않았다는

것을 얘기하는 장면 또한 이 부분과 매치시켜 볼 수 있는 문제였답니다.

문턱 증후군이라는 말이 있습니다.

문턱만 넘으면 끝인 줄 알았는데, 또 다른 문턱이 기다리고 있다는.

학생들에게 대학만 들어가면 모든게 끝나는 것처럼 말하고 대학만 들어가길 바랐던

그것이 과연 진실이었을까요. 아이들에게 그런 미래를 얘기하면서 공부만 강요했던

것이 어떤 문제점을 낳는지 절실히 깨닫게 해주는 내용들이 이 책속에 들어 있습니다.

진정한 행복을 아이들에게 가르쳐야 할 때를 너무 놓치면서 살았던 것은 아닌지

우리의 삶의 목적이 무엇인지 다시금 깨닫게 되는 것 같습니다.

아이들에게 제일 꽃다운 시절인 10대를 이렇게 보내게 하면 안되는데 하는

안타까움을 매일 느끼면서 사는 것 같습니다.

그냥 학교 공부 자체가 너무 어려워진 요즘 아이들.

영어도 3학년부터, 역사도 초등학교로 내려와 있고, 여러 면에서 지식을 쌓아야지만

하는 상황에 몰려 있는 것 같습니다. 놀아야 할 초등학교 공부부터 너무 아이들을

힘들게 하는 것이 아닌가 하는 생각이 들고, 빨리 공부에 흥미를 잃어버리게 되어 있는

것이 아닌가 싶습니다.

그래서 아이들에게 공부 방향을 잘 잡아줘야 하는 것이 아닐까 하는 생각을

계속 하던 차에 이 책을 보니 정말 그 심각성을 느끼게 되는 것 같아요.

공부란게, 우리가 사는 인생의 지혜를 쌓아가는 것이고, 자기의 개성대로

능력을 쌓아가는 것이 되기를 바라는 마음에서 교육에 새롭게 눈을 뜨게

도와준  책을 읽어본 기분이었답니다.

부모의 역할을 정말 중요해짐이 느껴집니다. 공부의 길이 어떤 방향으로 흘러가는지

아이들을 지켜보면서 옆에서 좋은 조언을 해주는 부모가 되는 길은 미래를 예측하고

어떤 인재가 필요할지 생각해두는 그런 부모가 되어야겠다는 생각이 많이

들었답니다.

신기하고 조금은 슬픈 역사 속 낙타 이야기

신기하고 조금은 슬픈 역사 속 낙타 이야기 ㅣ 이야기 역사왕 3
안재선 그림, 설흔 글 / 스콜라(위즈덤하우스) / 2015년 2월

신기하고 조금은 슬픈 역사 속 낙타 이야기

스콜라에서 나온 역사 속 이야기 시리즈인데 내용이 정말 궁금해지는 책이랍니다.

역사 이야기가 아이들에게 어려운 부분이기도 하지만 이 책속에서 볼 수 있는 내용은

조금 색다른 내용이 나올 것 같다는 기대감을 가지고 읽어 보기 시작했답니다.

네 가지의 이야기를 통해서 우리에게 들려줄 이야기가 궁금했고

이야기하나 끝날 때마다 역사에 대한 추가 해설이 들어 있고, 역사퀴즈, 역사 용어

풀이를 이 책 속에서 다 다루고 있다는 것을 차례를 보고 미리 알 수 있었답니다.

글씨의 크기도 크고 글의 양이 많지 않고, 삽화도 많이 첨부되어 있기 때문에

생각보다 읽기가 어렵지 않게 느껴졌답니다.

내용도 색다른 내용이 진행되기 때문에 아이들이 관심을 많이 가지게 되었답니다.

낙타를 선물로 받았지만 낙타를 굶겨 죽이는 일 때문에 전쟁이 벌어지는 일이

생기는데 그래서 낙타전쟁이 벌어졌다는 것. 이게 고려 충선왕 때의 일이라네요.

조선 성종 임금 때의 두번째 이야기.

조성 성종 임금님이 낙타를 사는 걸 실패하면서 희귀동물이 되는 일도 있었고,

숙종이 낙타를 궁금해 사신이 버리고간 낙타를 몰래 가지고 오라고 하기도 하고.

낙타로 인해 별별 일이 많이 있었다는 것을 한 권의 책으로 모아놓으니

정리가 되는 기분이 들기도 했답니다.

이야기들을 다 읽어보니 정말 재미있고, 신기하고 , 슬프기도 한 모든 일들을

느끼게 되네요.

유명한 이야기들이 아니라서 묻혀서 전혀 모르고 넘어갈 수도 있는 이야기들일

수도 있지만, 이런 내용의 책을 통해 아이들이 역사에 대해 호기심이 늘고

더 알고 싶어하는 것들이 많아지는 경험을 하게 된 책이라는 생각이 드네요.

요즘 아이들은 낙타에 대해서 누구나 다 아는 흔한 동물이기도 하지만

과거에 이런 일이 있었다는 것이 새롭게 느껴지기도 하네요.

일반적으로 보던 역사책과는 다르게 확실히 색다른 경험을 하게 해주었답니다.

모르는 단어들은 설명이 따로 들어가 있기 때문에 밑에 해설 부분을 첨부되어 있는

것을 읽어보기도 하고, 더 자세한 정보도 제공해주기 때문에

이야기만 읽고 끝이 아니라 더 자세한 내용도 알게 해주니 학습적으로도

도움을 받았답니다.

숨길을 열다

숨길을 열다 - 비염을 이해하기 위한 비염교과서
김재석 지음 / 열린시대 / 2014년 12월

숨길을 열다

비염을 이해하기 위한 비염 교과서를 만나보았답니다.

현대인이라면 너무 쉽게 볼 수 있는 비염 환자들과 생활하고 있는 것은

아닌가하는 생각을 해볼 때가 많습니다.

우리 집도 알레르기 질환들 때문에 너무 고생을 할 때가 많은데요.

그래서 이런 책은 정말 절실하게 필요한 책이라는 생각과 함께 읽어보았답니다.

차례에서 소개되는 내용들을 미리 보았을 때 1~2장은 일반인들이 이해할 정도의

내용이 미리 나온다는 것을 알 수 있었답니다.

의학적인 내용이 나오는 책이다보니 의학용어들이 많이 등장하겠지만

쉽게 생각하면서 도움을 받을 수 있는 내용들을 위주로 일반인들은 읽어보면

좋겠다는 생각이 들었답니다.

어렵다고 생각하면 읽어나가는 것 자체가 쉽지 않기 때문에 우선 비염을

이해하는 과정부터 필요하다는 것이 중요하다고 봅니다.

코 주변에 대해서 자세히 알게 되다보니 비염을 이해하는 것에 도움이 많이

되었답니다.

완치가 힘들다지만 일반 생활 속에서 조심하고 또 조심해서

증상이라도 완화해보는 것이 최고로 알고 살았지만, 계속 반복되는 생활에

아이들도 짜증을 낼 때가 많다는 것이 현실인 것 같아요.

인체에 전반적인 것도 알아가면서 비염에 대처하는 자세도 배우고

치료하는 바업에 대해서도 많은 생각을 해보았답니다.

식습관도 문제가 많고, 인스턴트 식품등 알레르기를 유발하는 문제들이 너무 많지요.

운동량도 줄어들고, 스트레스 속에 살고 있는 현대인 들.

자연환경 역시 한 몫 한다는 것을 빼놓을 수 없는 일인 것 같습니다.

강원도에 살았던 적이 있었는데, 그 땐 정말 감기라든지, 호흡기 계통의 질환을

덜했다는 것을 보면 공기의 중요성이 다시금 생각난답니다.

이 책을 읽고 나서 다시금 애들한테 강조를 했답니다.

아이스크림과 찬 음식을 금하고, 충분한 수면을 추하고.

코세척을 해야 하는 것도 알려주고, 코 주변 마사지등등

건강을 위해서 노력해야 할 것들을 이 책속에서 보여주니 아이들도

다른 말을 못한다는 것을 느끼네요. 아이들도 방송이나 책에서 나오는 증거들을

제시해야 조금은 변화하는 행동을 보인다는 것입니다.

어릴 때부터 건강을 위해서 좋은 습관을 들여야한다는 것을 이 책을

보면서 느끼고 온 가족이 실천해보자는 얘기들을 나누어 보았답니다.