[100자평] 용기

용기 ㅣ 나를 일깨우는 용수 스님의 명상 필사집 2
용수 지음 / 스토리닷 / 2026년 1월

용수 스님의 명상 필사집으로 나를 찾아가는 시간을 만나다

용기

용기 ㅣ 나를 일깨우는 용수 스님의 명상 필사집 2
용수 지음 / 스토리닷 / 2026년 1월

출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다.

나를 일깨우는 용수 스님의 명상 필사집

자신이 중이 된 것을 너무나 감사하게 여긴다는 용수스님,,

용수 스님의 두 번째 명상 필사집인 <용기>책을 만났습니다.

용수 스님은 티베트 닝마파 한국지부인 세첸코리아를 설립해

티베트불교를 우리나라에 널리 알리는 일을 하고 있으며,

이번에 만난 <용기> 책은

매일 아침 SNS에 올린 티베트불교와 명상, 삶에 관한 글 중

많은 이들로부터 사랑받는 글 중에서 다시 한번 엄선해 묶은 책이라고 합니다.

왼쪽의 내용을 오른쪽에 직접 필사해 볼 수 있도록 구성되어 있답니다.

글을 읽고 하나씩 필사를 해나가보면

주옥같은 문장들과 핵심 내용을 오래 기억할 수 있고,

세상에 하나뿐인 나만의 손글씨로 쓴 필사본도 소장할 수 있으니 멋지네요

용수 스님의 삶의 태도가 이번 책에 고스란히 스며있어서

더 의미있는 필사집이 될 듯 합니다.

필사는 느리지만, 가장 깊이 있는 독서법입니다.

정확하고 좋은 문장을 쓰기 위해서는 글이나 책을 읽는 것도 중요하지만

여러 번 써 봐야 한다고 합니다. 읽기에만 그친다면 시간이 지나서

글이나 책의 내용이 하나둘 기억에서 사라지기 때문인데요.

반면에 읽은 문장을 받아 적으면 세월이 흘러도 그 내용이 오래도록 기억되고,

문장에 담긴 뜻을 보다 깊이 이해할 수 있다고 하니,

필사의 중요성을 다시금 느끼게 됩니다.

<내려놓는다는 것>

육아는 답이 없어요. 힘들어요. 직장은 답이 없어요. 힘들어요.

인생은 답이 없어요. 힘들어요.

답이 있다면 '그냥'입니다. 비결이 있다면 '그냥'입니다.

그냥 조용히 앞으로 나가는 겁니다.

그냥 조용히 할 수 있는 만큼 최선을 다하는 겁니다.

그냥 조용히 할 일을 하고 그냥 조용히 사는 겁니다.

이거 말고는 답이 없어요.

: 글을 읽어가면서 저에게도 내려놓기가 필요함을 알아 갑니다.

받아들이기와 내려놓기의 핵심은 통제할 수 없는 생각과 감정을 무시하고

억누르지 않는 것으로 이 순간 내 감정과 생각에 집중하고,

지금 일어나고 있는 일을 사실대로 느끼고 알아가는 것입니다.

이제는 이전과는 다른 생각을 갖고 살아가보려 합니다.

나 스스로에게 너그럽고 관대하게 대하는 노력이 필요할 것 같아요.

이번 책이 저의 삶을 바라보는 데에 전환점이 되어준 것 같아 너무 고맙네요,,

[100자평] 너의 삶을 살아라

너의 삶을 살아라 - 니체가 전하는 삶의 자세
프리드리히 니체 지음, 김회주 옮김 / 데이지북스 / 2026년 1월

자신의 삶을 다시 바라 볼 수 있는 기회

너의 삶을 살아라

너의 삶을 살아라 - 니체가 전하는 삶의 자세
프리드리히 니체 지음, 김회주 옮김 / 데이지북스 / 2026년 1월

출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다.

역사상 가장 위대한 철학자 니체가

오늘의 언어로 전하는 93가지 인생 지혜

세계적인 명사들에게 영향을 끼쳐 위대한 철학자로 불리는 니체,

니체는 19세기 후반 독일의 철학자로, 그의 사상은 전통적인 도덕, 종교, 철학에 대한

근본적인 질문을 던지며 서구 사상에 혁명적인 변화를 불러왔습니다.

니체 스스로 '나는 읽히지 않을 것이다' 라고 선언한 만큼,

니체의 철학은 특유의 난해한 요소들을 가지고 있는데요.

니체는 짧고 비유적인 표현으로 글을 썼는데, 이는 해석하기가 매우 어렵고,

얼핏 보면 모순되어 보이는 부분들도 존재합니다.

불안과 분노, 상처와 허무함에 흔들리는 이들에게

니체는 명쾌한 해답을 주지 않습니다.

대신, 자신의 삶을 다시 바라 볼 수 있는 기회를 제공하는데,

이번에 만난 [너의 삶을 살아라] 책에서는 니체의 그 여정을 따라가고 있답니다.

니체의 철학과 삶에 대한 깊은 성찰은 시대를 뛰어넘어

여전히 현대인들에게 중요한 의미를 주고 있습니다.

니체의 철학에는 가치의 아노미 상태에 빠져 있는 우리 현대인들에게

힘이 되어줄 수 있는 주옥같은 명언들이 숱하게 등장하기 때문에

니체의 글을 읽다 보면, 어느새 자신이 정말로

강한 존재로 변하고 있다는 느낌을 받게 될 것입니다.

삶에 지쳐 자기 무력감에 빠진 사람들이 니체의 글을 보면서

더욱 열광할 수밖에 없는 이유입니다.

<무너짐이 나를 다시 세운다>

괜찮지 않은 날을 감추려 하지 마라.

오히려 그 고통이 너를 더 단단하게 만들고,

스스로 세운 새로운 기준 위에서 다시 일어설 힘이 되어 준다.

아픔은 너를 무너뜨리기 위해 있는 것이 아니다.

너를 다시 만들기 위해 찾아오는 것이다.

: 얼마든지 고통스러운 일이 있더라도 그 고통조차 내 삶에 받아들이는 것,

설령 행복하지 않을 나의 부정마저 그대로 긍정하는 것,

이것이 바로 니체가 말한 최고의 긍정 공식이었음을 알아갑니다.

< 아무것도 안 해도 괜찮은 하루>

고독의 틈은 삶이 숨을 고르는 것이며, 내 안의 세계가 천천히

기지개를 켜는 순간이다. 밤하늘이 어둠속에서 별빛을 준비하듯,

우리 역시 내일을 위한 시간이 필요하다.

: 니체가 들려주는 끝도 없는 이야기의 주인공 '혼자, 홀로!'

인간의 인생은 아무도 도와줄 수 없습니다. 삶을 살아야 하는 사람만이

자기 삶을 통해 자기 자신을 드러낼 수 있을 뿐입니다.

우리는 쳇바퀴 같은 삶을 살아갑니다.

행복했다가 불행하고, 희망을 품었다 이내 좌절합니다.

열망에 가득 찼다 가도 다시 무기력해지고 그 끝내 다시 행복해지는,,

나에게 들이닥친 불행을 더 최악의 상황을 상상하며 위안하는 것이 아닌,

이 불행마저도 내 삶의 일부'라고 받아들이는 것이 '진정한 긍정'인 것입니다.

행복은 구름 사이로 잠깐 비치는 햇빛 정도에 불과하다는 걸 기억하세요~

[100자평] 데일 카네기 NEW 인간관계론

데일 카네기 NEW 인간관계론 - 카네기 마스터 에디션
홍헌영 지음 / 한빛비즈 / 2025년 12월

<인간관계론>을 제대로 알아갈 수 있는 시간!