[100자평] 사유의 사계절

사유의 사계절 - 고양이와 함께 쓰는 필사의 시간
김규범 지음 / 깊은나무 / 2026년 6월

나의 마음 감정 상태를 정검하고, 자신을 응원하는 메세지를 전해보는 시간

사유의 사계절

사유의 사계절 - 고양이와 함께 쓰는 필사의 시간
김규범 지음 / 깊은나무 / 2026년 6월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

읽고 지나가는 인문학이 아닌, 머물러 쓰는 인문학

"이 책은 답을 주기보다

당신만의 질문을 다시 시작하게 만든다."

필사를 통해 인문학으로 들어갈 수 있는 길.

이번에 만난 [사유의 사계절] 책에서는

오늘의 나를 천천히 돌아보게 하는 인문 철학 필사를 담고 있습니다.

인문학은 인간이 언제 흔들리고, 무엇 앞에서 멈추며,

어떤 질문을 끝내 버리지 못한 채 살아왔는지를 오래 들여다본 기록입니다.

이유 없이 피곤해지고, 사소한 말에 마음이 흔들리며,

가끔은 왜 이렇게까지 살아야 하는지 설명할 수 없는 질문들이

고개를 들 때 필요한 것이 바로 인문학이랍니다.

이번 [사유의 사계절]의 주옥같은 문장 필사로

나의 마음 감정 상태를 정검하고, 자신을 응원하는 메세지를 전해보아요~

정확하고 좋은 문장을 쓰기 위해서는 글이나 책을 읽는 것도 중요하지만

여러 번 써 봐야 한다고 합니다. 읽기에만 그친다면 시간이 지나서

글이나 책의 내용이 하나둘 기억에서 사라지기 때문인데요.

반면에 읽은 문장을 받아 적으면 세월은 흘러도 그 내용이 오래도록 기억되고,

문장에 담긴 뜻을 보다 깊이 이해할 수 있다고 하니,

필사의 중요성을 다시금 느끼게 됩니다.

필사는 문장과 나를 일체화하는 행위입니다.

그렇기에 힘들지라도 하는 만큼 만족스러운 효과를 볼 수 있다고 하니,

[사유의 사계절]을 매일 필사하면서

세상에 하나뿐인 나만의 손글씨로 쓴 필사본을 소장해 볼 수 있는

좋은 기회를 만들어보면 좋을 듯 합니다.

<비움으로써 채워지는 나>

서른 개의 바퀴살이 모여 하나의 수레살통을 이룬다.

수레살통에 빈 공간이 있기 때문에

비로소 수레의 쓰임새가 있게 된다.

..

그러므로 '유'는 사람에게 이익을 주고.

'무'는 쓰임새가 있게 한다. 도덕경*노자

: 비움은 '아무것도 하지 않기'가 아닌 '어떤 자극을 후순위로 둘 것인지를

결정하는 일'입니다. 기준을 다시 세우는 판단입니다.

마음을 비워 낸 자리에 생겨난 공백에는 다음 사유가 들어올 수 있기에

그 공간 속에서 우리 마음의 밀도는 더 높아집니다.

<운보다 강한 것은 태도다>

운은 우리를 좋게도 나쁘게도 하지 않는다.

운은 다만 우리에게 좋고 나쁜 재료와 씨앗을 줄 뿐이다.

우리의 영혼은 운보다 강하여

이 재료와 씨앗을 내키는 대로 쓰거나 버릴 수 있으며,

오직 그 결과에 의해 행복과 불행이 생겨난다. 수상록*몽테뉴

: 같은 재료를 가지고 누군가는 독을, 누군가는 약을 만들 수 있기에

기준이 필요합니다. 기준은 지도와 같습니다. 위기의 상황에서도 길을 알려주고,

그 길이 나의 가치와 어떻게 연결되는지까지도 알려줍니다.

세상 대신 샌드백을 때리기로 했습니다

세상 대신 샌드백을 때리기로 했습니다
윤리 지음 / 모티브 / 2026년 5월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

애써 웃고 있지만, 속으로는 혹시라도 뒤처질까 봐

어깨를 잔뜩 움츠리고 있지는 않나요?

비교의 링에서 내려와 가장 나다운 모습을 찾는 법

이번에 만난 [세상 대신 샌드백을 때리기로 했습니다] 책은

저자가 지나온 시간들이 자신 안에서 어떻게 하나의 방향을 찾아갔는지,

그 과정에서 얼마나 비틀거리고 다시 일어섰는지에 대한 기록입니다.

불안이 영혼을 갉아먹으려 할 때, 자신을 지탱해주는 것은

아주 사소하고도 규칙적인 두 가지 '몸짓'이 있는데,

하나는 펜을 쥐는 것이고, 다른 하나는 글러브를 끼는 것이라고 합니다.

"나는 대체 누굴까?", "지금 내가 사는 이 길이 맞는 걸까?"라는

질문을 품고 잠 못 이루는 분들에게,

"저도 그랬어요"라고 나지막한 목소리고 저자는 속삭이고 있습니다.

오늘도 흔들리고 있는 분들이라면 꼭 읽어보면 좋을 책이랍니다.

우리는 타인에게 좋은 사람이 자신에게는 나쁜 사람이 될 수 있음을

알아야 합니다. 타인에게는 한없이 관대하지만,

자신에게는 누구보다 엄격한 사람들이 있는데, 우리는 스스로에게

타인의 혹은 세상의 기대를 강요하고 있지는 않은지 돌아봐야 합니다.

우리가 할 일은 타인이 아닌, 나의 마음에 귀를 기울이고,

오로지 나의 인생을 사는 것이기 때문입니다.

어쩌면 행복은 생각보다 멀리 있지 않을 수 있습니다.

다른 사람의 선택과 나 자신의 선택을 비교하지 않는 것,

나아가 스스로의 선택을 확실하게 밀고 나아갈 수 있는 용기에서

행복의 실마리를 찾을 수 있지 않을까요?

이제는 타인보다 '나'에게 집중하며 살아야겠다는 생각이 듭니다.

너무 조심스럽게 우물쭈물 살지 말고, 앞으로는 강박을 내려놓고,

그냥 내 마음이 가는대로 해보는 건 어떨까요~

결국 내가 지켜야 할 것은 남에게 어떻게 보이는가가 아니라,

내가 무엇을 남기며 살고 있는가임을 기억해야 할 것입니다.

이제부터라도 나도 즐겁게 행복해질 수 있다는 생각을 갖고

나를 더 사랑해주기, 실천해야겠습니다.

"인생은 흘러가는 것이 아니라 채워지는 것이다.

우리는 하루하루를 보내는 것이 아니라 내가 가진 무엇으로 채워 가는 것이다,"

- 존 러스킨

[100자평] 흔들려야, 마흔!

흔들려야, 마흔!
송효지 지음 / 이너뷰 / 2026년 7월

인생의 전환점에 서있는 지금, 읽어보면 도움이 될 책

흔들려야, 마흔!

흔들려야, 마흔!
송효지 지음 / 이너뷰 / 2026년 7월

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다

협상 잘하는 그녀의 고백

"가장 어려운 협상은 나 자신과의 것이었다."

이번에 만난 [흔들려야, 마흔!] 책 한 권이

저에게 큰 메세지를 전해주었습니다. 그래서 더욱 나 자신에게 뿐만 아니라,

나에게 소중한 사람들에게도 전해주고 싶은 책이었습니다.

책에서는 마흔 즈음에 깨달은 사회생활과 인생, 그리고 사랑에 관해

스스로와 나눈 내밀한 이야기를 다루고 있는데요.

[흔들려야, 마흔!] 책을 읽어가면서

이전에는 느끼지 못했던 내용들이, 마흔이 넘어가고 보니 저에게 더 와 닿는 건

저도 그만큼 인생에서 많은 일들을 겪었다는 증거겠죠,,

인생의 전환점에 서있는 지금, 읽어보면 도움이 될 책인 듯 합니다.

마흔은 인생의 반환점을 도는 지점이라는 점에서 특별합니다.

저도 마흔을 넘어가면서 삶도 기분도 많이 변해간 듯 한데요.

나의 삶이 어느정도 안정된 듯하면서도 불안하기도 한,

아주 난해한 시기인 것 같아요.

저자는 마흔에는 무엇보다 자신과의 협상이 필요하다고 말합니다.

여전히 흔들리는 마음을 다독이면서 취할 것은 취하고

버릴 것은 버리며 선택과 집중을 해야 하는 시기, 바로 마흔입니다.

"인생은 왼쪽, 오른쪽 흔들리면서 균형을 잡아가는 거야, 지금은 이쪽이다!'

남들의 기준에서 살아왔던 지난 날, 하지만 마흔이 되면 알게 됩니다.

그렇게 내 삶의 기준과 어긋나는 것에 매달리는 것은 아무것도 아니라는 것을요.

마흔부터는 남들의 시선보다 실존에 초점을 두는 삶을 살아야 합니다.

나만의 기준을 세우고 나의 길을 가야 한다는 것을 깨닫게 되네요..

마흔이란, 젊지도 늙지도 않은,

살아온 날과 살아갈 날의 수가 비슷해지는 나이인 듯 합니다.

주어진 대로 나이를 먹는 것이 아니라 이제는 어떻게 나이를 먹을지

마음을 먹어야 하는 때가 왔습니다.

나이가 들어갈수록 우리의 인생은 무언가 소중하고 아른다운 것들로 채워지게 되고,

경험과 깨달음은 우리에게 더없이 소중한 보물이 됩니다.

40대인 나도 즐겁고 행복해질 수 있습니다.