각오를 단련하는 법

각오를 단련하는 법 - 결국 해내는 사람들의 42가지 다짐
이수영 지음 / 좋은날들 / 2025년 7월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

하루 15분, 인생이 달라지는 필사 노트

각오를 단련하는 42일간의 필사 수업

이번에 만난 [각오를 단련하는 법] 책은

어떻게 나의 결심을 일끌어내고, 각오를 다지며, 꾸준한 실행으로

이어나갈 수 있는지를 위인, 명사들의 삶과 그 잠언의 필사로 일깨워줍니다.

그들의 지혜를 필사하여 나의 마음 감정 상태를 정검하고,

자신에게 전하는 단단한 명문장 한 마디를 통해

자신을 응원하는 메세지를 전할 수 있답니다.

책에 담긴 글들은 무엇 하나 버릴 게 없는 주옥같은 명문입니다.

명문장을 읽고 하나씩 필사를 해나가보면

주옥같은 문장들과 핵심 내용을 오래 기억할 수 있고,

세상에 하나뿐인 나만의 손글씨로 쓴 필사본도 소장할 수 있으니, 일석이조네요~

정확하고 좋은 문장을 쓰기 위해서는 글이나 책을 읽는 것도 중요하지만

여러 번 써 봐야 한다고 합니다. 읽기에만 그친다면 시간이 지나서

글이나 책의 내용이 하나둘 기억에서 사라지기 때문인데요.

반면에 읽은 문장을 받아 적으면 세월이 흘러도 그 내용이 오래도록 기억되고,

문장에 담긴 뜻을 보다 깊이 이해할 수 있다고 하니,

필사의 중요성을 다시금 느끼게 됩니다.

필사는 느리지만, 가장 깊이 있는 독서법입니다.

필사는 좋은 문장을 찾아 옮겨 적으면 되지만, 그냥 옮겨 적기여서도 안됩니다.

눈으로 읽고, 손으로 쓰고, 마음으로 음미하는 과정을 따라야 합니다.

첫째, 나와 차분히 마주하는 시간을 정해 필사합니다.

둘째, 몰입하는 필사여야 합니다.

셋째, 글씨를 정성껏, 천천히 씁니다.

자신에게 너무 익숙해지지 말하야 한다.

지혜로운 사람은 외부의 어떤 기준이 아니라

스스로의 판단에 가장 엄격하다

-발타자르 그라시안-

: 그는 세상의 선의에 기대지 않고 냉소에 아랑곳하지 않으며

내 길을 가라고 권합니다. 자신에게 너무 익숙해서도 안 됩니다.

여유가 생긴 뒤에 남을 도우려 하면

결코 그런 날은 없을 것이고,

여가가 생긴 뒤에 책을 읽으려 한다면

결코 그 기회는 오지 않을 것이다

-정약용-

: 36세에 시작된 유배는 18년간 이어져 55세에나 고향에 돌아올 수 있었는데,

이 기간 동안 그는 결코 스스로를 잃지 않았습니다.

유배 중에 다산은 학문에 더욱 매진하며,

평생 500여 권을 저서를 남겼습니다.

떼냥이 MBTI 탐구 생활

떼냥이 MBTI 탐구 생활 - 16마리 떼냥이와 함께 알아보는 나만의 MBTI
도효진 지음, 고영재 감수, 떼껄룩 원작 / 대원앤북 / 2025년 6월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

내 MBTI는 어떤 떼냥이일까?

16마리 떼냥이와 함께 알아보는 나만의 MBTI

MBTI에 관심이 많은데, 이번에 멋진 책을 만났습니다.

이번에 만난 [ 떼냥이 MBTI 탐구 생활] 책은

인기 인스타툰 '떼냥이툰'의 사랑스러운 고양이 캐릭터들과 함께

내 안의 새로운 모습을 발견하고, 이해해 가는 유쾌한 마음 탐구 에세이라

더욱 마음에 들었습니다.

서로 다른 MBTI 유형을 가진 16마리의 떼냥이들의 이상을 따라가다 보면

어느새 나와 닮은 떼냥이를 발견하고, 미처 몰랐던 나의 사랑스러운

면도 발견하는 좋은 기회가 될 것입니다.

이번 기회에 아이와 나의 유형도 알고

서로가 서로에게 무엇이 필요한지에 대해 알아갈 수 있다면 좋겠네요.

서로가 틀린 게 아니라, 다름을 알아가는 시간이 되었으면 합니다.

개성 넘치는 매력을 뽐내는 열여섯 마리의 떼냥이~

우리 안에 숨겨져 있는 다양한 모습들을 솔직하게 보여준답니다.

회식이 좋아 출근하는 E부터 혼밥을 즐기는 I,

과거로 돌아가고 싶은 N과 현재를 충실히 사는 S,

연인에게 헌신하는 F와 연애가 어려운 T,

다이어트 결심만 수십 번째인 P와 정보량만큼은 헬스 트레이너 버금가는 J까지!

나와 닮은 듯 다른 떼냥이들을 만나러 가볼까요~

사람은 특정한 기질을 갖고 태어난다고 합니다.

심리학자이자 정신과 의사 칼 구스타브 융은, 사람에게는 선호 지표가 있어서

어떤 부분을 심리적으로 더 선호하느냐에 따라 성격 유형이나 기질이 달라진다고 합니다.

성격의 경향성을 표현해주는 네 가지 선호 지표는 책에 잘 나와 있는데,

자신에게 해당하는 선호 지표를 하나씩 고르면 네 개의 연속된 글자가 만들어집니다.

이렇게 해서 서로 다른 총 16가지 성격 유형이 탄생하게 됩니다.

선호에는 옳고 그런 게 없습니다, 서로 다른 뿐이죠~

나와 상대방의 기질과 성격 유형, 선호 지표를 안다면,

상호 간에 이해를 높이고, 각자가 가장 편안한 삶을 살아가는 데 도움이 될 수 있습니다.

MBTI는 타인을 구분 짓기 위한 틀이 아니라,

다름을 이해하고 존중하기 위한 심리적 언어임을 기억하세요~

[100자평] 월든에서 건져올린 삶의 문장들

월든에서 건져올린 삶의 문장들 - 하루 10분, 고요하게 읽는 삶의 본질
제이한 지음, 헨리 데이비드 소로 원작 / 리프레시 / 2025년 5월

하루 10분, 소로의 철학을 만나볼 수 있는 책

월든에서 건져올린 삶의 문장들

월든에서 건져올린 삶의 문장들 - 하루 10분, 고요하게 읽는 삶의 본질
제이한 지음, 헨리 데이비드 소로 원작 / 리프레시 / 2025년 5월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

<월든>의 문장은 멈춤이 되고, 울림이 되고,​

새로운 길의 시작이 된다!

이번에 만난 [월든에서 건져올린 삶의 문장들] 책은

헨리 데이비드 소로의 대표작 <월든>에서 고르고

정제한 삶의 명문장을 바탕으로, 독자에게 깊고 사적인 질문을 건네는

철학적 에세이입니다.

하루 10분, 소로의 철학을 만나보세요~

헨리 데이비드 소로는 미국을 대표하는 사상가이자 문인입니다.

간디가 '미국이 낳은 가장 위대하고 도덕적인 인물'로 평가한 인물이며,

마틴 루터 킹, 존 F. 케네디, 헤밍웨이, 예이츠도

소로의 영향을 받았다고 하는데, 대단하네요~

그는 1817년 미국 매사추세츠 주 콩코드에서 태어났는데,

1837년 하버드 대학교를 졸업하고 고향으로 돌아와 잠시 교편을 잡았으나 학생을

처벌해야 한다는 현실을 받아들이지 못해 2주 만에 그만두었다고 합니다. 또한 그는 자연과 함께 어우러지는 삶을 중요하게 여겼다고 하는데,

그래서 [월든]과 같은 대작이 나올 수 있었던 거겠죠?

그는 [월든]에서 매사추세츠 콩코드의 월든 호숫가에 손수 지은 오두막에서

홀로 지낸 2년 2개월의 시간을 이야기로 담아내고 있습니다.

자신이 살 집부터 먹을거리를 본인이 직접 손으로 해결하면서

자연과 더불어 살아가는 삶을 보여주고 있었어요.

자신이 생각하는 이상적인 삶과 맞닿는 방식이었기에

더욱 자연스럽고 멋지게 그려진 듯 합니다.

<소로에게 배우는 작은 용기>

* 하루 10분, 고요 속에 앉아보기

:소로는 고요함 속에서 비로소 진짜 자신과 마주했다고 말했는데,

그 시간은 생각이 자라나는 침묵의 공간이었습니다.

* 일정, 소비, 인간관계 중 하나를 덜어보기

: "단순화하라. 다시 단순화하라."

그가 가장 자주 되뇌던 말이라고 합니다.

무엇을 덜어낼 지 아는 사람이 진짜로 채울 수 있는 것이죠.

* 중요한 결정을 앞두고 이 질문을 던져보기

: "지금 내가 하려는 이 선택은, 정말 나의 삶과 연결되어 있는가?"

질문 하나가 삶의 방향 전체를 바꿀 수 있습니다.

월든을 읽으면서 단순히 자연주의 삶의 모습을 만나볼 수 있을거란 생각만 했었는데,

숲 속의 생활을 통해 철학을 함께 배워갈 수 있다니,

법정스님이 깊이 애독한 불멸의 고전이었다는 것에 그 이유를 저도 알 것 같네요~

<월든> 책을 꺼내 다시 한 번 읽어봐야겠어요.

[100자평] 하루 한 장 삶에 새기는 철학의 지혜

하루 한 장 삶에 새기는 철학의 지혜 - 흔들리는 삶을 단단한 삶으로 바꿔주는 철학을 읽다 ㅣ 하루 한 장 삶에 새기는
최영원 지음 / 보아스 / 2025년 6월

세상을 좀 더 다채롭게 보고 이해하기 위해 읽어봐야 할 책