달력으로 의학하기

달력으로 의학하기 - 기념일로 배우는 24가지 의학 이야기
김은중 지음 / 생각학교 / 2024년 10월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

십 대들이 꼭 알아야 할 내 몸과 의학 이야기

우리의 몸 구조부터 인류를 위협하는 바이러스까지.

기념일로 배우는 24가지 의학 이야기

이번에 역사, 사회, 과학, 건강까지 한 번에 다루는 1석 4조 의학 교양서를 만났습니다.

[달력으로 의학하기] 책은 알아두면 도움 되는 의학 기념일들이

만들어진 배경, 역사적 상황, 그 속에 담긴 감동적인 이야기를 한 장 한 장

달력을 넘기듯 읽을 수 있도록 쉽게 풀어내고 있습니다.

의학 이야기들을 통해서 그 안에 사람들의 생명과 삶을 지키기 위한

수많은 사람들의 노력들을 만나볼 수 있답니다.

잘 몰랐던 우리의 몸부터 새롭게 등장한 병까지 하나씩 읽다보면,

모두의 건강은 서로에게 달려 있다는 걸 알게 될 것입니다.

의학의 역사와 그 속에 숨겨진 이야기들을 만나볼까요?

의학 기념일은 특정 질병이나 건강 문제에 대한 인식을 높이고,

예방과 치료의 중요성을 알리기 위해 만들어졌습니다.

국제보건기구나 유엔 혹은 기타 질병 단체들에서 제정한 기념일들은 우리에게

질병에 대해 알게 돕고, 관련 연구와 지원을 촉진하는 데 큰 역할을 합니다.

의료 전문가들이 정확한 정보를 제공하면서 잘못된 인식을 바로잡고,

병으로 고통받는 사람도 우리 사회의 일원임을 알려줍니다.

이러한 기념일은 편견을 없애는 역할도 함께 한다니, 이번 기회에 알아두어야겠네요~

<6월 9일 : 구강보건의 날>

왜 6월 9일이 구강보건의 날일까? 치아에는 유치와 영구치가 있는데,

대부분 아기는 이가 없이 태어났다가 생후 6개월이 지나면서 처음 이가 나고

만 6세쯤부터 영구치가 자랍니다. 첫 영구치 어금니가 나오는 시기인 '6'세와

영구치의 '구'자를 숫자화해 매년 6월 9일을 구강보건의 날로 정해 기념하고 있습니다.

웃을 때 가장 먼저 보이고 첫인상을 결정하는 치아와 그 치아를 둘러싼 치주 조직,

우리 몸 전체에 영향을 주는 치주 질환은 평소에 칫솔질을 바르게 하고

치과에 정기적으로 가야만 예방할 수 있답니다.

<3월 4일 : 비만의 날>

몸에 지방이 너무 많이 쌓이면 심장이나 혈관, 그리고 다른 기관이 제대로

일을 못 하게 돼서 비만도 건강에 나쁜 영향을 주는 질병으로 본다고 합니다.

음식을 많이 먹고 운동을 안 하는 것만이 비만의 원인은 아니라, 일반적으로

소득 수준이 낮을수록 비만 환자가 늘어나는 사회경제적 맥락도 담겨 있습니다.

비만은 개인의 의지가 부족해서 생기는 게 아님을 기억해야 합니다.

[100자평] 정서 지능이 높은 아이는 흔들리지 않는다

정서 지능이 높은 아이는 흔들리지 않는다 - 결국 해내는 아이들이 지키는 8가지 태도
박경미 지음 / 빌리버튼 / 2024년 11월

아이의 내면을 강하게 키워주기 위해 꼭 읽어봐야 할 책

정서 지능이 높은 아이는 흔들리지 않는다

정서 지능이 높은 아이는 흔들리지 않는다 - 결국 해내는 아이들이 지키는 8가지 태도
박경미 지음 / 빌리버튼 / 2024년 11월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

높은 자존감과 유연한 사회성으로

어디서든 사랑받는 아이들의 공통점은 '정서 지능'이다!

넘어져도 다시 일어서는 아이로 키우고 싶다면 꼭 읽어야 할 책!

살아가다보면 정말 인성이 중요한다는 것을 느끼게 됩니다.

아이들에게도 무엇보다 인성을 바르게 키워주기 위해서 노력중인데,

이번 책이 가르침에 도움이 될 듯 합니다.

이번에 만난 [정서 지능이 높은 아이는 흔들리지 않는다] 책은

20년 가까이 대한민국 경찰관으로 산 저자가 실제 사건 현장의 일화와

양육 경험을 현시점에 맞게 풀어낸 육아서입니다.

박경미 저자는 책에서 '현명한 부모'의 방향성을 제시하며, 단순한 가르침보다는

불안한 시대 아이를 양육하는 모든 이에게 공감과 위로를 선사하고 있습니다.

불안한 시대, 내면이 강한 아이로 키우고 싶다면 꼭 읽어봐야 할 책인 듯 하네요~

그녀는 아이를 키우며 확실히 배운 게 하나 있다고 말합니다.

잘 모를 땐 무조건 그 길을 먼저 간 사람의 발자취를 따라가라는 것!

인성교육은 단지 좋은 성격을 만들고, 친구들과 폭넓게 사귈 수 있는

단순한 가르침이 아니라, 아이 인생의 다양한 영역에 가장 핵심적인 영향을

끼치는 것이 인성교육임을 깨달았고, 아이에게 인성교육을 시작했다고 합니다.

우리는 누구나 행복한 삶을 꿈꿉니다.

하지만 많은 조건들이 충족된다고 해서 행복하다고 할 수 있을까요?

남들과 더 비교하게 되고 더 더 행복하기를 원하게 됩니다.

참다운 행복이란 행복할 수 있는 마음가짐, 즉 사람됨이 갖춰져야 비로소

우리는 행복해질 수 있을 것입니다. 사람됨이 바로 '인성'이죠,,

내 아이를 '제대로' 아끼고 사랑하려면

아이에게 좋은 인성을 일찍이 물려주는 것이 우선입니다.

아이의 행복과 빛나는 미래를 위해 지금 이 순간부터 '인성교육'을 영어, 수학보다

더 중요하게 다루며 서서히 진행해 나가도록 해야겠습니다.

<평생 삶의 무기가 되는 인성 덕목>

* 참을성 : 한순간의 분함을 참으면 백날의 근심을 면할 수 있다.

아이의 참을성을 높이기 위한 3가지 방법

1.주변에서 긍정적인 피드백을 준다

2. 지연된 보상을 자주 경험하게 한다

3. 부정적인 감정을 직시하게 한다

* 정신력 : 유리멘탈에서 콘크리트멘탈로

쉽게 무너지지 않는 멘탈 관리법, 아이의 멘탈관리를 위해 어떤 노력을 해야 할까?

1. 수많은 경험을 해야 한다

2. 부모는 무조건 아이 편이어야 한다

3. 삶을 긍정적으로 바라보게 한다

* 봉사 : 어릴 적 봉사활동이 중요한 이유

봉사하는 아이의 삶의 진정한 의미와 목적을 찾고 기쁨을 만끽하며 성장하게 되며,

그렇게 아이의 행복은 조용히 따라오게 됩니다.

지적 대화를 위한 이럴 때 이런 한자 3

지적 대화를 위한 이럴 때 이런 한자 3 - 나만의 생각과 감정표현을 위한, 속담과 사자성어의 발견 ㅣ 지적 대화를 위한 이럴 때 이런 한자 3
김한수 지음 / 하늘아래 / 2024년 11월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

요즘 세대와 어른들의 막힘없는 대화를 위한,

사자성어의 발견

대화 없이는 살아갈 수 없을 정도로

우리에게 대화는 너무 중요한 부분을 차지하고 있습니다.

대화는 단순히 말을 주고받는 것을 넘어, 서로의 생각과 감정을 나누고 이해하며,

공감하는 과정입니다. 이런 대화에서는 자신의 생각과 감정을

명확하고 간결하게 표현하는 것은 중요하죠~

대화를 잘하는 사람들의 특징은 자신의 감정을 다양한 어휘로 자유롭고 적절하게

활용하여 표현한다는 것입니다. 그만큼 대화를 잘하는 사람들은

많은 어휘를 습득하고 학습하여 실생활에서 적절하게 사용한다고 하는데

이번 [지적 대화를 위한 이럴 때 이런 한자] 책을 통해서

저도 대화의 품격을 높여보고 싶습니다.

이번에 만난 [지적 대화를 위한 이럴 때 이런 한자] 책에서는

지적인 대화를 위해 다양한 한자 성어를 주제별로 소개하고

한자 성어의 한자 하나하나 어원과 의미를 파악하여 전체적인 뜻을 이해하고

어떤 상황에 어떻게 표현해야 하는지, 활용하는 데 중점을 두고 있습니다.

막연하게 한자 성어를 외우는 것이 아니라, 다양한 표현 방법으로

빠르게 이해하고 학습할 수 있도록 구성되어 있어서 실생활에 활용하기 좋을 것 같아요.

우리가 사용하는 많은 어휘는 한자어가 많습니다. 사실 우리가

일상생활에서 사용되는 어휘의 70% 이상이 한자어라고 하는데요.

각 한자의 어원과 뜻과 의미를 알게 된다면 우리말에 대한 이해와 함께

대화를 이끌어 가는 데도 중요한 역할을 할 것입니다.

<속담에서 배우는 삶의 지혜>

속담은 세월의 무게를 담은 지혜의 안내자입니다.

짧은 말 속에 담긴 가르침은 우리 삶의 방향을 바로잡아 주고,

수많은 지혜 위에 남겨진 흔적은 삶의 길을 안내하기 때문입니다.

등고자비 (登高自卑) : 높은 곳에 어르려면, 낮은 곳부터 시작해야 한다.

- 인생에서 높은 목표를 달성하거나 성공을 이루기 위해서는 먼저 기초부터

착실하게 다져야 한다는 의미로 표현할 때 사용하는 말입니다.

1. 그는 기본기를 탄탄하게 쌓으며 등고자비란 말처럼 유명한 대학교수가 되었다.

2.등고자비라 했듯이, 처음부터 큰일을 도모하기보다는 기초부터

탄탄히 쌓아가는 것이 중요하다.

사랑둥이 댕댕남매 모카우유 2

사랑둥이 댕댕남매 모카우유 2 - 똥꼬발랄 우당탕탕 이사 대소동 ㅣ 사랑둥이 댕댕남매 모카우유 2
모카밀크 지음 / 서울문화사 / 2024년 10월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

넓은 바다를 건너온 모카우유 남매의

시끌벅적 한국 생활 적응기!

익숙했던 곳을 떠나 낯선 장소에서 새로운 생활을 시작하게 된 모카우유!

모카우유의 한국 생활 궁금한데요~

어디서든 기죽지 않는 모카와 언제나 사랑 뿜뿜한 우유의

새롭고 신나는 일상 속으로 함께 떠나 보세요.

천만 반려동물 시대라고 불릴만큼 반려동물들을 많이 키우고 있습니다.

저희 집에도 사랑스런 댕댕이가 있는데요.

반려견을 만난지 벌써 3년 반이 넘어갑니다.

조그맣던 아기 강아지가 언제 이렇게 컸는지 모르겠네요.

한 생명을 기른다는 신중한 결정을 내리기까지 가족 모두가 많은 고민을 했었는데,

결정후, 반려견으로 인해 우리 가족은 더 화목해져서 지금은 완전 행복하답니다~

아직은 배워가야 할 부분들이 많은 초보 반려동물 가족인데,

이번 [사랑둥이 댕댕남매 모카우유]를 보면서 다른 강아지 친구들은

어떻게 지내는지 알아갈 수 있어서 좋았습니다.

바라만 봐도 심쿵하는 모카우유의 매력속으로 들어가 볼까요?

추억이 많았던 캐나다를 떠나 이제 한국으로 오게된 모카우유.

모카우유가 더 늙기 전에 함께 많은 걸 보고

경험하길 원해서 오랜 고민 끝에 한국에 가기로 결심했다고 합니다.

생애 처음 장시간 비행을 무사히 마치고,

시차 적응을 위한 모카우유의 모습이 너무 귀엽고 대견하네요.

그리고 한국에 오자마나 고관절 탈구로 수술하게 된 모카,,

감사하게도 고관절 수술 전문 선생님을 만나 수술은 잘 끝났다니 너무 다행이에요.

아프지말고 건강하게 지내렴~ 모카야

책에는 모카우유의 사랑스러운 일상이야기뿐 아니라,

반려동물을 위한 필수 매너인 펫티켓, 노령견 관리 가이드,

대형견 야무지게 키우기, 복슬복슬 털 관리법 등

반려견을 위한 다양한 꿀팁 정보들이 가득 들어 있어서

우리 댕댕이에게도 활용해볼 수 있으니 소장하고 싶은 책이랍니다~