걱정하지 마, 잘될 거야

걱정하지 마, 잘될 거야
설기문 지음 / 원앤원북스 / 2013년 10월

세상을 살다 보면 억울한 일도 많고, 걱정되는 일들도 많이 있다. 너무 걱정한 나머지 하고 싶은 일도 제대로 못하고, 너무 걱정한 나머지 쉽게 할 수 있는 일도 어렵게 한다. 이럴 때는 잠도 잘 수가 없고 밥맛도 없다. 사는 게 고달프고 차라리 죽고 싶은 마음이 든다.

이 책은 제목이 <걱정하지 마, 잘 될 거야>이다. 이처럼 위로가 되는 책 제목이 있을까? 이 책을 보는 순간 나를 위한 책이라고 생각이 들었다. 이 책을 손에 쥐고 책장을 한 장 한 장 넘기면서 역시 나의 기대를 저버리지 않는 귀한 책이라는 생각을 했다.

이 책은 동아대학교에서 상담심리학 교수로 17년 동안 상담심리 전문가로 활동했으며, 동방대학원대학교 자연치유학과 석좌교수로서 NLP와 최면치료를 가르치며 제자를 양성중인 설기문교수가 많은 사람들의 인생사와 애환을 듣고 아픔을 함께 나눠오면서 건네받은 따뜻한 말이 마음을 춤추게 하고, 무엇이든 할 수 있다는 자신감을 불어넣으며, 어떤 어려움이 닥쳐도 극복할 수 있는 힘을 준다고 말한다. 또한 힘들고 어려운 상황에서도 내 편이 되어줄 사람, 내 말에 귀 기울여줄 사람이 있다면 행복해질 것이라 말한다.

이 책은 모두 9장으로 구성되어 있다. 1장은 목표가 없어도 지금 당장 내 꿈이 무엇인지 생각나지 않아도 모든 것이 다 잘될 것이라는 긍정적인 메시지를 전한다. 2장은 부정적인 감정과 나는 다른 사람임을 잊지 말고 그 감정과 용감하게 대면하는 법을 알려준다. 3장은 세상에서 가장 소중한 것은 다른 누구도 아닌 자기 자신임을 잊지 말고 자신을 사랑하고 받아들이기를 당부한다. 4장은 사랑받고 싶고 위로받고 싶을 때 스스로 나약하다고 여기며 숨지 말고 당당히 마음을 나눠야 한다고 말한다. 5장은 마음을 통제해야 할 때와 멈춰야 할 때를 조절하고, 마음을 비워서 오히려 충만해지는 비움과 채움의 의미를 알려준다. 6장은 있는 그대로 받아들이고 사랑해서 평온에 이르는 다독임의 메시지를 전한다. 7장은 여름날 온 산이 가득하도록 우는 매미처럼 우리도 때로는 실컷 울어야 한다고 말한다. 8장은 타인의 기준으로 보는 내가 아닌, 온전한 나를 받아들이는 법을 알려준다. 9장은 자꾸 무언가 막힌다면 우선멈춤의 신호인줄 알고 오늘 하루 감사함으로 살라고 우리가 평소에 느끼고 필요한 말들을 평온한 글로 전한다.

이 책에서 나는 불안에 관련한 글을 읽고 많은 도움을 받았다. 난 큰 어려움을 당하고 나서부터 두려움과 불안을 안고 살았다. 그러다 보니 세상이 무섭고 두려웠다. 고통에서 벗어나고자 병원과 심리 상담실을 찾았지만 무의식 속에 존재하는 회복에 대한 두려움 때문에 아무런 효과가 없었다.

이 책에서 저자는 의사로서 생활한 풍부한 경험을 토대로 ‘그렇게 아웅다웅’ 하지 않아도 됨을 책을 말해주고 있다. 인생의 먼 뒤안길에서 되돌아보면 그 때 그 시절엔 너무도 복잡하고 힘든 일들이 한낮 신기루 같기에 너무 목메여 살지 말기를 당부하고 있다.

이 책은 인생에서 상처 받고 힘든 순간 힘내라고 이야기 해주는 친구와 같은 존재이다. 이 책은 한번 읽고 마는 책이 아니라 항상 가까이 두고 자주 반복해서 읽어야 할 책이다. 상처받은 우리의 마음을 말끔히 치유해주며 소중한 것을 다시 찾게 해줄 것이므로 설레는 마음으로 이 책을 추천한다.

당신이 지갑을 열기 전에 알아야 할 것들

당신이 지갑을 열기 전에 알아야 할 것들 - 적게 써도 행복해지는 소비의 비밀
엘리자베스 던, 마이클 노튼 지음, 방영호 옮김 / 알키 / 2013년 9월

서점가에서는 ‘돈 잘 버는 법’, ‘성공하는 법을 알려준다’는 책들이 불티나게 팔려나간다. 하지만 그런 책을 보고 돈을 벌었다는 사람은 별로 없다. 투자할 여력이 없는 사람조차도 펀드니 주식이니 부동산 등에 혈안이 되지만 상대적 박탈감만 심해질 뿐이다. 빈곤한 많은 사람들은 저마다 열심히 살았지만 점점 더 살기가 어려워지는 상황에 떠밀려가며 스스로에게 무기력한 질문만을 던질 뿐이다.

이 책은 엘리자베스 던 캐나다 브리티시컬럼비아대학교 심리학과 부교수와 마이클 노튼 하버드 경영대학원 마케팅학과 부교수가 사람들이 집을 사는 등 최대 규모의 구매를 하고도 전반적인 행복수준은 크게 나아지지 않는다고 하면서 행복해지기 위해 지금까지와는 전혀 다른 방식으로 돈을 쓸 것을 제안한다.

저자들은 지금까지의 우리의 지출 방식은 행복에 많은 영향을 미친다고 말한다. 한 푼이라도 더 벌려는 노력을 중단하라고 하지 않고, 행복한 지출을 하도록 돕고자 한다. 단순히 소비를 미루거나 하지 않는 것은 불만의 원인이 되기도 하는데, 이 책에서 저자들이 가장 강조하는 행복한 소비의 비법은 돈을 ‘얼마나’ 써야 하는가 하는 것이 아니라, ‘어떻게’ 써야 하는가에 있다. 저자들은 단 5달러를 쓰더라도 행복감을 최대한 끌어올리는 것을 목표로 삼을 것을 조언하면서 다섯 원칙 ‘체험을 구매하라, 특별하게 만들어라, 시간을 구매하라, 먼저 돈을 내고 나중에 소비하라, 다른 사람에게 투자하라’을 최대한 적용할수록 행복감은 최대한 커진다고 말한다.

이 책은 최근의 연구사례를 통해 평소 우리가 큰 고민 없이 행했던 지출 습관에 대해 되돌아보고 행복한 지출 방법을 알려준다. ‘행복’을 전제하며 단순히 지출을 통제하는 것이 아니라 지출 방식을 바꾸도록 해준다. 책장을 넘기다보면 단순해 보이는 원칙 속에 행복의 비결이 담겨있으며, 돈을 잘 버는 방법에 초점을 둔 책들과 달리 잘 쓰는 방법에 대해 조언해줘 현실적이다.

이 책의 내용은 어렵지 않고 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 우리의 생활 주변에서 흔히 볼 수 있는 사례를 들면서 많은 사람들에게 제대로 된 소비를 자세하게 설명한다. 소비에 대해 설명하는 책 중에 이 책만큼 체계적으로 설명 하고 있는 책을 본적이 없다.

이 책에서 가르치는 행복한 지출을 위한 다섯 원칙을 실천하면, 소비생활이 행복으로 충만해진다. 행복한 지출을 위해 스스로 실천해나가자.

대답할 것을 항상 준비하되

대답할 것을 항상 준비하되 - 기독교인에게 던져지는 온갖 질문들에 대한 성경적 대답들
행크 해네그래프 지음, 이주일 옮김 / 죠이선교회 / 2013년 8월

교회를 다니면서 성경을 읽다가 보면 의문이 가는 것이 한두 가지가 아니다. 신앙생활을 오래 한 분들도 의문이 있음에도 믿음 없다는 소리를 들을까봐 풀리지 않은 의문을 가지고 그냥 지내는 성도들도 상당히 많다.

이 책은 국제 기독교 연구소의 대표이자 이사장이며, 미국과 캐나다 전역에 매일 방송되는 라디오 프로그램 ‘바이블 앤서 맨’의 진행자인 행크 해네그래프가 성경을 주제로 하여 제기될 수 있는 거의 모든 질문을 담고 있다. 오랜 임상 과정을 거쳐서 다듬어지고 검토된 대답이기에 신학적인 뿌리를 가지면서도 현실적인 감각을 가지고 독자들이 잘 이해하도록 명쾌하고 설득력 있는 논리와 근거를 해답으로 제시한다.

우리가 주님의 지상명령에 따라 나가서 만나는 사람들에게 전도를 한다. 전도를 위해서 먼저 말을 걸기도 하고 질문을 던지기도 하는데, 그럴 때마다 전도 대상자들은 대부분 기독교와 교회, 성경에 대해 많은 궁금증이나 선입견을 갖고 있기 때문에, 우리의 말에 대답하는 대신 되묻기 일쑤이다. 그럴 때 질문에 대해 제대로 답변을 하지 못할 때 얼마나 답답한지 알 수 없다.

저자가 이 책을 쓰게 된 이유는 “진리를 찾는 사람에게는 걸림돌이 되고, 성경적 세계관에 반대하는 회의론자에게는 디딤돌이 되는 듯 보이는 질문들에 대답하기 위해서”라고 했다. 저자는 미국과 캐나다 전역에 매일 방송되는 라디오 프로그램에서 지난 20년간 청취자들로부터 받았던 질문을 바탕으로 해서 글을 썼기 때문에, 질문과 대답이 상당히 구체적이다. 질문은 무려 19개 영역 172개에 달하고, 대답은 간단하면서도 구체적이다.

이 책의 질문을 살펴보면 ‘기독교 사상의 기본과 영적 성장’ 영역에서는 “죄란 무엇입니까?”, “그리스도인은 교회에 반드시 출석해야 합니까?”, “기도는 왜 ‘아멘’으로 끝납니까?”, “용서를 거절하는 사람도 용서해야 합니까” 등이다. 또한 “예수님은 결혼하셨습니까?”, “몰몬교는 기독교입니까?” 등 비교적 평범하고 대답이 명료한 것들에서부터, “예수님이 오시기 전에 살았던 사람들은 어떻게 구원을 받았습니까?”, “하나님에게 성(性)이 있습니까?”, “우리에게 필요한 것을 하나님이 이미 아신다면, 기도는 왜 필요한 것입니까?” 등 많이 들어본 질문들과 “믿음에 대한 성경적 정의는 무엇입니까?”, “내주와 충만의 차이점은 무엇입니까?”, “성경적 모형론은 왜 중요합니까?” 등 신학적인 질문까지 다루고 있다.

그동안 궁금하게 생각했던 문제들이 이 책을 읽으므로 완전히 해결되었다. 이 책이 크리스챤들과 주일학교 교사들에게는 늘 옆에 가까이 두고 읽어야 할 책으로 추천한다.

철학가게

철학가게
이지민 지음 / 생각과사람들 / 2013년 9월

철학이라고 하면 딱딱하고 복잡하고 어렵게 느껴진다. 나는 대학에서 철학공부를 할 기회가 있었다. 교수님이 입에 침을 튀기면서 열강을 했지만 많은 학생들이 꾸벅꾸벅 졸고 있었다. 그만큼 철학은 부드럽지도 단순하지도 쉽지도 않다. 그렇다면 우리들 각자의 삶은 하루하루 살아가는 게 부드럽고 단순하고 쉬운가? 결코 그렇지 않다. 살림 걱정, 노후 걱정, 취직 걱정, 자식 걱정 등 우리 삶에는 어디 하나 무른 구석이 없다. 삶이란 딱딱하고 복잡하고 어렵다. 철학이 딱딱하고 복잡하고 어렵게 느껴지는 까닭은, 철학의 출발점이요 터전이라 할 우리의 삶이 바로 그러하기 때문이다.

이 책은 철학 교육 전문가인 피터 월리가 누구든지 철학적으로 생각하게 만드는 생각들로 가득 차 있다. 학급 내에서든, 방과 후 활동에서든, 대학의 철학과에서든, 철학 단체에서든, 혼자서든, 생각하기를 좋아하는 사람이라면 누구든지 철학적으로 생각하게 만드는 생각들로 가득 차 있다.

소크라테스는 어느 날, 고대 아테네의 익숙한 가게들을 지나는데 처음 본 가게가 눈에 띄었다. ‘어제는 분명 없던 가게인데’라며 자세히 살펴보니 그 가게는 보통 가게와는 다르다. 내부 선반에는 이야기, 시, 활동, 사색실험들로 포장된 철학적 생각, 사상, 수수께끼, 문제들이 놓여있다. 어지러울 정도로 많은 물건으로 넘쳐나는 시장 속에 살고 있는 우리는 아테네 시장의 소크라테스와 우리를 동일시해볼 수 있다.

이러한 이야기, 시, 활동, 사색실험들은 우리가 생각하고 항상 깨어있게 함으로써 철학적 생각, 사상, 수수께끼, 문제에 다가갈 수 있게 해준다. 우리는 철학자의 삶에 주목해야 한다. 시대와 삶에서 철학자 특유의 문제의식을 찾을 수 있다. 철학자가 내놓은 답보다는 던진 질문이 훨씬 더 중요하다. 그 질문이 나의 삶의 질문과 통한다고 느껴질 때, 철학은 비로소 조금은 부드럽고 단순하며 쉽게 다가올 것이다.

이 책은 독자들에게 소크라테스와도 같다. 이 책의 내용은 때로는 구슬리는 듯한 태도로 유머러스하고 고무적이지만, 때로는 잔소리꾼처럼 비위에 거슬릴 수도 있다. 또한 우리를 자극해 항상 깨어있도록 하지만 때로는 짜증날 정도로 결론에 이르지 못하고 빙빙 도는 경우도 있다. 하지만 항상 우리에게 자극을 주고 격려하는 것만은 분명하다.

이 책은 크게 4장으로 구성되어 있다. 1장 ‘형이상학, 무엇’, 2장 ‘인식론, 무언가에 대해 알 수 있는 것’, 3장 ‘가치, 무언가에서 중요한 것’, 4장 ‘언어와 의미’ 등이다. 각 장에는 부제가 붙어 있다. 끝으로 ‘뒷생각’이라는 제목 아래 포함된 항목들은 책의 내용을 다 살펴본 후 읽어보면 된다. 뒷 생각에서 존 테일러 박사는 철학 논문이나 프로젝트를 잘 쓰기 위한 유용한 방법들을 제시하고 있다.

저자는 ‘누구를 위한 책인가’에서 “이 책은 철학에 관한 책을 읽고 싶어 하는 독자를 위한 책이다. 또한 수동적으로 정보를 받아들이기보다는 적극적으로 토론에 참여하기를 원하는 사람들을 위한 책이다. 이 책의 내용은 모든 연령대를 위한 것이다.”라고 말했듯이 이 책은 모든 연령대의 사람들에게 철학은 아주 쉬운 학문이며 상당히 재미있을 뿐만 아니라 정신을 아주 풍요롭게 해주므로 읽기를 권한다.

사탄은 당신의 습관을 노린다

사탄은 당신의 습관을 노린다 - 습관은 자아를 지배하고 운명을 결정한다
김병태 지음 / 브니엘출판사 / 2013년 10월

사람은 어떤 습관을 가지고 있느냐 하는 것은 대단히 중요하다. 좋은 습관을 가지고 있느냐, 나쁜 습관을 가지고 있느냐에 따라 성공과 실패, 행복과 불행으로 나누어진다.

나는 매일 새벽마다 알람이 울리면 침대에서 일어나 성경책을 가지고 교회로 가서 새벽기도를 한다. 이것은 예수를 처음 믿을 때부터 지금까지 습관적으로 하고 있다. 다른 사람을 격려하고 위로하는 것이 습관이 된 사람이 있지만, 다른 사람을 비판하고 험담하는 것에 익숙한 사람도 있다. 결국 인생은 습관의 모음집이라고 할 수 있다.

이 책의 저자 김병태 목사는 「섬김과 순종으로 세워가는 행복한 교회」, 「교회를 세우는 행복한 집사」, 「교인을 양육하는 행복한 권사」, 「교회를 섬기는 행복한 장로」 등의 저서를 통해서 한국교회에 이바지 해 왔다. 나는 그동안 저자의 여러 책들을 읽으면서 고개를 끄떡이며, 동감을 표했었다.

이번에 「사탄은 당신의 습관을 노린다」는 책이 나와서 너무 반가웠다. 그래서 밑줄을 그으면서 이 책을 읽었다. 이 책은 어려운 단어를 나열하지 않았다. 너무나 쉬운말로 누구든지 읽기만 하면 다 이해가 되는 된장국 맛이라고 할 수 있다.

저자는 이 책에서 말하기를 “사탄은 지금도 독약 대신 꿀물로 우리를 유혹한다. 이리의 모습으로 다가오지 않는다. 양의 탈을 쓰고 다가온다. 흉측하게 다가오는 게 아니라 곱상하고 부드럽게 다가온다. 위협하면서 다가오는 게 아니라 달콤하게 속삭이며 다가온다. 예수님을 믿는 것보다 세상의 즐거움이 더 크다고 속삭인다. 좋은 자리, 좋은 조건, 좋은 환경을 추구하라고 유혹한다. 우리를 꿀물에 길들이려 한다.”(81-82쪽)고 했다.

우리는 지금까지 가지고 있었던 습관의 바이러스들을 퇴치해야 할 것이다. 나의 잘못된 태도를 바꾸어야하고, 내 입에 파수꾼을 세워야 한다. 이제 우리는 축복 있는 거룩한 습관을 들여야한다. 기도와 말씀이 사탄의 권세를 이길 수 있는 유일한 무기이다. 하나님의 말씀의 간섭에 충실해 보라. 사탄의 달콤한 유혹이든지 음흉한 유혹이든지 간에 능히 물리칠 수 있을 것이다.

사탄은 우리를 유혹하기 위해 온갖 짓을 서슴지 않고 ‘우는 사자 같이 두루 다니며 삼킬 자를 찾는다’(벧전 5:8) 우리는 구원을 받았지만, 아직 공중 권세 잡은 자의 세상 가운데 있기 때문에 이들의 치열한 공격을 받고 있으므로 싸워 이겨내야 한다.

이 책은 사탄의 정체가 무엇인지 알려준다. 영혼을 좀먹는 습관 바이러스를 퇴치하는데 많은 도움을 준다. 그리스도인이라면 꼭 읽기를 바란다.