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시크릿 - 수 세기 동안 단 1%만이 알았던 부와 성공의 비밀
론다 번 지음, 김우열 옮김 / 살림Biz / 2007년 6월
평점 : 
책방가면 베스트셀러, 버스옆에 광고, 이사람 저사람 추천등 하도 유명한 책이라 한번 읽어 보았는데... 왜 베스트셀러가 되었는지 다소 의문스러운 면이 있다.
내용상 전달하는 메세지는 상당히 단순하다. 1줄 내지 1장으로 요약되는 것을 계속 반복해서 하고 있다. 어찌보면 다단계(?)판매회사의 지침서 또는 사이비종교의 교리와 같은 느낌!
이책의 내용을 한마디로 요약하면 "지극히 긍정적인 마인드로 살면 꿈은 반드시 이루어진다"이다.
이것을 한장으로 줄이면 아래와 같다.
그리고, 최면훈련이나 도닦는 데서 나오는 내용과 일맥상통하는 면이 있는 것 같다.
The Secret(비밀) 활용법
구분
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1단계(구하라)
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2단계(믿으라)
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3단계(받으라)
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비밀활용법
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○우주에게 자신이 원하는 것을 달라고 요청하는 단계
*자신이 뭘원하는지 분명하게 결정할 기회다
*예시>“_______해서 정말 기쁘고 감사하다”
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○소원이 이미 이루어졌다고 믿는 단계.
*세가지 작용-행동하기,말하기,생각하기
*요청한 것을 이미 얻은 것처럼 행동하고,말하고,생각해야한다(흔들리지 않는 믿음필요)
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○원하는 것이 이루어졌을 때 일어날 감정을 앞서는 느끼는 단계
* 요청한 소망을 실제로, 이미 받았을때 느낄 감정을 지금 느껴라.
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몸무게
(예시)
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○원하는 몸무게를 명확하게 정하라
* 77kg이되면 완벽한 몸무게다.
(그때의 사진이 있으면 갖다놓고 자주봐라)
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○반드시 이미 완벽한 몸무게가 되었다고 믿어야 한다.
* 77kg가 이미된 것을 가정하고 그런척해야 한다.( 다만 몸무게를 적어서 저울에 붙이거나 몸무게를 달지 마라)
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○원하는 몸무게를 상상하고 반드시 기분이 좋게 느껴야 한다.(현재 신체를 보고 기분이 나빠져서는 완벽한 몸무게를 끌어당길수 없다)
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돈의 비밀
(예시)
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○백지 수표에 당신 이름과 금액과 기타내용을 적은 다음 언제나 잘 보이는 곳에 보관한다.
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○수표를 볼때 이미 돈이 있는 감정을 느껴라.
*풍요는 풍요를 부르고, 결핍은 결핍을 부른다.
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○돈 쓰는 모습을 상상해라. 통장에, 증권계좌에 돈이 가득함을 느껴라.
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*Tip1)강력한 도구(p117) : ①감사하기(원하는 일이 이루어지기전에 감사하면 더강력한 파워를 보낸다), ②그림그리기(마음속에 원하는 것을 즐기는 모습을 상상하는 과정)
=> 그냥 한번 해보고 그만두지 말고 습관이 되게 하라.
*Tip2)느끼고 받은 법(이루어짐을 느끼는 법)
- 기도하는 마음으로 원하는 것을 수백번 되네이고 써보라. 그리고 이루어졌을 때를 상상하고 즐겨라. 단, 마인드는 항상 긍정적인 마음을 가져라.