나만의 언어로 당당하게 삶을 대하라

나만의 언어로 당당하게 삶을 대하라
박근아 지음 / 함께북스 / 2016년 2월

인간은 누구나 행복한 삶을 원한다. 그리고 행복해지기 위해 자신이 가치 있다고 믿는 것을 하거나 얻으려한다. 그리하여 모든 사람들이 자신의 가치관에 따라 지혜, 부, 권력, 우정, 쾌락, 명예, 건강 등 많은 것을 추구하며 산다. 그러나 가치 추구의 과정과 결과 중 무엇을 중요하게 생각하느냐에 따라 여러 상태의 행복이 존재할 수 있다.

행복한 삶을 위해 지금 이 시간에도 많은 사람들이 성공을 위해 달려가거나 노력하고 있다. 어떻게 하면 성공을 할 수 있을까? 성공한 사람들에게 존재하는 것은 어떤 것이 있을까? 세상에 대한 나의 생각은 확실하고 제대로 된 것일까? 등의 고민을 마주하게 된다.

이 책은 2002년 JTV 전주방송에 아나운서로 입사하여 'JTV 8뉴스' 메인 앵커를 시작으로 스피치 관련 강의를 하며 스피치를 두려워하지 않도록 가르치고 있는 저자 박근아가 스피치와 소통의 핵심인 ‘5짓’과 ‘3원칙’을 설명해주며 소통에 어려움을 겪는 사람들에게 조언하는 책이다.

저자는 "많은 자기계발서를 읽으며 성공한 사람들의 이야기와 그 속에 담긴 그들의 열정을 의심하지 않고 믿기로 했다"고 말하면서 시중 서점에 판매되고 있는 자기 계발서 내용이 뻔한 이야기처럼 보일 수도 있지만, 그것은 "그들의 행동과 생각을 받아들이지 못하고 실천하지 못한 사람들의 변명"이라고 말한다.

이 책에서 저자는 스피치는 소통을 위한 수단이기에, 소통을 도울 수 있는 방법을 고심하고 관찰한 결과 몇 가지 해답을 찾아낼 수 있었다고 한다. 5짓은 손짓, 눈짓, 발짓, 몸짓, 목짓이며, 소통의 3원칙은 ‘호응하라’, ‘드러내라’, ‘터치하라’는 것이다. 상대방의 말에 호응해주며 자신의 이야기를 드러내고, 부담을 주지 않을 정도의 따뜻함으로 상대방의 마음을 여는 것이 소통을 이끌 수 있는 핵심이라는 것이다. 그녀는 이 3원칙과 더불어 자기 자신과도 소통할 줄 알아야 타인과의 소통도 잘 할 수 있다고 말하고 있다.

‘메러비언의 법칙’에 따르면 사람이 메시지를 전달할 때 시각은 55%, 청각은 38%, 언어는 7%의 비중을 차지한다고 한다. 헌데 많은 사람들이 그 7%의 스피치 때문에 대화를 원활히 이어가지 못한다고 느낀다. 즉, 7% 때문에 100%를 잃게 되는 것이다. 저자는 “계속 말을 하세요. 말 잘하는 사람이 따로 있다고 생각할 수 있지만, 그들도 말을 해봤기 때문에 잘하는 것입니다. 침묵이 금이 아닌 상황에서는 말하세요”라고 말한다.

이 책에서 저자는 “스피치는 어려운 게 아닌 쉬운 것이며 누구의 언어가 아닌 나의 언어로 자연스럽게 이뤄져야 한다”는 것을 알리고 싶었단다. 스피치는 테크닉이 먼저가 아닌 온전히 나의 마음이 우선해야 한다는 것을 크게 깨달았다고 한다. 말하는 데 솜씨는 둘째 문제다. 말하기에 앞서 마음의 준비부터 해야 한다.

말주변이 별로 없는 나에게 이 책은 많은 도전을 주었을 뿐만 아니라 자신감을 가지게 했다. 그리고 소통의 5짓과 소통의 3원칙을 가슴 깊이 새기고 상대방과 대화하는데 유용하게 쓰이리라 확신한다. 이 책을 통해서 이재부터 나만의 언어로 당당하게 삶을 대하는 법을 배우게 되어 너무 감사하다.