삶이 내게 묻는 것들

삶이 내게 묻는 것들
보현 저자 / 쌤앤파커스 / 2019년 9월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

삶이 내게 묻는 것들 》
보현스님 지음 쌤앤파커스 출판
#자기개발서 #보현스님#쌤앤파커스#마음의치유#부처님마을#출가#수행자#행복메세지#책추천도서 #책추천#북스타그램

21살의 꽃다운 나이에 눈 덮인 지라산 칠불사를 찾아 험한 산을 올르고 있다
가냘픈 몸으로 왜 이 추운 겨울날 겨울산을 올랐야 하는지 이유를 알 수 없었다
책속으로 들어가 보니 1980년대 아이유로 불리만큼 유명한 이영미 가수 였든 그가 지금 1983년 설 날 방송을 펑크를 내고 험한 지리산을 올르고 있다

"내가 가야 할길은 바로 이 길이구나"

결심을 하고 이 겨울산을 올라 지라산 칠불사 주지스님을 만나러 험한 산을 오르고 올라 절 입구에서 쓰러져 사경을 헤매고 이듣날 간신히 깨어나 중이 되기로 결심한다
21년간 길었던 머리를 갂고 보현이라는 법명을 받고 고된 행자 생활을 견디어내고 마침내 주지스님으로 부터 법명보현의 참 뜻의 알게되고 그때 부터 보현보살 삶을 살기로 결정하고 30년 여년의 긴 수행자로써 북한산 밑 도량에
"부처님 마을" 을 만들고 부처님의 말씀을 따르고 수행하면서 모든 중생들의 죄업과 일체 병고와 일체마군을 물러가가게 한다는 칠불사 주지스님의 가르침을 따르면서 정진과 수행 하시면서 뜸뜸히 수행담을 사람들에게 전파해오셨는데 그것이

"보현스님 행복카드" 이다

그 중에서 가장 인기 있어던 포스팅을 소개 하고자 한다
'내가 인생에서 알아야 할 소중한것 18가지'
1.자신의 민낮을 100% 다 보일 수 있는 친구를 가져라
2.자신이 누구인가를 제대로 알고 자기에게 맞는 인생의 가치를 찾아라
3.비록 자주 만나지 못하더라도 힘들거나 기쁠 때 전화라도 응원해 줄 수 있는 친구를 사귀어라
4나에게 확실한 미래가 없음을 스스로 인정하고 이것을 찾아라
5.세상에는 정말 이해할 수 없는 고난과 고통이 있음을 기꺼이 받아들여라
6.타인에게 연민을 가고 진심으로 공감하라
7.나의 단점을 인정하고 나를 사랑하라
8.사랑에 몰두하라 세상에서 위대한 것은 사랑이다
9.열정과 편안함을 동시에ㅈ가질 수 있는 자신만의 일을 찾아라
10.추업을 많이 만들어라
11.자신만의 인생에 대한 로드맵을 그려라
12.경청하라
13.안 좋은 습관은 버려라
14.당신이 겪은 모든 경험 속에서 교훈을 얻고 그 속에서 자신의 미래를 다시 설정하라
15.새로운 일에 과감하게 도전하라
16인종 문화 나이 성 종교 학벌 재산 등괸 관계없이 누군든지 평등하게 대하라
17.잘 곳이 있고 깨끗한 물과 음식이 있다면 누구보다도 운 좋은 사람임을 명심하라
18.항상 웃어라

이 18가지가 이 책 한권에 부처님에 대한 이야기와 명언들 보현스님이 쓴 시와 함께 다말을 해주는 것 같다
우리들에게 탐진치와 욕심을 버리고 넘치는 것보다 못하다고 하시는 스님 말씀에 고개가 저절로 숙여진다
긍정적인 생각과 사고의 전환 웃음 사랑 남에게 아낌없이 베풀어라 선지식을 배워라 매일 명상 하라고 말씀 하시는 스님의 말씀을 가슴깊이 새기며 자아를 더 한층 더 사랑하고 아끼고 다듬어야 겠다는 생각이 든다
무엇이든 초심을 잃지 않고 정진과 수행 하시는 스님 건강하세요
쌤앤파커스 감사드립니다
보현스님 승불 하십시요🙏

"성 안 내는 그 얼굴이 참다운 공양 이구요
부드러운 말 한마디가 묘한 향이로다
깨끗해 티가 없는친실한 그 마음이
언제나 변함이 부처님 마음일세"

목차
1부 가수를 버리고 중이 되다
2부 흔들리는 깃발이 아니라 바로 너의 마음이다
3부 내려놓고 비우고 버려야 행복해진다
4부 세상은 아름다운 연꽃이다
5부 작은 씨앗이 큰 나무가 된다

삶이 내게 묻는 것들

삶이 내게 묻는 것들 》
보현스님 지음 쌤앤파커스 출판
#자기개발서 #보현스님#쌤앤파커스#마음의치유#부처님마을#출가#수행자#행복메세지#책추천도서 #책추천#북스타그램

21살의 꽃다운 나이에 눈 덮인 지라산 칠불사를 찾아 험한 산을 올르고 있다
가냘픈 몸으로 왜 이 추운 겨울날 겨울산을 올랐야 하는지 이유를 알 수 없었다
책속으로 들어가 보니 1980년대 아이유로 불리만큼 유명한 이영미 가수 였든 그가 지금 1983년 설 날 방송을 펑크를 내고 험한 지리산을 올르고 있다

"내가 가야 할길은 바로 이 길이구나"

결심을 하고 이 겨울산을 올라 지라산 칠불사 주지스님을 만나러 험한 산을 오르고 올라 절 입구에서 쓰러져 사경을 헤매고 이듣날 간신히 깨어나 중이 되기로 결심한다
21년간 길었던 머리를 갂고 보현이라는 법명을 받고 고된 행자 생활을 견디어내고 마침내 주지스님으로 부터 법명보현의 참 뜻의 알게되고 그때 부터 보현보살 삶을 살기로 결정하고 30년 여년의 긴 수행자로써 북한산 밑 도량에
"부처님 마을" 을 만들고 부처님의 말씀을 따르고 수행하면서 모든 중생들의 죄업과 일체 병고와 일체마군을 물러가가게 한다는 칠불사 주지스님의 가르침을 따르면서 정진과 수행 하시면서 뜸뜸히 수행담을 사람들에게 전파해오셨는데 그것이

"보현스님 행복카드" 이다

그 중에서 가장 인기 있어던 포스팅을 소개 하고자 한다
'내가 인생에서 알아야 할 소중한것 18가지'
1.자신의 민낮을 100% 다 보일 수 있는 친구를 가져라
2.자신이 누구인가를 제대로 알고 자기에게 맞는 인생의 가치를 찾아라
3.비록 자주 만나지 못하더라도 힘들거나 기쁠 때 전화라도 응원해 줄 수 있는 친구를 사귀어라
4나에게 확실한 미래가 없음을 스스로 인정하고 이것을 찾아라
5.세상에는 정말 이해할 수 없는 고난과 고통이 있음을 기꺼이 받아들여라
6.타인에게 연민을 가고 진심으로 공감하라
7.나의 단점을 인정하고 나를 사랑하라
8.사랑에 몰두하라 세상에서 위대한 것은 사랑이다
9.열정과 편안함을 동시에ㅈ가질 수 있는 자신만의 일을 찾아라
10.추업을 많이 만들어라
11.자신만의 인생에 대한 로드맵을 그려라
12.경청하라
13.안 좋은 습관은 버려라
14.당신이 겪은 모든 경험 속에서 교훈을 얻고 그 속에서 자신의 미래를 다시 설정하라
15.새로운 일에 과감하게 도전하라
16인종 문화 나이 성 종교 학벌 재산 등괸 관계없이 누군든지 평등하게 대하라
17.잘 곳이 있고 깨끗한 물과 음식이 있다면 누구보다도 운 좋은 사람임을 명심하라
18.항상 웃어라

이 18가지가 이 책 한권에 부처님에 대한 이야기와 명언들 보현스님이 쓴 시와 함께 다말을 해주는 것 같다
우리들에게 탐진치와 욕심을 버리고 넘치는 하는 것보다 못하다고 하시는 스님 말씀에 고개가 저절로 숙여진다
긍정적인 생각과 사고의 전환 웃음 사랑 남에게 아낌없이 베풀어라 선지식을 배워라 매일 명상 하라고 말씀 하시는 스님의 말씀을 가슴깊이 새기며 자아를 더 한층 더 사랑하고 아끼고 다듬어야 겠다는 생각이 든다
무엇이든 초심을 잃지 않고 정진과 수행 하시는 스님 건강하세요
쌤앤파커스 감사드립니다
보현스님 승불 하십시요🙏

"성 안 내는 그 얼굴이 참다운 공양 이구요
부드러운 말 한마디가 묘한 향이로다
깨끗해 티가 없는친실한 그 마음이
언제나 변함이 부처님 마음일세"

목차
1부 가수를 버리고 중이 되다
2부 흔들리는 깃발이 아니라 바로 너의 마음이다
3부 내려놓고 비우고 버려야 행복해진다
4부 세상은 아름다운 연꽃이다
5부 작은 씨앗이 큰 나무가 된다

호감가는 대화에는 8가지 절대법칙있다

호감 가는 대화에는 8가지 절대법칙이 있다 - 마음이 통하는 말솜씨
스쿤 지음, 박진희 옮김 / 미디어숲 / 2020년 1월

《호감가는 대화에는 8가지 절대법칙있다》
스큰 지음 박진희 옮김

#서평단 #서평이벤트 #서평단모집 #서평 #책스타그램 #북스타그램 #여행스타그램 #리뷰단모집 #리뷰단이벤트 #책그램 #백도서관서평이벤트
#미디어숲 @urimodus

우리가 하루에 사용하는 단어는 약 7000자 정도 된다
우리는 인터텟 유튜브 SNS TV등등 정보의 바다에 허덕이고 있다
우리는 18세기 영국의 농부가 평생동안 경험한 지식을 하루에 다 경험을 하고 있다
그러나 말하기는 전혀 그렇지가 못하는 것같다
요즘 같은 밀레니엄의 시대에 자기PR은 무엇보다 중요하다
자기 생각을 논리 정연하게 똑 부러지게 말을 할 수 있다면 더 할 나이 없겠지만 대부분의 사람들은 그렇지 못하다
자신의 표현 능력 부족으로 리포트나 PPT 커뮤니케이션 프리젠테이션 등등 일상생활 속에서도 좌절과 패배감 승진의 기회를 놓친 경우가 많이 있을 것이다
맹목적으로 화면만 쳐다보고 하는 연설은 절대 상대에게 공감은 물론 어떠한것도 기대 할 수가 없다
상대방의 오감과 마주하며 질문을 대비하여 예 를들어 예시와 직접 겪은 경험담을 넣어 손 동작이나 제스처 등으로 말의 톤을 바꾸어 가면서 관객이나 청중들의 눈을 보면서 논리있게 말해야 해야 한다
이 책 위의 공통점을 알고 직장에서든 일상의 삶 속에서 모두의 공통점에 대한 도움을 주고자 '후이신방'이 펴낸 책 인것 같다
또한 그에 대한 해결방법도 제시하고 유명인들의 (아리스토텔레스 위스턴 처칠 마틴 루터 킹 목사)등등 의 명문장을 제시하여 말의 표현력을 누구나 알기 쉽도록 써놓아고 한 단원이 끝날 때마다 그림으로 알기 쉽도록 표현 해놓은 것이 인상 적이었다
매우 유용한 책인것 같다
내 생애에 인생의 책 될듯 합니다
@book__sy 백도서관 님 @urimodus 출판사님 감사합니다
서평을 마칩니다

너는 꽃처럼 아름답다

너는 꽃처럼 아름답다
강민주(감성미인) 지음 / SISO / 2019년 12월

《너는 꽃저럼 아름답다》
지음 강민주(감성미인) siso출판

#위로 #사랑 #용기#지혜

일상의 삶 속에서 겹겹이 쌓인 것을 마음놓고 비울 곳이 없는 것 같다
우리 마음 속에 미처 정화되지 못한 감정들의 찌꺼기가 남아 그 감정의 잔재들로 부터 자유롭지 못한 우리들 이다
그 많은 감정들과 이별을 경험하고 누군가에게 좋은 감정과 위로와 격려을 받고 싶었다
어느 때는 쌓여든 지난날의 감정들이 하염없이 몰려들때 큰 소리로 마음껏 울고 싶은 곳이 없어 그 먼곳 나라에서
자신의 한계를 체험 하면서 슬픔과 미움 원망을 다 비우내고 비로소 진정한 삶의 의미를 알게되었고 비로소 '겸허함'을 배웠다는 글을 읽은 적이 있었다
작가님의시 속에서도 38년간 삶의 여정이 녹아 작은 냇물이 큰강을 이루듯이 잔잔히 우리들 마음에 와 닿는다
때로는 감정에 사뭇쳐 그때는 왜! 그래었까? 하고는 내 마음 속의 나 자신에게 가만히 귀를 기울여본적이 있다
그렇게 내마으을 다래며 시 속에서 나의 삶 속에서도 마음의 안정이 찾아왔고 비로소 나의 마음에 위로와 따뜻한 말을 건네며 치유의 시간을 가져보는 시간을 가지게 되었다
작가님의 말씀 처럼 어느 누군가에게는 이 시 한권의 책이 따뜻한 위로와 격려를 아픔을 이겨내는 치유의 시간이 되고 위로와 사랑 꿈과 용기 지혜가 용소음 치는
희망 찬 날을 살았갔어면 한다
감사하는 날을 살고 계신 강성미 작가님 감사함이 넘쳐나는 행복한 설 명절 잘 보내시고 건강하세요🤗🐹🧧
감사합니다 강성미 작가님⚘

차라리 사막을 달리는 건 어때?

차라리 사막을 달리는 건 어때? - 좌충우돌 아줌마, 230km 사하라 사막 마라톤 완주기
임희선 지음 / 다할미디어 / 2019년 12월

《차라리 사막을 달리는 건 어때?》
작가 임희선 다훌미디어
#차라리사막을달리는건어때 #임희선 #사하라 #사하라사막 #사막마라톤 #마라톤 #mds #카드뉴스 #다할미디어 #snifactory #북스타그램 #책스타그램 #책추천 #bookstagram
모래사막위에서 대회 이뜰째
큰빅듄(모래의 언덕) 앞에서 미움과 죄절감 패배감 등등을 그 짧은 순간 내 모든 마음 속에 있는 것을 털어내고 보니 이제야 왜 사막 마라톤을 하게 되었는지 알것 같다
자신과의 마음속 깊은 곳에 감추어진 나의 내면과 만나는 시간을 가져본다
자신의 한계에 부딪혀 보고 나니 누군가 나의 옆에는 국적이 다른 사람들이 나를 앞에서 끌어주고 뒤에서는 밀어주는 것이다
대회삼일째 롱데이 완주할때는
오직 사막 마라톤을 완주 해야겠다는 오기만 남았지만 이 모습에 나 혼자만이 아니구냐를 느낀다
한줄기 빛이 내마음을 비추듯 따뜻한 손길과 마음이 전해지는 듯하다
온몸 어께에는 피멍과 무릎은 쑤씨고 온몸은 모래로 찌르는 고통을 느끼며 온몸이 삭신이 쑤써오는 몸을 지탱해준 나에게 여기까지 잘 버티어 왔다며 내 자신을 다독이 가면서 나는 스스로에게

"포기는 일러. 조금만 더 가보자"

하면서 고통과 두려움을 절망 스러움을 이겨내고 끝까지 완주한것이다
사막 마라톤 대회가 거듭 진행 될수록 모든것이 힘겨워지고 미움과 슬픔 원망과 분노와 미움 등등이 몰려들어 왔지만 여기 까지 포기 할 수는 없다
친구들의 응원 메세지와 사막 마라톤 창시자인 바우어 친필 사인과 편지에 서 그들의 모두의 응원과 격려가 다음 레이스 이어나갈 힘을 주었다
이제까지 세상이 날 가르쳐준 삶의 방식이 옳은 줄만알고 달려온
나의 일상이 삶들이 세상에 그어 놓은 선안에서 바등바둥 살아왔다는 것을 그리고 보니 정작 나의 삶에는 내가 무엇을 원하는지 무엇을 좋아하는지 잊고 살았고 모든 것을 나중에 언젠가는 하며 뒤로 미루고 살다가 이 사막 마라톤을 통해 알게 되었고 이제서야 사막의 여유로움과 풍경이 눈에 들어오자 내 삶이 무엇을 원하는지 알게 되었다
포기하려순간 포기할 수는 무언가가 날잡고 있는듯한 느낌을 말을 할수없지만 가슴속에서 느껴지는 심장소리를 들으며

"이제 나는 이렇게 가슴뛰는 삶을 살거야"

자기가 원하는 삶의 방식대로 그 삶의 방식을 알고 그 방식대로 자신의 삶을 살것이라고 레나를 통해서 작가는

"나는 이제 내 속도대로 내 걸음이대로 마지막 구간을 가보자"

다짐 하면서 작가는 사막 레이서를 진심으로 즐기게 되고 보니 이제야 사막의 풍경이 하나 둘 들여오게 되자 그동안 느끼지도 보지 못했던 사막을 제대로 보기 위해서 눈과 귀에 담아두게 되었다
마지막 남은 레이스를 하면서 이제 사막은 내게 더 이상 치열함과 경쟁이 아닌 여유로움 그자체를 즐기며 마지막을 결승전 포인트 '브라보 777m'향해 좀 더 천천히 좀 더 여유롭게 남아있는 레이스를 즐기며 향해 가고 있었다
아버지와의 이별 이후 작가에게는 트라우마 였고 이별에서 오는 '부재'
는 견딜 수 없는 고통었고 소리내어 울고 싶어 했다는 자가의 말에 공감이 간다 이러한 '부재'들이 쌓히고 쌓혀져 고요와 적막에서 한바탕 울고 싶었고 슬픔과 원망 미움 등을 비워내고 싶어 그 먼 사하라 사막으로 떠나 그 극한의 사하라 사막 마라톤을 통해 인간의 한계를 이겨내고 진정한 삶의 의미와 여유로움과 겸험함을 비로소 느끼며 내 삶을 스스로 선택을 할 수 있는 긍정적인 마이드와 우리의 삶이 꼭 마라톤을 닮아다는 것을 알고 난니 이 사하라가 사막이 그리움의 대상이 되었다
완주 메달을 받고 보니 사하라 사막과 함께 해온 그 모든 과정을 지나온 자신에게 깊은 감동을 주었고 좋은 인연을 만났고 결과 보다는 과정이 중요 하다는 것을 알았기 때문이다는 작가말에 더욱 사하라의 사막에 대한 깊은 존경심을 표하고 싶다는 생각이 들었다
완주 이후 호텔 숙소 룸에서 데니와의 대화를 나누는 장면이 압권 이었다

"데니 나 사하라가 너무 그리워질 거 같아"

진정으로 사하라 사막이 주는 감동을
온몸으로 느끼는 하다
고3 학생인 세훈군과 영국인 브라이언 데니와 한조를 이루어 극한의 사하라 사막 마라톤에 많은 감동과 삶의 의미를 일깨워 주는 듯하다
인간의 한계에 도전하는 여러분들이 느끼는 경험과 감정들 그리고 나의 삶의 방식들을 이 책에서 조금 배우고
느끼고 가는 듯하다
임희선 작가님 정말 대단 하세요
저라면 하지 꿈도 도전도 못했을 것입니다 진정한 한국의 임 코리아 우먼 이십니다 다가오는 설 명절 잘 보내시고 새해 복 많이 받으세요 건강하시구요🐹🧧🤗