[나라면 나와 결혼 할까]

나라면 나와 결혼할까? - 매일 조금씩 나아지는 나를 응원해
후이 지음, 최인애 옮김 / 미디어숲 / 2022년 7월

@midieosup

[나라면 나와 결혼할까]

"사랑하면 다 보인다." _p70

🍀 이 책은 한 독자의 평론이 저자 글들 대변 하는듯하다. "후이의 소소한 고백의 글들은 가시가 들어있는 생선수프 같다." 따뜻한 온기처럼 공감과 위로를 주지만 독특한 점이 있다면 우리에게 큰 깨달음을 준다는 것이다.

🍀 우리가 마주한 가시는 무엇인가? 아마도 많은 종류의 가시가 현대인들을 괴롭히고 있을 것이다. 직장에서, 일상의 삶들에서 많은 가시를 만나게 된다. 사회 구조와 외적인 요소들 때문에, 혹은 타고난 성격이나 성향 때문에 자신을 스스로 갉아먹고 있을지도 모른다. 중요한 것은 그 가시들을 해결해내는 방법이다. 그 과정이 그 사람의 성숙도를 드러낸다. 아직 미숙한 사람은 가시를 뽑는데 난항을 겪을 것이고, 성숙한 사람은 원만하게 가시를 이겨낼 수 있을 것이다. 여기서 성숙은 똑똑하거나 울지 않는 것 따위가 아닌 자신을 스스로 사랑하는 능력을 의미한다. 자신을 사랑해야 가시를 뽑을 수 있다. 뽑고자 하는 용기와 그 이후 어떤 일이 생겨도 책임지겠다는 자립심은 자존심으로부터 오기 때문이다.

🍀 저자의 글들에서 인생을 살아오면서 느낀 이 가시들은 결국 고백을 통해 삶을 더욱 단단하게 해주는 장치라고 볼 수 있었다. 고백과 나르시시즘, 용기 등을 통해 이를 더욱 강화시킬 수 있었으며, 이는 자신을 더욱 사랑하는 마음으로부터 시작되었다. 저자가 말하듯 우리의 삶에는 좋은 것들만 있을 수는 없다. 물론 좋은 일들이 많으면 더 행복할 수도 있겠지만, 이 가시가 어떤 것이든 추억으로 여기고 흘려보내면서 더욱더 성장한다. 당신이 어떤 일을 겪었든, 그것이 당신의 남은 삶을 망가뜨릴 만큼의 대단한 것은 아니다. 우리는 고유의 나 자신을 사랑해야 한다. 삶의 지나가는 것들이 아닌 본래의 나 자신을 사랑한다면, 모든 일에서 의연하고 노련하게 대처할 수 있다. 나 또한 아직 철이 덜 들어 외부 환경으로 부터 오는 충격에 크게 반응하고 신경을 쓰지만, 이를 추억과 경험으로 여기고, 타인을 이해하려는 마음과 배려하려는 마음, 존중하려는 마음. 이 마음의 근본이 밑거름으로 깔려 있어야 한다. 이 자양분을 바탕으로 나와 당신이 더 성숙해지고 인생의 등대가 되어 줄 것이다.사랑하는 이와 함께 나를 더욱 사랑하는 마음을 가지게 한다.
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💜 사랑 하기에 당신을 이해와 배려하며 서로 존중해주고 먼저 손 내밀어 주고 상대를 기다려주고 상대와 발맞춰 걸어가려는 노력하는 것이다. 사랑이란 이런 것이다.

"인과관계란 옷과 같고,"
"난로와 같다."

💜 혼자가면 빨리 갈 수 있고, 다툼이 없다. 그러나 함께 가면 멀리 갈 수 있으나 다툼이 있다. 서로 이해하려는 마음과 양보가 있어야 한다. 사랑이라 서로의 다름을 인정하고 상대를 이해하려는 마음과 양보가 있어야 한다. 나와 당신이 서로 존중하는 태도도 보여야 한다. 나와 당신이 만나 서로 하나 되는 일이기에 그렇다.

저자의 고백이 많은 이들에게 공감과 따뜻한 위로, 용기를 주고 있는데, 잡지 칼럼니스트, 광고 카피라이터, 영화 대본, 대중가요 작사. 까지 모든 영역을 다루고 있어 색다른 묘미와 매력을 느끼게 한다.

같은 주제끼리 묶여 있고, 사랑, 외로움, 진심, 인생, 관계 등등, 우리 일상의 삶에 맞닿아 있는 글들이 많아 많은 글에서 공감이 갔다.
저자의 고백을 담은 이야기가 많아
진지하면서 담백하고 우리의 사랑에 대한 작가의 진솔한 메시지를 담고 있다.

📚 📖 📘 책 속으로
💜 '당신은 내게서 무엇을 얻기 원하는가.?'
'나는 당신에게 무엇을 줄 수 있는가.?'
'당신은 내게 무엇을 줄 수 있는가.?'
_p34

💜 "무엇보다 아이는 사랑받아 본 적이 없잖아. 사랑받아 보지 못한 아이는 사랑하는 법도 모를 거야."
"사랑하는 법을 몰라도 괜찮아. 우리가 먼저 사랑하면 되니까."_p56

💜 "내가 바꿀 수 있는 것은 나 자신뿐이다." (생략)
사랑이라는 ~~ 지나간 사랑에서 "교훈을 얻고 자신의 부족함을 메우며 새로운 사랑에 대비해야 한다."_p82~p83

💜 "자신의 고결함 으로 천박함을 덮고 선량함으로 악의를 이길 수 있어야 한다. 이 세상을 좀 더 살만한 곳으로 만드는 것은 결국 이런 마음들이다."_p213

저자의 고백이 담긴 경험담과 사례들을 읽는 독자들이라면 누군가에게는 위로와 용기을 주고 있어 공감이 많이 되었다.

정원석크래플
#미디어숲 #나라면나와결혼할까 # #후이 #최인애 #에세이 #고백 #용기 #위로 #사랑 #응원 #메세지 #베스트셀러 #북스타그램 #책추천도서
#일상 #daily #서평단

[전국일주 가이드북]

전국일주 가이드북 - 2022-2023 최신 개정판
유철상 외 지음 / 상상출판 / 2022년 7월

@sangdobooks
#도서협찬
#상상팸13기서포터즈

[전국일주 가이드북]

우리나라의 숨은 명소를 내차나 꿈의 드림카를 타고 다니며, 전국 지역별 숨은 명소와 대표 맛집, 핫플렛스를 찾아다니며 체험과 색다른 테마여행을 즐기는 여행. 생각만 하여도 힐링이 되는 것 같다.
우리나라 최초 자동차로 즐기는 전국일주 코스 가이드북이라니 코로나 팬터믹이후 나만의 개성과 취미, 여가를 추구하는 '욜로 life' 라는 신조어도 생겨났으니 여행 전문가들이 뽑은 사계절 여행 코스에서 달리며 걷는 [전국일주 가이드북]으로 멋진 여행을 터나보자.

이 책은 우리나라 최초 전국일주 가이드북이자 네 명의 여행 전문가가 직접 자동차로 여행을 하며 전국 숨은 명소를 구석구석 찾아다녀고, 한국관광명소 언택트 100선을 비롯. 한국대표관광지 1300여 곳 이상을 소개하고 있다. 특히 드라이브 코스와 관광 지역별 인덱스도 수록되어 있어 나만의 드림카로 전국 어디든지 편안한 여행지를 선택할 수 있고, 여행할 수 있다.

📚 📖 📘
사계절 베스트 드라이브 코스
3월~4월 봄. 벚꽃구경.
보성 대원사 벚꽃길. 순천 고인돌 공원을 지나 송광사로 향하는 길. 하동 쌍계사 십 리 벚꽃길. 독일 마을 에서 상주은모래비치로 이어지는 해안도로길. 진해 안민고개, 여좌천 등등이 벚꽃길로 유명하다. 따뜻한 남해의 봄 햇살과 함께 봄 피크닉을 떠나보자. (남산, 여의도, 관악산, 합천 해인사, 구미 금오산 등등) 설렘 주의보 발령.

7월~8월. 여름.
진안 모래재 터널을 지나 메타세쿼이아길 15km. 통영의 나폴리로 불리는 해안도로를 따라 짙은 녹음과 푸른 바다를 마음껏 즐길 수 있다. 세계 최장의 새만금 방조제 길을 따라 달리다 보면 낙조를 만나게 된다. 잠시 바라보면서 지친 일상의 시간을 내려놓자.

10월~11월 가을.
강원 춘천 의암호 강변길을 따라 붉게 물드는 산과 강을 배경 삼아 호반길을 달려보자. 경북 영덕 고래불해수욕장 해안도로 따라 산과 바다가 펼치지는 장관을 볼 수 있다.
정읍 내장산 단풍길. 가을이면 너무 유명한 산이다. 강릉에서 가장 좋은 드라이버 코스인 강릉 심곡-금진 이어지는 해안도가 천고마비의 계절에 더 좋다고 한다.

12월~2월 겨울.
강원 정선 소금강계곡. 민둥산을 시작으로 정선읍까지 가을과 겨울에 드라이브 코스이다. 양평 두루마리. 북한강과 남한강이 만나는 곳이며 시원한 물줄기를 따라 드라이브 하다 보면 커다란 느티나무와 오래된 돛배를 만나게 된다. 고즈넉한 운치를 느끼며 즐기는 여행이다.

고속도로를 따라 전국일주를 하다 보면 숨겨진 여행지를 발견하게 된다. 입장료, 주차비도 없고. 선물까지 주는 베스트 여행지를 저자들이 발로 뛰며 찾아낸 공짜 베스트 여행지를 소개하고 있다.

봄꽃, 여름 철쭉, 가을 단풍, 겨울 동백, 사계절이 뚜렷한 한국의 계절 호불호가 있지만 난 봄과 가을이 제일 좋다.따뜻한 봄바람에 피는 봄꽃들과 봄비에 떨어지는 낙화도 좋다. 가을이면 산과 들이 형형색색 물감을 물들이듯 변화하는 모습이 좋다. 책 읽기 좋은 계절을 이라 좋아한다. 봄꽃과 단풍 구경하기 좋은 베스트 여행지도 소개하고 있다. 우리나라는 세계에서 작은 나라이지만 전국이 유명 관광지인 셈이다. 천혜 자원을 잘 활용하여 세계의 유명 관광지 못지않은 관광지로 만들어 보자. 한국에서 자라고 태어난 것이 자랑스럽다.

각 지역별의 여행지. 숨은 명소. SNS 핫플레스. 맛집. 등등이 멋진 풍경과 더불어 사진으로 나와 있다. 맨 마지막 장에는 인덱스 색인표가 있어 전국 고속도로와 관광지를 쉽게 찾아볼 수 있었다.

네 명의 저자분의 수고와 노고가 이 한 권에 담겨 있다. 우리나라에 이렇게 많은 관광지와 숨은 명소가 많다니 놀라웠다. 기회가 되면 이 책에서 소개된 관광지로 여행을 떠나고 싶다. 공짜 여행지도 있으니 떠나볼까요.

이 서평은 상상팸 13기서포터즈로 작성하였습니다.

#상상출판 #전국일주가이드북 #유철상 #깅충식 #신지영 #신지혜 #전국여행백과사전 #드리이브코스 #가이드북 #22~23개정판 #사계절여행지 #테마여행 #맛집 #인덱스 #여행정보 #여행정보추천도서 #일상 #daily #서평단

[셀프트레플동유럽]

동유럽 셀프 트래블 - 2022-2023 최신판 ㅣ 셀프 트래블 가이드북 Self Travel Guidebook
박정은.장은주 지음 / 상상출판 / 2022년 7월

@sangdobooks
#도서협찬
#상상팸13기서포터즈

[셀프트래플 동유럽]

"아는 만큼 보이게 되고, 보이는 만큼 똑똑하게 다녀오는 유럽여행"

코로나팬테믹 이후 해외여행은 꿈도 못 꾸는데 <셀프트래플 동유럽> 도서를 받고 큰 꿈을 가지게 되었다. 동유럽의 나라의 이모저모를 알아보는 간접 여행이 될 것 같다.

오스트리아를 기준점으로 동쪽으로는 동유럽. 서쪽으로는 서유럽으로 나뉜다고 한다. 유럽의 흥미진진한 이야기속으로 떠나보자. 첫 장을 펼치면, 추천하는 루트와 유럽 여행할 때 알아야 할 TIP들. 각 테마별 여행지 소개와 각 나라의 역사, 문화체험, 사진뷰 point, 동유럽에서 소원 빌기. 핫한 장소까지, 자세한 설명과 스크랩 한 사진이 첨부되어 있어 꼭 가보고 싶다는 생각이 들었다.

"금강산도 식구경"
유럽의 음식문화와 음식 사진들도 있어 유럽 여행할 때 꼭 먹어 보아야 할 음식 같다. 도시의 상세한 대중교통과 기차 환승역의 노선지도가 있어 길 잃어버릴 염려는 없을 것 같다. 관광명소와 체험, 볼거리, 먹거리 숙소 등등 자세한 설명과 유럽의 TIP 문화&역사까지 자세한 설명을 읽을 수있어 좋았다. 유럽 여행할 때 동전 지갑을 필수라고 생각 되었다. (동전의 활용성 만점.센트와 유로화를 따로 넣어 보관하자.) 나라별 현지어도 수록되어 있어 그 나라에 도착했을 때 미소를 짓으며 간단한 인사말로 건네보자 ㅎㅎ. 색인표도 있어 쉽게 동유럽의 나라들을 찾을 수 있어 좋았다.

동유럽 꿀 정보가 있어 해외여행을 처음 하시는 분들에게 많은 도움이 될 것 같다. 요즘은 유튜브에서도 많은 여행 꿀 팁 정보를 얻을 수 있으니 시청을 하자. 여행을 쉽게 빠르게 하는 여행준비물 (여권, 숙소 예약하는 법. 환전하는 법. ATM기 사용법까지 )

🔮 유럽 여행할 때 찜 꾸리기 비법
부피가 작고, 꾸김이 안가는 옷으로 하절기& 동절기 따로 옷을 챙기자. 기내용 용기에(치약,삼퓨, 바디워시, 클렌징폼, 로션, 주방 세제와 세탁세제) 샘플 등등을 챙겨가면 좋다. 수면 양말, 쑥 침질 패드나 핫팩, 전기 찜질기, 면봉, 손톱깎이, 반짇고리, 비닐 팩, 물티슈, 3구멀티캡, 유심핀(대신 옷핀은 가방 지퍼를 고정할 수 있다.) 160Wh 이하 배터리는 2개만 반입할 수 있다. 여행할 때 짐꾸러기가 제일 힘든 일이다. 꼭 가지고 가야 할 물건만 챙긴다고 해도 처음 짐을 싸본 사람은 알 것이다. 한 짐이나 되니 꼭 주의하자. 캐리어와 배낭가방 찜 잘 쌓는 TIP이 들어있으니. 꼭 읽어보세요

여행할 때 여권이나, 돈, 귀중품 도난 사고 대처법과 항공기 기내에서 에티겟 까지. 여행할 때 필수 애플리케이션 까지. 출국. 도착하기까지 정보와 코로나 19 특별입국철차 방법까지. 그리고 별책부록으로 휴대용 맵북& 뜨래블 노트까지 있어 아주 유용한 정보만 담아냈다.

유럽 여행할 때 화장실이 유로 이다
길거리에서 화장실 찾기는 어렵다고 한다. 물도 유로다. 그리고 귀중품 소매치기에 잃어버리는 일이 없어야 하겠다 만일 귀중품, 여권, 돈 등등을 잃어 버렸다면 한국대사관을 찾아가면 모든 것이 해결 된다.

보기 편한 지역 지도가 한눈에 쏙 옥 들어온다. 각 나라의 테마별 일정부터 베스트 스폿 총망라하고 있어, 동유럽 여행할 때 이 책을 가져가고 싶은 생각이 든다. 유럽여행을 다녀온 전문가의 사진과 꿀 팁 정보가 있어 꼭 여행할 때 따라 해보고 싶다.

이 책은 두 명의 배낭여행 전문가 쓴 책이며 박정은 저자는 63개국을 여행하고 '쁘리띠' 애칭으로 여행커뮤니티를 운영 활동 중이며 다수 여행서적을 출간하였고, 현 제주도에서 아이를 키우며 글을 쓰고 강의를 한다고 한다.

장은주 저자는 우연히 여행을 다니게 되었고, 우연히 가이드북을 쓰게 되었다. 돈 많은 백수가 꿈이라고 한다.

이 책으로 나의 버킷리스트인 순례길과 지적이고, 예술의 나라인 파리. 유럽 여행을 할 수 있다는 자신감을 가지게 되었다. 감사합니다.

#상상출판 #셀프트래플 동유럽 #박정은 #장은주 #해외여행 #셀프트래플 #여행 #쉬워요 #알차요 #친절해요 #22~23최신동유럽 #휴대용맵북 #트래브노트 #해외여행가이드북 #테마별여행정보 #전문가꿀팁 #동유럽친해지기 #여행정보 #배낭여행 #여행 #가이드북 #일상 #daily #상상팸13기서포터즈 #서평단

[감정와해기법]

감정 와해 기법
현진(김홍대) 지음 / 메이킹북스 / 2022년 6월

@_makingbooks
#협찬도서
#메이킹북스

<감정와해기법>

✅️ 우리는 하루에도 수만 번 바뀌는 감정들을 잘 들여다볼 수 있어야 한다. 이 감정들이 수시로 우리를 극과 극으로 치닫게 한다. 특히 남성보다 우리는 더욱 그러하다.
내 마음도 모르고 지나쳐버린 사춘기를 겪고 취직과 연애, 결혼, 육아, 등등으로 바쁜 생활로 살아가다 보면 내 마음을 들여다볼 기회는 좀처럼 생기지 않는다.
책 읽기와 글쓰기, 작은 명상 등으로 내 마음의 근원을 찾아가게 된다. 우리를 두렵게 하는 마음의 질병들과 정신적인 문제들도 마음이 근원이며 이 감정이라는 것을 핀셋으로 콕 찍어내어 이 감정 자체를 와해해야 한다.

감정의 본질을 추적하여 모든 괴로움의 근원을 끊고 삶을 온존하게 하는 처방전. 현진 스님이 전하는 <감정와해기법> 속으로 여행을 떠나보자.

✅️ "감정와해기법”의 관점에서 현재 거의 불치의 영역으로 되어 있는 트라우마, 공황장애, 불안, 조울 등은 감정은 또 다른 이름일 뿐, 그 뿌리는 감정의 범주에서 벗어나지 못한다. 그러므로 감정이라는 것을 특정하여 그것을 완벽하게 와해함으로써 모든 감정적 장애로부터 최단시간 내에 근원적으로 벗어날 수 있다. 이러한 정신 질환들과 심리적 괴로움들은 가족들의 끊임없는 보살핌과 관심, 사랑도 있어야 한다.

✅️ 부처님의 근본 가르침인 네 가지의 성스러운 진리인 사성제. 네 가지의 괴로움인 (고. 집. 멸. 도)을 현진 스님이 직접 경험하고 깨달은 바를 수많은 상담자와 임상시험을 통해 시행착오를 겪고 탄생한 결과물이라고도 할 수 있다

✅️ 현 세상이 경제적으로 빠른 속도로 성장함으로써 물질적 풍요를 가져왔으나, 정신적 보상은 그 어디에서도 찾기 힘들었다. 그동안 숨겨져 있든 정신적 질환들과 감정들이 하나둘 드러나게 되었다. 정신적& 감정 질환 등의 고통으로 수많은 이들이 현실에 적응하지 못하고, 사회에서 도태되고 있다. 미래의 시대에도 더욱 그러할 것이다. 정형화된 틀에 갇혀버린 감정들을 와해하고, 마음의 근원인 감정 에너지로 나아가야만 한다 '자연보건면역인자' 로 최대한 자연 친화적인 방법으로 자연과 동화되어가는 방법만이 우리 인간이 생존할 수 있는 유일한 방법이다.

✅️ 현진 스님이 전하는 말씀 한마디가 공명이 되어 이 세상에 모든 이들이 고통과 괴로움에서 벗어나, 온전한 나를 찾고, 밝은 마음으로 평온한 일상을 누리며, 행복하게 사는 삶을 지향 하면 좋겠다. 스님의 말씀을 이 책 한 권으로 대변한다는 것은 무리일 것이다. 이 책 속에서 10%를 건져간다는 생각으로 읽어보면 좋겠다. 지금은 많은 것을 다 이해하기는 힘들지만 현진 스님 말씀은 바다 위에서 풍량을 만난 배가 다시 방향을 찾게 도와주는 등대와 같다.

✅️ 이 책은 우리의 못난 감정들을 하나둘 방향을 찾게 해주는 인생 지침서 같다. 현진 스님의 마중물이 그동안 불편했든 정신적& 심리적 갈등, 괴로움들을 겪고 있는 분들에게 인생의 등대와도 같은 작은 불씨가 되어 주는 것 같다

✅️ 현진 스님은 다양한 정신 질환들에 대한 원인과 분석 및 자세한 설명과 해법을 제시해주고 있다 전통치유 요법과 대체의학 및 현대의학을 총망라하고 있다. 누구나 이해하기 쉽게 설명하고 있어 현재 정신질환과 마음의 고통을 겪고 있는 분들이라면 예방과 치유를 위해 현진 스님의 [감정와해기법]을 적극적으로 추천 해드리고 싶다

이 책은 #메이킹북스으로 부터 도서를 협찬받아 서평단으로 작성하였습니다 감사합니다💜💜

#메이킹북스 #감정와해 #감정와해기법 #현진스님 ###트라우마 #공화장애 #조울 #불안 #감정 #괴로움 #와해기법 #극복 #삶 #처방전 #인생의지침서 #스님 #마음공부 #책스타그램 #책추천도서 #일상 #daily #서평단

[박상미의 가족 상담소]

박상미의 가족 상담소 - 모르면 오해하기 쉽고, 알면 사랑하기 쉽다
박상미 지음 / 특별한서재 / 2022년 7월

@specialbooks1
#도서협찬
#특별한서재
#신간평가단6기서포터즈

<박상미의 가족 상담소>
우리들이 살아가는 삶의 전환점마다 만나는 부부갈등, 고부갈등, 장서갈등, 육아, 등등의 해결을 위한 솔루션. 우리 문제들이 상담자를 통해 실사례들을 들을 수 있었고, 아픈 상처를 치유할 수 있는 해결의 실마리를 찾을 수 있었다. 나의 행복. 좋은 부모. 내 가족의 행복을 지킬 수 있는 해결의 실마리를 소개하고 있다. 우리의 인생을 지혜롭게 해결할 수 있는 시간과 현명하게 대처하고 올바른 방향으로 나아가게 하는 나침반 역할을 하는듯 하다

가장 사랑하면서 상처를 주고받는 우리들의 관계 속에서 힘들어하고 있나요 <박상미의 가족상담소>에는
가족이 힘든 당신을 위한 가족상담실을 초대 합니다

사랑하는 가족들이 치열하게 싸우고 눈물 나도록 후회하는 관계 인가요
다시 사랑하기 위해 밤새도록 괴로운 관계를 유지하고 있나요.
미워도. 괴로워도. 희로애락을 함께 할 수밖에 없는 가족, 우리 사랑하는 사람과 가족들에게 우리 마음을 대화와 소통으로 공감을 하는 자세와 열린대화법으로 문제들을 해결 할 수 있어야 해요 말 안 하면 누가 알아 주나요. 아무도 몰라요. "사람들과 관계는 옷과 같고, 난로 같아요." 모르면 오해하기 쉽고, 알면 사랑하기 쉬워요.

"사랑은 배우고 익혀야 하는 기술입니다."
잘 싸우고 잘 화해하는 방법들과 한가족이 되기 위한 사랑의 기술들. Tie 들어 있어 많은 글들에서 공감이 가요

아버지 눈물을 보신 적이 있나요 한 가정의 가장도 눈물을 보일 때가 있다는 사실. 우리는 받아들여야 합니다 남자라서 참고 견디면 나만 고통 속에서 허덕이고 말아요. 울고 싶을 때 울어도 됩니다 이제는 '나도 울고 싶고, 힘들다.' 는 표현을 하세요 우리는 감정의 동물이예요 감정에 솔직해지자구요

우리의 긍정 유전자가 창조하고 3대까지 대물림된다고 하니 놀라워요 지금부터라도 부정적인 생각의 습관들을 내려놓고 하나씩 찾아내어 종이 위에 써보세요 나의 단점을 보완 수정해나가면서 더 성숙해지고 긍정의 인격을 소유한 사람으로 탄생할 수 있어요 여러분들도 긍정 유전자를 자손들에게 물려주자구요

공감과 대화, 소통을 잘하는 가정이 화목한 가정이 되는 길 입니다. 서로를 바라보는 입장 연습과 서로를 존중, 이해, 배려하며, 열린대화와 소통으로. 상대의 말을 끝까지 들어주는 경청의 자세와 공감하는 마음을 가지고 문제를 다 같이 해결하려고 하는 노력이 필요한것 같아요 이것이 가정의 화목을 부르는 행복 아닐까 싶어요

가화만사성(家和萬事成).
다들 알고 계시죠! 우리는 다양한 가족관계. 고민과 갈등 해결을 위한 솔루션. 치유하는 방법까지. 심리 상담 처방전과 사랑의 언어, 기술. 긍정을 위한 6초 호흡법, 공감 대화법과 화해의 기술 등등을 잘 활용하고 교훈으로 삼아 나의 삶에 접목도 해보고 실 경험을 통해 서로 이해와 배려, 존중하는 똑똑한 부부가 되고. 지혜 있는 현명한 부모가 되세요

공감대화 보충수업과 신박한 발상의 전환은 저에게 많은 도움이 되었습니다 마지막 장. 박상미의 비밀 상담실에서 못다 한 진솔한 상담자의 사건·사고 story가 있어 이런 일들이 나와 마주 하다면 어떻게 해야 하는지 명쾌한 해답이 들어있어요

나의 문제도, 여러분의 문제임이도 틀림이 없어요. <박상미의상담소> 에서 사랑의 기술, 건강한 부부. 행복한 가족이 되는 방법들을 알아보고 다 함께 공감하며 열심히 공부해야 할 것 같아요

이 책은 #특별한서재 #신간평간단 6기로 #협찬도서를 지원받아 제 주관적인 입장에서 작성 하였습니다

감사합니다 #특별한서재 🍀🤷‍♀️

#특별한서재 #박상미의가족상담소
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