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하루하나 365일, 챌린지 인생 문장 - 1년은 사람이 바뀔 수 있는 충분한 시간
조희 지음 / 리텍콘텐츠 / 2023년 1월
평점 :
이 책은 1년 365일동안 매일 수많은 책 속의 명언과 인생의 조언을 만나볼 수 있는 책이다.
크게 네가지 세션으로 나누어 도전하게 하고 열정의 마음가짐을 갖게 하며 참고 인내하는 법, 버릴건 버리고 취할 건 취하면서 이성적으로 제대로 삶을 살아가는 법을 배우게도 한다.
인생의 명언만을 담은 것 아니라 이 명언들을 직접 실천하고 자신의 인생에 녹아들게 하는 저자의 실천방법을 깃들여 매일 도전하는 과제로 지켜나갈 수 있도록 한다.
매일 인생문장을 읽는 것이 첫번째라면, 두 번째로 자신이 읽었던 것들을 다시 훑어 이것을 자신의 삶과 결부지어 살 수 있도록 결심하는 단계를 두번째로, 마지막으로 특히 기억에 남는 문장이라면 체크하는 것으로 읽기, 결심하기, 인생문장 칸에 매일 체크하면서 나만의 책이자 인생의 변화를 위한 책으로 만들 수 있다.
두려움을 이겨내고 무조건 행동하는 법, 나조차 몰랐던 나의 소신을 찾아내고, 오늘 하루 또 한 번 정신차리고 시작할 수 있는 힘을 주는 구절도 있다.
포기하고 싶을 때 그동안의 노력을 생각해서 버텨내는 법을 배우고 사랑 때문에 괴롭다면 내가 받기만 하려했던 것은 아닌지, 주는 사랑에 대한 행복을 깨닫게 만들기도 한다.
인생이란 누구에게나 쉽지않다. 그럴 때 공감되는 구절을 만나는 것만으로도 위안을 얻을 수 있다. 많은 책 속에는 그런 힘이 있다. 우리가 그 책들을 다 읽기란 쉽지않은데 이 책에서는 365권이라는 베스트셀러에 담긴 명언들을 한 번에 만날 수 있다. 읽고 덮는 것이 아니라 매일의 습관과 실천으로 체화시켜 인생의 변화를 얻게 해주는 책이다.
무의식중에 나를 옭아맸던 생각들에 문을 열어주고 내가 어떤 생각을 가지고 있었는지 스스로 들여다볼 수 있게 하면서 내 인생에 도움이 되는 사상이 자리잡을 수 있도록 돕는다. 후회와 걱정, 외로움, 등 부정적인 감정을 긍정적으로 만들어주며 나를 억누르는 규칙에서 벗어나 편안하게 매일을 만날 수 있도록 한다. 또한 이 책의 공감되는 구절을 읽으면서 그럴때도 있는거라고 인정하는 것이 필요하다는 생각도 든다. 매일 도전과제처럼 읽으며 삶의 작은 변화가 스며들게 도움을 주는 책이라 1년동안의 배움이 되는 친구가 될 것 같다.
*이 책은 출판사로부터 제공받아 읽고 쓴 개인적인 리뷰입니다.