50대, 이제 나답게 산다 - 내 인생의 주인공으로 사는 법
장이지 지음 / 매일경제신문사 / 2023년 6월
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중년의 나이에 접어들게 되면서

아이들은 독립된 자리로 나갈 준비를 하고 있고

노력과 관심을 나에게 돌리기 좋은 때가 되었다.

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막상 이 시간을 마주하고보니

정작 난 무얼 하면 좋을지 막막함이 밀려왔다.

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이 나이에 나를 돌아보고 나로 살아간다는 것이

오랜 시간 무뎌진 감각처럼 낯설고 익숙하지 않아

나에게 주어진 이 자유를 어떻게 만끽하고 살 것인지 고민이 많았다.

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이 책은 그런 나에게 나로 살 것을 더 명확한 의지와 응원을 보내는 책이었다.

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혼자 살 수 있는 것보다 필요한 것은 혼자 설 수 있는 능력이다.

혼자 설 수 있어야 건강한 관계도 형성된다.

혼자서 잘 지낼 수 있는 나를 찾는 것이 먼저다.

지금은 아니어도 언젠가는 모두 혼자일 수밖에 없다.

묵묵히 혼자 감내해야 하는 인생의 시기가 있다.

혼자 있는 고독한 시간을 충만한 삶으로 채울 수 있어야 한다.

p139

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고독감과 외로움을 잘 느끼는 나는 사람에게 의지하려 한다.

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끊임없이 관계를 이어가고 내가 외롭지 않게

주변에 사람들을 두고 그들을 의지하며

피곤하지만 끌려가기고 하면서 아까운 시간을 허비할 때도 많다.

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밖에서 많은 에너지를 소모하고 오면

나에게 쓸 에너지가 없어서 금방 지치고 피곤해진다.

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정작 내 안의 외로움은 전혀 해결되지 않은채 공허함만 맴돌때가 많다.

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문득 이 외로움은 어디에서 오는가를 생각해보면

가장 근원적인 나에서 뿌리를 내리게 되는데

내 삶과 내 이야기에 내가 온전히 주체가 되서 살아가고 있나 되돌아보게 된다.

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혼자 있어도 외롭지 않을때

다른 이들과 어울려 있어도 그들과 잘 조화롭게 살아갈 수 있다.

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외롭지 않기 위해 끌려다니며 살아야 했던

불필요함을 조금은 벗어내고

좀 더 나에게 집중할 수 있는 시간을 돌아봐야하고 점검해야 할 때가 아닌가 싶다.

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지금 이 정리가 잘되어 있어야

내가 앞으로 노년을 살아갈 때 이 큰 숙제를 좀 더 가볍게 받아들이게 되지 않을까 싶다.

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나의 이웃은 나 자신이라는 것, 나의 외로움이 나를 알아보게 했다는 것에

오히려 감사하다는 생각이 들었다.

외로움은 어찌 보면 가장 가까운 나의 이웃이다.

p159

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50이 넘어 혼자만의 시간을 만끽하며 지내는

저자의 읽고 쓰는 삶을 보면서

나 역시 내가 좋아하는 일이 무언지를 생각해본다.

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내향적인 성격 탓에 많은 에너지를 밖으로 분출하지 못하지만

혼자서 도서관을 가서나 카페에 가서

책을 보고 가벼운 산책을 즐기며

좋아하는 노래를 들으며 드라이브 하기를 좋아한다.

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시간을 내고 약속을 잡아야 하는 번거로움 없이

나라는 좋은 이웃을 두고도 늘 다른 사람을 찾기 바빴는데

이젠 혼자있는 외로운 시간을

어떻게 괜찮은 시간으로 보낼 수 있을지 집중하는 것이 훨씬 좋다는 걸 알아간다.

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이 시간을 통해 나다움을 찾게 되고

삶의 좋은 에너지를 다시 채워갈 수 있어서

중년의 시간을 더 감사하게 생각하며 살 수 있게 만드는 것 같다.

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허무하게 낭비하고 있던 시간들이 많았고

최근에 슬럼프에 빠진 나에게

무기력함을 다시 활력으로 되찾아가는 책으로의 초대가 더없이 고마웠던 시간이었다.

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나이드는 것에 너무 겁먹지 말고

차근차근히 매일의 내가 좋아하는 것으로

삶을 만끽하며 살며 가장 나답게 살아가는 나로 남은 시간을 살아가고 싶다.

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[이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다.]

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