연애에도 답이 있다

연애에도 답이 있다 - 썸부터 재회까지, 거침없는 현실 연애 30
박진진 지음 / 애플북스 / 2024년 12월

출판사의 도서 지원으로 작성된 서평입니다. 연애 칼럼니스트이자 연애 상담 분야 1위 전문가인 저자가, 연애의 모든 단계를 분석하고 그에 따른 고민과 갈등 해결을 알려주는 책. 다양한 상담 경험을 바탕으로 연애 초반의 썸부터 재회까지 각 상황에서 발생할 수 있는 문제를 꼭꼭 짚어내며, 실질적인 해법을 제시합니다. 연애에서 겪는 외로움과 갈등을 이해하고, 더 나은 관계로 나아가기 위한 깊이 있는 조언 즉, 뼈맞고 싶으신 분 읽어보세요.

나와 잘 맞는 사람인지를 보려면 그 사람의 인생관과 삶을 영위하는 방식, 즉 그 사람의 내면에 자리 잡은 것들 또한 중요하게 보아야 할 대목이다.

AI 마케팅 인사이트

AI 마케팅 인사이트 - 초개인화 시대, 기술로 마음을 사로잡는 AI 마케팅 전략
최연미 지음 / 리더스북 / 2024년 11월

출판사의 도서 지원으로 작성된 서평입니다.

이제는 안써본 사람이 없을 정도로 많은 사람들이 관심을 갖고 있는 AI시대가 된 것 같습니다. [AI마케팅 인사이트]는 그동안 AI가 어떤 식으로 마케팅의 협업파트너가 되어 왔는지 다양한 사례를 들어 이야기합니다.

기업의 성격에 맞는 맞춤형 마케팅 솔루션 제안과 현직 마케터라면 흐름을 놓지지 않고 선도할 수 있는 인싸이트를 알려주는 책이라고 할 수 있었습니다.

롱테일 법칙이란 ‘80퍼센트의 고객이나 제 품이 20퍼센트의 핵심 고객이나 인기 제품보다 더 뛰어난 가치를 창출한다‘는 이론이다. 물류 시스템의 발달로 소량의 다양한 상품 이 다양한 고객에게 가닿을 수 있게 되었다. 그러면서 소수의 고객 이나 인기 상품이 아니라 다양한 상품과 다양한 취향을 지닌 소비 자가 시장을 주도하게 되었다

어른의 인사말

어른의 인사말 - 아무도 가르쳐주지 않는 사회생활의 기본
이경석 지음 / 클 / 2024년 12월

출판사의 도서 지원으로 작성된 서평입니다.

아무도 먼저 알려주지 않는 사회생활의 모든 것을 담은 어른 백과사전. 올해 입사한 신입사원에게 무엇을 알려주면 좋을지 몰라 참고하고 싶어 서평단을 신청해봤다. 책을 받아보고 도움이 되는 부분이 많았다.

이제는 결혼식보다는 장례식장 방문이 더 많아질 나이. 조문방법은 아직 초보자인 나에게 매번 낯설기만하다. 책에서 아주 잘 정리가 되어있어 참고하기 좋을 것 같다. 중점적인 큰 주제로는 인사말과 대화의 기술, 경조사의 모든것,사회생활의 기본인 언어를 배우는 방법을 알려준다. 자리배치(상석), 명함주고받는 법, 미팅예절과 전화, 이메일 예절 등 다양한 예시를 통해 신입직원에서 유능한 직원으로 한단계 발전할 수 있도록 돕는다.

사회생활의 기본기를 다지기 좋은 책으로 추천!

우리는 어떻게 움직이는가

우리는 어떻게 움직이는가 - 근육의 해부학에서 피트니스까지, 삶을 지탱하는 근육의 모든 것
로이 밀스 지음, 고현석 옮김 / 해나무 / 2024년 11월

출판사의 도서 지원으로 작성된 서평입니다근육, 우리 몸에서 없으면 안되는 중요한 부위(?).달리기, 물건을 들기, 눈깜빡이기. 소화시키기 혈액을 운반하기 등 우리가 모르는부분에도 근육은 사용되고 있다.
정형외과 의사가 직접쓴 책으로 근육의 기원부터 최신 과학까지 내용을 전달해준다. 책을 통해 근육의 작동 원리와 통증을 완화하는 방법 등 근육에 대해 더욱 알게 되는 계기를 만들어줄것입니당
여름부터 운동을 계속 하고 있어서 몸이 변하고 있는 것을 체감하고 있던 중 만난 책. 꽤 재밌게 읽을 수 있었다.

쉼과 나아감에 대하여

쉼과 나아감에 대하여 - 인생의 오아시스를 만나는 예일대 명강의
마릴린 폴 지음, 김태훈 옮김 / 북플레저 / 2024년 11월

출판사의 도서 지원으로 작성된 서평입니다《쉼과 나아감에 대하여》는 현대 사회에서 끊임없이 일을 하게 만드는 압박 속에서 진정한 휴식의 중요성을 깨달은 경영 컨설턴트가 전하는 혁신적인 휴식법입니다. 이 책은 과학적 근거와 5,000년 전 유대인들의 쉼의 지혜를 바탕으로, '휴식의 설계 → 연습 → 적용'의 3단계로 실생활에 즉시 적용 가능한 방법을 제시합니다.
휴식 없이 끝없이 달려가는 삶, 그 결과는 우울증과 번아웃입니다. 이 책을 통해 진정한 쉼을 얻고, 일과 일상에서 균형을 찾는 법을 배울 수 있습니다. 당신의 삶에 필요한 휴식과 재충전의 해법이 여기에 있습니다. 지금, 이 책과 함께 휴식의 기술을 배우고 더 나은 삶을 시작하세요!

생각할 시간도 없이 일에 매달리면 그 순간에는 일상이 활기를 띠 는듯 보이지만 결국에는 피로에 지쳐 허무함에 빠지고 만다. 제대로 쉬는 능력을 잃었기 때문이다.