나를 돌아보게 만드는 책

굿바이, PMS - <생리 전 증후군> 알리고, 받아들이고, 죄책감에서 벗어나기
레슬리 그라노 지음, 에브 장티옴 그림, 김자연 옮김 / 라라 / 2024년 2월

왜 이런 책이 이제서야 나왔는가!

나는 꽤 심한 생리통 그리고 생리 전 증후군을 가지고 있다. 병원에 가서 검진을 받아도 이유를 알 수 없다, 호르몬 탓일 가능성이 크다는 말만 들었을 뿐 아무도 나의 생리통에 관해 관심을 가지지 않았다.

여성이라면 대부분 (없는 사람도 있다) 생리통과 pms를 지니고 있을 텐데 그냥 그날이라 힘들다, 아프다 정도의 언급뿐 그 이상 나아가는 대화를 했던 기억은 없다. 달맞이꽃이 좋다더라 뭐가 좋다더라 정도만 나와도 많이 한 거랄까?

생리통과 pms를 근본적으로 치료해 주는 그런 의학 서적은 아니지만 여성의 입장에서 충분히 공감 가고 나의 몸이, 기분이 왜 그랬었는지 파악하기 아주 용이하며 다른 여성들의 경험담을 볼 수 있어 좋았다. 해결까진 아니어도 나아지게 하는 방법들도 적혀있고.

예전에 어디선가 '생리대가 비싼 이유'라는 글을 읽은 적이 있다. 그 이유는 옛날 개발자의 대부분은 남성이고 자신들이 쓰지 않는 용품이지만 여성에겐 살 수밖에 없는 필수품이기 때문이란 글이었는데 진위 여부는 모르겠지만 일리 있다 생각했다. 책 속엔 '생리 빈곤'이란 말이 언급되고 나 또한 익히 들어 그런 단체에 후원도 하고 있는데 신발 깔창, 휴지, 수세미까지 사용한다는 내용을 보고 충격받았다.

위와 비슷한 사례로 생리통이나 pms에 대한 연구가 활발히 이루어지지 않은 이유는

🔖“여성의 몸에서 가장 기본적이고 중대한 생물학적 과정에 남아있는 금기 외에도, 여성들이 토로하는 통증들이 과소평가되거나 부정당하는 일유를 성차별적 관점에서 찾을 수 있다. 미국 메릴랜드 대학교의 두 여성 교수가 2003년 발표한 문헌조사에 따르면, 의사들은 여성들이 남성들보다 대체적으로 더 심각한 만성적 통증을 겪고 있음에도 여성이 묘사한 통증을 남성이 묘사한 통증보다 심각하지 않은 것으로 간주했다. 의사들이 여성의 통증을 감정의 영향으로 나타나는 것이라 판단했기 때문이기도 하고, 역사적으로 의학 연구는 남성 호나자에 대해 주로 이뤄졌기 때문이다. 남성 환자들에게서 나타나는 증상들이 여성 환자들의 증상과는 아주 거리가 먼 데도 말이다.“ 2019년 7월, <르몽드>의 한 기사 -p.57

라고 언급되는데 전혀 생각해 보지 못한 부분이었지만 틀린 말도 아닌 거 같았다.

오랫동안 금기시하던 더러운 '생리'는 사실 더러운 것도 금기시할 것도 아님을 깨닫고 앞으로는 생리에 대해 더 열심히 말하고 나의 상태를 잘 체크해 조금 더 나은 삶을 영위할 수 있도록 노력해야겠다. 이런 책들을 흔하게 볼 수 없다는 사실이 화난다 🥲

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🔖생리 중에 필요한 용품을 위생용품이라 지칭하며 ‘위생’이라는 단어를 사용한다는 사실도 흥미롭다. 이 단어가 미치는 영향력은 절대 가볍지 않다. 생리가 위생에 관련된 것, 즉 더러운 것이라 인식하게 만들기 때문이다. -p.28

✔️ 인도에서는 생리 중인 사람이 요리하거나 식재료를 만져서는 안된다. 음식과 식재료를 오염시킨다고 생각하기 때문
✔️ 볼리비아에서는 질병을 일으킬 수 있단 이유로 다 쓴 생리용품을 쓰레기통에 바리지 못하게 한다.
✔️ 네팔은 '차우파디'라는 전통이 있는데 생리 중인 사람이 불운을 가져온다 믿어 집리 아닌 오두막집 같은 곳에서 생리가 끝날 때까지 혼자 '살게'한다. 이로인해 사망하는 이들도 있다.

독성쇼크증후군 : 탐폰이나 생리컵을 사용하면 피가 질 안에 고여 있게 되는데, 이런 환경에서는 독소를 분비하는 호아색포도상구균과 박테리아가 증식하기 쉽다. 독소는 혈액을 통해 몸속으로 퍼져 간, 신장, 폐 등을 공격한다. 극단적인 경우에는 장기들이 쇠약해지고 혼수상태나 사망에 이를 수 있다.

살아간다는 것은

오늘은 의사가 아니라 환자입니다 - 하버드 의과대학의 세계 최고 암 전문의가 희귀암을 두 번이나 극복하고 들려주는 진짜 솔직한 이야기
볼프람 괴슬링 지음, 이은주 옮김 / 국민출판사 / 2024년 3월

이 책은 암 환자의 이야기여서 골랐다. 특히나 암 전문의가 희귀암에 걸린 이야기라. 이렇게만 말하면 무슨 소린가 싶겠지. 코로나19가 한창일 당시 우리 엄마는 암 진단을 받았다. 생존율이 높은 암이었지만 한평생 병원 가는 일이 거의 없던 우리 가족 중 제일 건강한 엄마가 암 진단을 받았다는 건 모두에게 충격적인 일이었다. 아직도 항암 치료 중이시라서 궁금했다. 의사가 암 걸리면 뭐가 다를까? 좀 더 전문적이고 솔직한 이야기를 들을 수 있을까 싶어서.

저자는 하버드 출신에 권위 있는 의사 출신인 것 같은데 혈관 육종이란 일반인들은 듣도 보도 못한 희귀암에 걸렸다. 그것도 두 번이나! 생존율이 4%밖에 안되는 데이터도 없는 암이라는데 미국에서 한 해에 1만 4000천 명 밖에 안 걸린다고 해서 꽤 많네?라고 생각했지만 인구수로 생각했을 때 0.1%만 걸리는 거라고 하니 새삼 실감 났다.

다이나믹한 내용들이 있을까 싶었지만 그런 건 아니었고 (어찌 보면 다이나믹하지만 그건 그의 인생이) 그와 가족들, 친구와 동료 그리고 그의 환자들 이야기와 함께 자신의 이야기를 풀어나가는 책이었다. 다 읽고 나서 장르가 에세이라는 걸 봤는데 납득이 되더라.

희귀암을 이겨내서일까 그가 말하는 '희망'은 그냥 아무개가 말하는 '희망'과는 다르게 와닿았다. 저자도 우리 엄마도 그 희망과 의지, 죽음을 거부하는 자세에서 비슷함을 느꼈다. 본인은 많이 불안하고 힘들었을 테지만 주변에 보여주는 그 의연함도 존경스러웠다. 가족들, 특히 배우자 헬레가 대단하다고 느꼈다. 같이 불안해하지 않고 희망을 주는 그 모습을 보며 과연 내 가족이 생존율 4%인 희귀암에 걸렸다고 하면 나도 저렇게 할 수 있었을까?

주변에 환자가 있다면 한 번쯤 읽어볼만하다. 그리고 내가 아플 때를 대비해 어떻게 해야겠다란 생각도 해 볼 수 있어서 좋았던 것 같다.

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🔖많은 암 생존자가 하루하루를 선물처럼 느낍니다. 반대로 평범한 일상의 중요성은 완전히 사라집니다. 이미 삶의 끝이 다가오는 걸 봤는데 지금 식기세척기나 비워야 할까요? 빨래를 널어야 할까요? 그 괴리가 엄청나서, 죽음의 문턱에서 되돌아왔다는 생각에 삶의 진부함에서 벗어나야 할 것처럼 보입니다. 하지만 '삶은 계속된다'는 평범한 진리가 말하듯이, 더러운 접시를 설거지하거나 아이들을 태워다 주는 일도 삶에 포함됩니다. 헬레가 제게 '의무의 즐거움'을 상기 시켜 주고 그걸 제가 더는 소홀히 하지 않도록 해 준 것은 절대적으로 옳은 일이었습니다. -p.224

매력적인 단편집

프랭크 허버트 단편 걸작선 1952-1961 - 오래된 방랑하는 집 ㅣ 프랭크 허버트 단편 걸작선
프랭크 허버트 지음, 박미영 옮김 / 황금가지 / 2024년 2월

얼마 전 듄 2를 봤다. 1편을 안본 상태로 봤는데도 그 웅장함에 넋을 잃었다. 원작과는 변화를 줬다지만 그래도 이 정도면 원작이 너무 재밌을 거 같아 사려고 마음을 먹었는데 압도적인 두께에 잠시 스톱. 그 와중에 단편집이 나왔다길래 바로 서평 신청해서 읽었다.

소설 듄은 역대 가장 많이 판매된 SF 소설이라는데 이 단편집엔 듄의 단편소설과 듄의 모태가 된 소설이 있다고 하니 기대치는 점점 올라갔다. 일부러 어떤 단편인지 안 찾아보고 읽었는데 <건초 더미 작전>을 보자마자 이게 모태가 되었구나 싶었다. 태아의 성별을 결정지을 수 있는 집단에 관한 이야기였는데 듄에서 여성 비밀 조직이자 미래를 계획하는 베네 게세리트가 떠올랐기 때문이다. 듄 단편소설을 <듄으로 가는 길>이라던데 1962-1985 단편집 쪽에 있는 것 같더라. 이래서야 2편도 살 수밖에 없겠군.

SF라는 큰 틀을 유지한 채 형사물, 스파이물, 초능력물 등 다양한 장르를 써나가는 허버트의 능력에 감탄했는데 <작동 증후군>과 <사라진 개들>이 특히 재밌었다. 사라진 개들을 다 읽고 소름이 돋을 정도였음.

SF를 잘 몰라서 이해 못 하는 부분들이 있을까 걱정했는데 <테넷>을 발표하고 논란이 말했듯 이해하려 하지 말고 있는 그대로 느끼면 즐겁게 읽을 수 있다. 사실상 과학을 기반으로 한 픽션 장르니까 이게 맞는 방법일지도 모르겠다.

1952년부터 1985년에 이르는 30여 년 간 《아날로그》, 《어메이징 스토리스》 등 SF 잡지와 출판 도서를 통해 발표된 32편의 단편소설이 수록되어 있다는데 조사하고 출판하기까지 많은 분들의 노력이 들어갔을 거 같고 이런 좋은 작품을 만날 수 있게 해주신 모든 분들께 감사하게 되는 매력적인 작품이었다

대중문학으로 철학하기

원피스로 철학하기
권혁웅 지음 / 김영사 / 2024년 1월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

약 15년 전, 완결 나지 않은 작품은 보지 않기 때문에 “완결 나면 읽어야지!”라고 외쳤던 원피스가 지금까지 완결이 안 날지 누가 알았겠는가? 감히 볼 엄두가 안 나지만 언젠가 읽겠다는 생각은 있어서 이 책을 신청했는데 실수였다. 이건 원피스를 보고 읽어야 하는 책이었다.

원피스를 모르면 철학이라도 잘 알았어야 했는데 나는 둘 다 아니었다. 그래서 흥미로운 내용인 것 같은데 백 퍼센트 이해하지 못하는 것에 스트레스를 받았다. 진입장벽이 너무 높았다.

그럼에도 불구하고 (비록 스포를 다 당했지만) 브룩이나 봉쿠레 에피소드는 감동 그 자체였다. 원작을 보고 싶다는 생각이 들 정도로. 어려운 이야기들도 많았지만 사랑이나 죽음, 쾌락, 나에 관한 이야기들은 철학을 잘 몰라도 재밌게 읽을 수 있었다 (하단에 적은 인용구들).

김영사에서 대중문화로 철학을 바라보는, 철학으로 대중문화를 바라보는 시리즈를 내는 것 같은데 철학이 어려운 사람들이 보면 너무 좋을 것 같다. 물론 나 또한. 어쩌면 인생 자체가 철학인 것을 우리가 너무 어렵게 생각하는 것이 아닐까. 조금은 익숙한 대중문화를 통해 철학을 접하고 사유하는 시간을 가져보는 건 지금 우리에게 꼭 필요한 일일지도 모른다.

원피스를 잘 아는 사람이 이걸 봤다면 다른 느낌이었을까 궁금하다. 언젠가 원피스를 다 보고 난 뒤 이 책을 다시 한번 더 봐야지.

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🔖정의가 이기는 것은 ‘사필귀정’이라는 교훈 때문이 아니다. 도플라밍고에 따르면 역사는 승자의 기록이며, 따라서 이긴 자만이 ‘올바름’을 독점할 수 있다. 그는 정상결전의 와중에 이렇게 선언했다. 누가 승자가 되든 후대의 사가들은 ‘정의가 승리했다’고 적을 것이다. 진정한 올바름의 ‘내용’(누가 정당했는가?‘은 거기에 기록될 수 없다. 판단의 주체가 따로 없으며, 있는 것은 행동의 결과에 수반되는 ’정의‘라는 호칠뿐이다. -p.33

🔖사랑이야말로 사랑에 빠진 자를 마리오네트로, 바로 살아 있는 인형(장난감)으로 만드는 것이다. 내가 원치 않았으나 그렇게 할 수밖에 없는 힘, 나를 끌어당겨서 조종하는 이 힘을 사랑의 힘이라고 불러 마땅할 것이다. 매력이란 본래 끌어당기는 힘이다. 사랑에 빠진 사람은 자신을 매혹하는 이에게 ‘끌려’간다. 사랑은 능동성의 외양을 띠고 있으나 실제로는 수동성의 산물이다. -p.109

🔖브룩의 탈자(엑스터시)는 죽음에도 불구하고, 죽음을 건너와서, 동료와의 약속을 지키려는 사랑의 능력이었던 것이다. 본래 약속은 무시간성의 산물이다. 실현되기까지 약속은 종료되지 않으며, 따라서 무한히 연기된다. 브룩은 이 약속을 지키기 위해 죽음에서 부활했으며, 이 약속을 이행하기 위해서 50년 동안의 고독을 견뎌냈다. -p.143

🔖우리 안에 있는 것으로 상정된 두 가지는 ‘쾌락’에 대한 선천적인 욕망‘과 ’좋은 것에 대한 후천적인 의견‘이다. 그런데 자세히 보면 이 둘은 상극이 아니라 하나가 다른 하나에 부가된 것, 다른 하나를 제어하는 것이다. ’쾌락‘ 자체가 나쁜 게 아니라 그것이 지나치게 추구되었을 때가 나쁜 것(=악한 것)이며, 그래서 이를 제어하는 기능을 ’분별‘ 혹은 ’절제‘라고 부른다. -p.207

🔖내가 내 밖에서 통일된 ‘나‘를 관찰할 수 있는 방법이 거울 뿐이니, 거울 속에 비치는 허구의 그림이 나에게 ’나‘라는 통일성, 일관성을 부여한다고 말하는 것이다. 사실 내가 ’나‘라고 알고 있는 모든 것이 일종의 ’거울상‘이다. 예를 들어서 ’나‘는 (부모의) 아들이며, (벗에게는) 친구이며, (자식에게는) 아버지이고, (형에게는) 동생이며, (배우자에게는) 남편이다. 저 괄호 속 타자들의 시선들이 아니라면 내가 ’나‘임을 증명할 방법이 없다. 내가 ’나‘를 위와 같이 소개할 때, 나는 타인들의 시선에 비친 허구의 거울상을 ’나‘라고 인증하고 소개하는 것이다. -p.228

미완성인 나에게

완성되지 않은 나와 당신이지만
조성용(흔글) 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2023년 11월

📚 #책리뷰 <완성되지 않은 나와 당신이지만>, 흔글 지음

🩷도서 협찬 🩷

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📝 𝑹𝒆𝒗𝒊𝒆𝒘

제목부터 읽고 싶게 만드는 책. 요즘은 사람을 이끄는 제목들을 참 잘 짓는 것 같다. 표지도 감성적이고 나는 미완성된 사람이니 나에게도 해당하는 글이겠구나 싶어 신청했었다.

미완성 인간, 관계, 사랑으로 총 3장으로 구성되어 있는데 주제마다 글이 짧아서 쉽게 읽기 좋았다. 한편으로는 SNS에 올라오는 글 느낌이라 아쉽기도 했고. 근데 요즘 긴 글을 못 보는 시대가 도래했다니까 책을 잘 안 읽는 사람들한텐 오히려 접근성이 좋을 것 같다.

공감이 가는 글도 안 가는 글도 있었지만 3장 미완성 사랑은 대체적으로 좋았다. 사랑은 모두가 공통적으로 하는 거기도 하고 행복하고 아프고 해봤던 일들이라 그런가 유달리 몰입되더라. 그래서 인용을 많이 하고 싶었는데 너무 내용을 가져오면 안 되니까 적당히. 궁금하신 분들은 직접 읽어보면 좋을 것 같다.

미완성된 나를 채워주는 글은 아니었지만 위로는 해줄 수 있는 글이다. 어느새 많은 것들을 체념하고 사는 재미없는 어른이 되었지만, 우리도 반짝이는 순간이 있었다고. 그리고 아직도 반짝이고 있다고.

수많은 일에 관계에 노력하고 후회했지만 그 모든 시간도 소중하다고, 그 시간들이 모여 지금의 내가 있고 조금은 부족해도 꽤 괜찮은 사람이 되었다고, 그땐 그럴 수 있다고. 위로 에세이를 좋아하는 편은 아니지만 가끔씩 사람에게 지쳤을 땐 글에 위로를 받고 싶은 날도 있는 법이니까.

사는 게 지친다. 그렇지만 살아가야 하니까 오늘도 책을 읽는다.

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🔖오늘도 누군가의 마음속에는 꽃이 피고 진다. 내 마음에 핀 꽃, 당신 마음에 핀 꽃, 그 꽃을 잃어버리지 말자. 언젠가 반드시 만개하게 될 테니까. 당신도 꿈처럼 피어날 테니까. -p.21

🔖행복은 절대로 비교할 수 없다. 남들이 느끼는 행복한 모습을 보면서 내가 느끼는 행복이 별 볼 일 없다거나, 내 삶이 불행하다고 생각할 필요도 없다. -p.90

🔖갈등이 싫어서 참는 것이 습관이 되었더니 겉으로는 멀쩡해 보이지만 속은 썩어 문드러진 사람이 되었다. 마음속에 숨겨둔 감정을 꺼내지 않고 집어넣기만 하면 언젠가 터지게 된다는 것을 알면서도 애써 모른척했다. -p.154

🔖내 기준에서 이해되지 않는건 억겁의 시간이 흘러도 똑같이 이해되지 않는 것으로 남는다. 그럴 때는 그냥 그 사람은 그런 사람이구나 생각하는 게 마음 편하다. 이해할 필요도, 이해하지 않아도 된다. 그 사람은 그런 사람, 나는 이런 사람. 그게 다인 것. -p.188

🔖생각만으로도 벅차고 늦은 밤 행복해서 뒤척일 수 있는 그런 사랑을 하기를 바란다. 그 경험은 단순한 행복을 넘어서서 인생에 몇 번 없을 소중한 순간이 될 테니까. 그것만으로도 충분히 가치 있는 사랑이 될 테니까. -p.238

🔖똑같은 상처를 다시 반복하게 될까 봐. 그때 상처받았던 마음이 얼마나 깊었는지 알기에 겁에 질려 밀어내는 것이다. 하지만 이렇게 말하고 싶다. 문을 열지 않고 사랑을 밀어내기만 한다면 당신의 상처는 절대로 치유될 수 없다고. -p.246


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@solra._.book
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