인생은 테니스! - 코트 위에서 찾은 삶의 원칙, 52주 멘털 트레이닝 교과서
이동혁 지음 / 이든서재 / 2025년 10월
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이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아,

직접 읽고 작성한 리뷰입니다. 




코트 위에서 찾는 삶의 원칙,

52주 멘털 트레이닝 교과서

인생은 테니스 / 이든서재 





테니스의 모든 것 


운동 좋아하세요?

어떤 운동 좋아하세요.

운동을 주제로 한 책은 마음정리할 때 좋은 것 같습니다.

저를 더 성장할 수 있고요.

그래서 [ 인생은 테니스 ]를 읽으면서 보다 나은 내일을 위해 노력하려고요. 








p35 불가능해 보이는 목표에 도전하라 


작가님은 테니스 티칭 프로이자 테니스 아카데미 대표입니다.

그래서 더 전문적인 느낌을 주지요.

체계적이고 정확하게 내용을 알려줍니다.

목표가 지나치게 높아 망설여질 때가 있습니다.

하지만 작가님은 불가능해 보이는 목표가 더 성장할 수 있다고 합니다. 


p80 불안이 몰려올 땐 잔발과 호흡으로 몸을 깨워라 


운동을 할 때 갑자기 불안이 몰려올 때가 있습니다.

어떻게 해야 될지 막막할 수 있지요.

책에서는 불안이 몰려올 땐 잔발과 호흡으로 몸을 깨우라고 합니다.

멈추는 순간 생각이 몰려오니까요.

그래서 불안을 깨우는 루틴을 알려주는데 이런 루틴이 도움이 많이 되었습니다. 


p190 정답은 없다, 나에게 맞는 방법이 있을 뿐 


테니스에는 정답이 없습니다.

사람마다 다르니까요.

본인만의 스타일로 밀고 가는 거지요.

그래도 조금 막연할 때가 있잖아요.

그럴 때 보다 세세하게 이 책으로 알 수 있었습니다. 


p318 두려운가? 그럴수록 부딪혀 봐라! 


테니스가 처음인 분들, 어느 정도 경험이 있는 분들 모두 두려운 순간이 몰려올 때가 있습니다.

아무래도 새로운 경험 앞에서 더 그러는 것 같아요.

작가님은 그 마음을 이해합니다.

그래서 더 진심을 다한 것 같아아요.

페이지 마무리 부분마다 미션이 주어지는데 어려운 내용이 아닌 일상에서 활용할 수 있는 것들이라 유용했습니다. 



이 책은 단순히 테니스를 하는 과정을 알려주는 책은 아닙니다.

더 다양한 내용을 담고 있지요.

개인적으로 루틴 짜는 걸 좋아하는데 책을 통해 배울 수 있었습니다.

테니스를 잘 몰랐지만 구체적으로 얻을 수 있었고요.

꾸준히, 그리고 더 단단하게 배워야 될 것 같습니다. 




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만두 좀 만들어 줄래요? 미래그림책 198
카타지나 보구츠카 지음, 용희진 옮김 / 미래아이(미래M&B,미래엠앤비) / 2025년 9월
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내 사랑 마리아, 만두 좀 만들어 줄래요?

만두 좀 만들어 줄래요? / 미래아이





만두를 찾아서


날씨가 많이 선선해졌습니다.

여름이 지나고 순식간에 가을이 왔어요.

가을하면 생각나는 거 있으세요?

가을은 독서의 계절이기도 하지요.

선선한 가을 바람, [ 만두 좀 만들어 줄래요? ]로 더 시원하게 보내봅니다.








폴란드 만두는 피에로기라고 합니다.

검색해봤는데 고기 뿐만 아니라 속에 여러가지를 넣어 만들더라고요.

책 앞부분에는 피에로기 만들기를 알려줍니다.

생소한 요리지만 레시피가 있어 수월해보였어요.

세세하게 알려주니 천천히 따라할 수 있고요.


멋진 저택에 살고 있는 매슈와 마리나.

어느 날 매튜는 마리나에게 만두를 만들어달라고 합니다.

색감은 꽤 단순합니다.

하지만 사용하는 색이 매력적이라고 느껴졌어요.

고급스러운 느낌도 있고요.


하지만 마리나는 밀가루가 없다는 이유로 거절하게 됩니다.

쓰는 선도 단순하지만 패턴이 화사해서 그런지 즐겁게 읽었습니다.

고양이도 너무 귀엽고요.

단조로운 디자인이 더 괜찮을 때가 있지요.

흥미로운 내용도 마음에 들었습니다.


밀가루가 없다는 것부터 하나하나 그 재료를 구하기로 합니다.

정말 열심히지요.

많은 과정을 거치면서 드디어 만두를 만드는 만들기만 하면 되었어요.

하지만 충격적인 사실이 벌어졌지요.

그게 어떤 건지 책을 통해 알아봅니다.



제가 일러스트를 좋아하는데 다소 까다로울 정도로요.

이 그림책은 정말 제 스타일이었습니다.

화려하지도 않지만 그렇다고 너무 밋밋한 것도 아니지요.

반짝이는 색도 한 몫하고요.

아이들이 재미있어할 것 같습니다.



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내 삶을 비춰줄 하나의 문장들
김옥림 엮음 / 미래북(MiraeBook) / 2025년 9월
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동서양 사상가들의

지혜가 되고 빛이 되는

220가지 말

내 삶을 비춰줄 하나의 문장들 / 미래북





아름다운 문장들 


좋아하는 문장이 있나요?

여러분에게 의미 있는 문장이 하나 있을 수 있습니다.

그 문장은 짧을 수 있지만 여운이 남을 수 있어요.

위로가 필요할 때 이런 문장을 이해해보면 어떨까요?

[ 내 삶을 비춰줄 하나의 문장들 ]로 한 번 알아봅니다. 








p52 꽃은 자신을 아름답다 하지 않는다 


요즘 꽃이 좋습니다.

저 뿐만 아니라 많은 사람들이 좋아하지요.

이 책은 다양한 문장을 담습니다.

이 시도 마찬가지입니다.

많은 생각을 하게 되는 것 같아요. 


p84 젊은이들에게 보내는 시인의 편지 


시대는 급속도로 성장하고 있습니다.

갈 수록 더 경쟁은 치열해지지요.

다양한 사람들의 문장들.

어렵지 않게 읽을 수 있어 좋았습니다.

공감도 많이 되고요. 


p175 아무에게도 적이 되지 않는 사람 


작가님의 문장도 있지만 잘 알려진 사람들의 문장도 있습니다.

짧지만 강한 문장들.

요즘 더 끌리는 문장 같아요.

친절함은 누구에게나 선호하는 것이지요.

책을 통해 많이 배울 수 있었습니다. 


p262 승리와 실패의 차이 


누구나 승리를 하고 싶어하지요.

저는 승리만 중요하다고 생각했습니다.

하지만 이 책은 저와 다른 생각을 하는 것 같아요.

생각해보면 맞는 말이고요.

시간 여유 있을 때 꼼꼼히 읽어야 겠어요. 



다양한 문장들이 많이 있었습니다.

길지는 않지만 어느 정도 생각을 해야 되는 부분이지요.

시간이 흐를수록 더 깊게 생각해야 될 것 같습니다.

한 문장 한 문장 꼼꼼히 읽어봐야겠어요.

인생에서 가끔 떠오르는 문장들이 생각날 것 같아요.




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멘탈디자인 - 악마의 속삭임에도 흔들리지 않는
임주리 지음 / 나비의활주로 / 2025년 10월
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자신을 향한

부정적인 메시지에서 벗어나는 최적의 방법

악마의 속삭임에도 흔들리지 않는 멘탈디자인 / 나비의활주로





멘탈 관리를 위한 최고의 방법


어렸을 때의 저는 멘탈이 약했습니다.

사소한 일에 무너졌고 힘들어했지요.

하지만 시간이 흐를수록 그러면 안 되겠다는 생각을 했어요.

방법을 몰랐던 저에게 [ 악마의 속삭임에도 흔들리지 않는 멘탈디자인 ]은 저한테 큰 도움이 되었습니다.

보다 체계적으로 배울 수 있었네요.








p33 내가 지금 쓰고 있는 시스템 분석


저는 걱정이 많은 편입니다.

그래서 그게 숙면에 지장이 되더라고요.

다음날의 플래너를 쓰지만 잊고 있었던 게 생각나면 자책하고 그러지요.

책에서는 본인이 쓰고 있는 시스템을 분석하라고 조언합니다.

처음 시작부터 차근차근 배울 수 있었네요.


p106 뇌과학이 밝혀낸 어린 시절 기억의 비밀


어렸을 때에는 뇌과학이 마냥 어렵게 느껴졌습니다.

지금은 흥미로워요.

책의 이런 내용도 엿볼 수 있으니까요.

사례도 있어 이해하기 수월했습니다.

세세하게 배울 수 있으니 좋았네요.


p270 혼자서 완벽할 필요는 없다


혼자서 하면 제일 좋을거라 생각합니다.

그래도 그게 정답은 아닐 수 있어요.

항목 마무리에는 정리할 수 있는 페이지가 있습니다.

거기에 체크리스트가 있어 알찼어요.

양이 제법 있어 놓치는 부분도 있는데 그러지 않게 해줘서 좋았습니다.


p277 자기 돌봄 최적화 시스템


자기 돌봄은 항상 중요한 것 같아요.

책에서도 중요시됩니다.

놓치기 쉬운 내용도 다시 한 번 파악할 수 있어요.

내용이 되게 알찼습니다.

멘탈 관리를 지키는 건 필수 같습니다.



과거에 집착을 했던 것 같아요.

책을 통해 보다 더 섬세한 마음을 잡을 수 있었습니다.

멘탈 관리를 잘 할 수 있게 되는 계기가 되는 것 같아요.

양은 적지 않았지만 그만큼 알찼습니다.

조금 더 유연한 마음을 정리하고 싶어요.



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셀프스토리지 - 상업용 부동산의 신대륙
남성훈 지음 / 나비의활주로 / 2025년 9월
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한국 부동산 투자 고수들이

가장 주목하는 뉴이코노미,

'셀프스토리지'를 해부하다

셀프스토리지 / 나비의활주로





셀프스토리지를 배워보자 


1인 가구는 점점 늘어가고 있습니다.

직장 때문에 그런 경우가 있지요.

요즘에는 1인 가구에 맞는 서비스도 점점 늘어나고 있습니다.

거기에 맞게 부동산 시장도 바뀌고 있어요.

굉장히 알차게 배웠던 [ 셀프스토리지 ]입니다. 








p14 보관을 넘어 생활 인프라로 


스토리지는 간단하게 창고라고 볼 수 있어요.

창고라고 하면 약간 공장 창고를 생각할 수 있는데 이 건 조금 더 넓은 의미로 생각할 수 있겠네요.

저도 막연하게 느껴졌는데 책을 통해 조금 더 자세히 알게 되었습니다.

해외와 국내의 사례를 배울 수 있었는데 예시가 있으니 조금 더 뚜렷한 느낌을 받았습니다.

처음 배우는 분들에게도 부담 없는 것 같습니다. 


p54 달라진 공간의 가치와 역할 


저는 셀프스토리지라는 단어를 처음 접했습니다.

부동산 시장은 어렴풋이 알고 있지만 셀프스토리지는 처음이에요.

그래서인지 조금 어렵게 느껴질까봐 걱정이 되었지만 세세하게 알려주니 도움이 많이 되었습니다.

해외에서도 관심을 갖는데 우리나라 시장에서도 큰 인기를 끌고 있을 것 같아요.

중간중간 도표도 있어 눈에 확 들어옵니다. 


p104 셀프스토리지 개척자들의 도전과 실험 


공간의 아웃소싱, 신선합니다.

이처럼 셀프스토리지라는 단어는 누구에게는 낯선 용어일 수 있습니다.

창고라고 하면 왠지모르게 칙칙한 느낌을 받을 수 있는데 책에 언급 된 다락은 새로운 느낌을 줍니다.

보다 더 깔끔한 느낌일까요?

프리미엄 보관 서비스가 맞는 듯 합니다. 


p166 창고에서 미래 자산으로 


단순히 물건을 저장하는 공간보다 더 높은 가치를 셀프스토리지.

잘만 하면 활용하기 좋을 듯 합니다.

수치화 된 자료가 있어 더 든든합니다.

여러가지 장점도 얻을 수 있어요.

새로운 내용이 많아 큰 도움이 되었네요. 



요즘 부동산에 관심이 많습니다.

하지만 자산은 한정적이고 어떻게 하면 더 유용하게 할 수 있을까 고민이 되었어요.

이 책에서는 보다 자세히 배울 수 있었습니다.

우리나라에서는 약간 생소할 수 있겠어요.

그래도 조금 더 탄탄하게 배우면 더 어렵지 않게 할 수 있을 것 같습니다.




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