[서평] 뜨뜻미지근한 내인생에 빅씽 (자기계발, 성공/처세)

뜨뜻미지근한 내 인생에 빅씽 - 살아 있는 나날 나를 위한 자기 결정
필리스 코르키 지음, 장진영 옮김 / 왼쪽주머니 / 2018년 5월

항상 멈추어 있는 생활을 하고 있다.

집과 회사, 집과 회사

그러하기에 내 삶에는 발전이 보이지 않았다.

책 " 뜨뜻미지근한 내인생에 빅씽 "(자기계발, 성공/처세) 을 보자마자 

책을 통해 내 삶을 개선시키고 싶었다.

빅씽 이라는 단어에 대해 곰곰히 생각해보았다.

" 빅씽 Big Thing 은 개인적으로 의미가 있고 지속적으로 노력해야 실현할 수 있는 창의적인 프로젝트를 뜻한다. p7 "

이 구절을 여러 번 읽어보며 내 삶속에서 무엇을 해야하는지 책을 읽으면서 생각해보기로 했다.

막연하게 두가지의 목표를 세우고 있었다.

그러나 내가 이러한 목표를 이룰 수 있을까 하는 생각과 두려움이 있었다.

책 "뜨뜻미지근한 내인생에 빅씽"을 통해 내 생각이 잘못된 것임을 알아채렸고 행동으로 실천하기로 했다.

책을 계속 읽다보면 내 삶을 그대로 적어둔듯한 이야기가 있었다.

그래서 인지 더욱 공감이 되었고 어떤 식으로 해야 하는지 머릿속에서 판단할 수 있었다.

더구나 다양한 분야의 학자들 이야기도 나와 있으니

새로운 지식을 접할 수 있는 기회여서 좋았다.

또한, 학부시절에 배웠던 학자들의 이야기도 나와 있어 

다시금 머릿속에서 회상할 수 있어 좋았다.

그리고 책에서는 내 삶을 어떤 방향, 생각, 행동을 해야 하는지 

나와 있기때문에

잘못된 생각, 방법을 고치며 

어떤 식으로 "빅씽"을 이루어야 하는지 꼼꼼히 설명되어 있기 때문에

나 자신에게는 손쉽게 이루어질 수 있도록 되어 있어 많은 도움이 되었다.

그리고 책 한가운데에서 나는 한분의 이야기에 감동을 느꼈다.

그녀의 용기와 열정에 박수와 희망을 선사하고 싶다.

책은 물처럼 흘러가며 나의 머릿속에 강렬하게 인식했다.

다양한 사람들의 이야기, 경험담이 있기에 많은 도움이 되었고

남과 나는 다르지 않음을 알 수 있었다.

책을 읽으면서 내 "빅씽"이 무엇인지 곰곰히 생각해보았다.

남들에게 말하기엔 부끄럽고 소박하지만

책을 읽었으니 놓치지 않고 천천히 실현하려고 한다.

단순히 빅씽은 어려운 게 아니다.

차근차근 천천히 한발자국씩 전진해나간다면

우리의 삶 속 빅씽은 성공할 것이다.

또한, 내 "빅씽"도 성공할 것이다.

"리뷰어스클럽"을 통해 왼쪽주머니에서 무료로 책을 제공받아 솔직하게 작성한 서평입니다.

[100자평] 매일, 단어를 만들고 있습니다

매일, 단어를 만들고 있습니다
코리 스탬퍼 지음, 박다솜 옮김 / 윌북 / 2018년 5월

단순히 단어를 사용해서 자연스럽게 책이나 사전에 등재되는지 알았어요.
그러나 뒤에서 묵묵히 업무에 매진하며
한 직업인의 고뇌, 눈물, 땀으로 사전에 등재되는것을 책을 통해 알 수 있으니
기대가 됩니다.

[서평] 쉽게 흔들리는 감정을 지금 당장 없애는 법

쉽게 흔들리는 감정을 지금 당장 없애는 법
오시마 노부요리 지음, 우다혜 옮김 / 한국경제신문 / 2018년 4월

와!! 

책 첫 문장부터 내 마음을 누군가 알아채리고 말하는 것 같았다.

왜이리 내 삶, 생각, 행동 그리고 마음을 읽은후 나열한 것 같았다.

또한, 내 삶 속 힘듦을 책 " 쉽게 흔들리는 감정을 지금 당장 없애는 법 "을 읽고 나서
나에게 빛과 희망을 선사하며

더이상 힘들지 말라고 하는 것 같았다

그래서 나는 커피숍에 앉자마자 책을 단숨히 다 읽어버렸다.

아니, 책이 내 머릿속으로 그냥 빨려 들어가는 것 같았다.

자신의 행동을 본 상대방의 반응에 또다시 망상에 빠져 최악의 상황으로 치다는 일을 반복하며 현실 세계를 왜곡합니다. p37

어찌 내 행동, 생각을 알았을까.. 

나는 이와 같은 행동을 시행해왔다.

책을 통해 내가 왜 이러한 행동을 했는지 알게 되어 너무 도움이 되었다.

귀찮아하는 표정을 지을 때는 집중력을 관장하는 호로몬이 분비되지 않지만 웃는 얼굴을 만들면 집중력을 향상 시키는 호로몬이 분비됩니다.p66

또한, 사회 생활에서 얼굴 표정을 통해
내 감정을 드러내지않고 표현할 수 있음을 배울수 있었다.
그리고 항상 웃는 표정, 밝은 표정을 지으며
타인을 대한다면
어떤 힘듦 삶에서 희망과 빛을 선사받을 수 있을 것이다.

항상 감정에 흔들리고 손쉽게 휩싸리는 적이 많았다.

책을 읽음으로써 어떤 방식으로 해야하는지 경험이 나와있고 해결하는 과정이 나와있어 

내 삶에 어떤 식으로 대처해야하는지 알 수 있어 좋았다.

책 속에서 두 가지 방법을 내 삶 속에서 적용해 보았다.
항상 고통스러웠고 힘든 삶에서 

희망과 빛이 보이면서 행복한 삶을 누릴 수 있어 좋았다.

다시금 책 " 쉽게 흔들리는 감정을 지금 당장 없애는 법 " 을 읽어보며

내 삶속 감정이 흔들리지 않도록 노력해야겠다. 

" 문화충전 200% 카페"를 통해 한국경제신문에서 무료로 책을 제공받아 솔직하게 작성한 서평입니다.

[서평] 세계사를 바꾼 10가지 약

세계사를 바꾼 10가지 약 ㅣ 세계사를 바꾼 시리즈
사토 겐타로 지음, 서수지 옮김 / 사람과나무사이 / 2018년 5월

책 " 세계사를 바꾼 10가지 약  "을 만나게 되어 너무 기쁘다.

병원에서 근무하고 있기에
약에 대해 좀더 배우며 알고 싶었다.

그래서 택배로 책이 오자마자 
단숨에 읽어버렸다.

사실 학부 시절에 배운, 들었던 이야기가 책 속에 있었다.
그러나 그때에는 단순히 학자 이름과 발견한 업적, 약에 대해서만 나와 있었고
시험 공부 대비를 위해 그냥 외우기에 급급했을 뿐이였다.

비타민C, 퀴닌, 모르핀, 마취약, 소독약, 살바르산, 설파제, 페니실린, 아스피린, 에이즈 치료제

우리에게 위의 약들은 현재 많은 도움이 되는 약들이 많다.

그러나 이 약들을 발견하고 편리하게 이용할 수 있음을 

항상 감사히 생각하며 고마움을 잊지 말아야함을 계속 느끼게 되었다.

비타민C에 대해 더욱 자세히 알 수 있어 좋았다.

직업적으로 약과 관련되어 있어

좀더 자세히 설명할 수 있도록 지식을 쌓을 수 있는 기회가 되어 너무 좋았다.

또한, 책 " 세계사를 바꾼 10가지 약 "은

어렵게 쓴 책이 아닌 

일반인들도 손쉽게 읽을 수 있게 되어 있어

약에 대해 궁금한 일반인들에게 좋을 것 같다.

 

그러나 책 "세계사를 바꾼 10가지 약 " 에서

약이 발생한 배경, 역사적인 상황, 배경 그리고 자세한 연구 ,그 시대의 일본 상황을

책을 통해 읽을 수 있고 깊숙히 알 수 있어 좋았다.

책을 읽으면서 나는 계속 이러한 생각이 들었다.

우리가 지금 이리 편안하게 살 수 있는 것도
많은 학자들의 고생, 땀, 눈물, 희생 덕분이라는 사실을 말이다.

또한,
책" 세계사를 바꾼 10가지 약" 속에서 수백 번의 연구를 통해

약을 발견하고 그것을 우리에게 이용할 수 있도록 하도록 

많은 사람들의 있었다는 것을 잊지 말아야 한다.

이제는 약을 소중히 여기고 감사히 복용해야함을 마음 깊숙히 생각하려한다.

[서평] 코카-콜라 쿠바(해외여행, 중남미여행)

코카콜라 쿠바 - 정열과 낭만의 이름
정용 지음 / 스노우폭스북스 / 2018년 5월

쿠바

나에게 쿠바는 멀고 먼 나라이다.
책" 코카-콜라 쿠바(해외여행, 중남미여행) " 를 통해 

쿠바를 좀더 이해하며 쿠바에 대해 배우고 싶었다.

책 속에서 만난 쿠바는
나에게 신비롭고 흥미로운 나라였다.
또한, 예전에서 극장에서 본 영화 속 이야기가 책에서도 나와 있어 

다시금 상기할 수 있는 계기가 되어 좋았다.

쿠바는 비록 가보지 못한 곳이지만
책" 코카-콜라 쿠바 "를 통해 쿠바를 전반적으로 알 수 있는 계기가 되어 좋았다.

그곳을 가봐야만 알 수 있는 이야기들이 한 가득이였기때문에

쿠바가 낯설거나 접하지 못한 분들에게 적극 추천한다.

쿠바는 화폐부터 내국인과 외국인의 다름을 

책을 통해 배웠고
우리나라에서 그곳으로 떠나는 방법까지 나와 있기에

어떤 경로로 가야하는지 바로 알 수 있어 좋았다.

더구나 쿠바 역사까지 배울 수 있으니 

책 한 권으로 그곳의 삶, 역사, 문화 그리고 아픔 등을 경험할 수 있으니 

작가를 통해 쿠바를 대리만족할 수 있어 좋은 기회였다.

또한, 단순히 글로 나열된 책이 아닌

쿠바 속 곳곳을 사진을 통해 만날 수 있으니

마음에 든 사진은 

계속 바라보게 만들었다.

책을 읽으면서 쿠바 또한, 일본과 같이 장수국가임을 알게 되었고

그곳의 의료문화까지 알 수 있는 계기가 되어

나에게 많은 도움이 되었다.

책 " 코카-콜라 쿠바 "을 읽으면서
기회가 된다면 쿠바로 떠나고 싶은 생각이 들었다.

이제 나에게 낯선 쿠바가 아닌

방문해보고 싶고 

느끼고 싶은 쿠바가 되었다.

떠나자 ! 쿠바로

"리뷰어스 클럽"을 통해 스노우폭스북스에서 무료로 책을 제공받아 솔직하게 작성한 서평입니다.