흔들릴 때마다 나는 빅터 프랭클을 읽었다

흔들릴 때마다 나는 빅터 프랭클을 읽었다 - 아무도 나를 구원할 수 없을 때, 스스로 구원이 되어라
빅터 프랭클 지음 / 닻 / 2026년 7월

이번에 읽은 책은 일상 속에서 마음이 휘청거릴 때마다 단단하게 중심을 잡아주는 마법 같은 책이예요.

바로 <흔들릴 때마다 나는 빅터 프랭클을 읽었다>라는 책인데요.

아우슈비츠 수용소에서 생사의 갈림길을 넘나들었던 정신과 의사 빅터 프랭클의 로고테라피 사상을 현대인의 삶에 맞춰 풀어내고 있어요.

빅터 프랭클은 아우슈비츠라는 상상조차 힘든 고통 속에서도 희망을 잃지 않았는데요.

과연 내가 그 상황에 처했다면 어땠을까요. 잘 모르겠어요. 하지만 분명한 것은 정말 상상하기도 싫네요.

프랭클은 자극과 반응 사이에서 선택의 공간이 존재한다고 설명하면서 인간이 고통 자체를 피할 수는 없지만, 그 고통에 어떤 태도를 취할지 결정할 자유는 끝까지 남아있다고 강조하고 있습니다.

평소에는 왜 나에게만 이런 힘든 일이 생길까 불평하곤 했지만, 시련이 온 게 아니라, 삶이 너한테 질문을 던지고 있는 거야!"라는 말에 완전 머리를 쾅 맞은 듯했답니다.

그리고 그저 힘내, 괜찮아 라는 흔한 위로나 감성주의가 때론 공허하게 느껴질 때가 있는데요.

프랭클은 단순히 위로의 말을 건네기보다, 스스로 삶의 질문에 답하며 삶의 의미를 능동적으로 발견하도록 이끌어 주고 있어요.

똑같은 일상에 현타가 오거나 허무함이 밀려올 때, 불안이 엄습할 때 읽으면 참 좋을 것 같아요.

읽어보시길 추천드립니다.

[이 리뷰는 북카페 책책책 책을 읽읍시다 서평이벤트에 선정되어 출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다]