타인의 마음

타인의 마음 - 인간관계가 힘든 당신을 위한 유쾌한 심리학 공부
김경일.사피엔스 스튜디오 지음 / 샘터사 / 2022년 11월

우선 표지부터 눈길을 사로잡았어요. 하트2개에 미로가 그려져 있네요. 사람의 마음은 미로와 같다고 하잖아요. 알다가도 모르겠고. 풀리지 않을 것처럼 복잡해보이기도하고. 그런데 오른쪽 하트에 표정은 눈물을 흘리며 시무룩하고 있는 반면에 왼쪽 표정은 활짝 웃고있어요. 많은분들이 인간관계가 힘들고 불편하게 생각하고 있는 거 같은데, 과연 타인의 마음을 이해하여 활짝 웃을 수 있을까요?

이 책은 인간관계가 힘든 당신을 위하여 인지심리학자 김경일 교수님과 유튜브채널 사피엔스 스튜디오에서 저술한 책입니다. 그동안 방송과 유튜브에서 명쾌하고 재미있게 심리학을 설명해주셔서 개인적으로 팬이 되었는데요. 이번에 읽은 책 역시 타인의 마음을 쉽고 재미있게 이해할 수 있었습니다.

도대체 왜 날 이렇게 괴롭히고 못 살게 할까. 왜 입만 열면 남과 비교를 할까. 그 또는 그녀는 어떤 이유로 프로잠수러가 되었을까. 남의 말은 안듣고 자기주장만 외칠까 왜 집착을 하게 되는가 등등 이해불가의 빌런들을 어떻게 이해하고 대처해야 하는지 알려줍니다. 무척 유용했어요.

그리고 나 역시 상대방이 저로 인해 힘들어할 수도 있겠구나를 깨달았어요. 그렇게 되지 않도록 제 마음도 잘 다스려야겠어요. 그래서 제 자신을 지켜야 겠습니다. 인간관계로 힘드시거나 스트레스를 받고 계시다면 타인의 마음을 꼭 읽어보시길 강력히 추천드립니다.