[100자평] 우울의 바다에 구명보트 띄우는 법

우울의 바다에 구명보트 띄우는 법 - 우울증을 겪고 있는 이와 그 가족들을 위한 실전 매뉴얼
오렌지나무 지음 / 혜다 / 2021년 5월

손에 쥐고 있는 것들을 전부 나려놓고 먼저 행복한 하루를 사는 것. ‘일상의 기본부터 회복하는 치유‘에 대한 이야기. 우울증을 앓고 있는 누구나 꼭 읽어봐야 합니다.