아시아의 모든 요괴를 다 모아놓은 요괴 대백과 사전

동양 요괴 도감
고성배 지음 / 비에이블 / 2020년 5월

한때 국내에서 인기 있었던 드라마 중 하나가 전설의 고향이다. 귀신이 등장하는 민간 설화를 바탕으로 각본을 짜서 공포스러운 분위기를 한껏 잘 살린 드라마인데, 작중에 등장하는 귀신들의 이야기나 실제 모습을 보면 정말 다양하다고 느껴진다. 

근데 이런 귀신의 얘기를 잘 보면 우리나라에만 국한된 얘기는 아닌 것 같다. 일본이나 유럽의 경우도 뱀파이어나 오니 같은 유명한 귀신에 대한 설화가 많고, 이를 활용한 컨텐츠도 많이 등장하는게 보이니 말이다. 하지만 우리나라에도 의외로 귀신의 종류가 다양하듯이 해외 다른 나라들도 앞서 언급한 잘 알려진 귀신들 외에도 여러 다른 귀신들이 있지 않을까?​

이 책은 동양의 요괴들을 하나하나 살펴보면서 각각의 특징을 알려주는 그야말로 동양요괴 대백과 사전이다. 한글 가나다 순으로 나열을 했으며, 외국어의 경우에는 외래어 표기법을 이용해서 적은 걸로 보여진다. 요괴 하나당 두페이지의 분량으로 왼쪽의 페이지엔 간단한 묘사와 특징을 언급한뒤 실제모습을 그린 그림을 첨부하였고, 오른편엔 표 하나를 첨부하였다. 

첨부된 표에는 이 요괴의 분류와 출몰지역, 출몰시기, 기록문헌, 특징을 넣었는데, 이 중 분류라는 항목이 눈에 들어왔다. 책을 전반적으로 살펴보니 분류엔 크게 괴물, 신,정령, 종족으로 나누었는데, 각각의 요괴들을 살펴보니 우리가 익히 요괴라는 이미지와 벗어난 존재들(봉황이나 용같은)도 많이 보였다. 흔히 요괴하면 부정적이고 좋지않은 거라 생각했었는데, 이 책에선 요괴를 그저 상상속의 존재라는 점으로 생각한 것이 꽤나 독특해 보였다.

단순한 흥미로 이 책을 집는 것도 좋지만, 이 책은 무협이나 동양풍의 소설을 쓰는 작가들에게 아주 유용한 책이라고 생각된다. 각종 요괴의 특징을 잘 나타내는 것은 물론, 실제 문헌 상의 기록을 참고하기도 좋기에, 아주 좋은 설정 자료집이 되리라고 확신한다. 요괴에 대해 관심이 많거나 궁금한 사람들에게는 무척이나 흥미로운 책이 될 것이라고 생각하며 추천드리고 싶다.

혐오와 폭력의 시대, 우리는 품위있게 살아야 한다.

무례한 시대를 품위 있게 건너는 법 - 차별과 배제, 혐오의 시대를 살아내기 위하여
악셀 하케 지음, 장윤경 옮김 / 쌤앤파커스 / 2020년 5월

요새 사회분위기를 보면 무언가 살벌한 느낌이 든다. 가짜뉴스나 편향적인 소식만을 접하게 되고, 자기와는 다른 생각을 가진 사람을 혐오하고 증오하며, 이로 인해 시위를 하거나 피를 보는 일까지 생기고 있다. 이런 현재의 모습을 보고 있으면 너무나도 삭막하고, 무섭기만 하다. 증오와 혐오의 시대를 살고 있는 우리, 어떻게 하면 좀 더 편안하고 여유롭게 살 수 있을까.

책을 보자마자 제목이 눈에 들어온다. 무례한 시대를 품위있게 건너는 법이란 책의 제목은 확실히 조금 독특하다. 아마도 책의 제목 중 '무례'와 '품위' 그리고 '건넌다'는 말 때문이라고 생각한다. 어떻게 보면 서정스럽고, 아름다워 보이지만 한편으로는 단어의 의미를 쉽게 알아차리기가 힘들다.

글쓴이가 자신의 주장을 주구장창 얘기하는 것 같은 전개일거라 예상했지만 정작 내용은 정반대의 느낌을 보여주고 있었다. 때로는 어떤 사건을 소개하면서 때로는 친구와의 대화 내용을 또 때로는 인터넷 게시글의 댓글을 보여주면서 얘기를 이어나가고 있다. 그 속에서 글쓴이의 주장은 친구와의 대화속에서 자연스레 얘기를 하거나 댓글속의 네티즌들이 설전을 하면서 넌지시 보여주거나 하는 모습을 보여주고 있다.

책을 보기 전엔 품위라는게 다소 딱딱하고 어려운 분위기라 생각했었다. 하지만 글쓴이가 주장하는 품위는 정말 사소한 것이었다. 이메일에 대한 답장보내기, 타인에게 조금의 관심 가지기, 대화하기 등등 이런 사소한 습관을 기르는 것만으로도 이 사회가 무례해지지 않고, 우리는 좀 더 품위를 가지고 있게 된다는 것을 얘기하고 있었다.

한편으론 이런 부분들이 책에서 언급된다는 것이 슬프기도 하다. 꼰대같은 얘기겠지만 예전에는 이런 행동들이 자연스럽게 행해졌다고 생각한다. 하지만 언젠가부터 우리는 남에게 자연스레 예의없이 삿대질을 겨누는 일이 많아지고 있다. 이런 사소한 행동이 이제는 부재하고 있단 사실이 무척이나 슬프고 아쉽다는 생각이 든다.

가짜뉴스, 편향적인 내용이 판치는 이 세상. 사실이 아닌 자기가 보고 싶은 정보만 보고 사는 이 사회 속 우리는 과연 어떻게 살아야 할지를 한번 생각을 해봐야 할 것이다. 비록 앞서 언급한 품위를 지키는 행동들이 별거 아닐지라도 그것이 현재 없는 상황이라면 다시금 회복해야하지 않을까. 지금부터라도 천천히 품위를 키워야 겠다는 생각이 무심코 드는 순간이다.

우리 몸의 모든 것을 알려주는 건강 백과사전

이기는 몸 - 몸을 알아야 몸을 살린다
이동환 지음 / 쌤앤파커스 / 2020년 5월

건강에 대해선 예나 지금이나 늘 사람들이 관심있어 하는 항목이다. 여러 약을 먹는다던지, 건강에 좋다는 음식을 먹는다던지, 체형을 관리하기 위해 다양한 운동을 한다던지. 우리는 좀 더 건강하기 위해 많은 노력들을 가하고 있다. 이런 건강의 관심만큼은 남녀노소 할것없이 어느정도는 가지고 있을 것이다. 건강 관련 프로그램이나 도서등이 많이 나오는 이유도 이러한 사람들의 관심 때문일 것이다.

이 책도 건강도서이다. 다만 조금은 종합적인 책이다. 보통의 건강도서라면 신체의 한 부위나 하나의 질병만을 가지고 얘기를 하지만, 이 책은 우리몸의 전반적인 부분을 다 짚어서 얘기하고있다. 그것도 아주 작은 호르몬까지.

책은 크게 세파트로 나누어진다. 1부에서는 우리 몸 안의 아주 작은 미시세계인 호르몬과 세포를 다루고 있으며, 2부에서는 신체 장기에 대한 얘기를 하고 있다. 그리고 마지막 3부에서는 우리의 신체가 아니라 생활 습관을 짚어보며, 우리의 건강상태를 살펴보고 있다.

크게 세 파트로 나눴지만 각 파트안에 들어가는 내용은 무척이나 많다. 유산균, 갑상선, 인슐린,폐, 담배, 간, 심장,고혈압, 뇌, 알츠하이머, 뇌졸중, 위, 식도, 위암, 역류성 식도염, 뼈, 근육, 거북목, 허리디스크, 사코페니아, 안구건조증, 녹내장, 이명, 탈모, 간헐적 단식, 영양제, 수면습관, 스트레스까지 정말 간단하게만 적어도 우리 몸의 신체적,정신적인 부분에 대한 전반적인 내용을 다 다룬다는 것을 알 수 있었다.

마치 우리 몸의 전반적인 내용을 담은 건강 백과사전 같은 책이다. 우리 몸 하나하나를 살펴보면서 어떻게 하면 건강해질 수 있을지를 자세하게 알려주고 있다. 여러 책 찾아볼 필요없이 이 책 하나만으로도 어느정도 건강상식을 잘 챙길 수 있을 거란 생각이 든다. 막막한 건강관리 어디부터 해야하는지 고민되는 사람이라면, 이 책이 아주 좋은 기본서가 되리라고 생각한다.

이젠 남자도 갱년기에 대처해야 한다

남자의 인생은 갱년기에 뒤바뀐다 - 세계 최고의 남성의학 전문가가 알려주는 남성 갱년기 탈출 처방전
클로드 쇼샤르. 클로드 달 지음, 양진성 옮김 / 마음서재 / 2020년 5월

개인적으로 혹은 사회적인 인식을 본다면 갱년기는 여성에게 더 밀접한 연관이 있다는 인식이 많다. 실제로 네이버 같은데에 검색을 해봐도 여성 갱년기 증상이나 치료제가 많은 편이다. 하지만 갱년기의 사전적 의미는인체가 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기이다. 즉 남녀간의 구별이 없는 셈이다. 그렇지만 남자의 갱년기에 대한 내용은 현저히 부족하기만 하다.

이 책은 시중에선 보기 드물게 남성 갱년기에 대한 증상을 얘기하고 있다. 여성의 경우는 생리가 멈추고 몸에 열이 많아지거나 불면증이 오기도 한다. 하지만 남성은 여성같이 생리를 안하기 때문에 영향을 받는 생식기관이 없을거라 생각하는데, 가장 중요한 곳이 타격을 받는다. 바로 전립선이다.

남자가 갱년기가 오면 전립선에 영향을 받아 성욕이 감소하고, 발기 부전에 전립선 비대 등의 증상이 생긴다고 한다. 그와 더불어 뱃살, 탈모, 만성피로 등의 증상도 겹쳐 이를 모두 몸에 받는다면 흔히 우리가 생각하는 부장님, 아저씨의 체형이 완성이 되는 것이다.

그럼 이렇게 되지 않으려면 어떻게 해야할까. 이에 대한 해결책도 책에 잘 나타나 있다. 식이요법이나 운동같은 가벼운 방법도 있지만, 독특하게도 시술을 권장하기도 한다. 처음엔 살짝 광고용이 아닌가 싶기도 했지만, 시술을 적당히 한다면 나름 좋은 효과를 낸다는 주변의 말이 떠올라 어느정도 납득은 되었다. 이렇듯 남성이 갱년기에 오는 건강과 미의 변화를 어떻게 대처하면 좋은지를 책의 전반에 잘 설명하고 있었다.

갱년기는 쇠퇴가 아니라 변화라고 이 책은 얘기하고 있다. 사람은 언젠간 늙는다. 그렇기에 갱년기는 언젠가 올 수 있다. 언젠간 오는 갱년기. 슬기롭게 대처를 해야한다면, 어떤 증상이 올 수 있고 어떻게 대처를 해야하는지 미리 알면 좋지 않을까. 남성 갱년기에 대해 잘 정리된 이 책이야말로 모든 남성들에게 다시 젊어지고, 새로운 변화를 만들어 낼 수 있는 좋은 계기를 마련해 줄 수 있지 않나 싶다.

밥 아이거의 삶과 그 속에 담긴 인생 철학

디즈니만이 하는 것 The Ride of a Lifetime - CEO 밥 아이거가 직접 쓴 디즈니 제국의 비밀
로버트 아이거 지음, 안진환 옮김 / 쌤앤파커스 / 2020년 5월

우리는 디즈니를 어떤 회사로 기억하고 있을까. 인어공주, 백설공주, 라푼젤부터 최근엔 겨울왕국까지. 다양한 공주님이 나오는 애니메이션이 많은 회사. 한번쯤 영화에서 보았을 법한 환상의 섬 위에 있는 성 한채가 그려진 광고를 하는 회사. 등등 아마 디즈니하면 애니메이션을 뗄 수가 없을 것이다. 우리 기억 속에도 그런 회사로 기억하고 있을 것이고.

하지만 최근 디즈니의 행보를 본다면 의아해보인다. 마블과 픽사 인수에 스타워즈도 가져가버리는 여러 행보를 보고 있으면, 과연 애니메이션 영화를 만드는 회사가 어떻게 이렇게 까지 할 수 있는가 싶은 생각도 든다. 그리고 이러한 행보의 뒤편엔 밥 아이거가 있었다.

이 책은 디즈니 CEO였던 밥 아이거의 일생을 다루고 있다. 본인의 소개글에 의하면 이 책은 회고록이 아니다라고 언급을 하지만, 책의 전반적인 내용은 그의 삶을 다루고 있다. 하지만 그의 삶의 연속적인 이야기라기 보단 다양한 상황에서의 경험과 그를 통한 깨달음을 소개하고 있다.

본인의 옛날 이야기를 편하게 얘기하는 방식이다 보니 책을 무척 편하게 읽을 수 있었다. 하지만 챕터의 제목이나 중간중간 강조하는 내용을 보면 한편의 자기계발서와 같았다. 두 챕터의 제목을 배우다(Learning)과 이끌다(Leading)으로 적은 것도 나름 라임이 맞아 눈에 띄는 유머포인트여서 재미있었고, 그 안의 경험과 깨달음도 알찰 정도로 좋았다.

그의 삶을 보고 있으면 정말 사람을 아낀다는 생각이 든다. 한사람 한사람의 행복과 슬픔을 공유하며, 아껴주지만 공적인 상황에서는 그것을 드러내지 않는 철두철미함도 드러내고 있다. 이렇기에 지금의 디즈니가 확실히 성장할 수 있지 않았을까. 어떤 리더가 되어야할지 고민이 된다면 이 책으로 그의 삶을 보면서 무엇을 배워야할지를 한번 고민해보는 것도 좋을 것 같다.