나는 불안할 때 논어를 읽는다

나는 불안할 때 논어를 읽는다 - 현대인의 삶으로 풀어낸 공자의 지혜와 처세
판덩 지음, 이서연 옮김 / 미디어숲 / 2022년 3월

논어는 공자와 제자들의 언행을 기록한 유교 경전이라고 한다.

사실 나는 논어를 공자의 말씀을 엮은 책이라고 생각해왔다. 그래서 제자들이 포함되었다는 부분에서는 조금 놀라기도 했고 논어나 공자를 알지만 그 깊이까지는 제대로 이해하지 못하고 있었구나라는 생각이 들었다. 지은이 판덩역시 논어는 어렵고 이해하기 어려운 책으로 생각했었다고 하는데 친구를 통해 좀더 논어와 가까워지게 되었다고 한다. 그런사람이 논어와 관련된 책을 집필까지 하게되다니. 실로 놀라운 발전과 인연이다.

논어의 말과 함께 좀더 현대적인 해석과 명인들의 명언까지 포함시켜 쉽게 논어에 다가가, 그 뜻을 이해할 수 있는 책이다. 지은이만큼이나 논어는 어려운 책이라고 생각해왔던 나이기에 좀더 와닿을 수 있는 부분들이 참 좋았다.

전국시대에 화려한 언변을 자랑한 소진, 장의는 후세에 존경받는 일이 드물지만 강직하고 굳세며 질박하지만 어눌했던 공자와 맹자는 시간이 지난 뒤 되려 존경받는 군자로 기억되고 있다는 내용을 전하며 정직함, 교묘한 눈속임에 가까운 말과 얼굴을 따끔하게 지적한 부분에서 지금의 시대를 사는 사람들도 뜨끔해야 하지 않을까.

지금의 시대가 그 시대보다 더더욱 교묘함이 넓게 퍼져있다는 생각이 든다.

어떤 SNS의 책소개에서 "결국 남는것은 정직한 사람이다."라는 대목이 떠오른다.

그 옛날 전국시대에 정직했던 공자 맹자가 지금에 와서 많은 인정을 받듯, 결국 지금의 사회에서도 멀리본다면

정직함이 살아남을 것이다.

책의 중간에 소개된 '우리 본성의 선한 천사'라는 책 역시 궁금해하던 책이었는데, 소개가 되어있으니 이 책도 꼭 한번 살펴봐야겠다. 점점 폭력성이 줄어들고 인도주의적인 세상으로 진화해왔다고 하는데 슬프게도 얼마 전 일어난 러시아의 우크라이나 침공전쟁을 생각하면 아직 인도주의적인 세상은 좀 더 가야할 길이 있는 것 같다.

모래와 개미를 통한 이야기는 짧지만 깊이있는 내용을 전달한다.

스승의 나쁜점을 험담하는 한 제자의 이야기를 듣고서 모래위로 사탕을 던진다.

곧 모여든 개미들이 모래는 두고 사탕만 옮기는 이야기다.

'자네는 어째서 쓸모있는 사탕은 놔두고 모래를 옮기려 하는가?

스승의 나쁜 점만 관찰하지말고 유용한 부분을 배우고 가치가 있는 부분만 보도록 하게.'

사탕만 옮기는것은 참 간단한데 사람의 마음은 왜 이리 간단하지 않을까.. 깨닫고 반성하게 되면서도 당장 변화하지 못할 것을 아는 스스로가 답답해지기도 한다. 불평 불만 없이 묵묵히 사탕만 옮길수 있는 마음을 키울수 있을까.

나쁜 씨앗을 뿌리고 훌륭한 결실을 바라지 마라.

콩심은데 콩나고 팥심은데 팥난다는 우리내 속담이 있다.

이 두가지 문장이 인생 전반에 걸친 일들에 다 적용이 된다. 회사에서의 업무든, 인간관계이든, 자녀와의 관계든.

속하지 않는 곳이 없다. 내가 건내는 마음이나 말이 결국 훌륭한 결실이 될수도 나쁜 결실이 될수도 있다.

고르고 골라 좋은 것들을 심자.

상냥한 말, 굳건하며 따뜻한 마음, 정직한 행동.

마음챙김의 생각

마음챙김의 생각 - 메타인지를 높이는 명언 속 지혜
이선경 지음 / 위즈덤랩 / 2022년 1월

사랑받고 싶다면, 사랑받을 만한 가치 있는 사람이 돼라. - 오비디우스

언젠가 이 문구를 본적이 있었던걸까, 아니면 단순히 생각이 겹친 우연일까.

친구와 어떤 사람을 두고 문제가 발생했을 때 친구에게 전했던 말이 바로 저 명언과도 같았다.

사랑받고 싶다면 사랑받을만한 예쁜 행동들을 해야 한다. 왜 막무가내로 사랑받기만을 바라느냐.

울고 투정부리고 나중에는 본인을 이해해주지 않는다며 땡깡아닌 땡깡을 부린 동생이 있었는데,

그로인해 여러사람들이 눈살을 지푸릴수 밖에 없었고, 그 문제로 친구와 서로 생각이 대치하며

서로 불쾌함이 불거졌던 경험이 있다. 결국 그 일로 오랜 친구를 잃었다.

상처가 많은 사람이기에 무조건적인 이해를 타인들에게 바라다보면

그것은 결국 독이 된다고 생각한다.

상처를 이해받되 그 상처를 이겨내며 좀더 나은 스스로가 되는 것이 스스로에게도

타인과의 관계에서도 더 많은 좋은 영향을 끼친다는 것을 이해해야 한다.

메타인지를 높이는 명언 속 지혜라는 부제가 달려있는데 메타인지란게 무엇일까.

검색을 해보니 내가 알고 있는것과 모르는 것을 정확히 이해하고 있는 것이 메타인지라고 한다.

단순히 지식을 의미하기보다는 여러가지 생각들이 모두 속하는 것이리라.

나는 과연 무엇을 알고 무엇을 모르고 있을까.

인생에 있어서 최고의 행복은 우리가 사랑받고 있음을 확신하는 것이다. - 빅토리위고

빅토르위고 편에서는 가톨릭에서 평신도들을 위한 기도를 하는 것을 말하며 누군가가

자신도 모르는 사이 기도를 해주고 있다는 것을 언급하는 부분이 있다.

그러고보니 한창 성당을 다닐때 평신도를 위한 기도를

하기도 하고 성경기도서에도 평신도를 위한 기도라는 것이 있었다.

전혀 모르는 누군가가 나를 위해 기도를 해준다는 것, 얼마나 위로가 되는 말인지 모른다.

최근 우크라이나와 러시아간의 전쟁이 반발했는데 아마 최근 성당에서는 미사시간에

전쟁이 끝나 모두가 평온하기 위한 기도를 하고 있을 것이다.

이라크 전쟁당시 성당을 다녔는데 그때 늘 이라크의 평화를 위해

기도를 중간에 올렸던 기억이 있다.

혼자인것 같아도 나를 위해 누군가는 마음을 쓰고 있는지도 모른다.

그러니 외로움이 찾아와도 사랑받고 있다는 확신을 버리지말고 나 자신을 사랑하는

마음을 키우자.

이런 류의 책을 두고 이미 아는 내용인데 왜 굳이 봐야하느냐고 하는 사람들이 간혹 있다.

안다고 해서 계속 내 것이 되어있지는 않다.

내가 가지고 있는 악세사리지만 집안 어느 곳에 두었는지 조차 모를 때가 있는 것처럼,

이런 지혜로 내 '마음의 집' 어딘가에 분명 존재하고 있지만 어디에 두었는지 모르는 것처럼

때때로 쉬이 잊고 지내곤한다. 내 마음 속에 이런 지혜의 마음이 있다는 것을 두고 두고

찾아보며 간직하고 지켜가야 비로소 내 것이 된다는 말을 해주고 싶다.

나를 찾아 떠나는 자존감

나를 찾아 떠나는 자존감
김진녀 지음 / 위즈덤랩 / 2021년 11월

우연한 기회에 읽게 된 책인데 두고 두고 찾아보게 될 책인 것 같다.

쉽게 읽고 넘길수 있는 심리도서도 많이 있지만 이 책은 조금 더

전문적인 느낌이 드는 책이다.

우리 사회는 꾸준히 많은 세월에 걸쳐 아이가 부모가 되어왔다.

그럼에도 불구하고 여전히 아이일에는 어리숙한 부모들이 많다.

'나'라는 존재로 살아내는것도 처음이고, '부모'라는 이름으로 양육하는 것도

처음이기 때문이다. 그래서 젊은 부모는 아둥바둥하지만 노년의 조부모는

육아에 있어 심적 여유가 있다고들 한다.

젊은 부모의 체력을 따라가지는 못하지만 심적으로는 한번 경험이 있어

조바심이 적다고 한다.

일제강점기, 전쟁, 분단, 경제성장, 그리고 외환위기 등을 통해

짧은 역사상 많은 아픔을 간직한 우리나라는 억척같은 부모세대에 길러진

세대들과 그 세대가 낳은 세대로 지금을 이어오고 있다.

그래서 짧은 세월동안 참 많은 문제들이 야기되었다.

많은 위기를 겪고서도 당당히 하나의 국가로 우뚝 선 나라에 살면서도

자살 1위라는 불명예를 얻었다.

많은 사람들이 자신을 찾지 못하고 텅빈 마음과 좌절감으로 삶을 등진다.

그 문제의 이면에는 자존감도 한 몫하고 있다.

성적을 비관하거나 학교와 회사에서 괴롭힘으로 인해 목숨을 끊는 경우도 많고

나아가 범죄를 일으키는 경우도 많다. 사회문제들을 통해 점차 그 원인들을 찾아가며

자존감의 중요성이 우리사회에서도 크게 목소리를 높이고 있다.

김미경 강사님과 오은영박사님 그리고 그외 다른 전문가들을 통해 성인과

아이들의 자존감 그 중요성을 최근 많이들 접하고 알아가고 있다.

아이도 어른도 모두 자존감이 삶에서 중요하다.

이런 전문적 느낌이 나는 책이 일반인들도 접할수 있도록 출간된 점에 있어서

좋은 행보라고 생각한다.

아이를 케어하는 교육자나 부모 그리고 나 자신을 되돌아보고 싶은 이들에게

좋을 만한 책이다. 이 책을 통해 자존감 지도사라는 자격증이 있다는 것도

처음 알게 되었다.

아동학대, 가정폭력, 데이트폭력등에 주변의 관심이 필요하듯,

자존감도 나를 포함 타인을 이해하기 위한 관심의 시작이 되지 않을까.

만남은 지겹고 이별은 지쳤다

만남은 지겹고 이별은 지쳤다 (10만 부 기념 리커버 에디션) - 색과 체 산문집
색과 체 지음 / 떠오름 / 2021년 11월

만남은 지겹고 이별은 지쳤다.

문장 하나만으로 이미 많은 감정들이 가슴 가득 넘치는 느낌이 든다.

꼭 연인의 관계가 아니더라도 사회생활이 시작되는 유치원시절부터

우리는 많은 사람들과 인연의 고리를 맺고 끊길 반복하며 살아온다.

어린시절 전학을 가는 친구로 인해 눈물 펑펑 쏟아본 경험이 한번도 없는 사람은 없을 것이다.

그런 시절을 지나 성인이되면 그런 이별의 아픔이 단순한 이별이 아닌,

많은 것을 주고 받은 사랑의 관계로서의 복잡하고 광범위한 이별의 아픔들로 바뀐다.

그 이별 속에서 누군가는 또다른 사랑을 하고, 또 누군가는 마음의 벽을 만들기도 한다.

때때로 사랑을 단순한 오락으로 생각하는 사람들까지도 생겨난다.

이별에서 그렇게 다른 결과가 나오는 이유는 뭘까.

이별을 받아들이고 이별의 의미를 어디에 부여하는지에 다를것이다.

사랑이라는 한가지 길에서 계속 걸어오던 어느날, 이별이라는 길을 만나고

그 길 위에서 다갈래의 길을 발견하게 된다.

그 갈림길에서 각자 선택한 길의 방향이 다른 결과들을 가져오는 것이 아닐까.

잊지말자. 아무리 연인사이라고 해도 호의는 언제까지 이어질 수 없다는 걸.

먼저 사과하는 건, 자기 자신보다 우리 관계를 아끼기 때문이라는 걸.

아무것도 당연한 건 없다는 걸.

[본문 중]

진정어린 사과는 상대를 존중하며 더 넓게는 자신을 사랑할 줄 아는 사람의 현명한 사랑법이다.

정이 많은 사람들은 한 번 본인에게 맺어진 인연은 꼭 영원해야 할 것처럼

자신의 가슴 속 깊은 곳에 담는다.

그렇기에 어떤 관계든 이별을 맞이하게 되면 유독 힘들어하곤 한다.

언제 날 떠날지 몰라 벽을 치고 거리를 두고 그런 것 따위 그들은 할 줄 모른다.

그저 온 힘을 다해 자기 삶에 들어온 이 사람을 소중하게 하는 방법만 알 뿐.

[본문 중]

미련스레 사람을 좋아하는 타입이 있다.

연인관계가 아니더라도 지인으로 친구로 만난 인연에도 내 사람이라면 유달리 정이 많은 사람..

미련스러울 정도까지는 아니지만 나역시 좀 그러한 성격이 있다.

때때로 그래서 상처가 되는 경우가 있는데 나이가 들어감에 따라

그런 상처에도 어느정도 적응이 되버린 것 같다.

아파할 만큼 아파하는 대신 칼같이 끊어낸다라고 말은 하지만

사실 여전히 이따금 생각나 마음이 아플 때가 있다.

완벽히 지워지는 흉터가 없듯이, 한자리에 흉진 자리가 이따금 까슬거릴 때가 있다.

바보 같다며 주변에서 타박할 수 있겠지만 잊어서는 안된다.

당신은 바보 같은게 아니라 누구보다 소중하게 인연을 대하는 사람일 뿐이라는 것을.

[본문중]

이 문장이 그런 나자신에게 그나마 작은 위로가 된다.

사랑스러움으로 사랑을 했으니 아플만큼 아파하되 미움을 남기지 말았으면 좋겠다.

이별이 아픈 건 내가 그만큼 정말 소중한 마음을 간직하고 있었다는 증거이니까.

작은 별이지만 빛나고 있어

작은 별이지만 빛나고 있어 (10만 부 기념 한정판 에디션)
소윤 지음 / 북로망스 / 2021년 9월

이상하게도

너와 함께 있으면

나는 참 좋은 사람이 된다.

각박한 세상에서

이리저리 치이며

날 선 감정을 세우고 있는 나에게

온화함을 가르쳐 주고

바쁜 일상에서

많은 것들을 놓치며

후회 가득한 삶을 사는 나에게

느긋함을 가르쳐 주니까

너와 함께 있으면

모든 것이 나아진다

이전에 나는 없어지고

아름다운 사람만이 남는다.

[본문 내용 중 너와 함께 있으면]

함께 있으면서 나 자신이 좀 더 좋은 사람이 되어간다고 느낄수 있는 감정만큼 값진 감정이 또 있을까.

사랑을 하는 사람의 마음엔 너그러움과 배려심이 생긴다고 한다. 그래서 불우이웃돕기의 경우

커플을 겨냥하는 경우도 종종 있다고 한다. 실제로 커플들이 길에서 약자를 돕는 일도 많다고 한다.

상대방앞에게 좋은 사람으로 보여지고 싶은 심리와 함께 실제 사랑을 하면 마음속에 따뜻한 마음이

좀 더 많아지는 것 같다.

연인과의 사랑뿐만 아니라 '배려가 있는 모든 사랑'에는 아름다움이 깃든다.

단순히 '모든 사랑'이라고 표현하기에는 우리 주변에 지나쳐 독이 되는 사랑도 적지 않음을

알고들 있을것이다. 스토커와 데이트 폭력으로 생각하면 모든 사랑이라고 표현하기가 아쉽다.

사랑을 아름답게 만드는 것도 광폭한 것으로 만드는 것도 모두 사람이기에

우리는 좀더 아름답게 사랑하는 법을 배워야 하지 않을까.

언젠가부터 주변사람들에게 '말을 예쁘게 하자.' 라는 말을 자주 하게 된다.

많은 사람들이 사회속에서 너무나 많은 말들에 상처를 받는다.

그러니 나부터 시작해 내 주변에서는 예쁜 말들을 많이 해주는 관계가 되었으면 한다.

책도 인연이란 끈에 이어져 있어 나와 맞는 책이 있다고 생각한다.

따뜻하게 위로 받고 싶었던 날, 착하게 세상을 보고 싶은 나,

그런 나에게 틀리지 않았어 어리석은게 아니라 세상은 그렇게 아름다워도 되는 것이라고

조금 착해도 그런 사람들이 꼭 곁에 와줄거라고 말해주는 듯한 책이다.