[100자평] 이유 없이 아프다면 식사 때문입니다

이유 없이 아프다면 식사 때문입니다 - 일본 최고 의사가 목숨 걸고 지키는 기적의 식사법
미조구치 도루 지음, 김향아 옮김 / 카시오페아 / 2022년 2월

이 책은 올바른 식사법을 통해 자율신경의 균형을 회복함으로써 몸과 마음의 이상 증상을 다스릴 수 있다고 이야기했다. 식사만 바꿔도 원인 불명 증상의 90%가 사라진다는 것이다.